Was ist empfindliche Haut?

Empfindliche Haut ist eine häufige Erkrankung und bedeutet, dass Ihre Haut anfälliger für Reaktionen wie Rötung und Juckreiz ist. Die meisten Menschen mit empfindlicher Haut bemerken gelegentliches oder häufiges Jucken, Brennen und Stechen der Hautstellen. Empfindliche Haut ist gut behandelbar und erfordert möglicherweise einen Besuch beim Hautarzt.

Obwohl es ungewöhnlich ist, kann empfindliche Haut manchmal ein Zeichen für eine ernstere Erkrankung wie eine Nierenerkrankung sein. Daher ist es immer eine gute Idee, Ihren Arzt aufzusuchen und ihn untersuchen zu lassen. Gemeinsam können Sie einen Plan entwickeln, der in der Regel die Linderung des Juckreizes oder der Schmerzen, die Behandlung der Ursache der Empfindlichkeit und den Schutz Ihrer Haut vor Reizstoffen in der Zukunft umfasst.

Zeichen

Anzeichen einer empfindlichen Haut entstehen durch den Zusammenbruch der Schutzbarriere Ihrer Haut. Dies kann durch die Umgebung, Dehydration oder eine Grunderkrankung verursacht werden. Zu den Zeichen gehören:

• Raue, schuppige Stellen
• Faltige, raue Textur
• Rötung
• Schwellung
• Offene Wunden oder gelbe Kruste auf der Haut
• Peeling der Haut

Empfindliche Haut kann sowohl objektive Anzeichen als auch subjektive Symptome verursachen. Objektive Anzeichen sind körperliche Veränderungen, die Ihr Arzt beobachten kann, wie Rötungen, Schwellungen oder Wunden. Sie verändern die Schutzbarriere Ihrer Haut und sind für Außenstehende leicht zu beobachten.

Die subjektiven Symptome beziehen sich auf die Gefühle, die empfindliche Haut verursachen kann, wie Juckreiz, Brennen und Schmerzen. Sie sind genauso real, aber nur von Ihnen gefühlt oder beobachtet.

Ursachen

Wenn Sie sich fragen: „Warum tut meine Haut weh?“ einer dieser Gründe kann der Täter sein.

Kontaktdermatitis

Kontaktdermatitis bezieht sich auf die Entzündung, die in Ihrer Haut auftreten kann, wenn sie einem Reizstoff ausgesetzt ist.,Wenn der Reizstoff, wie beispielsweise ein starker Duftstoff in Waschmitteln, mit Ihrer Haut in Kontakt kommt, verursacht er leichte Schäden an der Oberfläche. Als Reaktion darauf versucht Ihr Körper, sich mit einer Immunantwort vor dieser wahrgenommenen Bedrohung zu schützen.

Dies ist vergleichbar mit dem, was Sie bei einer allergischen Reaktion der Haut erleben. Kontaktdermatitis ist eine häufige Form von Ekzemen.

Allergie

Dermatitis oder Entzündung der Haut kann auch durch eine allergische Reaktion verursacht werden. Wenn Ihre Haut allergisch reagiert, bedeutet dies, dass Ihr Immunsystem auf Hochtouren läuft. Wenn Ihre Haut beim Unkrautjäten ein Allergen wie Pollen berührt, versucht Ihr Körper, sich zu schützen, indem er T-Zellen freisetzt.,Dieser Prozess kann zu Rötungen und Juckreiz führen.

Rosazea

Rosacea ist eine Hauterkrankung, die Rötungen und Schwellungen im Gesicht und am Hals verursacht. Es kann als Rötung der Wangen beginnen und sich manchmal auf die Ohren ausbreiten. Gesundheitsdienstleister haben keine Antwort auf die Ursachen von Rosacea, wissen jedoch, dass Menschen mit heller Haut und einer Familienanamnese einem höheren Risiko ausgesetzt sind.

