Wie schnell kann man nach einer Fehlgeburt schwanger werden?

Wenn Sie eine Fehlgeburt hatten, fragen Sie sich vielleicht, wann Sie es erneut versuchen können. Wann Sie wieder schwanger werden können, hängt von Ihrer Situation ab. Ein Arzt kann Ihnen dabei helfen, den idealen Zeitpunkt für den Beginn des Versuchs aus gesundheitlicher Sicht zu bestimmen, aber es gibt auch emotionale Faktoren, die Sie berücksichtigen müssen.

Letztendlich können nur Sie wissen, wann Sie bereit sind. Dieser Artikel erklärt, was Experten über den Versuch sagen, nach einer Fehlgeburt schwanger zu werden, medizinische Überlegungen und wie Sie feststellen können, wann Sie bereit sind.

Wann können Sie es erneut versuchen?

Unter der Annahme, dass Sie vor Ihrer Fehlgeburt einen regelmäßigen Menstruationszyklus hatten, sollte Ihre Periode innerhalb von vier bis sechs Wochen nach Ihrer Fehlgeburt zurückkehren. Danach kann es sein, dass Sie sofort wieder erwarten (vorausgesetzt, Sie versuchen es), vielleicht sogar innerhalb des ersten Menstruationszyklus nach Ihrem Verlust. In anderen Fällen kann es mehrere Zyklen dauern, bis Sie wieder schwanger werden, selbst wenn Sie es sofort versuchen.

Verwirrend ist, dass es keinen offiziellen Konsens in der medizinischen Gemeinschaft darüber gibt, wie weit Ihre nachfolgenden Schwangerschaftsversuche verteilt werden sollen. Viele Ärzte raten jedoch aus mehreren Gründen, etwa drei Monate zu warten, bevor sie es erneut versuchen:

• Risiko: Einige Ärzte verweisen auf ein erhöhtes Risiko für wiederholte Fehlgeburten, wenn Paare zu früh schwanger werden, obwohl die Beweise für diese Behauptung gemischt sind.

• Trauer: Andere glauben, dass Paare Zeit brauchen, um den vorherigen Verlust zu betrauern.

• Dating: Einige empfehlen, mindestens einen Menstruationszyklus abzuwarten, bevor Sie es erneut versuchen, um die nächste Schwangerschaft zu erleichtern. Außerdem manchmal humanes Choriongonadotropin (hCG)-Spiegel sinken nach einer Fehlgeburt nicht sofort auf Null oder auf ein nicht nachweisbares Niveau, was zu einem „falsch positiven“ Schwangerschaftstest führt, wenn er zu früh genommen wird.

Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) schlägt vor, zwischen Fehlgeburt und Schwangerschaftsabbruch noch länger zu warten – sechs Monate. Der Grund für ihre langwierige Empfehlung besteht darin, das Risiko unerwünschter Ergebnisse zu verringern.

Um die Gültigkeit der Empfehlung der WHO zu bewerten, wurde in einer Metaanalyse von 16 Studien der Erfolg von Folgeschwangerschaften nach Fehlgeburten untersucht. Die Gesamtergebnisse deuten darauf hin, dass eine erneute Schwangerschaft weniger als sechs Monate nach einer Fehlgeburt nicht mit schlechten Schwangerschaftsergebnissen verbunden ist und dass Warten für einige möglicherweise nicht notwendig oder vorteilhaft ist.

Da ältere Menschen ein höheres Risiko für wiederholte Fehlgeburten haben, ist das Alter ein wesentlicher Faktor bei der Entscheidung, wie lange sie warten sollen. Darüber hinaus nimmt die Fruchtbarkeit ab dem 30. Lebensjahr ab, sodass es etwas länger dauern kann, bis Sie schwanger werden.

Medizinische Gründe zu warten

Allerdings sollte nicht jeder nach einer Fehlgeburt wieder in die Schwangerschaft zurückkehren. Abgesehen von den emotionalen Belastungen einer Fehlgeburt kann es körperliche Gründe geben, sich zurückzuhalten.

Krankheiten

Sie können beispielsweise warten, bevor Sie erneut versuchen, schwanger zu werden, wenn Sie aufgrund einer Krankheit eine Fehlgeburt hatten, einschließlich:

• Immunologische Störung
• Inkompetenter Gebärmutterhals

• Polyzystisches Ovarialsyndrom (PCOS)

• Schilddrüsen-Problem
• Unkontrollierter Diabetes

• Uterusanomalie

Modifizierbare Risikofaktoren

Wenn Sie einen beeinflussbaren Risikofaktor haben (etwas, das Ihr Risiko für eine Fehlgeburt erhöhen kann, das Sie ändern können), kann eine sofortige Schwangerschaft ohne Behandlung dieser Grunderkrankung oder dieses Risikofaktors das Risiko einer weiteren Fehlgeburt erhöhen. Zu diesen Risikofaktoren gehören:

• Konsum von großen Mengen Koffein
• Alkohol trinken
• Rauchen
• Drogen nehmen

Molare Schwangerschaft

Eine Molenschwangerschaft tritt während der Befruchtung auf, wenn ein Problem mit dem Embryo dazu führt, dass ein gutartiger Tumor anstelle einer Plazenta um ihn herum wächst. Da dieses Wachstum einen gesunden Fötus nicht unterstützen kann, endet die Schwangerschaft mit einer Fehlgeburt. Molarenschwangerschaften sind selten und treten bei weniger als 1% der Schwangerschaften auf.

Um die Wahrscheinlichkeit einer wiederkehrenden Molarenschwangerschaft zu verringern, empfehlen die meisten Ärzte, ein Jahr zu warten, bevor Sie wieder schwanger werden. Während dieser Zeit werden die meisten Ärzte Ihren hCG-Spiegel überwachen, um sicherzustellen, dass das Problem vollständig geklärt ist, bevor Sie eine weitere Schwangerschaft durchführen.

