Die Risiken der Nutzung des Internets zur Selbstdiagnose

Die Mehrheit der Menschen sucht im Internet nach gesundheitsbezogenen Informationen. Laut dem Pew Research Center hatten im Jahr 2021 93% der amerikanischen Erwachsenen Zugang zum Internet.

Studien berichten, dass zwischen 67,5% und 81,5% der amerikanischen Erwachsenen haben online nach gesundheitsbezogenen Informationen gesucht.

Dieser zunehmende Trend hat Vor- und Nachteile. Ein wesentlicher Nachteil ist, dass eine Selbstdiagnose und Selbstbehandlung auf der Grundlage von Internetbefunden gesundheitsschädlich sein kann.

In diesem Artikel erfahren Sie, welche potenziellen Probleme bei der Selbstdiagnose und -behandlung auftreten, wer nach Gesundheitsinformationen sucht, wie Sie Informationen sicher und verantwortungsbewusst verwenden und wie Sie zuverlässige Websites für medizinische Informationen finden.

Potenzielle Probleme

Das Internet hat alles verändert. Früher erhielten die Menschen den Großteil ihrer Gesundheitsinformationen von ihren Ärzten und anderen Gesundheitsdienstleistern. Jetzt kann jeder leicht auf gesundheitsbezogene Informationen zugreifen und die Leute kommen mit Informationen bewaffnet zu Terminen.

Es gibt nicht nur viele Informationen, einige sind glaubwürdig und andere nicht. Selbst wenn die Website selbst korrekt ist, kann sie von jemandem ohne medizinische Ausbildung falsch interpretiert werden.

Gesundheitsdienstleister machen sich oft Sorgen darüber, wie Sie die Informationen verwenden. Viele von ihnen sagen, dass Online-Informationen am besten sind, wenn Sie sie verwenden, um Gespräche mit ihnen zu ergänzen, nicht als Ersatz.

Probleme können auftreten, wenn Sie medizinische Online-Informationen verwenden, um sich selbst zu diagnostizieren oder zu behandeln:

• Übermäßige Gewissheit: Sie können von einer Selbstdiagnose überzeugt sein und haben dann Schwierigkeiten, eine andere Diagnose Ihres Arztes zu glauben.

• Unnötige Angstzustände: Einige Symptome können auf eine geringfügige, vorübergehende Krankheit oder etwas Tödliches zurückzuführen sein. Es ist einfach, sich an das Worst-Case-Szenario festzuhalten, das normalerweise nicht genau ist.

• Unnötige Tests: Sie machen sich möglicherweise übermäßige Sorgen über eine bestimmte Diagnose und bestehen auf Tests, von denen Ihr Arzt weiß, dass Sie sie nicht benötigen, was zu Zeit- und Geldverschwendung führt.

• Unzuverlässige Quellen: Jeder kann online posten. Informationen können ungenau, irreführend oder sogar absichtlich manipulierend sein.

• Bestätigungsfehler: Egal, ob Sie sich Sorgen machen, dass Sie sterben, oder ob Ihre Symptome nichts bedeuten, Sie können wahrscheinlich eine Website finden, die Ihnen zustimmt.

• Gefährliche Behandlungen: Wenn Sie sich selbst behandeln, kann dies durch Nebenwirkungen, Überdosierung, gefährliche Arzneimittelwechselwirkungen oder die Einnahme von etwas, das aufgrund Ihrer Krankengeschichte schlecht beraten ist, zu ernsthaften Schäden führen.

Jedes Mal, wenn Sie Ihr Behandlungsschema ändern möchten, sollten Sie mit Ihrem Arzt sprechen. Das gilt für Medikamente, Nahrungsergänzungsmittel und alternative Behandlungen.

Wer sucht nach Gesundheitsinformationen?

In einer Umfrage aus dem Jahr 2020 wurde untersucht, wer am häufigsten online nach Gesundheitsinformationen sucht. Die häufigsten Suchenden sind:

• Weiß
• Frauen
• Beschäftigt
• Hochschulbildung
• Zwischen 35 und 64 Jahren
• Mehr als 50.000 US-Dollar pro Jahr verdienen

Menschen mit Depressionen suchten 42 % häufiger nach Online-Informationen. Forscher vermuten, dass dies daran liegt, dass das Stigma rund um die psychische Gesundheit die Menschen dazu bringt, sie nur ungern mit ihrem Anbieter zu besprechen.

Verantwortungsvoller Umgang mit Online-Informationen

Die Online-Nutzung von Gesundheitsinformationen kann eine positive Sache sein. Einer Studie zufolge werden Online-Gesundheitsinformationen „zu einem immer wichtigeren Bestandteil des Gesundheits- und Krankheitsmanagements“.

