Überblick
Was ist Plagiozephalie (Flachkopf)?
Eltern und Betreuer sollten Babys zum Schlafen immer auf den Rücken legen, um einen plötzlichen Kindstod (SIDS) zu vermeiden. Aber wenn Säuglinge viel Zeit auf dem Rücken verbringen, können sie ein Flat-Head-Syndrom oder eine Positionsplagiozephalie entwickeln. Repositionierungstechniken können helfen, das Auftreten und die Auswirkungen des Flat-Head-Syndroms zu reduzieren.
Symptome und Ursachen
Was verursacht das Flat-Head-Syndrom?
Die Schädel von Babys sind weich und etwas formbar. Und Säuglinge schlafen jeden Tag viele Stunden auf dem Rücken. Während des Schlafens können sie ihren Kopf ständig zur Seite drehen.
Wenn Ihr Baby zu oft mit gedrehtem Kopf schläft, kann derselbe Kopfbereich häufig auf einer Oberfläche liegen. Der regelmäßige Druck kann diesen Abschnitt des weichen Kopfes des Babys glätten.
Das Flat-Head-Syndrom tritt normalerweise auf einer Seite des Kopfes auf. Aber es kann auf beiden Seiten oder im Rücken auftreten (manchmal als Brachyzephalie bezeichnet). Je länger ein Teil des Kopfes auf einer flachen Oberfläche liegt, desto wahrscheinlicher wird er flach.
Sind einige Babys einem höheren Risiko für Plagiozephalie ausgesetzt?
Frühgeborene haben eher abgeflachte Köpfe, weil ihre Schädel weniger entwickelt sind. Sie verbringen auch mehr Zeit im Liegen, während Gesundheitsdienstleister sich um ihre medizinischen Bedürfnisse kümmern.
Einige Babys haben möglicherweise einen muskulösen Torticollis, was ein Problem mit verspannten Nackenmuskeln ist. Torticollis oder ein Frühgeborenes zu haben, erhöht die Wahrscheinlichkeit einer Plagiozephalie.
Diagnose und Tests
Wie wird Plagiozephalie diagnostiziert?
Plagiozephalie wird visuell diagnostiziert, wenn Ihr Arzt das Baby betrachtet und eine Abflachung beobachtet. Kein Test kann das Flat-Head-Syndrom bestätigen oder messen.
Management und Behandlung
Wie kann ich mein Baby neu positionieren, um das Flat-Head-Syndrom zu bewältigen?
Der beste Weg, Plagiozephalie zu behandeln, besteht darin, die Position Ihres Babys zu variieren. Sie können dies tun, während das Baby schläft oder wach ist.
Mit der Zeit verteilt die Neupositionierung den Druck gleichmäßiger über den gesamten Kopf des Babys und stärkt die Nackenmuskulatur. Du solltest:
- Ändern Sie häufig die Schlafposition Ihres Babys. Wechseln Sie die Richtung, in der Ihr Kind in der Krippe liegt. Licht und Aktivität erregen Aufmerksamkeit, sodass Babys sich Fenstern oder Zimmermitten zuwenden. Wenn Sie den Kopf des Babys in einer Nacht oben und in der nächsten Nacht unten in die Wiege legen, sieht Ihr Baby jedes Mal anders aus.
- Ändern Sie die Kopfposition Ihres Babys, während es schläft. Während Ihr Baby schläft, bewegen Sie den Kopf Ihres Babys sanft auf die nicht bevorzugte Seite.
- Halten Sie Ihr Baby oft um die Zeit zu begrenzen, die Ihr Kind damit verbringt, sich an eine flache Oberfläche zu lehnen. Wiegen und füttern Sie Ihr Baby in verschiedenen Positionen und wechseln Sie von Zeit zu Zeit die Arme. Lassen Sie Ihr Baby auf Ihrer Brust liegen.
- Sorgen Sie für viel betreute „Bauchzeit“ während das Baby wach ist. Die Bauchlage verbessert das Flachkopfsyndrom und stärkt Nacken, Arme und Rücken Ihres Babys.
- Reduzieren Sie die Schlafzeit an bestimmten Stellen wo sich der Kopf Ihres Babys nicht frei bewegen kann. Vermeiden Sie zu viel Zeit in gebogenen Babyschaukeln oder Autositzen, die die Bewegung einschränken.
- Ziehen Sie strategisch die Aufmerksamkeit des Babys auf sich. Ein Mobile oder ein anderes sicheres Spielzeug außerhalb der Wiege kann Ihr Baby dazu anregen, sich umzudrehen und zu schauen.
Was ist, wenn eine Neupositionierung nicht ausreicht?
Die meisten Babys mit Flat-Head-Baby-Syndrom haben auch Torticollis (verspannte Muskeln). Diese Säuglinge benötigen in der Regel Physiotherapie und Heimübungsprogramme. Ein Physiotherapeut wird Ihnen Übungen und Dehnübungen beibringen, um die Nackenmuskulatur Ihres Babys zu verlängern und zu glätten.
Ihr Gesundheitsdienstleister kann Ihrem Baby einen Helm verschreiben, der von einem Orthopädietechniker (einer medizinischen Fachkraft, die Geräte wie diesen Helm herstellt und anpasst) gemessen wird. Helme sitzen locker, wo der Kopf flach ist, und eng, wo er rund ist. Sie regen den flachen Bereich des Kopfes zum Wachsen an.
Verhütung
Wie verhindere ich Plagiozephalie?
Die Neupositionierung von Säuglingen ist eine der besten Möglichkeiten, um das Flat-Head-Syndrom zu verhindern.
Ausblick / Prognose
Ist das Flachkopfsyndrom schlecht für mein Baby?
Plagiozephalie kann das Aussehen Ihres Babys verändern. Dies kann zu weniger Haaren an der abgeflachten Stelle oder einer Gesichtsasymmetrie führen (was zu Sehstörungen führen kann). Das Ohr auf einer Seite kann nach vorne geschoben aussehen oder die Stirn kann sich vorwölben. Hals, Kiefer und Gesicht können uneben aussehen.
Gibt es Risiken bei der Neupositionierung?
Eine korrekt durchgeführte Umlagerung des Säuglings ist nicht riskant. Aber bestimmte Schlaftechniken sind unsicher. Legen Sie Ihr Baby niemals:
- Auf dem Bauch schlafen.
- Auf der Seite schlafen.
- In einem Kinderbett mit weichen Decken oder Spielzeug.
Wie lange muss ich mein Baby umlagern?
Der Schädel eines Babys ist nur für eine gewisse Zeit weich und formbar. Repositionierungstechniken sind vor dem vierten Lebensmonat am effektivsten.
Leben mit
Sollte ich meinen Arzt anrufen, wenn die Neupositionierung nicht hilft?
Das Flachkopfsyndrom kann mit Techniken zur Neupositionierung von Säuglingen korrigiert oder minimiert werden. Früh anfangen und konsequent bleiben hilft. Wenn die Neupositionierung nicht funktioniert oder die Nackenmuskulatur Ihres Babys angespannt erscheint, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Physiotherapie oder ein Helm können helfen.
Die Neupositionierung ist eine nützliche Technik, um Babys dabei zu helfen, sich von Plagiozephalie oder dem Flachkopfsyndrom zu erholen. Sie sollten ein Baby niemals auf dem Bauch oder auf der Seite schlafen lassen – Positionen, die mit SIDS in Verbindung gebracht werden. Fragen Sie Ihren Arzt, wie Sie Ihr Baby im Schlaf gesund halten können.
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