Späterer Schwangerschaftsverlust

Im zweiten oder dritten Trimester ist ein Schwangerschaftsverlust viel seltener. Einige Studien haben jedoch gezeigt, dass Personen, die weniger als sechs Monate nach einer Früh- oder Vollgeburt schwanger wurden, einem höheren Risiko für Komplikationen in der nachfolgenden Schwangerschaft ausgesetzt waren.

Einige Ärzte empfehlen, mindestens drei Monate zu warten, bevor Sie versuchen, schwanger zu werden, wenn im zweiten Trimester eine Fehlgeburt auftritt. Diese Empfehlung ist zum Teil darauf zurückzuführen, dass die Tests zur Bestimmung der Ursache eines Verlusts (oder Verlusten) im zweiten Trimester einige Monate dauern können. Außerdem gibt das Warten einiger Monate Ihrer Gebärmutter und Ihren Hormonen etwas Zeit, um zu heilen und zum Ausgangswert zurückzukehren, bevor Sie eine weitere Schwangerschaft versuchen.

D&C-Komplikationen

Manche Leute unterziehen sich einem Dilatation und Kürettage (D&C) Verfahren nach Fehlgeburt. In diesem Fall solltest du deiner Gebärmutterschleimhaut Zeit geben, sich wieder aufzubauen, was auch deinen nächsten natürlichen Zyklus verzögern kann.

Während die meisten Menschen innerhalb weniger Tage nach dem Eingriff heilen, sind mögliche chirurgische Komplikationen, die sich auf die zukünftige Fruchtbarkeit auswirken können:

• Infektion
• Perforation der Gebärmutter
• Narbengewebe der Gebärmutter (genannt Asherman-Syndrom)

Andere Gründe

Abhängig von den Umständen Ihrer Fehlgeburt kann ein Arzt Sie dazu ermutigen, es einige Zeit zu geben, bevor Sie es erneut versuchen. Wenn Sie beispielsweise einen erheblichen Blutverlust hatten, sollten Sie Ihrem Körper Zeit geben, sich zu erholen und Ihre Eisenspeicher wieder aufzubauen.

Darüber hinaus bleiben die hCG-Werte nach einer Fehlgeburt für eine Weile hoch. Wenn Sie also kurz nach einer Fehlgeburt einen Schwangerschaftstest machen, können erhöhte Werte aus Ihrer vorherigen Schwangerschaft einen positiven Urintest auslösen, der Stress und Enttäuschung verursacht.

Jede Situation ist einzigartig, daher ist es wichtig, dass Sie Ihre Pläne einem Arzt mitteilen, um sich die beste Möglichkeit zu bieten, das gewünschte Ergebnis zu erzielen.

Versuchen Sie es, wenn Sie bereit sind

Selbst wenn Sie es sofort erneut versuchen, kann eine weitere Schwangerschaft einige Zeit in Anspruch nehmen. Obwohl es frustrierend sein kann, schwanger zu werden, bedeutet dies nicht unbedingt, dass etwas nicht stimmt.

Ungefähr neun von zehn Paaren erreichen innerhalb eines Jahres eine Schwangerschaft, vorausgesetzt, sie versuchen, die fruchtbare Periode des Menstruationszyklus zu erreichen.

Eine Fehlgeburt kann ein traumatisches Erlebnis sein. Daher müssen Sie möglicherweise einige Zeit damit verbringen, den Verlust zu betrauern, bevor Sie mit einem weiteren Schwangerschaftsversuch fortfahren. Die emotionale Unterstützung von einem qualifizierten Therapeuten kann Ihnen helfen, Ihre Emotionen zu verarbeiten, damit Sie sich sicher fühlen, eine weitere Schwangerschaft zu beginnen.

Ein erneuter Versuch nach einer Fehlgeburt kann für manche Paare Teil des emotionalen Heilungsprozesses sein. Es gibt oft keinen medizinischen Grund zu warten, wenn Sie emotional bereit sind. Die Chancen stehen gut, dass Sie sich bald wieder auf eine gesunde Schwangerschaft freuen können.

Zusammenfassung

Die Entscheidung, wann nach einer Fehlgeburt erneut versucht werden soll, schwanger zu werden, ist eine persönliche. Es gibt oft keinen medizinischen Grund zu warten, wenn Sie nicht möchten.

Es ist jedoch eine gute Idee, Ihrem Körper eine Regelblutung zu gönnen, bevor Sie es versuchen. Auf diese Weise können Sie Ihre nächste Schwangerschaft genau datieren und sicherstellen, dass Ihre hCG-Werte aus Ihrer vorherigen Schwangerschaft auf die Werte vor der Schwangerschaft zurückgegangen sind (und kein falsch positives Ergebnis verursachen). Wenn eine Krankheit Ihre Fehlgeburt verursacht hat oder in einer späteren Schwangerschaft aufgetreten ist, arbeiten Sie mit einem Arzt zusammen, um den besten Zeitpunkt für eine Empfängnis zu bestimmen.

Es ist üblich, sich nach einer Fehlgeburt erschüttert und untröstlich zu fühlen. Für manche Menschen ist es die beste Wahl, sich etwas Zeit zu lassen, um das Geschehene mental zu verarbeiten, bevor Sie versuchen, wieder schwanger zu werden. Für andere ist die Bewältigung einer Fehlgeburt schwieriger, wenn sie warten müssen, bevor sie versuchen, erneut schwanger zu werden. Auf diese Weise ist die Wahl sehr persönlich und wird am besten von Ihnen, Ihrem Partner und einem Arzt getroffen.