Online-Gesundheitsinformationen werden am besten verwendet, um:

• Erfahren Sie mehr über Ihre Diagnose, als Ihr Arzt Ihnen beibringen kann
• Weisen Sie auf Behandlungen hin, die Sie möglicherweise mit Ihrem Anbieter besprechen möchten
• Finden Sie Unterstützung von anderen Menschen mit der gleichen chronischen Erkrankung

Möglicherweise finden Sie im Internet viele Informationen, die Sie mit Ihrem Anbieter besprechen möchten. Es ist jedoch unwahrscheinlich, dass es hilfreich ist, ihnen bei Ihrem Termin ein riesiges Paket an Informationen zu präsentieren.

Versuchen Sie stattdessen, zusammenzufassen, damit Sie die Informationen in der kurzen Zeit abdecken können, die Ihnen während der Termine zur Verfügung steht. Fragen Sie auch Ihren Anbieter, ob Sie über ein Online-Patientenportal Informationen zwischen den Terminen austauschen können.

Auswahl seriöser Websites

Zu den wichtigsten Dingen, die Sie beachten sollten, gehört, dass Sie nur auf seriösen Websites nach Gesundheitsinformationen suchen sollten. Ein wenig Wissen kann Ihnen helfen, diejenigen auszusortieren, die am besten vermieden werden.

Besuchen Sie nach Möglichkeit Websites von:

• Regierungsbehörden wie die National Institutes of Health (NIH), Centers for Disease Control and Prevention (CDC) und die US-amerikanische Food and Drug Administration (FDA)
• Angesehene medizinische Zentren, Universitätskliniken und medizinische Organisationen wie das American College of Rheumatology
• Angesehene Interessenvertretungen wie die American Heart Association

Große gesundheitsbezogene Websites können eine Fülle von Informationen bieten, aber sie sind nicht alle gleich. Einige Dinge, nach denen Sie suchen sollten, sind:

• Unten auf der Seite finden Sie ein rot-blaues HON-Code-Abzeichen. Das ist eine Zertifizierung der Health on the Net Foundation, die Websites nach ihrer Genauigkeit bewertet.
• Suchen Sie im gesamten Artikel nach Zitaten und/oder Referenzlisten am Ende des Artikels. Wenn sie Ihnen nicht sagen, woher die Informationen stammen, seien Sie skeptisch.
• Suchen Sie oben oder unten im Artikel nach Veröffentlichungs- oder Aktualisierungsdaten, damit Sie wissen, dass Sie aktuelle Informationen erhalten.

Einige Online-Informationen sind zu allgemein gehalten, während sich einige Websites im medizinischen Jargon verzetteln. Versuchen Sie, diejenigen zu finden, die medizinische Terminologie erklären und die Informationen leicht verständlich machen.

Zusammenfassung

Die meisten Menschen suchen online nach Gesundheitsinformationen. Es kann zu Problemen mit unzuverlässigen Informationen, Selbstdiagnose, Selbstbehandlung und unnötigen Sorgen und Kosten führen.

Die häufigsten Suchenden nach Gesundheitsinformationen sind auch diejenigen, die am ehesten eine Krankenversicherung und Zugang zu medizinischer Versorgung haben. Eine digitale Kluft benachteiligt zusätzlich Menschen mit schlechter oder keiner Krankenversicherung und geringerem Einkommen.

Online-Gesundheitsinformationen können verantwortungsvoll verwendet werden. Verwenden Sie es, um eine professionelle Diagnose besser zu verstehen, sich über mögliche Behandlungen zu informieren, die Sie mit Ihrem Arzt besprechen können, und um andere Menschen mit der gleichen Erkrankung zu finden.

Zuverlässige Websites stammen von Regierungsbehörden, angesehenen medizinischen Zentren, Universitäten, Berufsorganisationen und Interessengruppen. Suchen Sie auf großen gesundheitsbezogenen Websites nach HON-Code-Zertifizierungen, Daten und Referenzen.

Informationen aus dem Internet können hilfreich sein, wenn Sie beispielsweise Informationen finden, die Ihnen helfen, eine chronische Erkrankung besser zu bewältigen.

Es kann auch schädlich sein, beispielsweise wenn sich jemand unnötig über eine Selbstdiagnose ärgert, oder schlimmer noch – eine Selbstdiagnose selbst behandelt und sich selbst schadet.

Ihr Arzt berücksichtigt viele Dinge, die über eine Symptomliste hinausgehen, um die richtige Diagnose zu stellen, und er verschreibt Behandlungen basierend auf Ihrer vollständigen Krankengeschichte. Schützen Sie sich, indem Sie sie ihre Arbeit machen lassen.