DHA- und ARA-Ergänzungen in Babynahrung

Wenn Sie Ihre Babynahrung füttern, haben Sie möglicherweise Fragen zur Auswahl. Braucht Ihr Kind eine Formel mit DHA und ARA? Was sind die möglichen Vorteile und ist es sicher? DHA steht für Docosahexaensäure und ARA steht für Arachidonsäure. Das sind langkettige Fettsäuren.

Vielleicht kennen Sie DHA auch als eine Form von Omega-3-Fettsäuren. Die Aufregung, die die Zugabe dieser Verbindungen zu Formeln und Nahrungsmitteln veranlasste, war die Erkenntnis, dass diese Verbindungen – die früher nur in Muttermilch gefunden wurden – die Entwicklung des visuellen und zentralen Nervensystems unterstützen.

DHA und ARA in der Formel

Hinter dieser Aufregung steckt die Sorge um den späteren Intellekt eines Babys. Wir haben erfahren, dass gestillte Babys im Durchschnitt einen höheren IQ haben als Babys, die mit Säuglingsnahrung ernährt werden. Da DHA und ARA eine Rolle bei der Entwicklung des Gehirns spielen und in der Muttermilch enthalten sind, waren die Forscher der Ansicht, dass die Nahrungsergänzung mit diesen Verbindungen wie Muttermilch den IQ eines Kindes auf der ganzen Linie beeinflussen kann.

Es gibt jedoch bisher nicht genügend Beweise, um zu wissen, ob die mit DHA und ARA ergänzte Formel einen echten Einfluss auf die Gehirnentwicklung bei Kindern haben wird. Daten aus Studien zum Vergleich der Ergebnisse bei gestillten und mit Säuglingsnahrung gefütterten Tieren haben keine Veränderungen oder Verbesserungen der Gehirnentwicklung gezeigt.

Darüber hinaus kann die Aufnahme dieser Fettsäuren in höheren Konzentrationen als die in der menschlichen Muttermilch gefundenen nachteiligen Auswirkungen auf Wachstum, Überleben und neurologische Entwicklung bei anderen Tieren haben.

Wir beginnen, mehr über die möglichen Vorteile der Zugabe von DHA und ARA zu Säuglingsnahrung zu erfahren. Babys, die eine Formel mit DHA und ARA erhalten, scheinen ein geringeres Risiko für Haut- und Atemwegsallergien zu haben. Die Nahrungsergänzungsmittel scheinen auch das Risiko von Asthma und Keuchen bei Kindern mit allergischen Müttern zu verringern. Darüber hinaus können Babys, die eine Formel mit DHA und ARA erhalten, weniger Atemwegserkrankungen haben.

Eine Studie aus dem Jahr 2014 ergab, dass Säuglinge, die DHA- und ARA-haltige Säuglingsnahrung erhielten, weniger Episoden von Bronchitis, Bronchiolitis, verstopfter Nase und Durchfall aufwiesen, die eine medizinische Behandlung erforderten, als Säuglinge, die mit Säuglingsnahrung ohne diese Nahrungsergänzungsmittel gefüttert wurden.

AAP-Haltung zu DHA und ARA

Benötigen Ihre Kinder Ergänzungen mit DHA und ARA? Die American Academy of Pediatrics (AAP) hat beschlossen, derzeit keinen „offiziellen Standpunkt“ zu beziehen, ob DHA und ARA der Säuglingsnahrung hinzugefügt werden sollten oder nicht. Dies ist bedauerlich, da sich die meisten Kinderärzte in solchen Angelegenheiten an die AAP wenden, wenn sie entscheiden, was für ihre Patienten am besten ist und was sie den Eltern sagen sollten.

Beachten Sie, dass unabhängig vom Inhalt einer bestimmten Säuglingsnahrung Muttermilch die empfohlene und ideale Nahrung für Babys ist. Ersetzen Sie daher das Stillen nicht durch eine Säuglingsnahrung, die DHA und ARA (oder andere Arten von Säuglingsnahrung) enthält, es sei denn, Sie können oder wollen nicht stillen.

Aktuelle Studien am Menschen zeigen keine schädlichen Auswirkungen der Ergänzung von Säuglingsnahrung mit DHA und ARA und einige Studien zeigen sogar einige Vorteile für die Sehfunktion und/oder die kognitive und Verhaltensentwicklung eines Kindes. Andere Studien zeigten jedoch keinen Unterschied oder keine Verbesserung der Entwicklung.

Seit ihrer Zulassung werden Rezepturen, die diese Verbindungen enthalten, einer sogenannten „Post-Marketing-Überwachung“ unterzogen. Diese Empfehlung mag einige Eltern erschrecken, aber es ist wichtig zu beachten, dass die meisten neuen Medikamente, Impfstoffe und Nahrungsergänzungsmittel auf diese Weise überwacht werden.

Nahrungsergänzung bei Frühgeborenen

Wenn sich eine DHA- und ARA-haltige Formel tatsächlich als hilfreich erweist, wären ihre Vorteile bei Frühgeborenen am deutlichsten. Bei frühgeborenen Babys besteht das Risiko eines DHA-Mangels, und es wurde festgestellt, dass ein niedriger DHA-Spiegel in ihrem Blut mit schlechteren gesundheitlichen Ergebnissen verbunden ist.

In einer Studie wurde festgestellt, dass eine Nahrungsergänzung bei diesen niedrigen Spiegeln helfen kann. Aber es ist noch zu früh, um zu wissen, ob dies einen Unterschied für die Gesundheit dieser Babys macht. Glücklicherweise wurden jedoch bei einer Reihe von verwendeten Nahrungsergänzungsmitteln keine negativen Auswirkungen festgestellt.

