Lob nutzen, um gutes Verhalten zu fördern

Wie Ihre Worte das Verhalten Ihres Kindes ändern können

Lob ist eine einfache, aber effektive Disziplinierungsstrategie, die gutes Benehmen fördert.Wenn Sie darauf hinweisen, wenn Ihr Kind die Regeln befolgt, oder ihm sagen, dass Sie seine Einhaltung schätzen, wird es motivieren, die gute Arbeit fortzusetzen.

Positive vs. negative Aufmerksamkeit

Stellen Sie sich vor, Sie stehen mit drei Kindern in einem Raum. Zwei der Kinder spielen leise mit Spielzeug. Ein Kind rennt wild herum, springt auf Möbel und kreischt. Welches Kind würde am ehesten Ihre Aufmerksamkeit erregen? Wenn Sie wie die meisten Eltern sind, können Sie dem sich schlecht benehmenden Kind mehr Aufmerksamkeit schenken.

Wenn Sie jedoch die Kinder loben, die sich benehmen, könnten Sie die ganze Situation ändern. Zu sagen: „Wow, ich liebe es, wie du da sitzt und ruhig spielst“, kann das sich schlecht benehmende Kind motivieren, seinem Beispiel zu folgen.

Aber es ist leicht, gute Verhaltensweisen oft unbemerkt zu lassen. Und wenn Kinder keine Aufmerksamkeit bekommen, tun sie oft alles, um bemerkt zu werden – und manchmal bedeutet das auch, dass sie sich schlecht benehmen. Wenn Sie Ihrem Kind positive Aufmerksamkeit für gutes Benehmen schenken, wird es weniger wahrscheinlich handeln.

Vorteile von Lob

Lob kann eine Vielzahl von guten Verhaltensweisen fördern. Fangen Sie an, wie gut Ihr Kind ist, und weisen Sie darauf hin. Positive Verstärkung wird sie ermutigen, fortzufahren.

Hier sind ein paar spezifische Verhaltensweisen, die besonders auf Lob reagieren können:

Prosoziales Verhalten: Loben Sie Ihr Kind dafür, dass es teilt, sich abwechselt, freundliche Worte verwendet und gut mit anderen auskommt.
Einhaltung: Loben Sie Ihr Kind dafür, dass es die Regeln befolgt und auf Ihre Anweisungen hört. Denken Sie daran, aufzupassen, wenn Ihr Kind leise spielt oder sich selbst unterhält.
Anstrengung: Wenn Ihr Kind eine neue Fähigkeit lernt, kann Lob es dazu ermutigen, es weiter zu versuchen. Loben Sie Ihr Kind beispielsweise für seine Bereitschaft, sich anzustrengen oder für seine Geduld beim Lernen, steigern Sie seine Motivation, es weiter zu versuchen.

Machen Sie Lob effektiv

Lob und positive Aufmerksamkeit sind gesund, wenn sie angemessen gegeben werden. Hier sind einige Möglichkeiten, wie Sie Ihr Lob besonders effektiv zur Förderung von gutem Benehmen einsetzen können:

Bieten Sie sofortiges und häufiges Feedback an

Loben Sie häufig, wenn Ihr Kind längere Zeit leise spielt oder einen ganzen Nachmittag lang hart an einem Projekt arbeitet.

Machen Sie Lob spezifisch

Anstatt „Gute Arbeit“ zu sagen, sagen Sie „Großartige Arbeit, den Teller in die Spüle zu stellen, als ich Sie darum gebeten habe.“ Dies macht deutlich, dass Sie ihre sofortige Einhaltung loben.

Gestalten Sie Ihr Lob positiv

Anstatt zu sagen: „Gute Arbeit, ohne zu jammern“, sagen Sie: „Ich bin stolz auf Sie, dass Sie ruhig geblieben sind, als ich sagte, dass Sie nicht nach draußen gehen können.“ Weisen Sie auf die Verhaltensweisen hin, von denen Sie mehr sehen möchten, und nicht auf die, von denen Sie hoffen, dass sie abnehmen. Vermische niemals Lob mit Kritik, sonst verliert es an Wirksamkeit.

Loben Sie die Anstrengung, nicht das Ergebnis

Lob kann ein gesundes Selbstwertgefühl aufbauen, wenn Sie es verwenden, um die Bemühungen Ihres Kindes hervorzuheben.Loben Sie Ihr Kind nicht dafür, dass es 100 bekommen hat, sondern loben Sie seine Bereitschaft, für den Test zu lernen.

Biete echtes Lob an

Anstatt zu sagen: “Du bist das klügste Kind aller Zeiten” oder “Du bist der beste Fußballspieler der ganzen Schule”, lobe realistisch. Sagen Sie Dinge wie: “Du bist ein guter Läufer” oder “Du machst deine Hausaufgaben gut.”

Vermeiden Sie Etiketten

Etiketten, selbst wenn sie positiv sind, sind keine gute Idee. Wenn Sie Ihr Kind als “Ihr kleines Genie” oder “einen Fußballstar” bezeichnen, kann Ihr Kind denken, dass es dafür nur bekannt ist. Konzentrieren Sie Ihr Lob auf ihr Verhalten, nicht auf ihre Eigenschaften.

Einen Disziplinplan erstellen

Sie können viel Fehlverhalten verhindern, indem Sie Ihr Kind erwischen, wie es gut ist. Wenn Ihr Kind jedoch gegen die Regeln verstößt, ist es wichtig, negative Konsequenzen zu ziehen, die es davon abhalten, sich in Zukunft falsch zu benehmen.

Wenn Ihr Kind mit einem bestimmten Verhaltensproblem zu kämpfen hat, erstellen Sie einen klaren Plan, wie Sie Lob nutzen können, um gutes Benehmen zu fördern. Wenn Ihr Kind zum Beispiel seine Geschwister schlägt, wenn sie wütend sind, investieren Sie Ihre Energie, um sie dafür zu loben, dass sie freundliche Worte, sanfte Berührungen und Problemlösungsfähigkeiten verwenden.

Im Allgemeinen wollen Kinder gefallen und gut sein – und Aufmerksamkeit bekommen. Wenn Sie ihnen Feedback für das Verhalten geben, von dem Sie mehr sehen möchten, neigen Sie dazu, es zu bekommen. Der Schlüssel ist Konsistenz. Es kann einige Wochen dauern, bis sich das neue Verhalten durchgesetzt hat und die negativen Gewohnheiten Ihres Kindes, die Aufmerksamkeit zu erregen, ersetzt (oder reduziert) wird.

Aber wenn man ihm Zeit, Mitgefühl und Beständigkeit gibt, wird Lob wahrscheinlich zu neuen Mustern positiven Verhaltens ermutigen.