Überblick
Was ist eine laufende Nase?
Eine laufende Nase ist Schleim, der aus Ihrer Nase tropft oder „läuft“. Es kann durch kältere Außentemperaturen, eine Erkältung, Grippe oder Allergien verursacht werden.
„Rhinorrhoe“, ein Begriff, der oft zusammen mit dem Ausdruck „laufende Nase“ verwendet wird, ist der dünne, meist klare Ausfluss, den Sie möglicherweise sehen. Ein anderer Begriff, dem Sie vielleicht oft begegnen, ist „Rhinitis“. Rhinitis ist die Entzündung Ihres Nasengewebes.
Wenn ein Erkältungsvirus oder ein Allergen wie Pollen oder Staub zum ersten Mal in Ihren Körper eindringt, reizt es die Nasenschleimhaut und die Nebenhöhlen (oder luftgefüllte Taschen im Gesicht) und Ihre Nase beginnt, viel klaren Schleim zu produzieren. Dieser Schleim fängt die Bakterien, Viren oder Allergene ein und hilft, sie aus Nase und Nebenhöhlen zu spülen.
Nach zwei oder drei Tagen kann der Schleim seine Farbe ändern und weiß oder gelb werden. Manchmal kann der Schleim auch eine grünliche Farbe annehmen. All dies ist normal und bedeutet nicht, dass eine Infektion vorliegt.
Wie schützt Ihre Nase Ihren Körper?
Ihr Atemvorgang beginnt in Ihrer Nase. Luft gelangt durch die Nase in deine Lunge. Es hilft, die durchströmende Luft zu filtern, zu befeuchten, zu erwärmen oder zu kühlen, damit die Luft, die zu Ihren Lungen gelangt, sauber ist.
Eine spezielle Schleimhaut oder ein feuchtes Gewebe bedeckt den Bereich in Ihrer Nase und besteht aus vielen schleimproduzierenden Drüsen. Wenn Bakterien, Allergene, Staub oder andere schädliche Partikel in die Nase gelangen, fängt der Schleim sie ein. Schleim enthält Antikörper oder Enzyme, die unerwünschte Bakterien und Viren abtöten.
Die Schleimhaut enthält auch Flimmerhärchen, winzige haarähnliche Strukturen. Die Zilien sind ständig in Bewegung und transportieren die gesammelten schädlichen Partikel und den Schleim, in dem sie eingeschlossen sind, durch Ihre Nase in den Rachen. Es wird dann von der Magensäure verschluckt und zerstört. Schleim und Partikel können auch ausgehustet oder ausgeniest werden.
Wenn die Außentemperaturen kalt werden, verlangsamt sich das Tempo dieses Prozesses. Oft bleibt der Schleim in der Nase und tropft oder tröpfelt dann heraus.
Warum ist Schleim ein wichtiger Bestandteil des Atemwegssystems?
Schleim wird benötigt, um Ihre Atemwege feucht zu halten und richtig zu funktionieren. Schleim verhindert nicht nur, dass schädliche Partikel in Ihre Lunge gelangen, sondern enthält auch Antikörper, die dabei helfen, Bakterien zu zerstören. Wenn zu viel Schleim produziert wird, möchte Ihr Körper ihn loswerden, was dazu führt, dass Sie husten und den zusätzlichen Schleim ausspucken und aus Ihrer Nase pusten.
Mögliche Ursachen
Warum passiert eine laufende Nase? Was verursacht eine laufende Nase?
Ihre laufende Nase kann eine oder mehrere Ursachen haben. Mögliche Ursachen sind:
- Allergien.
- Kalte Temperaturen.
- Erkältung.
-
Grippe.
- Gustatorische Rhinitis, eine Form der nichtallergischen Rhinitis, die eine laufende Nase verursacht, wenn Sie bestimmte Nahrungsmittel essen.
Ist eine laufende Nase ein Symptom von COVID-19?
Ja: „Verstopfung oder laufende Nase.“ Andere häufige Symptome sind:
- Husten.
- Kurzatmigkeit oder Atembeschwerden.
- Fieber oder Schüttelfrost.
- Ermüdung.
- Kopfschmerzen.
