Wie man Händedesinfektionsmittel richtig verwendet

Händedesinfektionsmittel auf Alkoholbasis sind einfach zu verwenden, praktisch und oft leicht zu finden. Es gibt zwar einen richtigen Weg, Händedesinfektionsmittel zu verwenden, um den größten Nutzen daraus zu ziehen, aber was wahrscheinlich wichtiger ist, ist zu wissen, dass es möglicherweise nicht die beste Wahl ist. Händedesinfektionsmittel können helfen, Mikroben abzutöten, aber es ist nicht bei allen Keimen wirksam und hilft auch nicht bei anderen Substanzen, die sich möglicherweise an deinen Händen befinden.

Die CDC empfiehlt, Ihre Hände nach Möglichkeit und so oft wie möglich mit Wasser und Seife zu reinigen (und immer dann, wenn Ihre Hände sichtbar verschmutzt sind). Handdesinfektionsmittel kann zusätzlich verwendet werden oder wenn das Waschen nicht möglich ist.

Wie es funktioniert

Als Desinfektionsmittel zum ersten Mal auf den Markt kamen, gab es nur wenige Untersuchungen, die zeigten, was sie taten und was nicht, aber das hat sich geändert. Es muss noch mehr geforscht werden, aber die Wissenschaftler lernen ständig dazu.

Der Wirkstoff in Handdesinfektionsmitteln ist Isopropylalkohol (Reinigungsalkohol), eine ähnliche Alkoholform (Ethanol oder n-Propanol) oder eine Kombination davon. Es ist seit langem bekannt, dass Alkohole Mikroben abtöten, indem sie ihre schützende äußere Proteinschicht auflösen und ihren Stoffwechsel stören.

Laut der CDC zeigen Untersuchungen, dass Händedesinfektionsmittel Keime genauso effektiv abtöten wie das Händewaschen mit Wasser und Seife – es sei denn, Ihre Hände sind sichtbar schmutzig oder fettig. Sie entfernen auch keine potenziell schädlichen Chemikalien.

Händedesinfektionsmittel töten auch einige gängige Keime nicht ab, die Seife und Wasser beseitigen, wie zum Beispiel:

• Kryptosporidie
• Clostridium difficile
• Norovirus

Bakterien- und Virenschutz

Die US-amerikanische Food and Drug Administration (FDA) hat rechtliche Schritte gegen einige Hersteller von Händedesinfektionsmitteln eingeleitet, weil sie unbewiesene Behauptungen gegen Salmonellen aufstellen, z. Coli, Ebola, Rotavirus, Influenza und MRSA (Methicillin-resistenter Staphylococcus aureus).

Gleichzeitig deuten jedoch Studien darauf hin, dass Händedesinfektionsmittel auf Alkoholbasis einige dieser Keime wirksam abtöten können. (Trotzdem müssen die Unternehmen, die sie herstellen, noch die FDA-Zulassung für diese Verwendungen erhalten, was jegliche Behauptungen zu diesem Zweck illegal macht.)

Zum Beispiel:

• Eine Studie aus dem Jahr 2019 zu im Krankenhaus übertragenen Infektionen zeigt, dass Desinfektionsmittel dazu beitragen können, die Ausbreitung von MRSA und anderen Infektionen zu verlangsamen, indem sie Mitarbeitern im Gesundheitswesen eine schnelle, einfache und bequeme Möglichkeit bieten, ihre Händehygiene zu verbessern.
• Eine 2015 veröffentlichte Studie kam zu dem Schluss, dass Desinfektionsmittel auf Alkoholbasis die Population von Salmonellen und E. coli reduzieren können.
• Der intensive Gebrauch von Händedesinfektionsmitteln in Japan als Reaktion auf eine Grippepandemie könnte die Norovirus-Raten kurzfristig gesenkt haben.
• In einer Studie an Grundschulen reduzierten Händedesinfektionsmittel krankheitsbedingte Fehlzeiten um 26% und die bestätigten Krankheitsfälle durch das hochansteckende Influenza-A-Virus um 52%. Es war jedoch weniger wirksam gegen das Influenza-B-Virus.
• Eine Studie über Kindertagesstätten aus dem Jahr 2018 ergab, dass die Zahl der ausgefallenen Tage aufgrund einer Gesamterkrankung zurückging, als das Zentrum Händedesinfektionsmittel einführte und Personal, Kinder und Eltern über deren ordnungsgemäße Verwendung informierte.

