Überblick
Was sind Depressionen?
Depression ist eine Stimmungsstörung, die dazu führen kann, dass sich jemand traurig, gereizt oder hoffnungslos fühlt. Es kann Ihren Schlaf, Ihren Appetit oder Ihre Beziehungen zu anderen beeinträchtigen. Depressionen können auch dazu führen, dass Sie das Interesse an Hobbys oder Aktivitäten verlieren, die Ihnen früher Spaß gemacht haben. In schweren Fällen können Depressionen zu Suizidgedanken führen.
Eine Depression wird typischerweise diagnostiziert, wenn die Symptome zwei Wochen oder länger anhalten. Es sollte nur von einem Gesundheitsdienstleister beurteilt, diagnostiziert und behandelt werden. Obwohl Depression eine ernsthafte Erkrankung ist, ist sie normalerweise behandelbar.
Betrifft Depression Kinder?
Depressionen können Menschen jeden Alters betreffen, einschließlich Kinder. Obwohl Kinder im Laufe ihres Wachstums und ihrer Entwicklung von Natur aus Stimmungsschwankungen haben, ist Depression anders. Die Störung kann sich darauf auswirken, wie Kinder mit Freunden und Familie interagieren. Es kann sie daran hindern, Schule, Sport, Hobbys oder andere normale Aktivitäten in der Kindheit zu genießen.
Bei Kindern gehen Depression und Angst oft Hand in Hand. Angst ist ein medizinischer Zustand, der Gefühle der Angst, Panik oder Besorgnis über Alltagssituationen hervorruft. Manchmal werden Depressionen oder Angstzustände bei Kindern als „Wachstumsschmerzen“ bezeichnet. Wenn Sie jedoch Bedenken hinsichtlich des Verhaltens oder der psychischen Gesundheit haben, sprechen Sie mit einem Gesundheitsdienstleister.
Wie häufig sind Depressionen und Angstzustände im Kindesalter?
Depressionen und Angstzustände gehören zu den häufigsten psychischen Erkrankungen bei Kindern. Etwa 7 % der Kinder im Alter von 3 bis 17 Jahren haben Angst; etwa 3 % haben mit Depressionen zu tun.
Sowohl Depressionen als auch Angstzustände sind bei älteren Kindern und Jugendlichen im Alter zwischen 12 und 17 Jahren tendenziell höher. Schätzungsweise 3,2 Millionen Jugendliche im Alter von 12 bis 17 Jahren in den Vereinigten Staaten hatten mindestens eine schwere depressive Episode. Diese Zahl entspricht 13,3 % der US-Bevölkerung im Alter von 12 bis 17 Jahren. Schätzungsweise 31,9 % der Jugendlichen hatten eine Angststörung.
Symptome und Ursachen
Was verursacht Depressionen und Angstzustände bei Kindern?
Depressionen und Angstzustände bei Kindern können viele Ursachen haben, darunter:
- Alkohol- oder Drogenkonsum.
- Umwelt (einschließlich familiärer Probleme).
- Familienanamnese (andere Familienmitglieder haben Depressionen).
- Körperliche Krankheit.
- Belastende Lebensereignisse.
Was sind die Anzeichen einer Depression bei Kindern?
Eltern sollten bei Kindern auf folgende Anzeichen einer Depression achten:
- Verhaltensprobleme in der Schule.
- Änderungen der Ess- oder Schlafgewohnheiten.
- Gefühle von Traurigkeit oder Hoffnungslosigkeit.
- Mangelndes Interesse an lustigen Aktivitäten.
- Energiemangel oder allgemeine Müdigkeit.
- Stimmungsschwankungen, wie Reizbarkeit.
Was sind die Anzeichen von Angst bei Kindern?
Anzeichen von Angst bei Kindern können sein:
- Angst vor der Zukunft.
- Angst, von einem Elternteil getrennt zu sein.
- Körperliche Paniksymptome wie Schwitzen oder Schwindel.
- Weigerung, zur Schule zu gehen oder an sozialen Aktivitäten teilzunehmen.
- Sorge, dass ein Elternteil oder eine geliebte Person sterben könnte.
Muss ich mir Sorgen machen, dass mein Kind Selbstmord begeht?
Nationale Erhebungen der Regierung zeigen das Gesamtrisiko. Im Jahr 2019 zum Beispiel versuchten fast 9 % der Highschool-Schüler mindestens einmal im Laufe eines Jahres Selbstmord. Auch die Suizidgedanken nahmen gegenüber den Vorjahren weiter zu . Obwohl weniger häufig, versuchen auch kleine Kinder Selbstmord.
Beobachten Sie Ihr Kind genau auf Warnzeichen für suizidales Verhalten, einschließlich:
- Konzentrieren Sie sich auf den Tod und das Sterben.
- Besitz verschenken.
- Erhöhte Risikobereitschaft.
- Selbstzerstörerisches Verhalten oder Selbstverletzung.
- Soziale Isolation.
- Apropos Selbstmord oder Hoffnungslosigkeit.
Diagnose und Tests
Wie werden Depressionen und Angstzustände im Kindesalter diagnostiziert?
Wenn Sie glauben, dass Ihr Kind Anzeichen von Depressionen oder Angstzuständen zeigt, sprechen Sie mit einem Arzt. Beginnen Sie mit dem Kinderarzt Ihres Kindes. Ihr Kinderarzt kann Sie für eine detailliertere Untersuchung an einen Psychologen überweisen.
