Was tun, wenn Ihr Mutterschaftsurlaub zu kurz ist

Nach der Geburt eines Babys wieder ins Berufsleben einzusteigen, ist nie einfach. Wenn Sie wie die meisten Mütter sind, ist der Gedanke, Ihr Neugeborenes mehrere Stunden am Tag allein zu lassen, nervenaufreibend. Sie heilen auch noch von der Geburt Ihres Babys – egal ob Sie vaginal oder per Kaiserschnitt entbunden haben – und Sie fühlen sich wahrscheinlich noch nicht zu 100 %.

Hinzu kommt der Schlafmangel, die Suche nach einer geeigneten Kinderbetreuung und die Entscheidung, ob das Stillen fortgesetzt werden soll. Was also tun, wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihr Mutterschaftsurlaub zu Ende ist, bevor er richtig begonnen hat?

Mutterschaftsurlaub in den USA

Mit Ausnahme einiger weniger Bundesstaaten haben die Vereinigten Staaten keine nationale Richtlinie für bezahlten Familienurlaub. Im Jahr 2018 untersuchten Untersuchungen der Organisation für wirtschaftliche Zusammenarbeit und Entwicklung (OECD) 41 Länder und fanden heraus, dass die USA das einzige Land ohne bezahlten Elternurlaub waren, obwohl die Mehrheit der amerikanischen Mütter außer Haus arbeitet .

Darüber hinaus variiert die Länge des Mutterschaftsurlaubs im ganzen Land stark, selbst mit dem Gesetz über den krankheitsbedingten Familienurlaub (FLMA). Laut einem Bericht von Better Life Lab und New America ist jede vierte amerikanische Mutter zwei Wochen nach der Geburt wieder an ihren Arbeitsplatz zurückgekehrt.

Der Bericht weist beispielsweise darauf hin, dass FMLA nur etwa 60 % der Belegschaft erfasst, obwohl das Gesetz 12 Wochen unbezahlten Urlaub vorsieht. Dieser Umstand ist vor allem auf die im Gesetz vorgesehenen Beschränkungen zurückzuführen, die nur für Vollzeitbeschäftigte gelten, die im Vorjahr mindestens 1.250 Stunden für ein Unternehmen mit mindestens 50 Beschäftigten an einem Standort gearbeitet haben.

Wenn das Unternehmen einer frischgebackenen Mutter die FMLA-Anforderungen nicht erfüllt oder wenn sie keine Vollzeitbeschäftigte ist, hat sie keinen Anspruch auf 12 Wochen Urlaub.

Inzwischen gibt es eine Handvoll Bundesstaaten in den USA, die einen längeren unbezahlten Familienurlaub anbieten, der über das hinausgeht, was die FMLA vorsieht. Kalifornien und New Jersey bieten beispielsweise sechs Wochen und Rhode Island vier Wochen bezahlten Urlaub. Im Jahr 2020 führte der US-Bundesstaat Washington ein 12-wöchiges bezahltes Familienurlaubsprogramm ein. Bis 2021 soll New York dem Bericht zufolge 12 Wochen anbieten.

Die landesweiten Mutterschaftsurlaubsregelungen sind Teil der vorübergehenden Erwerbsunfähigkeitsversicherung, die durch eine Lohnsummensteuer der Arbeitnehmer finanziert wird. Der District of Columbia bietet außerdem sechs Wochen bezahlten Familienurlaub, der zu 100 % durch eine Arbeitgebersteuer finanziert und nicht vom Gehaltsscheck der Arbeitnehmer abgezogen wird.

Doch trotz der minimalen Mutterschaftsurlaubsprogramme in den USA gibt es immer mehr Forschungsergebnisse, die darauf hindeuten, dass Programme wie das von Rhode Island nicht nur zu mehr Einkommen und Geschlechtergleichstellung führen, sondern auch die Säuglings- und Müttersterblichkeitsrate erheblich verbessern. Und sie haben einen positiven Einfluss auf die körperliche und geistige Gesundheit der Kinder und ihrer Eltern, sorgen für mehr Familienstabilität und erhöhen die wirtschaftliche Sicherheit.

Aber Unternehmen und Organisationen vergessen oft, dass Mutterschaftsurlaub kein Urlaub ist. Tatsächlich ist es sowohl für die frischgebackene Mutter als auch für das Baby eine Notwendigkeit, gesund ins Leben zu starten. Dennoch bieten Unternehmen nur etwa 14 % der zivilen Erwerbstätigen freiwilligen bezahlten Familienurlaub an.

Darüber hinaus haben Arbeitnehmer mit den höchsten Einkommen dreieinhalb Mal häufiger Anspruch auf bezahlten Familienurlaub als Arbeitnehmer mit den niedrigsten Einkommen. So haben neue Familien mit geringem Einkommen einen wirklich holprigen Start.

