Die Umstellung auf ein glutenfreies Shampoo und andere Haarpflegeprodukte ist nicht unbedingt erforderlich, da Sie diese Produkte auf Ihrem Haar verwenden, anstatt sie zu essen.
Wenn Sie jedoch jemals Shampooschaum in den Mund bekommen oder Ihr Haar berühren und Ihre Finger in den Mund stecken, riskieren Sie eine Glutenbildung, es sei denn, alle Ihre Haarpflegeprodukte sind glutenfrei. Manche Menschen mit Ekzemen stellen auch fest, dass sich ihre Haut besser anfühlt, wenn sie Glutenbestandteile in ihren Körperpflegeprodukten vermeiden.
Wenn Sie nur glutenfreies Shampoo und andere Haarpflegeprodukte kaufen, können Sie sich vor einer versehentlichen Exposition bewahren, je nachdem, wie empfindlich Sie auf Glutenspuren reagieren.
Während einige das Risiko von Gluten in Körperpflegeprodukten ablehnen, berichtete eine Studie aus Japan, dass über 1.900 Menschen eine Allergie gegen hydrolysierte Weizenproteinseife hatten, eine Erkrankung, die als weizenabhängiges belastungsinduziertes Asthma diagnostiziert wurde.
Ob glutenfreie Shampoos oder Conditioner für Ihr Haar besser oder schlechter sind, ist wirklich eine Frage der persönlichen Erfahrung und Wahl. Wenn Ihnen aber auch die kleinste Spur von Gluten Probleme bereitet, dann probieren Sie die Produkte auf jeden Fall aus.
Beste glutenfreie Haarprodukte
Glücklicherweise gibt es eine schöne Mischung von Marken, die jetzt glutenfreie Haarpflegeprodukte herstellen, darunter einige Budgetmarken und einige teurere Linien. Die folgenden Marken von Haarpflegeprodukten bieten glutenfreie Shampoos und Conditioner an:
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Acure: Die gesamte Haarpflegelinie von Acure ist glutenfrei, darunter fünf Shampoos und sogar ein Trockenshampoo (plus den dazugehörigen Conditionern). Acure ist auch sulfatfrei, parabenfrei, tierversuchsfrei und vegan. Wenn Sie es lokal nicht finden können, ist es online bei Amazon erhältlich.
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Avalon Organics: Diese rein natürliche Linie von Haarpflegeprodukten bietet ein Shampoo, das als glutenfrei zertifiziert ist: Glutenfreies Gurkenshampoo. Sie bieten auch eine glutenfreie Gurkenspülung an, um sie zu kombinieren. Die Haarpflegelinie ist vegan und tierversuchsfrei. Es ist leicht online verfügbar, wenn Ihre Geschäfte es nicht führen.
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Desert Essence: Das Unternehmen stellt sechs Shampoos her, die als glutenfrei gekennzeichnet sind: Grüner Apfel und Ingwer, parfümfrei, rote Himbeere, Zitronenteebaum, italienische rote Traube und Kokosnuss. Es macht auch Conditioner, die mit jedem von diesen kombiniert werden können. Die Produkte sind vegetarisch und werden nicht an Tieren getestet.
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Dove: Dove, das Tonnen von Körperpflegeprodukten herstellt, ist eine Marke von Unilever, was bedeutet, dass alle glutenhaltigen Inhaltsstoffe klar angegeben werden. Viele Shampoos und Conditioner von Dove sind glutenfrei. Sie sind auch preiswert und überall erhältlich.
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Jason: Jason hat sieben Produkte in seiner zertifizierten glutenfreien Linie, darunter Gluten-Free Daily Shampoo und Gluten-Free Daily Conditioner, die dem Standard entsprechen. Achten Sie auf die hellgrünen Etiketten. Es ist bei Amazon erhältlich, wenn Ihr lokales Geschäft es nicht führt. Ihre Produkte werden nicht an Tieren getestet.
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Kirkland Signature: Diese Costco-Marke enthält ein Professional Salon Formula Moisture Shampoo, das als glutenfrei und vegan gekennzeichnet ist.
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Paul Mitchell: Mehrere ihrer Produkte gelten als glutenfrei, darunter Forever Blonde Shampoo (aber keine Spülung), Spring-Loaded Frizz-Fighting Shampoo and Conditioner und Baby Don’t Cry Shampoo. Besuchen Sie ihre Website, um Produktdetails zu überprüfen. Paul Mitchell ist frei von Grausamkeiten.
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Pravana: Alle Nevo-Haarpflegeprodukte von Pravana sind als glutenfrei gekennzeichnet (die Linie verwendet hydrolysiertes Quinoa und Sojaprotein). Sie sind auch vegan. Suchen Sie in Friseursalons (einschließlich Ulta-Geschäften) nach Pravana.
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Suave: Wie Dove ist Suave eine Marke von Unilever, daher würden alle glutenhaltigen Zutaten in der Zutatenliste angegeben, aber die meisten oder alle sind glutenfrei. Suave ist überall erhältlich und bietet einige kinderfreundliche Kombinationen aus Shampoo, Spülung und Duschgel.
Zu vermeidende Produkte
Wenn Sie einen oder mehrere der folgenden Begriffe in der Zutatenliste sehen, bedeutet dies, dass das Shampoo oder andere Haarpflegeprodukt Inhaltsstoffe aus Weizen, Gerste oder Roggen enthält. Dazu gehören Zutaten, die auf Hafer hinweisen, da viele von uns sie ebenfalls vermeiden müssen.
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Triticum vulgare (Weizen)
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Hordeum vulgare (Gerste)
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Secale Cerealien (Roggen)
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Avena sativa (Hafer)
- Weizenkeimöl
- Hydrolysiertes Weizenprotein
- Stearyldimonium Hydroxypropyl (hydrolysiertes Weizenprotein)
- Laurdimonium Hydroxypropyl (hydrolysiertes Weizenprotein)
- Kolloidale Haferflocken
- Hydrolysiertes Pflanzenprotein (kann Weizen enthalten)
- Dextrinpalmitat (Stärke, evtl. auf Glutenbasis)
- Vitamin E (häufig aus Weizen gewonnen)
- Malzextrakt (meist Gerste)
- Beta-Glucan (häufig aus Weizen gewonnen)
- Pflanzliches Protein (kann Weizen, Gerste, Roggen und/oder Hafer enthalten)
Das Fehlen dieser Zutaten bedeutet nicht, dass ein Produkt glutenfrei ist. Es gibt zahlreiche kosmetische Chemikalien, die aus Weizen, Gerste, Roggen oder Hafer gewonnen werden, von denen sich einige hinter so allgemeinen Etiketten wie „Duft“ verbergen.
Wenn Ihr Produkt nicht auf der Liste steht und Sie wissen möchten, ob es sicher ist, rufen Sie den Hersteller an, um zu fragen, ob es glutenfrei ist. Gehen Sie im Zweifel kein Risiko ein und kaufen Sie nur Produkte, die glutenfrei zertifiziert sind.
Während viele Hersteller ihre Produkte nicht zur Zertifizierung einreichen, steigt die Nachfrage der Verbraucher nach zertifizierten glutenfreien Körperpflegeprodukten. Zu den Zertifizierungsstellen in Nordamerika gehören die Celiac Sprue Association, die Gluten Intolerance Group und die National Foundation for Celiac Awareness.
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