Wie man den Gruppenzwang von Teenagern überlebt

Wenn die Freunde Ihres Teenagers seine Gedanken oder sein Verhalten beeinflussen, ist das Gruppenzwang. Dieser Einfluss kann verbal, nonverbal oder sogar unbewusst seitens der Freunde Ihres Kindes sein. Gruppenzwang kann sich negativ oder positiv auf das Verhalten deines Teenagers auswirken, wenn er versucht, „cool“ auszusehen oder seine Freunde nachzuahmen. Gruppenzwang ist ein starker Einfluss, den Sie verstehen müssen, damit Sie Ihren Teenager davor schützen können, schädliche Entscheidungen zu treffen, die unter seinem Einfluss getroffen werden.

Wie wirkt sich der Gruppenzwang von Teenagern auf Ihr Kind aus? Zum Beispiel könnte Ihr Teenager plötzlich seine Liebe zum Training im Fitnessstudio entdecken, nachdem seine Freunde mit dem Training begonnen haben. Ihr Teenager, der sich normalerweise konservativ kleidet, entscheidet sich möglicherweise dafür, seine Haare grün zu färben. Was ist los? Ihre Teenager fühlen sich möglicherweise von ihren Freunden unter Druck gesetzt, das zu tun, was sie tun, oder sich abzuheben. Der Wunsch Ihres Teenagers, sich anzupassen – und etwas Neues auszuprobieren – ist eine starke Kraft. Willkommen beim Gruppenzwang von Teenagern.

Warum ist es so mächtig?

Als Menschen durchlaufen wir alle Entwicklungsphasen. Als Kleinkind muss Ihr Kind lernen, dass seine Eltern vertrauenswürdig sind und sich um alle ihre Bedürfnisse kümmern. Als Teenager ist es die Aufgabe Ihres Kindes, sich von seiner Familie zu trennen und ein eigenständiges Selbstgefühl zu entwickeln.

Ein Teil dieses Prozesses geht von der Identifikation mit den Eltern und ihren Werten zu einer stärkeren Identifikation mit den Werten und Interessen ihrer Altersgenossen. Freunde werden von größter Bedeutung, und das Einpassen in eine Gruppe von Freunden ist eine entscheidende Aufgabe in dieser Entwicklungsphase. Darüber hinaus zeigen Studien, dass der Freund, der sich in der Freundschaft weniger sicher oder zufrieden fühlt, anfälliger für den Einfluss des anderen ist, insbesondere im Hinblick auf riskante Verhaltensweisen.

Deshalb sind die Freunde Ihres Kindes so einflussreich. Dein Teenager „probiert“ verschiedene Gedanken, Ideen und Lebensstile aus, die diese Freunde anbieten. Dies ist ein Schlüsselprozess, um zu lernen, eigene Entscheidungen zu treffen und zu entdecken, wer sie sind. Sie möchten jedoch nicht, dass sie am Ende Entscheidungen treffen, die ihnen schaden.

Positiver vs. negativer Peer-Druck

Die Freunde Ihres Teenagers sind möglicherweise weltbewusst und üben, absichtlich oder nicht, Druck auf Ihr Kind aus, grünes Verhalten anzunehmen. Wenn sie anfangen zu recyceln und ihren Kaufrausch zu reduzieren, sieht der Gruppendruck ziemlich gut aus. Leider hat sozialer Druck nicht immer einen positiven Einfluss. Kinder könnten sich zum Beispiel unter Druck gesetzt fühlen, zu rauchen, zu trinken, Drogen zu nehmen, sich aufreizend zu kleiden, Nacktfotos zu machen, die Schule zu schwänzen, rücksichtslos zu fahren oder Sex zu haben.

Zum Beispiel könnte Ihr Teenager versuchen zu rauchen, obwohl er weiß, dass es schädlich ist, einfach weil alle seine Freunde es tun und sie auch dazu ermutigen. Ein Teenager-Gehirn hat oft nicht die Fähigkeit, sich zu widersetzen – oder die Konsequenzen seiner Entscheidungen effektiv abzuschätzen.

Ein jugendliches Gehirn ist noch in Arbeit. Es sucht ständig nach neuen Erfahrungen, kann aber nicht sagen: „Hey, Rauchen scheint cool zu sein, aber ich sollte es nicht, weil es schlecht für mich ist.“ Darüber hinaus zeigt die Forschung, dass das Gehirn von Teenagern einen höheren Bedarf an neuer, aufregender und intensiver Stimulation zu haben scheint als das Gehirn eines Erwachsenen. Zufälligerweise führen neue, aufregende und intensive Erfahrungen oft zu risikoreichem Verhalten.

Wie man negativem Gruppendruck entgegenwirkt

Eine Taktik, die Sie im Kampf gegen schädlichen Gruppenzwang vielleicht nicht in Erwägung gezogen haben, ist die Verwendung einer „normativen“ Strategie. Viele Diskussionen über Gruppenzwang beinhalten, Ihrem Kind Fähigkeiten zur Ablehnung beizubringen, beispielsweise was es sagen soll, wenn Ihnen jemand Drogen anbietet. Es gibt einige Meinungen, dass die Vermittlung dieser Verweigerungs- oder Reduktionsfähigkeiten neben der normativen Bildung effektiver ist.

Was diese normative Strategie beinhaltet, ist eine ehrliche Diskussion über die Wahrnehmung der Prävalenz von riskantem Verhalten – was Ihr Teenager denkt, passiert im Vergleich zur Realität. Zum Beispiel könnte Ihr Kind denken, dass es das einzige Kind ist, dessen Eltern ihre Bildschirmzeit einschränken. Ärzte empfehlen diese Beschränkungen jedoch nicht nur dringend, sondern viele andere Eltern kürzen die Zeit ihres Teenagers mit elektronischen Geräten – und erlauben nicht zu jeder Nachtzeit Spiele oder Social-Media-Posting.

Sie sind einer der größten Einflüsse auf Ihren Teenager. Es mag so aussehen, als würden sie nicht zuhören, aber sie sind es wirklich. Studien zeigen, dass ihre Kinder dazu neigen, bessere Entscheidungen für sich selbst zu treffen, wenn Eltern in das Leben ihrer Teenager eingebunden bleiben und das Verhalten vorleben, das sie sehen möchten.

Für Teenager kann es sehr schwierig sein, dem Gruppenzwang zu widerstehen. Es ist jedoch wichtig, Ihrem Teenager zu vertrauen – und darauf zu vertrauen, dass Ihr Einfluss immer noch sehr wichtig ist. Bleiben Sie interessiert und wissen Sie, was Ihr Teenager tut, und lassen Sie ihn wissen, dass Sie immer da sind, um mit ihm zu sprechen und ihn zu unterstützen. Ein offenes, mitfühlendes Ohr und konsistente Botschaften über Ihre Erwartungen können dazu beitragen, Ihr Kind vor negativem Gruppenzwang zu schützen.