Die primäre (essentielle) Hypertonie hat per Definition keine bekannte Ursache. Medizinische Bedingungen und Lebensstilfaktoren können jedoch zur Entwicklung einer sekundären Hypertonie beitragen, wobei Bluthochdruck eine Folge eines separaten Gesundheitsproblems ist, das typischerweise mit dem Herzen, den Arterien, den Nieren oder dem endokrinen System zusammenhängt.
Häufige Ursachen
Bluthochdruck entwickelt sich im Allgemeinen ohne bekannte Ursache und verschlechtert sich im Laufe der Jahre allmählich. Eine Reihe bekannter Risikofaktoren ist mit einer höheren Wahrscheinlichkeit verbunden, eine essentielle Hypertonie zu entwickeln, und es gibt mehrere Gesundheitszustände, die eine sekundäre Hypertonie verursachen.
Das Alter
Das Risiko für Bluthochdruck steigt mit zunehmendem Alter. Im Allgemeinen hängt dies mit einer Reihe von Auswirkungen des Alterns zusammen, darunter:
- Verlust der Flexibilität der Blutgefäße
- Hormonelle Veränderungen wie Wechseljahre
- Erhöhte Empfindlichkeit gegenüber Salz und anderen Ernährungsfaktoren
Der Blutdruck steigt oft stufenweise an. Eine Person in den Dreißigern kann leichte bis mäßig erhöhte Blutdruckwerte haben. Mit zunehmendem Alter kann der Blutdruck weiter langsam ansteigen.
Wenn jemand vor dem 50. Lebensjahr Bluthochdruck entwickelt, ist das Risiko für Herzinfarkt und Schlaganfall stark erhöht. Unbehandelt kann Bluthochdruck die Lebenserwartung um 10 oder mehr Jahre verkürzen.
Geschlecht
Bis zum Alter von 45 Jahren tritt Hypertonie bei Männern häufiger auf als bei Frauen. Danach und bis zum Alter von 64 Jahren sind die Prozentsätze von Männern und Frauen mit Bluthochdruck ähnlich, und Frauen können nach dem 60. Lebensjahr häufiger Hypertonie entwickeln.
Frauen entwickeln häufig Bluthochdruck nach der Menopause, da die schützende Wirkung von Östrogen gegen Bluthochdruck nachlässt.
Die erhöhten Raten von Frauen, bei denen nach dem 55. Lebensjahr Bluthochdruck diagnostiziert wird, könnten darauf zurückzuführen sein, dass viele Männer, die zu Bluthochdruck neigen, in diesem Alter bereits mit dieser Erkrankung diagnostiziert worden wären.
Wettrennen
Schwarze und Weiße entwickeln häufiger Bluthochdruck als Latinos. Menschen asiatischer Abstammung entwickeln seltener Bluthochdruck. Es wird angenommen, dass die Unterschiede im Bluthochdruckrisiko zwischen Menschen verschiedener Rassen durch eine Kombination von genetischen, Ernährungs- und Lebensstilfaktoren verursacht werden.
Nierenerkrankung
Chronische Nierenerkrankungen beeinträchtigen das Flüssigkeits- und Elektrolytvolumen und die Konzentration im Körper, was einen Überdruck auf die Arterien ausübt, was zu Bluthochdruck führt.
Diabetes
Diabetes erhöht das Risiko für Bluthochdruck. Dies ist teilweise auf die Auswirkungen von Diabetes auf die Nierenfunktion zurückzuführen, aber Menschen mit Diabetes entwickeln im Allgemeinen Bluthochdruck, bevor eine messbare Auswirkung auf die Nieren auftritt.
Hormonelle Bedingungen
Schilddrüsenerkrankungen, Nebennierenerkrankungen und Hypophysenerkrankungen führen zu hormonellen Schwankungen, die zu Veränderungen des Blutdrucks führen, wobei Bluthochdruck eine der häufigsten Folgen dieser Erkrankungen ist.
Schlafapnoe
Schlafapnoe wird mit Bluthochdruck in Verbindung gebracht, obwohl der Mechanismus nicht vollständig verstanden ist. Es wird angenommen, dass Schlafapnoe neben Bluthochdruck auch die Manifestation anderer Herz-Kreislauf-Erkrankungen sein kann und allein zu Herz-Kreislauf-Erkrankungen führen kann, was zu einem Wirkungszyklus führt.
