So schaffen Sie Struktur in den Tag Ihres Kindes

Das Leben eines Kindes ist im Wandel begriffen – sei es eine neue Kita, Schule oder Babysitter, ein Umzug von Freunden oder neue Aufgaben zu Hause – Kinder jeden Alters sind täglich mit Veränderungen konfrontiert.

Ein Kind gedeiht jedoch, wenn es weiß, was es erwartet – auch wenn es ihm nicht immer gefällt. Indem Sie eine strukturierte Umgebung für Ihr Kind schaffen, können Sie ihm helfen, sich sicher und geborgen zu fühlen, was ein wesentlicher Bestandteil bei der Vorbeugung von Verhaltensproblemen ist.

Warum Struktur wichtig ist

Struktur im Tagesablauf Ihres Kindes zu schaffen bedeutet, eine regelmäßige Routine zu etablieren. Das kann bedeuten, dass Sie jeden Tag zur gleichen Zeit aufstehen, Mahlzeiten, Snacks und Nickerchen machen.

Das Erlassen von Regeln und das Befolgen einer Routine können dazu führen, dass Sie von Freunden und Familie als „strenge“ Eltern bezeichnet werden. Nehmen Sie diesen Titel jedoch an, wenn er darauf zurückzuführen ist, dem Tag Ihres Kindes Struktur zu verleihen.

Kinder brauchen diese Regeln und Routinen aus einer Reihe von Gründen: um Grenzen und Grenzen zu verstehen, um Selbstdisziplin zu lernen, um Frustration und verzögerte Befriedigung zu erfahren und um angemessen mit der Welt um sie herum zu interagieren, um nur einige zu nennen.

Darüber hinaus lehren Routinen tatsächlich Unabhängigkeit. Sobald Ihr Kind versteht, dass der Morgen mit Zähneputzen, Anziehen, Frühstücken und anschließendem Packen der Schultasche beginnt, müssen Sie es wahrscheinlich nicht ständig daran erinnern – oder ihm aus der Tür folgen und ihm schreien, dass er zurückkommen soll seine Hausaufgaben.

Diese Unabhängigkeit kann das Selbstwertgefühl Ihres Kindes stärken, da es selbstbewusster wird, für sich selbst zu sorgen.

Es ist auch weniger wahrscheinlich, dass Sie Verhaltensprobleme sehen, wenn Sie den Tag Ihres Kindes strukturiert haben. Wenn Ihr Kind weiß, was es erwartet, wird es weniger besorgt sein. Er kann sich darauf konzentrieren, sein Verhalten zu kontrollieren, anstatt sich Gedanken darüber zu machen, was von ihm erwartet wird.

Legen Sie eine Routine fest

Wenn der Tag Ihres Kindes derzeit noch sehr wenig strukturiert ist, führen Sie Veränderungen langsam ein. Beginnen Sie mit der Implementierung einer Routine, indem Sie sich auf nur einen Teil des Tages konzentrieren, wie zum Beispiel die ein oder zwei Stunden zwischen Abendessen und Schlafengehen.

Sie wissen am besten, welche Aufgaben in dieser Zeit erledigt werden müssen, wie z. B. Mittagessen packen, Hausaufgaben erledigen, baden und Zähne putzen, Geschichten erzählen und Licht ausmachen, also organisieren Sie Aktivitäten so, dass sie für Ihre Familie sinnvoll sind.

Wenn Sie eine „Kommandozentrale“ in Ihrem Haus haben, erstellen Sie ein Poster mit der Liste der zu erledigenden Aufgaben. Sie können Fotos von jedem Kind beifügen, das diese Aufgabe in der richtigen Reihenfolge erledigt, damit Sie es nicht durch die Aufgabe führen müssen, sobald es vertraut ist. So können Sie die Arbeitsaufgaben beenden und sich auf den nächsten Tag vorbereiten.

Es kann von einigen Wochen bis zu einigen Monaten dauern, bis Kinder mit ihren Routinen vertraut sind.

Nach einer Weile werden sie mit Ihren Erwartungen vertraut und brauchen keine Erinnerungen von Ihnen.

Vergiss bei der Erstellung deiner Routine nicht, ein wenig Spaß einzuplanen, wie zum Beispiel Storytime oder gemeinsame Gespräche über deinen Tag. Wenn Sie sich zu sehr darauf konzentrieren, das Endergebnis einer Routine zu erreichen, müssen Sie diese Gelegenheiten, um sich als Familie zu verbinden, manchmal überspringen.

Hausordnung erstellen

Struktur bedeutet auch die Umsetzung von Familienregeln. Diese Regeln sollten klar und spezifisch sein – wie etwa Künstlerbedarf im Esszimmer oder kein Fernseher, bis deine Hausaufgaben gemacht sind – und altersgerecht sein. Sie sollten im Voraus festgelegt werden, und es sollten keine neuen Regeln aufgestellt werden, ohne sie vorher zu besprechen.

Sie können auch die Konsequenzen eines Verstoßes gegen diese Regeln besprechen, damit Ihr Kind versteht, was auf ihn zukommt, wenn es eine falsche Entscheidung trifft. Mögliche Konsequenzen könnten bedeuten, dass am Wochenende kein Taschengeld, keine Spielzeit oder keine sozialen Aktivitäten stattfinden.

Effektiv von den Regeln und der Routine abweichen

Einige der denkwürdigsten Momente im Leben eines Kindes sind, wenn seine Eltern beschließen, Routine aus dem Fenster zu werfen, um ein wenig Spaß zu haben, wie zum Beispiel lange aufbleiben, um Sternschnuppen zu sehen oder an einem Schulabend ein Brettspiel zu spielen.

Eltern brauchen ein wenig Flexibilität.

Seien Sie außerdem bereit, die häusliche Struktur zu ändern, wenn Ihr Kind wächst. Regeln und Routinen, die für ein Kleinkind geeignet sind, müssen natürlich geändert werden, damit sie für einen Teenager funktionieren. Machen Sie alle paar Monate eine Bestandsaufnahme, wie Ihr Haushalt aufgebaut ist, und nehmen Sie entsprechende Anpassungen vor.

Am Ende beseitigt ein Gefühl von Struktur Machtkämpfe, organisiert die ganze Familie und hilft Ihrem Kind, sich sicher und unabhängig zu fühlen – ein erfolgreiches Ergebnis für einige Monate konzentrierter Anstrengung.