Es gibt jetzt viele Optionen für Kopfbedeckungen, wenn Sie mit Haarausfall aufgrund einer Chemotherapie fertig werden. Auch als Alopezie bezeichnet, kann Haarausfall eine stressige, herzzerreißende Erfahrung sein, und viele Menschen erkennen nicht, wie sehr ihr Image an ihr Haar gebunden ist, bis sie sich dem Verlust stellen. