Wie man Hautrisse behandelt und verhindert

Dünne, empfindliche Haut kann reißen, selbst während Sie versuchen, sie zu behandeln

Mit zunehmendem Alter treten Hautrisse häufiger auf, da die Haut trockener und empfindlicher wird. Im Gegensatz zu gesünderer Haut, die sich bei Stress dehnt, kann sich empfindliche Haut mit relativ geringem Druck lösen. Selbst Pflaster können fest genug haften, um die empfindliche Haut mancher Menschen zu zerreißen.

Ein Hautriss ist eine Form von Ausriss, die auftritt, wenn die Haut sehr dünn und empfindlich geworden ist. Es ist üblich, wenn wir älter werden, weil die Blutgefäße, die die Haut durchströmen, sklerotischer werden und dem Hautgewebe weniger Feuchtigkeit und Nährstoffe zuführen.

Arzt umwickelt einen verletzten Arm mit Gaze — PIXOLOGICSTUDIO/WISSENSCHAFTSFOTOBIBLIOTHEK / Getty Images

Kategorien für Hautrisse

Es gibt drei Kategorien von Hautrissen. Der Unterschied zwischen ihnen besteht darin, ob der Hautlappen noch lebensfähig ist oder nicht.

Kategorie 1

Die Hautklappe ist vollständig genug, damit sich alle Kanten schließen können. Diese Art von Hautriss kann heilen, wenn Sie den Hautlappen wieder dort platzieren, wo er hingehört und die Wunde mit einem leichten Verband umwickeln.

Einige Unterkategorien haben damit zu tun, ob der Hautlappen lebensfähig ist oder nicht. Kategorie 1a bedeutet, dass der Hautlappen rosa und gesund ist. In Kategorie 1b ist der Hautlappen blass, blau oder lila, was bedeutet, dass er wahrscheinlich nicht heilen wird.

Kategorie 2

Der Hautlappen ist beschädigt und schließt nicht richtig. In diesem Fall heilt der Riss nicht richtig, da der Lappen die Wundränder nicht erreicht. Wie oben bedeutet Kategorie 2a, dass die Klappe rosa ist. Kategorie 2b bedeutet, dass die Klappe blass oder blau ist.

Kategorie 3

Der Hautlappen ist komplett weg. Dies dauert am längsten, um zu heilen.

Wichtiger als die Behandlung ist die Vorbeugung von Hautrissen. Es kann sehr wenig getan werden, um Hautrisse zu schließen, insbesondere wenn der Hautlappen fehlt. Wenn die Haut gerissen ist, konzentriert sich die Behandlung darauf, die Wunde sauber zu halten und sie vor weiteren Schäden zu schützen.

Risikofaktoren

Obwohl Hautrisse jedem Alter passieren können, sind manche Menschen stärker gefährdet als andere. Sie beinhalten:

Ältere Menschen, insbesondere solche, die gebrechlich sind und Hilfe bei der Fortbewegung benötigen
Kleinkinder, da sie einem höheren Risiko ausgesetzt sind, zu fallen oder gegen Gegenstände zu stoßen
Menschen mit eingeschränkter Mobilität, die möglicherweise anfälliger für Stürze und Unfallverletzungen sind
Menschen mit einer Vorgeschichte von Hautrissen
Diejenigen, die eine kognitive Beeinträchtigung oder Demenz haben oder die mit größerer Wahrscheinlichkeit unruhig werden und sich verletzen
Personen mit chronisch trockener, dehydrierter Haut
Menschen mit dünner Haut aufgrund der langfristigen Einnahme bestimmter Medikamente, wie z. B. topische Kortisoncremes
Frauen nach der Menopause, da ein verringerter Östrogenspiegel dazu führt, dass die Haut brüchiger wird

Wenn Sie in eine oder mehrere dieser Kategorien fallen, sollten Sie erwägen, Strategien zu entwickeln, um das Auftreten von Hautrissen zu verhindern.

