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Home Gesundheitsvorsorge

Bringen Sie Ihren Kindern Zeitmanagement bei

by Kevin Böhm
19/12/2021
0

Bringen Sie Ihren Kindern Zeitmanagement bei

Beeil dich. Weißt du wie spät es ist? Lass uns gehen. Warum brauchst du so lange? Haben Sie manchmal das Gefühl, dass Sie einen Haufen Trödler großziehen, die kein Zeitgefühl haben? Sogar die jüngsten Kinder können lernen, ihre Zeit einzuteilen, um ihnen (und Ihnen) zu helfen, Minuten am Tag zu haben. Sparen Sie Ihren Verstand, indem Sie mit 11 einfachen Schritten beginnen, die Ihren Kindern Zeitmanagementfähigkeiten beibringen.

1. So macht Zeitmanagement Spaß

Erwachsene neigen dazu, Zeitmanagement mit Fahrgemeinschaften, Schlafenszeiten, endlosen Terminen und PTA-Meetings zu assoziieren. Der Stress kann dazu führen, dass Sie die Uhr aus dem Fenster werfen möchten.

Das Erlernen des Zeitmanagements sollte Kindern jedoch Spaß machen. Verwenden Sie Buntstifte, um Ihre eigenen Kalender auszumalen. Fügen Sie Aufkleber hinzu, um besondere Tage zu markieren. Machen Sie es zu einem Spiel, um zu sehen, wer einfache Aufgaben im Haus erledigen kann, die normalerweise viel Zeit in Anspruch nehmen, wie z. B. Zähneputzen, Schuhe anziehen oder morgens den Rucksack für die Schule fertig machen. Je mehr Spaß Sie Ihren Kindern mit Zeitmanagement machen, desto einfacher wird es, ihnen die Bedeutung der Zeit und den Umgang mit dieser ständig tickenden Uhr beizubringen.

2. Beginnen Sie, bevor sie Teenager sind

Natürlich können Sie auch Teenagern Zeitmanagement-Fähigkeiten beibringen. Aber je früher Sie beginnen, desto besser für sie und desto einfacher werden Ihre Tage.

Ihre Vorschulkinder können durch kleine Aufgaben lernen, die in kurzen Zeitblöcken erledigt werden, wie zum Beispiel das Anziehen ihrer Kleidung oder das Aufräumen ihres Spielzeugs. Ihre Kinder im schulpflichtigen Alter können mit festgelegten Start- und Endzeiten beginnen, die sie benötigen, um ihre Hausaufgaben und einfache altersgerechte Hausarbeiten zu erledigen.

3. Zeigen Sie Ihren Kindern, wie man die Zeit misst

Selbst Kinder, die wissen, wie man Zeit sagt, wissen nicht unbedingt, wie man Zeit misst. Helfen Sie ihnen, indem Sie einen Timer während eines Zeitblocks einstellen, in dem sie eine Aufgabe erledigen sollen. Halten Sie eine Uhr in der Nähe und geben Sie ihnen einen verbalen Countdown, während die Minuten vergehen, damit sie ein inneres Gefühl für diese Zeitabschnitte bekommen.

Sie versuchen nicht, Ihren Kindern beizubringen, nach der Uhr zu leben. Ihr Ziel ist es einfach, ihnen zu helfen, zu verstehen, wie sich eine Stunde, 15 Minuten oder sogar fünf Minuten anfühlen. Wenn Sie das nächste Mal sagen: „Wir gehen in fünf Minuten“, wissen sie, dass das nicht bedeutet, dass sie zuerst Zeit haben, mit ihren Spielsachen zu spielen, fernzusehen und ihr Zimmer aufzuräumen.

4. Gemeinsam einen Familienkalender erstellen

Familienkalender sind der Fahrplan für alle, die sich in Ihrem Haus engagieren. Ein Blick und Sie wissen, eines Ihrer Kinder hat am Montag Pfadfinder, das andere am Dienstag Basketball und alle Ihre Kinder haben am Mittwoch Gymnastik, Karate und Chorproben.

