Elisabeth Kübler-Ross theoretisierte, dass Menschen oft vorhersehbare Phasen durchlaufen, wenn sie mit dem unvermeidlichen Tod fertig werden. Dies sind Verleugnung, Wut, Verhandlungen, Depression und Akzeptanz. Nicht jeder durchläuft jede Phase und schon gar nicht immer der Reihe nach, aber die meisten sterbenden Menschen werden eine Phase der Wut und des Grolls erleben.
Wut ist eine normale Reaktion auf einen schweren Verlust. Ein Sterbender verliert alles und jeden, der ihm wichtig ist. Sie können sich von ihrer Krankheit beraubt fühlen. Wenn sie an eine höhere Macht glauben, können sie ihrem Gott die Schuld geben, dass er ihre Krankheit verursacht hat oder sie nicht heilt. Sie könnten sogar ihre Familie und Freunde dafür ärgern, dass sie ihr Leben weiterleben, während sie langsam ihr eigenes verlieren. Sie haben vielleicht das Gefühl, dass der Arzt nicht aufrichtig mit ihnen ist, ihre Krankenschwestern nicht schnell genug auf ihre Anforderungen reagieren und dass die Welt sie bereits vergisst.
![Älterer Mann mit wütendem Blick](https://www.verywellhealth.com/thmb/fRhfWCU1EOYQd2z6XCb8crxvqio=/2119x1414/filters:no_upscale():max_bytes(150000):strip_icc()/hispanic-senior-man-528341387-2ef1b0ac9a2346ceb638f3685b606c40.jpg)
Mit der Wut eines Sterbenden umgehen
Wut wird leicht auf andere projiziert, daher ist es nur natürlich, wenn die Wut Ihres geliebten Menschen auf Sie gerichtet ist. Wenn Sie mit einem wütenden sterbenden Menschen zu tun haben, finden Sie hier fünf Tipps, die Ihnen helfen, ihm zu helfen.
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Pflegen Sie Beziehungen zwischen Erwachsenen und Erwachsenen: Es ist oft einfach, eine kranke Person wie ein Kind zu behandeln; Es liegt in der Natur des Menschen, Kranke zu pflegen und zu infantilisieren. Wenn Sie in dieses Muster fallen, wird aus einer ehemals Erwachsenen-Erwachsenen-Beziehung eine Erwachsenen-Kind-Beziehung. Einen sterbenden Erwachsenen wie ein Kind zu behandeln, wird wahrscheinlich nach hinten losgehen und die Wut, die eine sterbende Person bereits empfindet, noch verstärken.Möglicherweise sind Sie in dieses Muster gefallen, ohne es zu merken, und Sie werden wahrscheinlich Wut auf Sie gerichtet sehen. Es ist frustrierend und demütigend genug, seine Unabhängigkeit und Privatsphäre zu verlieren, ohne wie ein Kind behandelt zu werden. Ein sterbender Mensch möchte in der Regel so lange wie möglich die Kontrolle über sich selbst, sein Leben und seine Entscheidungen behalten. Eine sterbende Person zu befähigen, ihre eigenen Entscheidungen zu treffen, ihre Gefühle auszudrücken und so unabhängig wie möglich zu bleiben, ist ein wichtiger Weg, um ihnen zu helfen, ihre Wut zu überwinden.
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Nehmen Sie es nicht persönlich: Wütende Menschen suchen manchmal nach einem Schuldigen. Wenn die Wut auf Sie gerichtet ist, ist es schwierig, sie nicht persönlich zu nehmen und sich zu fragen, was ich falsch gemacht habe? Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass die sterbende Person nicht wütend auf Sie ist, sondern auf die Krankheit und ihre Situation im Allgemeinen.Obwohl ihre Wut auf Sie gerichtet sein könnte, liegt es nicht an Ihrer eigenen Schuld.
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Sehen Sie es aus ihrer Sicht: Obwohl es unmöglich ist, genau zu wissen, wie sich eine andere Person fühlt, kann der Versuch, die Dinge aus ihrer Sicht zu sehen, Ihnen helfen zu verstehen, warum sie sich auf eine bestimmte Weise verhält. Denken Sie an das Leben des Sterbenden – an alle, die er liebt, die Aktivitäten, die ihm Spaß machen, die Arbeit, die er verrichtet hat, die Träume, die er für die Zukunft hat – und stellen Sie sich vor, all das beraubt zu werden, was das Leben für Sie bereithält. So gesehen ist es kein Wunder, dass sie wütend sind. Sie werden jeden und alles verlieren, was ihnen jemals etwas bedeutet hat. Denken Sie auch daran, dass die zugrunde liegende Ursache der Wut oft wirklich Angst ist – unter anderem Angst vor dem Unbekannten oder vor zukünftigen körperlichen Schmerzen.Diesen Bedenken wirklich zuzuhören und einen geliebten Menschen zu ermutigen, sie mit seinem Arzt zu besprechen, um einige der Ängste anzugehen und vielleicht zu lindern.
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Machen Sie weiter und werden Sie wütend … auf die Krankheit selbst: Wenn Sie verstehen, woher die Wut einer sterbenden Person kommt, können Sie erkennen, dass ihre Wut berechtigt ist. Die Umleitung der Wut auf die Krankheit kann dem Sterbenden helfen, mit seinen Gefühlen umzugehen. Es kann hilfreich sein, wütend auf das wahre Ziel des Sterbenden zu sein. Schließlich können Sie auch etwas verlieren. Mach weiter und ärgere dich über die Krankheit.
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Verstehen Sie den gerechten Zorn: Eine sterbende Person kann sich nach einem emotionalen Ausbruch verlegen, beschämt oder schockiert fühlen. Sie sagen vielleicht etwas wie: „Ich kann nicht glauben, dass ich das gerade gesagt habe. Das ist mir überhaupt nicht ähnlich.“ Du denkst vielleicht das Gleiche. Zu erkennen und zu akzeptieren, dass Wut normal und in Ordnung ist, kann einer sterbenden Person helfen, die Wutphase des Sterbeprozesses zu umarmen und zu überwinden. Gemeinsam über aufrichtige Wut zu sprechen und an der Entdeckung von Verlustgefühlen teilzuhaben, kann Leiden lindern.
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