Akne

Wenn Sie Ihre Teenagerjahre ohne Akne überlebt haben, gehören Sie zu den Glücklichen. Akne ist eine Hauterkrankung, die Pickel auf der Haut verursacht. Dies ist der häufigste Grund, einen Dermatologen aufzusuchen. Es gibt viele Mythen über die Ursachen, aber Akne wird ausgelöst, wenn Ihre Hautporen verstopft sind.,,

Trockene Haut

Es stellt sich heraus, dass die trockene Winterluft ausreichen kann, um Ihre Haut empfindlich zu machen. Laut der American Academy of Dermatology Association kann übermäßig trockene Haut aufgrund von Reizung und Juckreiz das Risiko für die Entwicklung einer anderen Hauterkrankung erhöhen.,,

Andere Ursachen

Weniger häufige Ursachen für Empfindlichkeit können vom Alter bis zum Wetter und allem dazwischen reichen. Mit zunehmendem Alter verliert Ihre Haut an Feuchtigkeit und kann trocken und rissig werden, was Sie für empfindliche Haut gefährdet.

Bestimmte Medikamente, insbesondere solche zur Behandlung von Bluthochdruck, können zu Austrocknung und damit zu trockener, gereizter Haut führen. Auch hormonelle Veränderungen, beispielsweise während des Menstruationszyklus, können sich auf die Haut auswirken. Wenn Sie jemals eine Krebsbehandlung erhalten haben, haben Sie möglicherweise als Nebenwirkung trockene, juckende Hautstellen bemerkt.

Als ob Sie keinen weiteren Grund mehr brauchen würden, auf Zigaretten zu verzichten – Rauchen beschleunigt die Hautalterung und kann zu vorzeitigen Falten und Reizungen führen. Umweltverschmutzung und einige kosmetische Produkte können ebenfalls dazu beitragen.

Ernsthafte Bedingungen

Die meisten Fälle von empfindlicher Haut können leicht behandelt werden, aber es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass Hautreizungen manchmal ein Zeichen für etwas Ernsteres sein können. Krankheiten, die Ihre Haut oder Ihr Blut betreffen, können sich manchmal als empfindliche Haut äußern. Wenn Sie Bedenken hinsichtlich eines neuen Pflasters mit empfindlicher Haut haben, wenden Sie sich sofort an Ihren Arzt.

Die folgenden Bedingungen können zu empfindlicher Haut führen:

• Hautkrebs
• Hodkin-Lymphom
• Nierenerkrankung
• Leber erkrankung
• Gürtelrose
• Multiple Sklerose
• HIV und andere Autoimmunerkrankungen

Diagnose

Ihr Hausarzt oder Dermatologe wird Ihre empfindliche Haut höchstwahrscheinlich diagnostizieren können, indem Sie sie betrachten. Eventuell kann der Termin sogar virtuell per Videochat stattfinden. Ihr Arzt wird Ihnen auch viele Fragen stellen, um die Ursachen Ihrer empfindlichen Haut besser zu verstehen.

Behandlung

Es gibt vielfältige Möglichkeiten, empfindliche Haut zu behandeln, sowohl zu Hause als auch in der Dermatologie. Die Behandlung empfindlicher Haut besteht normalerweise aus drei Komponenten. Das erste Ziel ist Linderung, um den Juckreiz oder das Brennen in den Griff zu bekommen. Konzentrieren Sie sich danach auf die Behandlung der Ursache Ihrer empfindlichen Haut. Dies kann am besten mit Ihrem Hautarzt durchgeführt werden. Schließlich arbeiten Sie daran, empfindliche Haut in Zukunft zu verhindern.,,

Behandlungen zu Hause

Wenn Sie Ihre empfindliche Haut zu Hause behandeln, besteht der erste Schritt normalerweise darin, eine gute Feuchtigkeitscreme zu finden, die vorübergehend Linderung bietet. Eine hochwertige, parfümfreie Feuchtigkeitscreme kann trockene Haut beruhigen und hoffentlich dazu beitragen, Kratzer zu vermeiden.

Dicke Cremes sind normalerweise besser und halten länger als Lotionen. Tragen Sie Ihre Feuchtigkeitscreme über den Tag verteilt auf und immer, sobald Sie sich vom Duschen oder Händewaschen abgetrocknet haben.

Einige der ältesten Behandlungen könnten auch die besten sein. Ihre Großmutter hat möglicherweise Haferflockenbäder als das Geheimnis zur Beruhigung empfindlicher Haut angepriesen, und die Forschung stimmt ihr zu.