Medikamente
Eine Reihe von Medikamenten kann zu Bluthochdruck beitragen, darunter Kortikosteroide, orale Kontrazeptiva, einige abschwellende Mittel, koffeinhaltige Medikamente und viele andere. Im Allgemeinen ist es am besten, das Etikett zu überprüfen, um zu sehen, ob Bluthochdruck eine der Nebenwirkungen von Medikamenten ist, die Sie einnehmen, insbesondere wenn Sie bereits Bluthochdruck haben oder ein erhöhtes Risiko dafür bestehen.
Genetik
Genetik spielt eine Rolle bei Bluthochdruck, und ein Großteil der essentiellen Hypertonie könnte sich letztendlich als genetischen Ursprungs herausstellen.
Es wird angenommen, dass Gene etwa 30 bis 50 Prozent Einfluss auf den Blutdruck haben. Bestimmte Gene wurden jedoch nicht als verantwortlich für Bluthochdruck identifiziert.
Dies kann daran liegen, dass viele Gene miteinander interagieren, um den Blutdruck zu beeinflussen, wobei einige dieser genetischen Varianten häufiger vorkommen als andere.
Insgesamt sind Gene, die zu Bluthochdruck beitragen, in der Bevölkerung weit verbreitet, was durch die Tatsache belegt wird, dass Bluthochdruck eine der am weitesten verbreiteten Gesundheitszustände ist. Die CDC berichtet, dass fast 50 Prozent der Erwachsenen über 20 Jahren eine behandelte oder unbehandelte Hypertonie haben, und es wird angenommen, dass die essentielle Hypertonie die führende Form der Hypertonie ist.
Familiengeschichte
Es besteht ein Zusammenhang zwischen Familienanamnese und Bluthochdruck. Wenn Sie ein Elternteil, Geschwister oder Großelternteil mit Bluthochdruck haben, haben Sie ein höheres Risiko, die Krankheit selbst zu entwickeln. insbesondere wenn Ihr Familienmitglied an essentieller Hypertonie leidet.
Fettleibigkeit
Wenn Ihre Lebensgewohnheiten zur Gewichtszunahme beitragen, insbesondere wenn Sie eine genetische Veranlagung für Übergewicht haben, verpflichten Sie sich zu Veränderungen, die Ihnen helfen, ein optimales Gewicht zu erreichen und viele der schwerwiegenden gesundheitlichen Auswirkungen von Fettleibigkeit – einschließlich Bluthochdruck – zu verhindern.
Risikofaktoren des Lebensstils
Gewohnheiten und Risikofaktoren des Lebensstils können unabhängig von der Art Bluthochdruck verursachen und dazu beitragen.
Rauchen
Als einer der Hauptverursacher von Bluthochdruck verursacht Rauchen eine Verengung der Blutgefäße sowie Arteriosklerose und Inflexibilität der Arterien.
Diät
Salz in der Ernährung trägt bekanntermaßen zu Bluthochdruck bei.Für manche Menschen kann eine salzarme Ernährung einen erheblichen Einfluss auf den Blutdruck haben, während für viele Menschen die Wirkung von Nahrungssalz auf den Blutdruck minimal ist.
Betonen
Angst und Stress können den Blutdruck erhöhen.Der Körper schüttet als Reaktion auf Stress Adrenalin, Noradrenalin und Cortisol aus, Hormone, die eine Verengung der Blutgefäße bewirken. Häufige Verengungen und Veränderungen des Blutgefäßdurchmessers können im Laufe der Zeit zu Bluthochdruck führen.
Bewegungsmangel
Ein Mangel an regelmäßiger körperlicher Aktivität wird mit Bluthochdruck in Verbindung gebracht, da Gewichtsveränderungen und hormonelle Reaktionen auf körperliche Bewegung dazu beitragen, einen optimalen Blutdruck aufrechtzuerhalten.
Alkohol
Chronischer, starker Alkoholkonsum wird mit Bluthochdruck in Verbindung gebracht, obwohl der Zusammenhang nicht so stark oder so gut verstanden ist wie der Zusammenhang zwischen Rauchen und Bluthochdruck.
Drogenkonsum in der Freizeit
Mehrere illegale Freizeitdrogen wie Kokain, Heroin und Methamphetamin verursachen dramatische Veränderungen des Blutdrucks.Diese Medikamente führen eher zu einem hypertensiven Notfall als zu einer chronischen Hypertonie.
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