Menschen mit histrionischer Persönlichkeitsstörung (HPD) haben instabile Emotionen und ein verzerrtes Selbstbild. Ihr Selbstwertgefühl hängt von der Zustimmung anderer ab. Sie verhalten sich oft dramatisch, um Aufmerksamkeit zu erregen.
Psychotherapie ist die Therapie der ersten Wahl bei der histrionischen Persönlichkeitsstörung. Manchmal werden Medikamente verschrieben, die bei belastenden Symptomen wie Depressionen und Angstzuständen helfen. Menschen mit dieser Persönlichkeitsstörung denken oft, dass nichts nicht stimmt. Daher besteht der erste Schritt zur Besserung darin, zuzugeben, dass Sie Hilfe brauchen.
Verschreibungspflichtige Medikamente
Ihr Arzt kann Antidepressiva, Stimmungsstabilisatoren oder antipsychotische Medikamente verschreiben, um bei Stimmungsschwankungen, Wut, Angst und Depressionen zu helfen, die mit dieser psychischen Störung einhergehen.
Medikamente, die zur Behandlung der histrionischen Persönlichkeitsstörung verwendet werden können, umfassen:
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Antidepressiva: Diese Medikamente können bei Symptomen wie Depression, Angst, Schlaflosigkeit, Impulsivität, selbstverletzendem Verhalten und emotionaler Instabilität helfen. Beispiele sind Prozac (Fluoxetin), Norpramin (Desipramin), Elavil (Amitriptylin) und Luvox (Fluvoxamin).
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Stimmungsstabilisatoren: Diese Medikamente können die Impulskontrolle und emotionale Labilität (abrupte, übertriebene Stimmungsschwankungen) verbessern und umfassen Lamictal (Lamotrigin), Tegretol (Carbamazepin), Topomax (Topiramat), Depacon (Valproat) und Lithium.
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Antipsychotika: Antipsychotika können bei emotionaler Dysregulation (übermäßige emotionale Reaktionen) eingesetzt werden. Beispiele sind Risperdal (Risperidon), Abilify (Aripiprazol), Zyprexa (Olanzapin) und Haldol (Haloperidol).
Therapien
Psychotherapie oder Gesprächstherapie ist die Behandlung der Wahl bei histrionischer Persönlichkeitsstörung. Das Ziel der Behandlung besteht darin, Ihnen zu helfen, die Motivationen und Ängste, die mit Ihren problematischen Gedanken und Verhaltensweisen verbunden sind, aufzudecken und sich ihrer bewusst zu werden, und Ihnen zu helfen, einen positiveren Umgang mit anderen zu lernen.
Unterstützende Therapie
Für Menschen mit histrionischer Persönlichkeitsstörung wird oft eine unterstützende Therapie empfohlen, da dieser Ansatz ermutigend, beruhigend und nicht bedrohlich ist. Diese Art der Psychotherapie kann Ihnen helfen, emotionale Belastungen zu reduzieren, das Selbstwertgefühl zu verbessern und die Bewältigungsstrategien durch aufmerksames und mitfühlendes Zuhören zu verbessern.
Psychodynamische Therapie
Psychodynamische Therapie hat sich auch als erfolgreiche Behandlung der histrionischen Persönlichkeitsstörung erwiesen. Das Ziel ist es, Ihnen zu helfen, zugrunde liegende, unbewusste Konflikte zu lösen, damit Sie sich selbst und Ihr Verhalten besser verstehen können.
Möglicherweise werden Sie ermutigt, eine anpassungsfähigere Handlung oder ein anpassungsfähigeres Verhalten durch übermäßig dramatische Sprache zu ersetzen, damit Sie besser mit anderen kommunizieren können. Sie lernen auch zu erkennen, inwiefern hypersexuelles, aufmerksamkeitsstarkes Verhalten nicht hilfreich ist, und entdecken neue, gesündere Wege, um Ihr Selbstwertgefühl zu entwickeln.
Alternative Behandlungen
Sie und Ihr Arzt können besprechen, welche alternativen Behandlungen zur Linderung Ihrer Symptome wirksam sein können.
Bei depressiven Symptomen können alternative Behandlungen beispielsweise Folgendes umfassen:
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Johanniskraut, ein pflanzliches Heilmittel, das manchmal zur Behandlung von Depressionen verwendet wird
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Omega-3-Fettsäuren, Nährstoffe, die in einigen Pflanzen und Fischen wie Lachs und Thunfisch vorkommen und für eine gesunde Gehirnfunktion notwendig sind
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SAM-e (S-Adenosylmethionin), eine natürliche Verbindung im Körper, die an der Synthese von Neurotransmittern beteiligt ist, die zur Regulierung von Hormonen wie Serotonin und Dopamin beitragen
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Folsäure, eine synthetische Form von Folat (einem B-Vitamin), die bei der Herstellung von genetischem Material hilft und die Wirksamkeit von Antidepressiva bei manchen Personen erhöhen kann
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5-HTP (5-Hydroxytryptophan), das helfen kann, die Spiegel der Neurotransmitter zu erhöhen, die mit der Stimmungsregulation verbunden sind, einschließlich Sertonin
Sie sollten keine neuen alternativen Behandlungen beginnen, ohne sie vorher mit Ihrem Arzt zu besprechen, da Nahrungsergänzungsmittel Nebenwirkungen haben und Medikamente oder andere Nahrungsergänzungsmittel, die Sie einnehmen, beeinträchtigen können.