Eine Studie aus dem Jahr 2016 ergab, dass Lotionen, die kolloidale Haferflocken enthalten, klinische Verbesserungen bei Hauttrockenheit und -reizung bewirken. Die Verwendung von Haferflocken-Lotion kann auch die Barriere deiner Haut schützen, sodass sie weniger wahrscheinlich auf Umweltreize wie Parfüm oder Farbstoffe in der Kleidung reagiert.

Zusätzlich zum Ausprobieren einiger Hausmittel kann es hilfreich sein, sich hinzusetzen und jeden Tag einen Plan zum Schutz Ihrer Haut zu entwickeln. Denken Sie über die Teile Ihres Tages nach, die Reizungen verursachen können.

Vielleicht sind Sie Krankenschwester und müssen sich häufig die Hände waschen. Wenn Sie bei der Arbeit eine gute Handcreme in der Tasche haben, können Sie sich während der gesamten Schicht daran erinnern, Feuchtigkeit zu spenden. Wenn Sie im Freien arbeiten, planen Sie, wie Sie Ihre Haut vor der heißen Sonne oder kalten, trockenen Temperaturen schützen.

Achte darauf, heiße Bäder oder Duschen auf fünf Minuten zu beschränken, da das heiße Wasser empfindliche Haut zusätzlich reizen könnte. Tupfe deine Haut beim Abtrocknen sanft trocken, anstatt sie zu reiben.

Tragen Sie Sonnencreme immer dann auf, wenn Sie Zeit im Freien verbringen, auch im Winter. Wenn Sie sich jemals daran stören, dass bestimmte Stoffe auf Ihrer Haut reiben, entscheiden Sie sich für locker sitzende Kleidung.

Wann Sie einen Gesundheitsdienstleister aufsuchen sollten

Wenn Ihre Behandlungen zu Hause keine Linderung bringen, ist es an der Zeit, mit Ihrem Arzt zu sprechen. Ein Dermatologe kann Ihnen auch dabei helfen, festzustellen, ob für Ihre empfindliche Haut eine zugrunde liegende Ursache wie eine Nierenerkrankung vorliegt. Ihr Arzt wird wissen, welche Fragen er stellen und welche Tests er durchführen muss, um voranzukommen.

Wenn rezeptfreie Cremes nicht geholfen haben, kann Ihr Arzt für kurze Zeit mit einem topischen Steroid beginnen. Diese liegen meist in Form einer Creme oder Salbe vor und können sparsam verwendet werden.

Wenn Sie Make-up verwenden, empfiehlt Ihr Dermatologe möglicherweise, alle Kosmetika für zwei Wochen zu stoppen und dann jedes Produkt einzeln wieder hinzuzufügen. Dies gibt Ihnen eine klarere Vorstellung davon, ob eines Ihrer regulären Produkte zu Ihrer Hautempfindlichkeit beiträgt.

Die Einnahme eines Probiotikums und die Verwendung einer probiotischen Creme können helfen, die Schutzbarriere Ihrer Haut wiederherzustellen, sie zu heilen und vor möglichen Reizstoffen zu schützen.

Komplikationen

Die American Academy of Dermatology Association empfiehlt, Ihre empfindliche Haut behandeln zu lassen, damit sie sich nicht verschlechtert. Wenn Sie unter trockener oder gereizter Haut leiden, wissen Sie, wie schwer es ist, sie nicht zu reiben oder zu kratzen.

Langfristiges Kratzen kann den Juckreiz dauerhaft machen und zu Hautinfektionen führen. Langfristige Reizungen und Blutungen können durch das Kratzen Ihrer gereizten Haut entstehen. Wenn Sie Ihre empfindliche Haut überhaupt stört, ist es immer hilfreich, Ihren Arzt um Empfehlungen zu bitten.

Wort von Verywell

Wenn Sie unter Hautempfindlichkeit gelitten haben, wissen Sie, wie frustrierend das sein kann. Glücklicherweise gibt es für die meisten Ursachen Lösungen. Es ist hilfreich, daran zu denken, dass eine hochwertige Feuchtigkeitscreme und ein Besuch bei Ihrem Dermatologen normalerweise ausreichen, um Linderung zu finden. Berücksichtigen Sie alle Aktivitäten oder Umweltfaktoren, die Ihre Haut zu verschlechtern scheinen, und entwickeln Sie einen Schutzplan.