Die ganze Familie sollte daran beteiligt sein, das eine Dokument zu erstellen, das Sie alle auf dem Laufenden hält. Bannerpapier eignet sich perfekt für Familienkalender, da es bemalt, bemalt oder bemalt werden kann. Machen Sie es zu einer künstlerischen Familienaktivität, damit jeder erfahren kann, wer an welchen Tagen welche Verpflichtungen hat. Kodieren Sie Ihren Kalender farblich, damit jede Person ihre eigene Farbe für ihren Terminkalender hat. Diese einfache Aktivität hilft Kindern, Tage nacheinander an einem Ort zu sehen, damit sie verstehen können, was dazu beiträgt, dass Ihre Familie im Zeitplan bleibt. Ein weiterer Bonus ist, dass Sie Ihre Planungsaktivität nutzen können, um die gemeinsame Zeit mit der Familie optimal zu nutzen.

5. Erstellen Sie Kalender für jedes Familienmitglied

Jedes Kind sollte nicht nur einen Familienkalender erstellen, sondern auch seinen eigenen Kalender haben. Auf diese Weise kann er seinen eigenen Zeitplan in seinem Zimmer führen, der für seine persönlichen Bedürfnisse detaillierter ist als der Familienkalender.

Unterteilen Sie diesen Kalender nach Aufgaben für den Tag oder die Woche. Ermutigen Sie Ihre Kinder, ihren persönlichen Kalender zu verwenden, um neue Aufgaben hinzuzufügen und erledigte Aufgaben zu markieren. Das kann alles sein, was es braucht, um sich auf ein Fußballspiel vorzubereiten, bis hin zu den Projekten, die er vor der Wissenschaftsmesse fertigstellen muss.

6. Bleiben Sie bei der Aufgabe

Es ist verlockend, den Kindern noch ein paar Minuten Spielzeit zu lassen, wenn sie sich so gut verstehen. Oder es gibt Tage, an denen Sie möchten, dass die Kinder mehr Zeit mit dem Lernen verbringen, obwohl Ihr Zeitmanagementplan vorsieht, dass sie sich um 7:00 Uhr bettfertig machen.

Da Ihre Kinder gerade erst anfangen, Zeitmanagement zu lernen, bleiben Sie bei der Aufgabe. Wenn die Zeit abgelaufen ist, fahren Sie fort mit dem, was als nächstes auf Ihrem Zeitplan steht, egal wie stark sie in diese aktuelle Aufgabe eingebunden sind. Auch wenn Sie nur wenige Minuten vom Zeitplan abweichen, können Kinder aus der Bahn geworfen werden. Halten Sie sich an Ihren Zeitplan, insbesondere in den ersten Tagen und Wochen, in denen Sie etwas über Zeitmanagement lernen.

7. Überplanen Sie Ihre Kinder nicht

Einer der häufigsten Fehler, den wir als Eltern machen, ist, dass wir versuchen, sicherzustellen, dass unsere Kinder nach der Schule an jeder Aktivität teilnehmen können. Was wir letztendlich tun, ist, die gesamte Familie so weit zu überplanen, dass unser Zeitplan jeden Tag der Woche voll werden kann.

Tun Sie Ihrer ganzen Familie einen Gefallen und überplanen Sie Ihre Kinder nicht. Anstatt Zeitmanagement richtig zu lernen, fühlen sie sich nur ein ständiges Gehen, Gehen, Gehen, bei dem sie sich nach ein paar Minuten Ausfallzeit sehnen. Überplanung wirft ihre Uhr aus und Ihre auch. Versuchen Sie, es zu vermeiden, damit Sie alle ein besseres Zeitmanagement bekommen.

8. Freizeit planen

Es ist wichtig, einen Zeitplan zu erstellen und sich daran zu halten. Ein Teil dieses Stundenplans sollte Freizeit beinhalten.

Diese Zeitblöcke, um nichts zu tun, sind großartige Momente, um Zeitmanagement zu lernen. Solo-Spielzeit kann Spaß machen und unstrukturiert sein, aber es kann auch eine Start- und Endzeit haben, wenn Ihre Kinder versuchen, die Grundlagen des Zeitmanagements zu verstehen. Dies hilft ihnen auch zu lernen, dass es beim Zeitmanagement nicht nur darum geht, sich bereit zu machen, irgendwohin zu gehen oder eine strukturierte Aktivität pünktlich zu beenden. Gutes Zeitmanagement bedeutet auch, dass Sie Momente zum Spielen haben.