Ein Gesundheitsdienstleister wird wahrscheinlich zunächst Bedingungen ausschließen, die die Stimmungsprobleme Ihres Kindes verursachen könnten. Zu den Krankheiten, von denen bekannt ist, dass sie Symptome einer Depression verursachen, gehören:
-
Anämie.
-
Gehirnerschütterung.
-
Diabetes.
-
Epilepsie.
-
Hypothyreose oder Hyperthyreose.
-
Mononukleose.
-
Mangel an Vitamin D.
Es gibt keine Tests, um Depressionen zu diagnostizieren. Eine Bewertung der psychischen Gesundheit sollte Gespräche mit Ihnen (den Eltern) und Ihrem Kind beinhalten. Informationen von Lehrern, Freunden und Klassenkameraden können ebenfalls Aufschluss über die Stimmungs- und Verhaltensänderungen Ihres Kindes geben.
Management und Behandlung
Wie werden Depressionen und Angstzustände bei Kindern behandelt?
Die Behandlungsmöglichkeiten für Kinder mit Depressionen sind die gleichen wie für Erwachsene. Der Gesundheitsdienstleister Ihres Kindes kann Folgendes empfehlen:
-
Psychotherapie (Beratung).
-
Medikation.
- Kombination aus beidem.
Wie funktioniert Psychotherapie?
Die kognitive Verhaltenstherapie (CBT) ist eine Form der Psychotherapie, die Angst oder Depressionen bei Kindern behandeln kann. CBT hilft Kindern, positiver zu denken und negative Verhaltensweisen zu kontrollieren. Es kann Kindern auch helfen, Angstzustände zu bewältigen, indem es an die Wurzel ihrer Ängste und Sorgen vordringt. Die Therapie gibt Kindern Werkzeuge an die Hand, um auf gesündere Weise mit Angst und Depression umzugehen.
Wie wirken Antidepressiva?
Die am häufigsten verwendeten Antidepressiva für Kinder sind selektive Serotonin-Wiederaufnahmehemmer (SSRIs). Diese Medikamente erhöhen den Serotoninspiegel im Gehirn. Serotonin ist eine Chemikalie, die helfen kann, Glücksgefühle und Wohlbefinden zu steigern.
Seien Sie besonders vorsichtig mit Antidepressiva bei Kindern. Einige Kinder zeigen keine Besserung durch die Medikamente oder fühlen sich sogar noch depressiver. Wenn ein Gesundheitsdienstleister Antidepressiva empfiehlt, beobachten Sie den Zustand Ihres Kindes genau. Erlauben Sie Ihrem Kind niemals, die Einnahme von Antidepressiva plötzlich abzubrechen. Dies kann schwerwiegende Nebenwirkungen verursachen oder Depressionen verschlimmern.
Verhütung
Kann ich verhindern, dass mein Kind Depressionen oder Angstzustände entwickelt?
Depressionen können aus bestimmten Lebenssituationen resultieren oder eine biologische Ursache haben. Als Elternteil können Sie die Stressfaktoren im Leben Ihres Kindes nicht immer kontrollieren. Sie können jedoch dazu beitragen, die psychische Gesundheit Ihres Kindes zu verbessern, indem Sie sicherstellen, dass es Folgendes bekommt:
- Tägliche Übung.
- Sichere, unterstützende Umgebung zu Hause und in der Schule.
- Viel Schlaf.
- Ausgewogene Mahlzeiten.
Ausblick / Prognose
Wird die Depression oder Angst meines Kindes verschwinden?
Jedes Kind ist anders. Einige Kinder können aus Depressionen oder Angstzuständen herauswachsen. Andere müssen diese Bedingungen möglicherweise für den Rest ihres Lebens bewältigen. Sie können Ihrem Kind jetzt helfen, indem Sie sicherstellen, dass es eine richtige Diagnose und die richtige Behandlung erhält.
Leben mit
Wann sollte ich den Arzt rufen?
Rufen Sie einen Arzt an, wenn Ihr Kind Anzeichen von Depressionen oder Angstzuständen hat. Wenn Ihr Kind Anzeichen von Suizid zeigt, holen Sie sich sofort Hilfe. Sie können die National Suicide Prevention Lifeline unter 800.273.8255 anrufen. Diese Hotline verbindet Sie mit einem nationalen Netzwerk lokaler Krisenzentren für kostenlose und vertrauliche emotionale Unterstützung. Die Zentren unterstützen Menschen in Suizidkrisen oder seelischen Belastungen 24 Stunden am Tag, 7 Tage die Woche. Rufen Sie im Notfall 911 an.
Auch wenn es schwierig sein kann, Ihrem Kind zuzusehen, wie es mit Depressionen oder Angstzuständen umgeht, ist Hilfe verfügbar. Die richtige Behandlung kann sicherstellen, dass Ihr Kind während seiner gesamten Entwicklung weiter wächst und gedeiht. Neben medizinischer Hilfe können Sie Ihr Kind unterstützen, indem Sie ihm zu Hause, in der Schule und in der Gemeinde ein gesundes Umfeld bieten. Lassen Sie Ihr Kind immer wissen, dass es offen und ehrlich über seine Gefühle sprechen kann.
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