Unternehmen für Mutterschaftsurlaub

Doch Mutterschaftsurlaubsprogramme haben gezeigt, dass sie gut für Unternehmen sind und zu einer verbesserten Produktivität, einem Wirtschaftswachstum und einer höheren Mitarbeiterbindung führen, so der Bericht von Better Life Lab und New America. Außerdem gibt es keine Hinweise auf höhere Kosten oder Umsätze für Unternehmen mit höher bezahlter Urlaubsnutzung.

Vielleicht bieten Unternehmen wie Amazon, Facebook, Netflix, Apple und Google deshalb umfassende Mutterschaftsurlaubsprogramme an. Aber bis weitere Unternehmen nachziehen, müssen viele Frauen weiterhin kreative Wege finden, um mit viel zu kurzen Mutterschaftsurlaubsplänen umzugehen.

Tipps für einen längeren Urlaub

Jede Frau hat sich schon einmal gewünscht, dass ihr Mutterschaftsurlaub etwas länger wäre. Für manche ist dieses Gefühl flüchtig und bald umarmen sie es, wieder in den Groove bei der Arbeit einzusteigen, aber für andere scheint der Gedanke an eine Rückkehr an die Arbeit ein wenig zu früh. Wenn Sie sich in der letztgenannten Gruppe befinden, finden Sie hier einige Ideen für die Aushandlung eines längeren Mutterschaftsurlaubs.

Stellen Sie einen Plan zusammen

Am besten überlegen Sie sich Ihren Mutterschaftsurlaub schon vor der Geburt des Babys und nehmen ihn in Ihren Mutterschaftsurlaub auf. Wenn Sie jedoch der Meinung waren, dass das Programm Ihres Unternehmens angemessen ist, und später feststellen, dass dies nicht der Fall ist, ist es nie zu spät, bei Ihrer Rückkehr an den Arbeitsplatz strategisch vorzugehen.

Überlegen Sie sich in Ruhe, wie Sie Ihren Mutterschaftsurlaub nicht nur verlängern, sondern auch für Ihren Arbeitgeber nutzen können. Sie wollen zeigen, dass Sie noch in Ihren Job investiert sind, brauchen aber nur noch etwas Zeit zu Hause.

Eine kreative Möglichkeit, den Übergang zurück ins Berufsleben zu bewältigen, besteht darin, Ihren Mutterschaftsurlaub um ein oder zwei Wochen zu verkürzen und dann die 5 bis 10 Werktage auf 5 bis 10 Freitage anzuwenden, die Sie frei nehmen könnten. Dieser Plan würde Ihre Zeit zu Hause mit Ihrem Baby um mehrere lange Wochenenden verlängern.

Oder vielleicht nehmen Sie und Ihr Partner zwischenzeitliche Urlaubstage, um die Zeit, die Ihr Baby bei einem Kindermädchen oder einer Kinderbetreuerin hat, zu verkürzen. Tun Sie alles, was Sie können, um einen Plan zu erstellen, der es Ihnen ermöglicht, nach einem für Sie bequemeren Zeitplan wieder in die Arbeit einzusteigen.

Machen Sie Ihrem Chef einen Vorschlag

Obwohl es verlockend sein mag, Ihrem Chef Ihren Plan einfach per E-Mail zu senden, werden Sie wahrscheinlich bessere Ergebnisse erzielen, wenn Sie einen Termin vereinbaren und sich persönlich treffen. Sie können nicht nur Ihre Präsentation basierend auf den verbalen Hinweisen Ihres Chefs anpassen, sondern auch zeigen, dass Sie sich weiterhin für Ihren Job einsetzen.

Darüber hinaus werden Ihre Präsentation und Ihr Wunsch nach mehr Flexibilität effektiver, wenn Sie mit einer Lösung zu Ihrem Chef kommen, anstatt nur um eine Verlängerung des Mutterschaftsurlaubs zu bitten. Stellen Sie sicher, dass Sie beschreiben, wie Ihre Verantwortlichkeiten gehandhabt werden und wie der Arbeitsablauf fortgeführt wird. Sie möchten alles dafür tun, dass das Unternehmen durch Ihre Abwesenheit nicht zu stark belastet wird.

Telearbeit vorschlagen

Immer mehr Unternehmen erlauben ihren Mitarbeitern, an mehreren Tagen in der Woche oder mehr Telearbeit zu leisten. Untersuchungen haben gezeigt, dass Mitarbeiter härter arbeiten und produktiver sind, wenn sie von zu Hause aus arbeiten dürfen.

Sagen Sie Ihrem Chef, wie Sie das sehen. Zeigen Sie, dass Sie sich Gedanken darüber gemacht haben, wie Sie alle Ihre beruflichen Aufgaben, einschließlich der Annahme von Anrufen und der Teilnahme an Besprechungen, bewältigen werden. Darüber hinaus stellen einige Mütter, die von zu Hause aus arbeiten, ein Kindermädchen ein, das sie während der Arbeit unterstützt.

Seien Sie kreativ, wenn Sie Ihr Telearbeitsangebot vorschlagen. Können Sie und Ihr Partner zum Beispiel einen Plan ausarbeiten, bei dem einer Ihrer Telearbeitsplätze zwei Tage die Woche und der andere drei Tage lang Telearbeit leistet? Oder arbeiten Sie vielleicht beide zwei Tage die Woche per Telearbeit und Ihr Baby ist am fünften Tag bei einem Kindermädchen, Großeltern oder Kinderbetreuer?

