Qigong zur Unterstützung der Krebsbehandlung

Qigong ist eine komplementäre Therapie, die mittlerweile in mehreren Krebszentren angeboten wird. Studien haben gezeigt, dass es Menschen helfen kann, mit einigen der Symptome von Krebs, wie Müdigkeit, fertig zu werden und Chemohirn.

Im Gegensatz zu vielen integrativen Therapien gibt es erste Hinweise darauf, dass Qigong eine Wirkung auf die Verringerung von Entzündungen haben kann, die mit Krebs oder einer Krebstherapie verbunden sind. oder die Erhöhung der Apoptose (programmierter Zelltod) in Krebszellen.

Erfahren Sie mehr über die potenziellen Vorteile, die in frühen Studien gesehen wurden, mögliche Vorsichtsmaßnahmen und wie Sie beginnen können.

Arten von Qigong

Qigong ist eine chinesische Praxis, die Meditation, kontrollierte Atmung und Bewegung kombiniert, um den Energiefluss (Qi) oder die Lebenskraft im Körper auszugleichen.

Es wird angenommen, dass Heilung eintreten kann, wenn die Lebenskraft ausgeglichen ist.

Es gibt zwei Formen von Qigong:

• Inneres Qigong bezieht sich auf die Praxis von Meditation, Atemtechniken und langsamen und sanften Bewegungen, um die Energie im Körper auszugleichen.

• Beim externen Qigong nutzt ein Qigong-Praktizierender seine eigene Energie, um den Fluss der Lebenskraft im Körper auszugleichen.

Tai Chi ist ein enger Verwandter des Qigong, das den Einsatz sanfter Kampfkünste beinhaltet, um Energie auszugleichen.

Mögliche Vorteile für Menschen mit Krebs

Während die meisten Studien bisher nicht zeigen, dass Qigong eine direkte Wirkung auf Krebs selbst hat, haben mehrere Studien mit einer möglichen Ausnahme festgestellt, dass diese Praxis einen positiven Einfluss auf das Wohlbefinden und die Lebensqualität von Menschen mit Krebs hat.

Einige der Vorteile, die in klinischen Studien festgestellt wurden.

Verbesserte Stimmung

Mehrere Studien haben gezeigt, dass Qigong einen positiven Einfluss auf die Stimmung und das Stressniveau von Menschen mit Krebs hat.

Eine Studie ergab, dass Qigong bei der Linderung der psychologischen Symptome von Menschen, die sich einer Chemotherapie unterziehen, hilfreich war.

Ermüdung

Qigong scheint die Krebsmüdigkeit bei Menschen, die mit Krebs leben und sich einer Krebsbehandlung unterziehen, zu verringern.

Schmerztherapie

Qigong, insbesondere externes Qigong, kann bei den chronischen Schmerzen einiger Krebspatienten helfen.

Verbesserte kognitive Funktion

Chemobrain – kognitive Dysfunktion wie Konzentrationsverlust oder Gedächtnisstörungen, die während einer Chemotherapie auftreten – ist ein sehr wirkungsvolles Symptom für viele Menschen, die diese Behandlung erhalten.

Es wurde festgestellt, dass Aromatasehemmer, Medikamente für Frauen mit Östrogenrezeptor-positivem Brustkrebs und postmenopausal, ebenfalls Chemobrain-Symptome verursachen können.

In einer Studie berichteten Menschen mit Krebs über eine signifikant verbesserte geistige Leistungsfähigkeit nach Beginn des Qigong.

Hilfe bei anderen Bedingungen

Qigong kann auch bei anderen Gesundheitsproblemen helfen, unter denen einige Krebspatienten leiden, wie chronische Schmerzen, hoher Blutdruck, und sogar Diabetes.

Mögliche Auswirkungen auf Krebs

Erhöhte Apoptose

Einige Studien an kleinzelligen Lungenkrebszellen, Brustkrebszellen und Prostatakrebszellen haben gezeigt, dass Qigong Gene so verändern kann, dass Krebszellen absterben oder ihre Ausbreitung gehemmt wird.

Reduzierte Entzündung

Untersuchungen, die Bluttests auf Entzündungen (wie C-reaktives Protein oder CRP) untersuchen, haben gezeigt, dass bei Krebspatienten, die Qigong praktizieren, weniger Entzündungsmarker vorhanden sind.

Immunfunktion

Eine Studie aus dem Jahr 2014 ergab, dass Krebspatienten, die Qigong-Übungen in Kombination mit einer konventionellen Therapie machten, eine signifikante Verbesserung ihrer Immunfunktion aufwiesen.

Überleben

Laut einer Überprüfung aus dem Jahr 2017 gibt es indirekte wissenschaftliche Beweise dafür, dass Qigong das Überleben von Krebs beeinflussen kann.

Der Hauptnutzen von Qigong scheint jedoch darin zu bestehen, Menschen mit Krebs zu helfen, mit der Müdigkeit und den Nebenwirkungen der Behandlung fertig zu werden.

Nebenwirkungen

Im Allgemeinen ist Qigong eine sanfte Übung, die von Menschen gut vertragen wird, auch von Krebskranken.

Mögliche Nebenwirkungen können Muskelzerrungen und Desorientierung aufgrund der entspannenden Natur von Qigong sein.

Sicherlich werden nicht alle Krebspatienten Qigong machen können und nicht alle werden davon profitieren. Wie bei allen alternativen Therapien, die verwendet werden, um die Symptome von Krebs und konventionellen Behandlungen zu bewältigen, kann es sein, dass das, was bei einem Menschen funktioniert, bei einem anderen nicht funktioniert und umgekehrt.

Einstieg

Wie bei jeder Therapieform ist es wichtig, dass Sie mit Ihrem Onkologen über Qigong sprechen und ob es Gründe gibt, warum die Therapie für Ihre spezielle Situation nicht gut wäre.

Um mit Qigong zu beginnen, fragen Sie Ihren Onkologen nach Kursen, die ihm in Ihrem Krebszentrum bekannt sind; einige Gemeindezentren und Fitnessstudios bieten auch Qigong an. Es gibt auch Videos im Internet, die Ihr Arzt möglicherweise empfehlen kann.

Oftmals besteht eine der besten Möglichkeiten, um mehr über Therapien zu erfahren, die Ihre Krebsbehandlung ergänzen können, über Selbsthilfegruppen und Online-Krebsunterstützungsgemeinschaften.

In Bezug auf Qigong können andere Sie nicht nur an eine Klasse oder einen Praktizierenden verweisen, sondern Ihnen auch von ihren Erfahrungen mit der Praxis erzählen, einschließlich aller Vor- und Nachteile.