Lebensstil
Es werden Änderungen des Lebensstils empfohlen, die Ihre allgemeine Gesundheit unterstützen. Dazu gehören die Grundlagen der Selbstfürsorge, wie zum Beispiel:
- Etablierung konsistenter und gesunder Ernährungs- und Schlafpläne
- Regelmäßiges Training
- Ein gesundes Gewicht halten
- Vermeidung von Drogen und Alkohol
- Ich suche Hilfe von vertrauenswürdigen Freunden und Familie, um dich auf dem Laufenden zu halten
Da die histrionische Persönlichkeitsstörung mit einem geringen Selbstwertgefühl verbunden ist, kann das Üben von Strategien, die Ihnen helfen können, ein gesundes Selbstwertgefühl aufzubauen, auch bei dieser Erkrankung helfen. Diese können umfassen:
- Hinterfragen Sie negative Überzeugungen, die Sie über sich selbst haben
- Erinnere dich an deine positiven Eigenschaften
- Bitten Sie die Leute um Sie herum, Ihnen zu sagen, welche guten Eigenschaften Sie ihrer Meinung nach haben
- Bauen Sie positive Beziehungen auf und verbringen Sie weniger Zeit mit Menschen, bei denen Sie sich schlecht fühlen
- Üben Sie, freundlich zu sich selbst zu sein
- Lernen, Nein zu anderen zu sagen
- Sich neuen Herausforderungen zu stellen, bei denen das Erreichen deiner Ziele dir helfen kann, dich selbst gut zu fühlen
Hilfe suchen
Wenn Sie oder ein Angehöriger mit einer histrionischen Persönlichkeitsstörung zu kämpfen haben, wenden Sie sich unter 800-662-4357 an die National Helpline der Substance Abuse and Mental Health Services Administration (SAMHSA) für Informationen zu Unterstützungs- und Behandlungseinrichtungen in Ihrer Nähe. Weitere Ressourcen zur psychischen Gesundheit finden Sie in unserer National Helpline Database.
Zusammenfassung
Die histrionische Persönlichkeitsstörung ist durch ein geringes Selbstwertgefühl und ungesunde, dramatische Arten der Interaktion mit anderen gekennzeichnet. Behandlungszentren sollen Menschen mit dieser psychischen Störung helfen, ihr Verhalten zu erkennen und gesündere Wege der Kommunikation mit anderen zu finden. Auch der Aufbau eines stärkeren Selbstwertgefühls durch das Hinterfragen negativer Selbstüberzeugungen kann hilfreich sein.
Persönlichkeitsstörungen definieren weder Sie noch Ihre Beziehungen zu anderen. Wenn Ihnen aufgefallen ist, dass Sie in bestimmten Bereichen Schwierigkeiten haben – oder wenn mehrere Personen ein ähnlich dramatisches oder unangemessenes Verhalten bei Ihnen erwähnt haben – ist es an der Zeit, zu prüfen, ob Sie Hilfe benötigen und wie Sie vorgehen möchten.
Wenn Sie gesündere Beziehungen zu anderen aufbauen möchten, sollten Sie zunächst mit einem Psychiater sprechen, der dem Problem auf den Grund gehen und einen wirksamen Behandlungsplan für Ihre Bedürfnisse vorschreiben kann.
Häufig gestellte Fragen
Wie gehen Sie mit jemandem mit histrionischer Persönlichkeitsstörung um?
Der Umgang mit jemandem mit einer histrionischen Persönlichkeitsstörung kann dazu führen, dass er erkennt, dass er Hilfe braucht, und er ermutigt, sich behandeln zu lassen. Sie können ihnen helfen, ihrem Behandlungsplan treu zu bleiben und Strategien zu üben, um ihr Selbstwertgefühl zu steigern, indem Sie sie beispielsweise an ihre guten Eigenschaften erinnern.
Wie gehen Sie mit der histrionischen Persönlichkeitsstörung um?
Die Bewältigung einer histrionischen Persönlichkeitsstörung erfordert eine Psychotherapie und manchmal Medikamente, je nachdem, welche Symptome Sie haben. Da Menschen mit dieser psychischen Störung dazu neigen, sich auf die Zustimmung anderer zu verlassen und normalerweise ein geringes Selbstwertgefühl haben, kann auch das Üben von Strategien zum Aufbau von Selbstvertrauen hilfreich sein.
Was verursacht eine histrionische Persönlichkeitsstörung?
Es ist nicht klar, was die genaue Ursache der histrionischen Persönlichkeitsstörung ist. Forscher glauben jedoch, dass es sowohl mit genetischen als auch mit Umweltfaktoren verbunden ist, einschließlich frühkindlicher Traumata und anderer Entwicklungserfahrungen.
In welchem Alter treten Anzeichen einer histrionischen Persönlichkeitsstörung auf?
Menschen können im Teenageralter beginnen, Anzeichen einer histrionischen Persönlichkeitsstörung zu zeigen, aber es kann schwierig sein, Symptome der Störung anfangs von denen zu unterscheiden, die mit den Höhen und Tiefen der Adoleszenz verbunden sind.
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