Die zentralen Thesen
- Untersuchungen haben ergeben, dass Menschen nach dem Einsetzen der Symptome zwei bis drei Monate lang körperliche Nebenwirkungen von COVID-19 erfahren können.
- Das Virus beeinträchtigte die Schlafqualität und den Ruhepuls.
- Experten sagen, eine Impfung sei die beste Prävention.
Wissenschaftler lernen immer noch mehr über die langfristigen Auswirkungen von COVID-19, einschließlich der Dauer dieser anhaltenden Symptome. Neue Forschungen haben jedoch ergeben, dass der Stress durch das Virus monatelang anhalten kann.
Die Studie, die im JAMA Network Open veröffentlicht wurde, ist Teil der laufenden DETECT-Studie des Scripps Research Translational Institute, die Daten von tragbaren Geräten wie Fitbits verwendet, um Virusinfektionen, einschließlich COVID-19, zu verfolgen.
Für diese spezielle Studie analysierten die Forscher Daten von 875 Personen, die zwischen März 2020 und Januar 2021 Symptome einer Atemwegsinfektion aufwiesen. Diese Teilnehmer wurden auf COVID-19 getestet: 234 hatten das Virus, 641 nicht.
Die Forscher analysierten während des Studienzeitraums weiterhin die Gesundheitsdaten der Patienten und stellten fest, dass diejenigen, die positiv auf COVID-19 getestet wurden, Veränderungen ihres Gesundheitszustands aufwiesen, die zwei bis drei Monate anhielten.
Patienten, die COVID-19 hatten, litten etwa 24 Tage nach Beginn ihrer Symptome unter einer gestörten Schlafqualität, und ihre Schrittzahl brauchte 32 Tage, um sich zu normalisieren, was darauf hindeutet, dass sie nicht so aktiv waren, wie sie es normalerweise waren.
Auch die Ruheherzfrequenz wurde beeinflusst, da COVID-positive Patienten einen schnellen Herzschlag aufwiesen, der sich im Durchschnitt 79 Tage nach dem Auftreten der ersten Symptome nicht normalisierte.
Was ist Post-COVID?
Während anhaltende Symptome von COVID-19 normalerweise als „Langstrecken-COVID“ bezeichnet werden, bezeichneten die Centers for Disease Control and Prevention (CDC) dieses Gesundheitsphänomen als „Post-COVID-Zustände“.
Die CDC definiert Post-COVID-Bedingungen als „eine breite Palette neuer, wiederkehrender oder anhaltender Gesundheitsprobleme, die bei Menschen vier oder mehr Wochen nach der ersten Infektion mit dem Virus, das COVID-19 verursacht, auftreten können“. Post-COVID-Erkrankungen können sich auf Menschen auswirken, die in den Tagen oder Wochen nach der Infektion keine COVID-19-Symptome hatten.
Es gibt viele potenzielle Indikatoren für Post-COVID-Symptome, aber die CDC sagt, dass einige der häufigsten sind:
- Schwierigkeiten beim Atmen oder Kurzatmigkeit
- Müdigkeit oder Erschöpfung
- Symptome, die sich nach körperlichen oder geistigen Aktivitäten verschlimmern
- Denk- oder Konzentrationsschwierigkeiten (manchmal auch als „Gehirnnebel“ bezeichnet)
- Schnell schlagendes oder pochendes Herz (auch bekannt als Herzklopfen)
Warum dauert die Genesung von COVID-19 so lange?
Es ist nicht ganz klar, aber Ärzte sind von den neuesten Erkenntnissen nicht schockiert.
„Es gibt neue Daten aus der Studie von COVID-Patienten mit lang anhaltenden Symptomen, die eine autonome Instabilität gezeigt haben Johns Hopkins Center for Health Security, sagt Verywell.
Tanaya Bhowmick, MD, außerordentliche Professorin für Medizin, Infektionskrankheiten an der Rutgers Robert Wood Johnson Medical School, stimmt dem zu und sagt Verywell, dass sie von den Ergebnissen „nicht überrascht“ ist. „Wir wissen, dass Viren im Sinne einer Entzündungsreaktion eine wirklich dramatische Wirkung auf den Körper haben können“, sagt sie. „COVID-19 betrifft nicht nur die Lunge, sondern auch andere Körperteile, einschließlich des Herzens.“
Manche Menschen könnten sogar Schäden durch das Virus haben, „die nicht rückgängig gemacht werden können“, sagt Bhowmick. “Oder, wenn es kann, kann es einige Zeit dauern.”
Es gibt keine etablierte Antwort auf die Probleme mit der Ruheherzfrequenz, aber „wir glauben, dass die anhaltenden Veränderungen der Ruheherzfrequenz das Ergebnis einer anhaltenden Entzündung oder Dysfunktion des autonomen Nervensystems sind“, führt Studienautorin Jennifer Radin, PhD, MPH, eine Epidemiologin mit die Digital Medicine Division des Scripps Research Translational Institute, sagt Verywell.
Was das für Sie bedeutet
Eine Impfung gegen COVID-19 senkt das Risiko, sich mit dem Virus zu infizieren, drastisch – und den Umgang mit potenziell schwerwiegenden Nachwirkungen. Sie können einen Termin vereinbaren oder eine Impfstelle in Ihrer Nähe unter impfstoff.gov finden.
Kann das bei anderen Viren passieren?
Es ist möglich. „Das Grippevirus kann einige wirklich seltsame Nachwirkungen verursachen“, sagt Bhowmick und nennt als Beispiel Gastroparese, eine Erkrankung, die die Darmmotilität beeinflusst.
„Andere Viren können langfristige Auswirkungen auf den Körper haben“, sagt sie und fügt hinzu, dass es unklar ist, ob COVID-19 eher langfristige Probleme verursacht als andere Viren oder ob es nur so aussieht, weil so viele Menschen betroffen sind COVID-19 auf einmal.
„Studien dazu wurden mit anderen Atemwegsviren nicht durchgeführt, aber es wäre lohnenswert, sie mit anderen Viren zu replizieren“, sagt Adalja.
So reduzieren Sie Ihr Risiko einer langen COVID-Erkrankung
Die Antwort ist einfach, sagen Experten: Lassen Sie sich impfen.
„Verhindern Sie, dass Sie krank werden, indem Sie sich impfen lassen, wenn Sie können“, sagt Radin. Sie empfiehlt auch das Tragen von Gesichtsmasken und soziale Distanzierung, wenn Sie sich in Innenräumen aufhalten, um zusätzlichen Schutz zu bieten.
Bhowmick hofft, dass diese Studienergebnisse dazu beitragen werden, mehr Menschen davon zu überzeugen, sich gegen COVID-19 impfen zu lassen. „Das ist eindeutig ein weiterer Grund, warum Menschen sich impfen lassen sollten“, fügt sie hinzu.
Die Informationen in diesem Artikel sind zum angegebenen Datum aktuell, was bedeutet, dass neuere Informationen verfügbar sein können, wenn Sie dies lesen. Für die neuesten Updates zu COVID-19 besuchen Sie unsere Coronavirus-Nachrichtenseite.
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