Überblick
Was ist Halsschmerzen?
Wenn Ihr Hals gereizt, entzündet, kratzt, schmerzt oder sehr trocken ist, spricht man von Halsschmerzen. Ihr Hals kann durch eine bakterielle oder virale Infektion, Allergien oder Reizstoffe, Sodbrennen, Überbeanspruchung und Überanstrengung der Stimme oder sogar durch zu langes Schlafen mit offenem Mund schmerzen. Der Schmerz kann schlimmer sein, wenn Sie schlucken.
Je nachdem, was deine Halsschmerzen verursacht, kannst du die Schmerzen und Reizungen oft lindern, indem du warme Flüssigkeiten trinkst oder Halspastillen einnimmst. Halsschmerzen, die durch eine Virusinfektion verursacht werden, verschwinden in der Regel nach einigen Tagen Ruhe von selbst. Eine durch Bakterien verursachte Halsentzündung wird Halsentzündung genannt. Ihr Arzt kann Antibiotika verschreiben, um die Bakterien abzutöten.
Mögliche Ursachen
Was verursacht Halsschmerzen?
Viele Bedingungen und Faktoren verursachen Halsschmerzen, auch Pharyngitis genannt. Sie können Schmerzen und Reizungen überall im hinteren Teil Ihres Mundes, auf Ihren Mandeln und im Nacken spüren. Sie können auch Fieber, geschwollene Lymphknoten im Nacken und Kopf- oder Ohrenschmerzen haben.
Häufige Ursachen für Halsschmerzen sind:
- Virusinfektion: Meistens treten Halsschmerzen als Folge einer Virusinfektion wie Grippe oder Erkältung auf. Halsschmerzen treten auch bei der Hand-Fuß-Mund-Krankheit (verursacht durch das Coxsackie-Virus) und Mononukleose (verursacht durch das Epstein-Barr-Virus) auf. Abhängig von der Art des Virus verschwinden die Symptome in der Regel innerhalb von einer Woche bis zu 10 Tagen von selbst. Einige Viren verursachen einige Monate lang Symptome (z. B. „Mono“). Antibiotika wirken nicht auf Viren.
- Mandelentzündung: Mandeln sind die zwei kleinen Klumpen aus weichem Gewebe im hinteren Teil Ihres Rachens. Sie fangen die Keime ein, die dich krank machen. Tonsillitis tritt auf, wenn Ihre Mandeln infiziert und entzündet werden. Bakterien und Viren können Mandelentzündungen verursachen.
- Bakterielle Infektion: Halsentzündung ist eine Infektion, die durch eine Gruppe von Bakterien namens Streptococcus der Gruppe A verursacht wird. Symptome von Streptokokken sind Fieber und rote, geschwollene Mandeln. Ihr Arzt kann Antibiotika zur Behandlung von Halsentzündungen verschreiben. Weniger häufige Ursachen für bakterielle Halsschmerzen sind Chlamydien, Gonorrhoe und Corynbacterium.
- Allergien: Allergien gegen Pollen, Hausstaubmilben, Haustiere oder Schimmelpilze können Ihren Hals trocken und kratzig machen. Halsschmerzen durch Allergien resultieren aus postnasalem Tropf (wenn Schleim aus Ihrer Nase in Ihren Rachen tropft). Der Schleim reizt Ihren Hals und verursacht Schmerzen.
- Saurer Reflux: Menschen mit einer Erkrankung, die als gastroösophageale Refluxkrankheit (GERD) bezeichnet wird, verspüren Brennen und Schmerzen im Hals. Dieser Schmerz, der Sodbrennen genannt wird, tritt auf, wenn Säure aus dem Magen in die Speiseröhre zurückkehrt. Die Speiseröhre ist die Röhre, die Nahrung von deiner Kehle zu deinem Magen transportiert.
- Überbeanspruchung oder Reizstoffe: Schreien, Schreien, Singen ohne richtige Form oder zu viel Reden ohne Pause kann zu Halsschmerzen führen. Scharfes Essen, Rauchen und heiße Flüssigkeiten können Ihren Hals verbrennen oder reizen.
- Übermäßige Trockenheit: Wenn Sie nachts mit offenem Mund schlafen, können Sie mit Halsschmerzen aufwachen. Eine Verstopfung (Verstopfung) aufgrund einer Erkältung, Grippe oder Allergie kann Sie dazu zwingen, durch den Mund zu atmen.
Weniger häufige, aber schwerwiegendere Ursachen für Halsschmerzen sind Abszesse (Eitertaschen um die Mandeln), eine Infektion der Epiglottis (der kleine Lappen, der beim Schlucken den Eingang zum Kehlkopf und zur Luftröhre bedeckt) und Tumore.
Pflege und Behandlung
Wie kann ich Halsschmerzen lindern?
Die Behandlung von Halsschmerzen hängt von der Ursache ab. Einige allgemeine Tipps zur Linderung von Halsschmerzen sind:
- Trinken Sie warme Flüssigkeiten wie heißen Tee mit Zitrone oder Brühe.