Es ist jedoch wichtig, sich daran zu erinnern, dass nicht alle Untersuchungen schlüssig sind. Tatsächlich deutete eine Studie über Langzeit-Gesundheitseinrichtungen darauf hin, dass die Bevorzugung von Desinfektionsmitteln gegenüber Wasser und Seife durch die Mitarbeiter zu den Norovirus-Ausbrüchen beigetragen haben könnte.

Darüber hinaus können die Nuancen einiger dieser Schlussfolgerungen verwirrend sein. Eine im Jahr 2019 veröffentlichte Studie stellte beispielsweise fest, dass ein Händedesinfektionsmittel auf Ethanolbasis das Risiko einer Norovirus-Infektion bei kurzfristigem Kontakt mit dem Virus um 85% reduzierte. Unter stark kontaminierten Bedingungen, wie sie auf einem Kreuzfahrtschiff oder in einer Langzeitpflegeeinrichtung vorkommen, bot das Desinfektionsmittel jedoch keinerlei Schutz.

Wonach schauen

Die CDC empfiehlt Desinfektionsmittel mit einem Alkoholgehalt von mindestens 60 %. Die meisten Produkte enthalten zwischen 60 % und 95 %, aber gehen Sie nicht davon aus, dass je höher die Prozentsätze wirksamer sind. Um mit höchster Effizienz zu arbeiten, müssen diese Produkte auch etwas Wasser enthalten.

Einige Produkte auf dem Markt behaupten, Ihre Hände zu desinfizieren, enthalten jedoch zu wenig oder gar keinen Alkohol. Diese Produkte bieten Ihnen wahrscheinlich keinen ausreichenden Schutz.

Wie man es benutzt

Wenn Händedesinfektionsmittel wirken, hängt ihre Wirksamkeit von mehreren Faktoren ab. Zusätzlich zu dem von Ihnen verwendeten Produkt umfassen sie:

• Wie viel verbrauchst du
• Die richtige Technik
• Konsistenz

Einige Situationen, in denen die Verwendung eines Händedesinfektionsmittels angebracht sein kann, sind beispielsweise, wenn Sie mit öffentlichen Verkehrsmitteln fahren, Hände geschüttelt oder ein Tier berührt haben, nachdem Sie einen Einkaufswagen berührt haben und so weiter.

So verwenden Sie Händedesinfektionsmittel richtig:

• Geben Sie die empfohlene Menge in eine Handfläche. (Lesen Sie die Anweisungen des Herstellers.)
• Reiben Sie Ihre Hände aneinander und bedecken Sie Ihre gesamte Hand, auch zwischen Ihren Fingern.
• Hören Sie erst auf, das Desinfektionsmittel einzureiben, wenn Ihre Haut trocken ist.

Wann Sie es nicht verwenden sollten

Handdesinfektionsmittel sollte nicht anstelle von Wasser und Seife verwendet werden, wenn:

• Waschen ist bequem
• Ihre Hände sind fettig oder sichtbar schmutzig
• Sie haben Chemikalien an Ihren Händen
• Möglicherweise waren Sie Infektionserregern ausgesetzt, die nicht durch Händedesinfektionsmittel abgetötet werden
• Sie befinden sich in einer Hochinfektionssituation

Damit Sie und Ihre Familie gesund bleiben, ist es besonders wichtig, Ihre Hände zu reinigen, nachdem Sie die Toilette benutzt oder Essen zubereitet haben. Am besten ist es, Ihre Hände 20 Sekunden lang kräftig mit warmem Wasser und Seife zu waschen.

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