Die Entscheidung treffen

Ob die neuen Formeln verwendet werden sollen oder nicht, ist eine schwierige Entscheidung. Auch wenn keine negativen Auswirkungen von DHA- und ARA-Ergänzungen bei menschlichen Babys gemeldet wurden, gibt es einige Faktoren, die viele Eltern abschrecken, insbesondere, dass Säuglingsnahrung mit DHA und ARA etwa 15 Prozent teurer ist als nicht ergänzte Formel.

Das anfängliche Problem, dass es keine soja-, laktosefreien oder elementaren Formeln mit DHA und ARA gab, ist kein Thema mehr, da die meisten großen Babynahrungsunternehmen DHA- und ARA-Versionen aller ihrer wichtigsten Formelprodukte anbieten. Da Frühgeborene, wenn überhaupt, wahrscheinlich den größten Bedarf an DHA und ARA haben, ist die Zugabe einer Frühgeborenennahrung, die diese Verbindungen enthält, ebenfalls von Vorteil. Und DHA- und ARA-Formeln werden jetzt über das spezielle Nahrungsergänzungsprogramm für Frauen, Säuglinge und Kinder (WIC) bereitgestellt, sodass auch dies kein Problem mehr ist.

DHA und ARA in Babynahrung

Was ist mit DHA und ARA, die zu Babynahrung hinzugefügt werden? Wenn etwas DHA und ARA in der Muttermilch oder einer ergänzten Formel gut sind, ist es dann besser, wenn Sie es auch aus Babynahrung beziehen? Gibt es eine maximale Menge an DHA und ARA, die Sie haben sollten? Sollten Sie nur Babynahrung mit DHA und ARA verwenden, wenn Sie nicht stillen oder eine mit DHA/ARA ergänzte Formel verabreichen? Leider gibt es auf diese Fragen keine eindeutigen Antworten.

Stillen ist am besten

Wie oben erwähnt, ist es wichtig zu bedenken, dass keines der Lebensmittel, die mit DHA und ARA angereichert sind, besser ist als Muttermilch.Bei all den Bemühungen, die diese Unternehmen unternehmen, um ein Produkt eher wie Muttermilch zu machen, sollte es die Botschaft vermitteln, wie wichtig das Stillen für Ihr Baby ist. Neben dem natürlichen DHA- und ARA-Gehalt hat das Stillen noch weitere Vorteile und Vorteile.

Studien haben gezeigt, dass Babys, die gestillt haben, höhere IQ-Werte haben als solche, die dies nicht tun, und die Auswirkungen scheinen bis in die Adoleszenz und das Erwachsenenalter zu wirken.

Keine der Studien zu DHA- und ARA-ergänzten Lebensmitteln zeigte einen so großen Nutzen.

Da es von der FDA zugelassen wurde, bedeutet das nicht, dass es besser ist? Nicht wirklich. Die FDA-Zulassung zu diesem Zeitpunkt bedeutet nur, dass es sicher ist, DHA und ARA zu Säuglingsanfangsnahrung und Babynahrung hinzuzufügen. Keines der ergänzten Lebensmittel hat die FDA-Zulassung, um bestimmte gesundheitsbezogene Angaben zu den Vorteilen einer DHA- und ARA-Supplementierung zu machen.

Es gibt auch Bedenken, die über die FDA-Regulierung der DHA- und ARA-Supplementierung von Nahrungsergänzungsmitteln geäußert wurden, wobei Studien zeigen, dass die beiden sorgfältig ausbalanciert werden müssen. Hoffentlich wird schnell mehr geforscht, um herauszufinden, welche echten Vorteile DHA und ARA haben.

Wenn sie die Entwicklung eines Kindes wirklich verbessern können, sollten Schritte unternommen werden, um sicherzustellen, dass es allen Säuglingen zur Verfügung steht, die nicht stillen. Obwohl es viele unbeantwortete Fragen gibt, können DHA- und ARA-ergänzte Nahrungsmittel für Babys, die nicht stillen, eine gute Alternative zu anderer Säuglingsanfangsnahrung und Babynahrung sein.

In vielerlei Hinsicht ist es einfach zu früh, um zu wissen, welche Auswirkungen die mit DHA und ARA ergänzte Formel auf die Gehirnentwicklung haben wird. Es ist aufregend zu sehen, dass diese Verbindungen eine Rolle bei der Verringerung von allergischen und Atemwegserkrankungen spielen können, aber gleichzeitig ist es wichtig zu beachten, dass der Hauptgrund (und der wichtigste Marketingtrick) für die Zugabe dieser Nahrungsergänzungsmittel das visuelle und zentrale Nervensystem sind Entwicklung – etwas, auf das wir abwarten müssen.

Worauf wir nicht warten müssen, ist zu wissen, dass Stillen einen Unterschied machen kann und tut, nicht nur bei der Verringerung des Risikos von Atemwegserkrankungen und Allergien, sondern auch bei der kognitiven (intellektuellen) Entwicklung. Darüber hinaus verringert das Stillen sogar das Risiko eines plötzlichen Kindstods (SIDS).

Es ist wichtig, dass Frauen auf jede erdenkliche Weise unterstützt werden, um den Erfolg und die Leichtigkeit des Stillens im ersten Lebensjahr des Babys zu maximieren. Es ist auch wichtig, dass Frauen nicht glauben gemacht werden, dass diese neueren Formeln ein adäquater Ersatz für Muttermilch sind, selbst wenn sie mit der Zeit Anzeichen dafür zeigen, dass sie die Gehirnentwicklung unterstützen.