Wie man einen Hautriss behandelt

Das übergeordnete Ziel der Behandlung besteht darin, die Wunde frei von Infektionen zu halten und die umgebende Haut und das Gewebe zu schützen, während sie gleichzeitig feucht gehalten wird, um die Heilung zu fördern. Wenn der Hautlappen noch angebracht ist (Kategorien 1 und 2), möchten Sie versuchen, ihn zu erhalten und in die Nähe seiner ursprünglichen Position zu bringen, ohne ihn zu stark zu dehnen.

Bevor Sie beginnen, waschen Sie Ihre Hände gründlich mit Seife und ziehen Sie Handschuhe an, wenn diese verfügbar sind. Schritte zu unternehmen:

Wenn die Wunde blutet, üben Sie Druck aus und heben Sie sie so weit wie möglich an.
Spülen Sie den Hautriss mit Leitungswasser oder einer Kochsalzlösung ab. Achten Sie darauf, dass die Haut nicht noch schlimmer wird und verwenden Sie kein Wasserstoffperoxid oder andere Produkte – Wasser oder Kochsalzlösung sind in Ordnung.
Entweder die Haut an der Luft trocknen lassen oder ganz vorsichtig trocken tupfen. Reiben Sie es nicht.
Wenn ein Hautlappen vorhanden ist, legen Sie ihn vorsichtig oder so nah wie möglich zurück. Dehnen Sie es nicht zu weit und zwingen Sie es nicht auf irgendeine Weise.
Bedecken Sie den Hautriss mit einem Verband, der für Hautrisse geeignet ist.

Einige Hautrisse können sehr schwerwiegend sein und erfordern möglicherweise die Aufmerksamkeit eines Arztes. Wenn Sie sich bei der Behandlung von Hautrissen jeglicher Art unwohl fühlen oder Anzeichen einer Infektion bemerken, suchen Sie einen Arzt auf. Wenn Ihr Arzt nicht verfügbar ist, versuchen Sie es in einer Notfallklinik.

Wie lange es dauert, bis ein Hautriss verheilt ist, hängt von der Art des Hautrisses und Ihrem allgemeinen Gesundheitszustand ab. Die meisten Hautrisse können innerhalb von vier Wochen verschwinden, aber nach vier Wochen gelten sie als chronisch.

Komplikationen

Hautrisse sollten so schnell wie möglich behandelt werden, um Komplikationen zu vermeiden. Unbehandelt können Hautrisse zu Infektionen führen, die zu Zellulitis oder Sepsis führen können – einem lebensbedrohlichen Zustand. Darüber hinaus heilen Hautrisse, die unsachgemäß gekleidet sind, möglicherweise nicht so, wie sie sollten. Infolgedessen können sie leicht wieder reißen oder chronisch werden.

Verbände

Mehrere Arten von Verbänden eignen sich gut für Hautrisse. Dazu gehören Folienverbände wie Tegaderm und Vaseline-Gaze. Wenn Sie empfindliche Haut haben oder in der Vergangenheit Hautrisse hatten, ist es möglicherweise eine gute Idee, eine davon für alle Fälle zur Verfügung zu haben.

Folienverbände sind transparent und ermöglichen es Ihnen, auf Heilung und Infektionen zu achten, ohne sie zu entfernen. Dies ist besonders hilfreich bei Hautrissen. Wenn der Verband verschmutzt ist, entfernen Sie ihn, reinigen Sie den Hautriss und verbinden Sie die Wunde erneut. Wenn der Hautriss Anzeichen einer Infektion entwickelt, wenden Sie sich an Ihren Arzt.

Wenn Sie Filmverband verwenden, müssen Sie beim Entfernen sehr vorsichtig sein. Achten Sie darauf, es in die gleiche Richtung wie die Hautklappe abzuziehen. Wenn Sie in umgekehrter Richtung ziehen, können Sie den Riss wieder öffnen.

Verhütung

Es gibt mehrere Schritte, die Sie unternehmen können, um Hautrisse zu verhindern. Fragen Sie Ihren Arzt um Rat und ziehen Sie in Erwägung, einige dieser Strategien anzuwenden.

Halten Sie Ihre Haut feucht

Trockene Haut kann zu Hautrissen führen, und dies ist der wichtigste Punkt der Vorbeugung. Versuchen Sie, Seifen zu vermeiden, die Ihre Haut austrocknen können, und tragen Sie mindestens zweimal täglich eine hochwertige Feuchtigkeitscreme auf. Sie können besonders empfindliche Haut auch mit Barrierefolien oder Cremes abdecken oder in Verbände einwickeln.

