Blue Zones Vitality Compass Langlebigkeitsrechner Bewertung

Von allen Langlebigkeitsrechnern auf dem Markt sagt unser Tester, der den Blue Zones Vitality Compass genommen hat, dass er bei weitem sein Favorit ist. Der meist Multiple-Choice-Test dauert nur 4 Minuten und ist durch das Design wirklich einfach zu bedienen. Andere Langlebigkeitsrechner sagen die Lebenserwartung meines Freundes mit 84 voraus; der Vitalitätskompass sagt 96.2.

Beschreibung

• Ein 4-minütiger Langlebigkeitstest, der Daten verwendet, die von den am längsten lebenden Menschen der Welt gesammelt wurden
• Einfach zu bedienende Schnittstelle
• Vitality Coach-Programme helfen Ihnen, Ihren Lebensstil grundlegend zu ändern

Vorteile

• Die Ergebnisse geben Ihr biologisches Alter, Lebenserwartung, gesunde Lebenserwartung und aufgelaufene Jahre an
• Basierend auf Forschungen der am längsten lebenden Menschen der Welt

Nachteile

• Muss eine E-Mail-Adresse angeben, um den Langlebigkeitsrechner zu verwenden

Rezension

Der Blue Zones Vitality Compass basiert auf Untersuchungen von Dan Büttner,National Geographic Fellow und Bestsellerautor der New York Times. Der Vitalitätskompass-Langlebigkeitsrechner verwendet Daten, die von den am längsten lebenden Menschen der Welt in den Blauen Zonen gesammelt wurden. Blue Zones sind die fünf Orte der Welt, an denen die Menschen am längsten leben und am glücklichsten und gesündesten sind:

• Die italienische Insel Sardinien
• Okinawa, Japan
• Loma Linda, Kalifornien
• Die Nicoya-Halbinsel, ein isolierter Teil von Costa Rica
• Ikaria, eine abgelegene griechische Insel

Der Langlebigkeitsrechner berücksichtigt eine Reihe von Faktoren, darunter Größe, Gewicht, Ernährung, körperliche Aktivität, Emotionen und Schlafgewohnheiten. Der Vitalkompass berechnet dann Ihr biologisches Alter, die Lebenserwartung, die Anzahl der Jahre, die Sie für ein gesundes Leben erwarten können, und die Anzahl der Jahre, die Sie erworben haben. Das heißt, die Anzahl der Jahre, die Sie Ihrem Leben aufgrund Ihrer Gewohnheiten hinzugefügt haben.

Unser Tester, der den Vitality Compass verwendet hat, erreichte eine Lebenserwartung von 96,2 und eine gesunde Lebenserwartung von 88,3, verglichen mit dem Living to 100 Life Expectancy Calculator, der ihm eine Lebenserwartung von 84 Jahren gab. Der Vitality Compass ist bei weitem sein Lieblings-Langlebigkeitsrechner, da er schnell einzunehmen, einfach zu bedienen ist und informative Ergebnisse liefert.

Blue Zones bietet auch kostenlose, 6-wöchige Vitality-Coach-Programme an. Diese Programme sind nicht sehr tiefgründig, aber sie bieten einige großartige Vorschläge, die dazu beitragen können, Ihr Leben um Jahre zu verlängern. Die Programme umfassen alles, von der Aufnahme von mehr Obst und Gemüse in Ihre Ernährung über die Erstellung einer Trainingsroutine bis hin zur Stressbewältigung und mehr Schlaf.

Und ja, diese Programme sind tatsächlich kostenlos. Alles, was Sie tun müssen, ist den Vitalkompass-Test. Sie müssen Ihre E-Mail-Adresse angeben, um den Test zu absolvieren, Sie können sich jedoch von E-Mails abmelden. Wenn es Ihnen nichts ausmacht, Ihre E-Mail zu teilen, empfehlen wir Ihnen dringend, diesen Langlebigkeitsrechner auszuprobieren, da er schnell und einfach durchzuführen ist und die Vitality Coach-Programme völlig kostenlos sind und Ihnen möglicherweise hilfreiche Informationen liefern.