- Neuer Geschmacks- oder Geruchsverlust.
- Muskel- oder Körperschmerzen.
- Halsentzündung.
- Durchfall.
- Übelkeit oder Erbrechen.
Welche anderen Symptome können mit einer laufenden Nase einhergehen?
Postnasaler Tropfen ist eine Nebenwirkung von zu viel Schleim. Es tritt auf, wenn der Schleim den Rachen hinunterläuft und verschluckt wird, was zu Husten oder Halsschmerzen führen kann.
Manchmal treten eine laufende Nase und eine verstopfte oder verstopfte Nase zusammen auf. Verstopfung tritt auf, wenn das Gewebe, das die Nase auskleidet, anschwillt und das Atmen erschwert. Die Schwellung ist auf entzündete Blutgefäße zurückzuführen. Schleim kann beginnen, aus Ihrer Nase zu laufen.
Eine laufende Nase aufgrund einer Erkältung oder Grippe kann von Müdigkeit, Halsschmerzen, Husten, Druckgefühl im Gesicht und manchmal Fieber begleitet sein.
Eine laufende Nase aufgrund von Allergien kann von Niesen und juckenden, tränenden Augen begleitet sein.
Kann eine laufende Nase Halsschmerzen verursachen?
Jawohl.
Kann eine laufende Nase eine Ohrenentzündung verursachen?
Rhinitis, die Entzündung Ihres Nasengewebes, kann manchmal zu Komplikationen führen, einschließlich einer Mittelohrentzündung.
Ist eine laufende Nase ansteckend?
Eine laufende Nase selbst ist nicht ansteckend, aber sie ist oft ein Symptom einer Erkrankung wie einer Erkältung, die von Mensch zu Mensch weitergegeben werden kann.
Pflege und Behandlung
Wie stoppe ich meine laufende Nase?
Ihre laufende Nase wird wahrscheinlich von selbst aufhören. Im Allgemeinen bedarf es keiner Behandlung. Aber es gibt Ausnahmen.
Welche Art von Gesundheitsdienstleister kann meine laufende Nase behandeln?
Wenn eine Behandlung erforderlich ist, kann Ihr Hausarzt helfen. Wenn sich herausstellt, dass Ihre laufende Nase ein Symptom für eine ernstere Erkrankung ist, überweist Sie Ihr Arzt möglicherweise an einen Hals-Nasen-Ohren-Spezialisten.
Wann sollte ich mich an einen Arzt wenden, um eine laufende Nase zu behandeln?
Eine laufende Nase verschwindet normalerweise von selbst. Allerdings sollte ein Arzt kontaktiert werden, wenn:
- Die Symptome halten länger als 10 Tage an und es tritt keine Besserung ein.
- Die Symptome sind schwerwiegend oder ungewöhnlich.
- Der Ausfluss aus der Nase Ihres kleinen Kindes kommt nur von einer Seite und ist grün, blutig oder übel riechend, oder wenn Sie einen anderen Grund zu der Annahme haben, dass ein Fremdkörper in der Nase stecken könnte.
Ihr Arzt wird eine körperliche Untersuchung durchführen, um sicherzustellen, dass die laufende Nase kein Symptom einer ernsteren Erkrankung ist.
Wie werde ich meine laufende Nase los? Welche Medikamente sollte ich versuchen?
Verschreibungspflichtige Medikamente wie Antibiotika sind nicht erforderlich, um eine laufende Nase zu behandeln, die normalerweise von selbst besser wird. Manchmal kann ein rezeptfreies abschwellendes Arzneimittel Erwachsenen helfen, ist aber möglicherweise nicht geeignet, wenn Sie bestimmte Erkrankungen haben oder andere Medikamente einnehmen. Erkundigen Sie sich bei Ihrem Arzt, welche rezeptfreien Arzneimittel für Sie geeignet sind.
Typischerweise umfasst die beste Behandlung für eine laufende Nase:
- Sich ausruhen.
- Trinken Sie viel Flüssigkeit, insbesondere Wasser.
- Verwenden Sie ein salzhaltiges Nasenspray, um die Symptome zu lindern. Beschränken Sie die Anwendung von abschwellenden Nasensprays auf nicht länger als ein paar Tage, wie auf den Packungsetiketten angegeben.
