Bevor die „echten“ Wehen einsetzen, haben Sie möglicherweise „falsche“ Wehen, auch bekannt als Braxton-Hicks-Wehen. Diese unregelmäßigen Uteruskontraktionen sind völlig normal und können ab dem vierten Schwangerschaftsmonat auftreten. Sie sind die Art und Weise, wie sich Ihr Körper auf das „Echte“ vorbereitet.
Wie fühlen sich Braxton-Hicks-Kontraktionen an?
Braxton-Hicks-Kontraktionen können als Anziehen im Unterleib beschrieben werden, das kommt und geht. Diese Kontraktionen kommen nicht näher zusammen, nehmen nicht in ihrer Dauer oder Häufigkeit zu und fühlen sich im Laufe der Zeit nicht stärker an. Sie kommen oft mit einem Positionswechsel und hören mit Ruhe auf.
Wie fühlen sich echte Wehen an?
Wie sich eine Wehe anfühlt, ist für jede Frau anders und kann sich von einer Schwangerschaft zur nächsten anders anfühlen. Wehen verursachen Beschwerden oder einen dumpfen Schmerz im Rücken und im Unterbauch, zusammen mit Druck im Becken. Einige Frauen können auch Schmerzen in ihren Seiten und Oberschenkeln verspüren. Einige Frauen beschreiben Wehen als starke Menstruationskrämpfe, während andere sie als starke Wellen beschreiben, die sich wie Durchfallkrämpfe anfühlen.
Woher wissen Sie also, wann Ihre Kontraktionen „echt“ sind?
Zeitpunkt der Kontraktionen:
- Falsche Wehen: Die Wehen sind oft unregelmäßig und kommen nicht näher zusammen.
- Echte Wehen: Wehen treten in regelmäßigen Abständen auf und rücken mit der Zeit näher zusammen. (Kontraktionen dauern etwa 30 bis 70 Sekunden.).
Veränderung durch Bewegung:
- Falsche Wehen: Kontraktionen können aufhören, wenn Sie gehen oder sich ausruhen, oder sie können sogar aufhören, wenn Sie Ihre Position ändern.
- Echte Wehen: Wehen dauern an, trotz Bewegung oder Positionswechsel.
Ich habe manchmal Schmerzen an der Seite meines Bauches
Scharfe, schießende Schmerzen auf beiden Seiten Ihres Bauches, die in die Leiste wandern, können von der Dehnung der Bänder herrühren, die Ihre wachsende Gebärmutter stützen.
Um Ihre Beschwerden aufgrund falscher Wehen zu lindern:
- Versuchen Sie, Ihre Position oder Aktivität zu ändern.
- Achten Sie auf ausreichend Flüssigkeit (mindestens 10 bis 12 Gläser Wasser, Saft oder Milch pro Tag).
- Versuchen Sie, sich auszuruhen und zu entspannen.
Ich habe Angst, meinen Arzt weiterhin mit „Fehlalarmen“ zu belästigen. Wann sollte ich meinen Arzt anrufen?
Ihr medizinischer Betreuer steht Ihnen jederzeit zur Verfügung, um Ihre Fragen zu beantworten und Ihre Bedenken zu zerstreuen, ob Ihre Wehen Anzeichen für echte oder falsche Wehen sind oder nicht. Scheuen Sie sich nicht, Ihren Arzt anzurufen, wenn Sie sich nicht sicher sind, was Sie fühlen. Er oder sie könnte Ihnen einige Fragen stellen, um festzustellen, ob Sie wirklich Wehen haben. Wenn es überhaupt irgendwelche Fragen gibt, ist es besser, sich von Ihrem Arzt untersuchen zu lassen.
Es ist wichtig, dass Sie Ihren Arzt jederzeit anrufen, wenn Sie:
- Hellrote Blutungen aus der Scheide
- Kontinuierliches Austreten von Flüssigkeit oder Nässe oder wenn Ihre Fruchtblase platzt (kann als „Spritzen“ von Flüssigkeit gefühlt werden)
- Starke Kontraktionen alle fünf Minuten für eine Stunde
- Wehen, durch die Sie nicht „durchgehen“ können
- Eine merkliche Veränderung in den Bewegungen Ihres Babys oder wenn Sie weniger als sechs bis zehn Bewegungen in einer Stunde spüren
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