9. Verwenden Sie kinderfreundliche Zeitmanagement-Tools

Von Apps bis hin zu bunten Magnetkalendern – fügen Sie Ihrem Angebot kinderfreundliche Zeitmanagement-Tools hinzu. Der Schlüssel ist, Bilder und Techniken zu verwenden, die sich auf Ihre Kinder beziehen. Nur Sie wissen, was mit den Lernstilen Ihres Kindes am besten funktioniert.

Apps können technikbegeisterte Kinder ansprechen. Magnetkalender für Kinder ermöglichen Ihren Kindern eine visuelle Planung des Tages mit bunten Magneten für alles vom Sport bis zum Urlaub. Sie können jederzeit kreativ werden und Ihre eigenen Zeitmanagement-Tools erstellen, die auch für den einzigartigen Zeitplan Ihrer Familie geeignet sind.

10. Betrachten Sie Belohnungen

Ja, Sie können Kinder für ein gutes Zeitmanagement belohnen und diese Vergünstigungen können eine große Motivation sein. Belohnungen können täglich oder wöchentlich sein und Sie sollten diese Belohnungen gemeinsam als Familie festlegen.

Seien Sie kreativ mit Ihren Belohnungen. Natürlich können Sie Ihren Kindern als Belohnung Zeit mit einem Videospiel geben. Noch besser, machen Sie es zu einer Familienbelohnung. Eine Woche nach diesem Studienplan könnte einem Familienabend im Kino entsprechen. Jüngere Kinder können sich in kürzeren Zeiträumen auf Belohnungen konzentrieren, beispielsweise ein Brettspiel zusammen spielen, um drei oder vier Ziele in ihrem Zeitplan zu erreichen. Der Punkt ist, diese Belohnungen für das Zeitmanagement in Zeit zu verwandeln, die Sie mit Ihrer Familie verbringen.

11. Helfen Sie ihnen, tägliche Prioritäten festzulegen

Denken Sie daran: zuerst, als nächstes, zuletzt. So einfach ist das. Jüngere Kinder verstehen vielleicht nicht, was eine Priorität ist, aber Sie können ihnen trotzdem das Konzept beibringen.

Je nach Alter sehen die meisten Kinder nicht das Gesamtbild der Prioritäten. Ihr Viertklässler denkt nicht bei jeder Hausaufgabe, die er erledigt, daran, aufs College zu gehen. Ihre Vorschulkind stellt sich nicht vor, wie ihre Kritzeleien eines Tages in einem Museum hängen, wenn sie eine berühmte Künstlerin ist. Ihre Prioritäten liegen im Allgemeinen auf der wöchentlichen, täglichen oder sogar stündlichen Skala.

Helfen Sie ihnen, ihren Tag mit einer ersten, nächsten, letzten Methode zu organisieren. Kinder sollten an das denken, was an ihrem Tag zuerst kommt, wie zum Beispiel das Zähneputzen. Dann können sie sich dem zuwenden, was als nächstes ansteht, wie zum Beispiel morgens ihre Schulbücher fertig zu haben und vor dem Schlafengehen die Hausaufgaben zu erledigen. Schließlich sollten sie planen, was am Tag als letztes kommen soll. Sie können sich vor dem Schlafengehen die Zähne putzen und ihre Kleider für morgen auslegen.

Ihren Kindern zu helfen, ihren Tag zu priorisieren, ist etwas, das sie ihr ganzes Leben lang gebrauchen können und ihnen helfen, die wichtigsten Aufgaben täglich und wöchentlich zu erledigen, während sie sich auch darauf einstellen, langfristige Ziele zu erreichen. Beginnen Sie klein mit täglichen Prioritäten, bevor Sie zu wöchentlichen und monatlichen Prioritäten übergehen. Sie werden Ihre Kinder sofort auf den Erfolg vorbereiten und bald Kinder haben, die Meister des Zeitmanagements sind.

Kevin Böhm

Kevin Böhm

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