Entdecken Sie andere Optionen

Manchmal finden frischgebackene Mütter es finanziell sinnvoller, einen dauerhafteren Urlaub zu nehmen oder einen Jobwechsel in Erwägung zu ziehen, anstatt zu ihrem jetzigen Unternehmen zurückzukehren, bevor sie bereit sind. Zum Beispiel können die Kosten für die Kinderbetreuung manchmal das gesamte Einkommen der frischgebackenen Mutter auffressen.

Aber bevor Sie eine emotionale Entscheidung treffen und Ihren Job kündigen, nehmen Sie sich Zeit, um die Zahlen zu berechnen. Wenn Sie feststellen, dass Sie allein vom Einkommen Ihres Partners leben könnten – und Ihr Partner ist damit einverstanden –, haben Sie die Möglichkeit zu entscheiden, ob Sie sich dauerhaft von Ihrem Job beurlauben lassen.

Auf der anderen Seite, wenn Sie mit nur einem Einkommen finanziell knapp sind, wäre es unklug, Ihren Job zu kündigen. Sie möchten Ihre Familie und Ihr neues Baby nicht in Gefahr bringen, in Schulden zu ertrinken. Der Stress, den Schulden für eine Familie mit sich bringen, ist manchmal unüberwindbar und Ihr unbefristeter Urlaub wird das Gegenteil von dem bewirken, was Sie beabsichtigt hatten.

Mit einem kurzen Urlaub fertig werden

Wenn Sie bereits Ihre Optionen für den Mutterschaftsurlaub überprüft, Ihrem Chef einen Vorschlag unterbreitet, mit der Personalabteilung gesprochen, kurzfristige Behinderungen untersucht und alle möglichen Möglichkeiten untersucht haben, Ihren Mutterschaftsurlaub zu verlängern, nur um noch knapp zu werden, gibt es immer noch Möglichkeiten für Sie, um das Beste aus der Situation zu machen. Hier sind einige praktische Tipps, wie Sie damit umgehen können, dass Sie wieder arbeiten müssen, bevor Sie bereit sind.

Verabreden Sie sich mit Ihrem Baby zum Mittagessen

Eines der schwierigsten Dinge bei der Rückkehr zur Arbeit ist, von Ihrem neuen Baby getrennt zu sein. Wenn Ihr Kinderbetreuer in der Nähe Ihres Büros ist, verbringen Sie Ihre Mittagspause mit Ihrem Baby. Arbeiten Sie im Voraus mit Ihrem Kindermädchen oder Ihrem Kinderbetreuer zusammen, um die beste Zeit für einen Besuch zu bestimmen.

Vielleicht können Sie Ihren Besuch so planen, dass Sie Ihr Baby stillen oder mit der Flasche füttern können. Und wenn es Ihr Zeitplan zulässt, machen Sie es zu einem täglichen Ritual. Diese zusätzliche gemeinsame Zeit mitten am Tag könnte genau das sein, was Sie brauchen, um Ihnen bei der Rückkehr in die Arbeitsumgebung zu helfen.

Seien Sie strategisch in Bezug auf die Urlaubszeit

Sobald Sie wieder bei der Arbeit sind, sollten Sie Ihre bezahlte Freizeit wie persönliche Tage und Urlaubstage strategisch nutzen. Wenn Sie beispielsweise zwei Wochen frei haben und fünf persönliche Tage haben, können Sie diese auch an mehreren Tagen nutzen. Sie könnten ein paar drei- oder viertägige Wochenenden für Ihr Baby einplanen.

Die strategische Nutzung der Urlaubstage wird Ihnen dabei helfen, in den ersten Tagen, an denen Sie wieder arbeiten, mehr Ausgeglichenheit in Ihrem Leben zu haben. Darüber hinaus können Sie Ihre Arbeitsaufgaben etwas langsamer erledigen.

Lassen Sie Ihre gemeinsame Zeit zählen

Abgesehen von den Notwendigkeiten wie Wäsche und Essenszubereitung, sollten Sie die Zeit zu Hause mit Ihrem Baby zählen. Legen Sie Handy und Computer weg und konzentrieren Sie sich auf Ihre neue Familie. Verbringen Sie Ihre Zeit damit, zu schaukeln, zu kuscheln und Bücher zu lesen.

Sie können auch kurze Ausflüge planen, mit dem Baby spazieren gehen und kleine Roadtrips unternehmen. Der Schlüssel ist, dass Sie die Familienzeit priorisieren, wenn Sie zu Hause sind. Hausarbeit und andere Aufgaben können warten. Machen Sie stattdessen ein Nickerchen mit Ihrem Baby. Wenn Sie auf sich und Ihren Kleinen aufpassen, können Sie leichter wieder zur Arbeit zurückkehren, wenn Ihr Tank gefüllt ist.