- Erhöhen Sie die Gesamtmenge an Flüssigkeit, die Sie trinken. Dies hält Sie hydratisiert und verhindert, dass Ihr Hals trocken wird.
- Gurgeln Sie mit Salzwasser (1/4 Teelöffel Salz pro Tasse Wasser).
- Wenn Sie ein Erwachsener sind, halten Sie Ihren Hals mit Halsbonbons, Eischips oder harten Bonbons feucht. Geben Sie Kindern unter zwei Jahren keine Lutschtabletten oder Bonbons. Sie sind eine Erstickungsgefahr. Geben Sie Ihrem Kind stattdessen ein Eis am Stiel.
- Verwenden Sie ein betäubendes Halsspray oder kalte Flüssigkeiten, um die Schmerzen zu lindern.
- Verwende einen Luftbefeuchter oder Verdampfer, um Räumen, in denen du Zeit verbringst, Feuchtigkeit zuzuführen, insbesondere deinem Schlafzimmer, wenn du schläfst.
- Holen Sie sich viel Ruhe – mindestens 8 Stunden Schlaf pro Nacht.
- Fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker nach möglichen rezeptfreien Arzneimitteln, die Sie ausprobieren können. Geben Sie Kindern niemals Aspirin, da dies das Reye-Syndrom verursachen kann. Geben Sie Kindern unter vier Jahren keine Husten- oder Erkältungsmittel, es sei denn, Ihr Arzt hat Sie dazu aufgefordert.
Spezifischere Behandlungen von Halsschmerzen basierend auf ihrer Ursache umfassen die folgenden:
- Bakterielle Infektion: Wenn Sie nach einem Rachenabstrich positiv auf Halsentzündung getestet wurden, wird Ihr Arzt ein Antibiotikum verschreiben, um die Infektion zu beseitigen. Übliche Antibiotika zur Behandlung von Halsentzündungen sind Penicillin und Clindamycin. Es ist wichtig, die gesamte Antibiotika-Kur zu beenden (auch wenn Sie sich nach einigen Dosen besser fühlen), damit die Infektion nicht wiederkehrt.
- Virusinfektion: Viren verursachen die meisten Halsschmerzen. Ihr Arzt kann Ihnen empfehlen, viel Flüssigkeit zu trinken, rezeptfreie Schmerzmittel (wie Paracetamol oder Ibuprofen) einzunehmen und sich viel auszuruhen. Sie können auch Halspastillen ausprobieren.
- Allergien: Over-the-Counter-Antihistaminika können eine verstopfte Nase lindern, die einen postnasalen Tropfen verursacht.
- Saurer Reflux: Zusätzlich zu rezeptfreien Antazida können Änderungen des Lebensstils Ihr Sodbrennen und Ihre Halsschmerzen lindern. Versuchen Sie, mit leicht erhöhtem Kopf auf der linken Seite zu schlafen. Essen Sie nicht zu viel und essen Sie nicht direkt vor dem Schlafengehen. Wenn sich Ihre Symptome nicht bessern, sprechen Sie mit Ihrem Arzt.
- Stimmliche Überbeanspruchung: Ruhen Sie Ihre Stimme aus, um Ihrem Hals Zeit zum Heilen zu geben. Versuchen Sie, ein paar Tage lang nicht so viel zu reden oder zu singen. Sie können auch Tee und andere warme Flüssigkeiten trinken. Vermeiden Sie Reizstoffe wie Rauch/Passivrauch und stark gewürzte Speisen, da diese Ihre Halsschmerzen verschlimmern können.
Um Infektionen vorzubeugen, die Halsschmerzen verursachen, waschen Sie Ihre Hände häufig (mindestens 20 Sekunden lang mit Wasser und Seife oder mit Händedesinfektionsmitteln auf Alkoholbasis), halten Sie sich von Menschen fern, die krank sind und niesen und husten, und teilen Sie keine Utensilien und Lebensmittel oder mit Kranken trinken.
Wann Sie den Arzt rufen sollten
Wann sollte ich meinen Arzt wegen meiner Halsschmerzen anrufen?
Halsschmerzen sind in den meisten Fällen kein Anzeichen für eine ernsthafte Erkrankung. Sie sollten Ihren Arzt anrufen, wenn Ihre Halsschmerzen länger als ein paar Tage anhalten. Ihr Arzt wird feststellen, was Ihre Symptome verursacht.
Suchen Sie sofort Ihren Arzt auf, wenn Sie auch Folgendes haben:
- Schwierigkeiten beim Atmen oder Schlucken.
- Eine sichtbare Beule im Rachen.
- Übermäßiges Sabbern (bei kleinen Kindern).
- Blut im Speichel oder Schleim.
- Starke Halsschmerzen.
- Extreme Müdigkeit.
- Fieber, besonders wenn es über 100,4 Grad Fahrenheit ist.
- Kopfschmerzen.
- Bauchschmerzen, Übelkeit/Erbrechen (normalerweise bei Kindern).
- Schwieriges Schlafen.
- Hautausschlag irgendwo am Körper.
- Grippeähnliche Symptome wie Gliederschmerzen und Husten.
- Schmerzen in deinen Ohren.
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