- Ein Luftbefeuchter mit kühlem Nebel neben Ihrem Bett kann Staus bekämpfen, die durch trockene Winterluft verschlimmert werden.
Geben Sie einem Kind unter vier Jahren keine rezeptfreien Erkältungsmittel, es sei denn, dies wird von Ihrem Arzt empfohlen.
Welche Behandlung wird bei einer laufenden Nase aufgrund einer Allergie empfohlen?
- Bleiben Sie bei hoher Pollenbelastung im Haus, normalerweise am frühen Morgen und an windigen Tagen.
- Halten Sie während der Allergiesaison die Fenster geschlossen und verwenden Sie, wann immer möglich, eine Klimaanlage.
- Tragen Sie eine Staubmaske, wenn Sie im Freien arbeiten. Wechseln Sie die Kleidung und duschen Sie sofort, nachdem Sie das Haus betreten haben.
- Vermeiden Sie den Kontakt mit Katzen und Hunden, wenn Sie empfindlich auf Tierhaare reagieren.
Außerdem gibt es viele sichere und wirksame rezeptfreie Medikamente, die helfen, Allergiesymptome zu kontrollieren, wie nasale Steroidsprays und orale Antihistaminika. Wenn die Symptome schwerwiegend sind, kann Ihr Arzt Ihnen verschreibungspflichtige Medikamente empfehlen oder Sie zur Untersuchung und gezielten Therapie an einen Allergologen verweisen.
Was sind einige einfache Hausmittel gegen eine laufende Nase?
Rezeptfreie Salzwassertropfen können sanft in Ihre Nasenlöcher gespritzt werden, um den Schleim in Ihrer Nase zu lösen. Die Flüssigkeit und der Schleim können dann mit einer Gummispritze oder einem Ballon aus der Nase abgesaugt werden.
Andere Hausmittel, die Sie ausprobieren können, sind:
- Essentielle Öle.
- Heißen Tee trinken.
- Gesichtsdampf.
- Heiße Dusche.
- Neti-Topf.
- Würzige Speisen.
Kann einer laufenden Nase vorgebeugt werden?
Eine gute Hygiene ist wichtig und kann oft dazu beitragen, die Ausbreitung von Keimen zu verhindern. Eine laufende Nase ist ein Symptom für einige ansteckende Erkrankungen. Hier sind einige einfache Tipps, um die Ausbreitung solcher Keime zu verhindern:
- Waschen Sie Ihre Hände oft.
- Werfen Sie gebrauchte Taschentücher weg, nachdem Sie sich die Nase geputzt oder geputzt haben.
- Halten Sie sich von Personen fern, die Erkältungen oder Infektionen haben.
- Ernähren Sie sich gesund und bewegen Sie sich regelmäßig, um Ihr Immunsystem zu stärken.
- Husten und niesen Sie in die Armbeuge, nicht in die Hand.
- Reinigen und desinfizieren Sie gemeinsame Oberflächen wie Tische und Arbeitsplatten, Spielzeug, Türgriffe und Badezimmerarmaturen.
Wann Sie den Arzt rufen sollten
Wann muss eine laufende Nase von einem Arzt behandelt werden?
Auch hier sollte Ihre laufende Nase von selbst verschwinden. Wenn die Symptome jedoch schwerwiegend sind, länger als 10 Tage anhalten oder wenn Sie ein Kind betreuen, dessen Ausfluss nur von einer Seite kommt, grün oder blutig wird oder übel riecht, sollten Sie einen Arzt aufsuchen.
Wer hatte noch keine laufende Nase? Eine tropfende oder „laufende“ Nase bei Erkältung, Erkältung, Grippe oder Allergien ist weit verbreitet. Es bedeutet normalerweise nicht, dass es eine Infektion oder etwas Ernstes gibt. Denken Sie daran, gute Hygienepraktiken anzuwenden, um eine laufende Nase oder ähnliche Probleme zu vermeiden. Suchen Sie einen Arzt auf, wenn Ihnen die laufende Nase oder die Ihres Kindes ungewöhnlich erscheint.
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