Was ist Mutterkraut?

Mutterkraut (Tanacetum parthenium) ist eine Pflanze aus der Familie der Sonnenblumengewächse. Auch als „Federkraut“ und „Wilde Kamille“ bekannt, wird sie seit langem als pflanzliches Heilmittel in der europäischen Volksmedizin verwendet.

Mutterkraut enthält eine Verbindung namens Parthenolid, die helfen kann, Muskelkrämpfe zu lindern, Entzündungen zu reduzieren und die Verengung von Blutgefäßen im Gehirn zu verhindern.

Wofür wird Mutterkraut verwendet?

Mutterkrautblätter (entweder getrocknet oder frisch) und Fieberextrakte sollen viele potenzielle Vorteile haben. Nicht alle diese Wirkungen sind wissenschaftlich belegt.

In der Alternativmedizin wird Mutterkraut typischerweise als pflanzliches Heilmittel für die folgenden Erkrankungen verwendet:

• Schuppenflechte
• Menstruationsbeschwerden
• Asthma
• Hauterkrankungen
• Bauchschmerzen

Es gibt nicht genügend Beweise, um die Verwendung von Mutterkraut für diese Erkrankungen zu unterstützen.

Obwohl die Forschung zu den Wirkungen von Mutterkraut begrenzt ist, haben Studien potenzielle Vorteile von Mutterkraut zur Behandlung dieser Erkrankungen:

Migräne

In einer Studie aus dem Jahr 2005 mit 170 Migränepatienten fanden Forscher heraus, dass diejenigen, die 16 Wochen lang Mutterkrautextrakt einnahmen, 1,9 weniger Attacken pro Monat erlitten als vor Beginn der Studie. Studienteilnehmer, die für die gleiche Zeit ein Placebo einnahmen, erlebten 1,3 Attacken weniger pro Monat.

In einer Überprüfung von fünf klinischen Studien im Jahr 2004 fanden die Forscher jedoch unzureichende Beweise dafür, dass Mutterkraut bei der Vorbeugung von Migräne wirksamer als Placebo ist.

Rheumatoide Arthritis

Reagenzglasexperimente haben gezeigt, dass Mutterkraut helfen kann, die mit rheumatoider Arthritis verbundene Entzündung zu bekämpfen, obwohl keine Studien am Menschen gezeigt haben, dass Mutterkraut bei der Behandlung dieser Krankheit nützlicher ist als Placebo.

Bauchspeicheldrüsenkrebs

In einer Studie aus dem Jahr 2005 entdeckten Wissenschaftler, dass aus Mutterkraut extrahiertes Parthenolid das Wachstum von Bauchspeicheldrüsenkrebszellen im Labor hemmte. Während medizinische Experten berichten, dass Mutterkraut von Krebspatienten gut vertragen zu werden scheint, ist es noch zu früh, um zu sagen, ob Mutterkraut bei der Behandlung von Bauchspeicheldrüsenkrebs nützlich sein könnte.

Mögliche Nebenwirkungen

Mutterkraut ist wahrscheinlich sicher, wenn es für kurze Zeit in angemessenen Dosen eingenommen wird. Es können jedoch bestimmte Nebenwirkungen auftreten. Diese Nebenwirkungen können leichte Magenverstimmung (wie Übelkeit, Durchfall und Blähungen), roter juckender Hautausschlag und Mundgeschwüre durch das Kauen frischer Mutterkrautblätter umfassen.

Patienten, die die Langzeitanwendung von Mutterkraut einstellen, können auch Muskelsteifheit, mäßige Schmerzen und Angstzustände verspüren.

Wenn Sie allergisch gegen Ambrosia, Chrysantheme oder Ringelblume sind, können Sie empfindlich auf Mutterkraut reagieren.

Jeder, der gerinnungshemmende oder gerinnungshemmende Medikamente einnimmt, sollte vor der Anwendung von Mutterkraut seinen Arzt konsultieren.

Aufgrund der begrenzten Forschung ist es noch zu früh, Mutterkraut als Behandlung für irgendeine Erkrankung zu empfehlen. Es ist auch wichtig zu beachten, dass die Selbstbehandlung einer Erkrankung und die Vermeidung oder Verzögerung der Standardbehandlung schwerwiegende Folgen haben können. Wenn Sie erwägen, Mutterkraut für gesundheitliche Zwecke zu verwenden, konsultieren Sie zuerst Ihren Arzt.

Dosierung und Zubereitung

Es gibt nicht genügend Beweise, um eine angemessene Dosis von Mutterkraut zu bestimmen. Die richtige Dosis für Sie kann von mehreren Faktoren abhängen, einschließlich Ihres Alters, Geschlechts und Ihrer Krankengeschichte.

In Forschungsumgebungen wurden verschiedene Dosen von Mutterkraut untersucht. In Studien, in denen die Wirkung von Mutterkraut auf Migräne untersucht wurde, nahmen die Studienteilnehmer beispielsweise bis zu vier Monate lang täglich 50-150 mg Mutterkrautpulver ein. In anderen Studien wurden unterschiedliche Dosen von Mutterkraut in Kombination mit anderen pflanzlichen Heilmitteln verwendet.

Wenden Sie sich an Ihren Arzt, um eine persönliche Beratung zur richtigen Dosis und Sicherheit von Mutterkraut zu erhalten.

Es ist wichtig zu bedenken, dass Nahrungsergänzungsmittel nicht auf Sicherheit getestet wurden und Nahrungsergänzungsmittel weitgehend unreguliert sind. In einigen Fällen kann das Produkt Dosen liefern, die von der angegebenen Menge für jedes Kraut abweichen. In anderen Fällen kann das Produkt mit anderen Stoffen wie Metallen kontaminiert sein. Auch die Sicherheit von Nahrungsergänzungsmitteln bei schwangeren Frauen, stillenden Müttern, Kindern und Personen mit Erkrankungen oder Medikamenteneinnahme wurde nicht nachgewiesen.

Wonach schauen

Mutterkraut ist in Form von Kapseln, Tabletten und Flüssigextrakten erhältlich und wird in den meisten Naturkostläden verkauft.

Wenn Sie sich für den Kauf eines Nahrungsergänzungsmittels entscheiden, empfehlen die National Institutes of Health (NIH), dass Sie auf dem Produkt, das Sie kaufen, nach einem Supplement Facts-Etikett suchen. Dieses Etikett enthält wichtige Informationen, einschließlich der Menge an Wirkstoffen pro Portion und anderer zugesetzter Zutaten (wie Füllstoffe, Bindemittel und Aromen).

Schließlich schlägt die Organisation vor, dass Sie nach einem Produkt suchen, das ein Gütesiegel von einer Drittorganisation enthält, die Qualitätstests anbietet. Zu diesen Organisationen gehören US Pharmacopeia, ConsumerLab.com und NSF International. Ein Gütesiegel einer dieser Organisationen garantiert nicht die Sicherheit oder Wirksamkeit des Produkts, aber es gibt die Gewissheit, dass das Produkt ordnungsgemäß hergestellt wurde, die auf dem Etikett aufgeführten Inhaltsstoffe enthält und keine schädlichen Schadstoffe enthält.