Gefahren, wenn Sie Ihr Baby zu früh mit Feststoffen füttern

Wenn Sie frischgebackene Eltern sind, kann die Frage, wann Sie Ihr Baby mit fester Nahrung beginnen sollen, entmutigend sein. Wohlmeinende Familienmitglieder und Freunde haben ihre eigenen Ansichten über die Einführung von Feststoffen und erwarten möglicherweise, dass Sie ihrer Meinung zustimmen. Aber zu früh mit fester Nahrung zu beginnen, kann gesundheitliche Folgen haben.

Wenn Ihr Baby feste Nahrung braucht oder Sie hoffen, dass feste Nahrung die Aufregung lindert, sind Sie vielleicht begierig darauf anzufangen. Bevor Sie dies tun, sehen Sie sich an, was die Forschung dazu sagt, wann Sie Ihr Baby mit festen Nahrungsmitteln, einschließlich Babynahrung, beginnen sollten.

Was Ärzte sagen

Die Einführung fester Nahrung vor Erreichen des vierten Lebensmonats Ihres Babys erhöht das Risiko einer erhöhten Gewichtszunahme und Fettleibigkeit, sowohl im Säuglingsalter als auch später in der frühen Kindheit.

Eine 2011 in Pediatrics (dem Journal der American Academy of Pediatrics) veröffentlichte Studie untersuchte speziell den Zusammenhang zwischen dem Zeitpunkt der Einführung von Feststoffen und dem daraus resultierenden Risiko für Fettleibigkeit bei Kindern. Die Forscher untersuchten, wie sich die Einführung von Feststoffen auf die Fettleibigkeit bei Kindern im Vorschulalter auswirken könnte.

Die Ergebnisse der Studie zeigten, dass bei Säuglingen, die nie gestillt wurden (oder das Stillen vor dem vierten Lebensmonat aufhörten), die Einführung fester Nahrung vor dem Alter von vier Monaten mit einem sechsfachen Anstieg der Wahrscheinlichkeit einer Fettleibigkeit im Alter von drei Jahren verbunden war.

In der Vergangenheit hatten Experten argumentiert, dass Säuglinge, die mit Säuglingsnahrung gefüttert wurden, ein „schnelles frühes Wachstum“ erfahren (mit Säuglingsnahrung ernährte Säuglinge neigten zu Beginn zu einer schnelleren Gewichtszunahme als gestillte Säuglinge). Die Studie aus dem Jahr 2011 ergab jedoch, dass das schnelle frühe Wachstum nicht das erhöhte Risiko für Fettleibigkeit bei Kindern im Vorschulalter erklärt.

Starterfeststoffe für gestillte Babys

Interessanterweise ergab die Studie aus dem Jahr 2011 auch, dass der Zeitpunkt der Einführung fester Nahrung bei gestillten Babys nicht mit einem erhöhten Fettleibigkeitsrisiko verbunden war.

Es scheint, dass die Fettleibigkeitsraten bei gestillten Babys ziemlich ähnlich waren, aber bedeutet dies, dass Eltern, die stillen, sicher sein sollten, dass sie so schnell wie möglich mit fester Nahrung beginnen können? Nicht genau.

Denken Sie daran, dass in dieser Studie nur ein Gesundheitsrisiko berücksichtigt wurde: Fettleibigkeit. Während es keinen wesentlichen Zusammenhang zwischen dem Zeitpunkt der Einführung fester Nahrung bei gestillten Säuglingen und ihrem Risiko für Fettleibigkeit im Vorschulalter gab, forderte die Studie die Eltern immer noch auf, sich an den vom AAP vorgeschlagenen Zeitpunkt für die Aufnahme fester Nahrung – etwa im Alter von sechs Monaten – zu halten.

Wann Sie mit Solids beginnen sollten

Letztendlich sollten das Alter Ihres Babys und ein Gespräch mit Ihrem Kinderarzt ausschlaggebend sein, wann Sie feste Nahrung in die Ernährung Ihres Kleinen aufnehmen. Möglicherweise bemerken Sie Anzeichen dafür, dass Ihr Baby für feste Nahrung bereit ist, wie z. B. eine starke Kopf- und Nackenkontrolle und die Fähigkeit, sich selbstständig aufzurichten. Diese Indikatoren ersetzen jedoch kein Gespräch mit dem Arzt Ihres Babys.

Sobald Sie sich entschieden haben, Ihr Baby mit festen Nahrungsergänzungsmitteln anzufangen, stellen sich häufig viele Fragen, z. Stellen Sie Ihrem Kinderarzt alle Fragen, die Sie zur Ernährung und Ernährung Ihres Babys haben.