Schaffen Sie eine sichere Umgebung

Hautrisse treten am häufigsten bei älteren Menschen auf und werden oft durch zufällige Unfälle wie das Anstoßen an Möbel oder einen Kratzer von einem Ehering verursacht. Einfache Veränderungen rund ums Haus können eine große Hilfe sein.

Halten Sie die Gehwege frei von Unordnung und entfernen Sie Teppiche oder andere Hindernisse, damit Sie nicht stolpern oder gegen Dinge stoßen. Legen Sie Pads auf scharfe Kanten im ganzen Haus und achten Sie auf scheuernde Stoffe auf Möbeln, die die Haut kratzen können.

Schutzkleidung tragen

Indem Sie den Großteil Ihrer empfindlichen Haut mit Kleidung bedecken, können Sie viele Hautrissverletzungen verhindern. Dies kann so einfach sein wie eine einzelne Schicht deiner normalen Kleidung, aber erwäge, langärmelige Hemden und lange Socken zu tragen.

Seien Sie nur beim Umziehen vorsichtig und achten Sie auf Reißverschlüsse, Knöpfe und andere Dinge, die Ihre Haut berühren können.

Sich ausgewogen ernähren

Schlechte Ernährung und chronische Dehydration können dazu führen, dass Ihre Haut brüchig wird und das Risiko von Rissen erhöht. Um Ihre Haut stark zu halten und die Heilung bei einem Hautriss zu fördern, trinken Sie viel Wasser und optimieren Sie Ihre Ernährung mit Vitamin C-reichem Obst und Gemüse. Sie können auch dazu beitragen, die Kollagenproduktion in Ihrer Haut zu unterstützen, indem Sie mehr proteinreiche Lebensmittel hinzufügen zu Ihrer Ernährung, wie Fisch, Eier und Bohnen.

Vermeiden Sie Klebstoffe

Vermeiden Sie die Verwendung von Klebebandagen oder medizinischem Klebeband, es sei denn, dies ist unbedingt erforderlich, da diese empfindliche Haut reißen können. Wenn du einen Hautriss verbinden musst, erwäge, die Wunde in eine nicht klebende Gazehülle auf Petroleumbasis zu wickeln und die Wunde dann mit medizinischem Klebeband zu befestigen.

Häufig gestellte Fragen

Kann ich Neosporin auf einen Hautriss auftragen?

Ja, Neosporin oder eine andere antibiotische Creme kann für einen Hautriss verwendet werden, solange Sie nicht allergisch auf das Medikament sind. Verwenden Sie diese jedoch nicht, wenn Ihre Wunde mit einem topischen Hautkleber (Hautkleber) verschlossen wurde, da sie den Kleber auflösen. Bei leichten Rissen ohne Infektion ist jedoch möglicherweise kein Antibiotikum erforderlich.

Warum bekommen ältere Erwachsene so schnell blaue Flecken?

Die Haut wird mit zunehmendem Alter dünner, sodass Ihnen das Polster fehlt, das Sie in jüngeren Jahren hatten, und selbst eine leichte Beule kann Blutgefäße brechen und einen blauen Fleck verursachen. Medikamente wie Aspirin, Antikoagulanzien, Antibiotika und Kortikosteroide können Sie auch anfälliger für blaue Flecken machen.

Hautrisse können sehr schmerzhaft sein und manche brauchen mehr Zeit, um zu heilen als andere. Der beste Schutz vor Hautrissen besteht darin, diese zu verhindern. Wenn Sie wissen, dass Sie gefährdet sind, schaffen Sie eine sicherere Umgebung, in der Sie weniger wahrscheinlich fallen oder auf ein gefährliches Objekt stoßen, und ergreifen Sie Maßnahmen, um Ihre Haut zu stärken und zu schützen. Wenn ein Unfall passiert, versuchen Sie, nicht in Panik zu geraten – mit der richtigen Wundversorgung können die meisten Hautrisse ohne Infektion oder chronische erneute Risse heilen.