Während es am besten ist, einfach zu vermeiden, Ihr Baby der Sonne auszusetzen, gibt die American Academy of Pediatrics an, dass bei Bedarf eine minimale Menge Sonnenschutzmittel mit mindestens 15 SPF (Sonnenschutzfaktor) auf kleine Bereiche, wie das Gesicht des Säuglings, aufgetragen werden sollte und Handrücken.
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Jetzt ansehen: Wichtige Wahrheiten über Sonnencreme
Wann sollten Sie mit der Verwendung von Sonnencreme für Ihr Baby beginnen?
Früher wurde empfohlen, bei Babys unter sechs Monaten keine Sonnencreme zu verwenden, aber die AAP sagt jetzt, dass Sonnencreme wahrscheinlich bei jüngeren Kindern sicher ist, insbesondere wenn Sie sie nur auf kleinen Bereichen der Haut Ihres Babys verwenden, die der Haut ausgesetzt sind der Sonne ausgesetzt und nicht durch Kleidung geschützt.
Dies hat jedoch mehr damit zu tun, dass Sie die Gefahren vermeiden, zu viel Sonne zu bekommen und Ihrem Baby einen Sonnenbrand zu ermöglichen. Tatsächlich heißt es in der neuesten AAP-Richtlinie zu Säuglingen unter sechs Monaten und den Gefahren der UV-Strahlung: „Eltern dürfen Sonnenschutzmittel auftragen, wenn es unmöglich ist, die Sonne zu meiden, und dann nur an exponierten Stellen.“
Jüngere Kinder sollten vor direkter Sonneneinstrahlung geschützt werden, da sie leicht verbrennen können und möglicherweise nicht so gut mit einer Überhitzung umgehen können wie ältere Kinder.
Auch wenn es wahrscheinlich sicher ist, Sonnenschutzmittel bei Kindern unter sechs Monaten zu verwenden, ist es sicherer, sie von der Sonne fernzuhalten.
Auch wenn Sie an einem sonnigen Tag unterwegs sind, finden Sie Möglichkeiten, Ihr Baby im Schatten zu halten.
Beste Sonnencreme für Babys
Wenn Sie eine Sonnencreme verwenden, welche ist für Ihr Baby am besten?
Generell sollten Sie sich eine Sonnencreme besorgen:
- Mit einem Lichtschutzfaktor von mindestens 15
- Das bietet Breitband-UVA- und UVB-Schutz
- Das ist wasserabweisend
Andere Eigenschaften der besten Sonnencremes und Sonnencremes für kleine Kinder sind, dass sie hypoallergen und parfümfrei sind und in einer Form erhältlich sind, die für Ihr Kind einfach zu verwenden ist, egal ob es sich um ein Gel, eine Lotion, ein Spray, ein kontinuierliches Spray usw. handelt damit Sie sie auch tatsächlich nutzen.
Sonnenschutztipps für Babys
Weitere Tipps, um Ihr Baby vor der Sonne zu schützen:
- Tragen Sie ausreichend Sonnencreme auf, um Ihr Kind zu schützen. Die meisten Experten schätzen, dass viele Eltern nur etwa die Hälfte der empfohlenen Menge an Sonnenschutz für ihre Kinder verwenden, was weniger Schutz bietet, als sie denken.Dies gilt jedoch meist für ältere Kinder. Bei einem kleinen Säugling nur genug auftragen, um exponierte Stellen zu schützen.
- Tragen Sie die Sonnencreme regelmäßig und mindestens alle 2 Stunden oder öfter auf, wenn Ihr Kind schwimmt oder schwitzt. Dies gilt wiederum meist für ältere Kinder. Wenn Sie bei einem jüngeren Kind Sonnencreme verwenden, bleibt es hoffentlich nicht so lange in der Sonne, dass es erneut aufgetragen werden muss. Selbst mit Sonnenschutz sind zwei Stunden in der Hitze für ein jüngeres Kind eine lange Zeit.
- Denken Sie daran, mindestens 30 Minuten vor dem Sonnenbaden Ihres Kindes Sonnencreme aufzutragen.
- Verwenden Sie Sonnencreme, auch wenn es draußen bewölkt ist. Wolken absorbieren nicht die gesamte UV-Strahlung, die Ihrem Kind schaden könnte.
- Vermeiden Sie Sonneneinstrahlung, wenn die Auswirkungen der Sonne am stärksten sind, was normalerweise zwischen 10 und 16 Uhr ist
- Verwenden Sie körperlichen Schutz, einschließlich Kleidung, z. B. einen Hut mit einer 3-Zoll-Krepe, leichte lange Hosen und langärmelige Hemden und/oder einen Kinderwagen, ein Zelt, einen Regenschirm oder einen Baum.
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Stillende Babys sollten eine Vitamin-D-Ergänzung erhalten, anstatt Sonnenlicht als Vitamin-D-Quelle zu verwenden.
Am wichtigsten ist, dass Sie jüngere Kinder, insbesondere solche unter sechs Monaten, von der Sonne fernhalten.
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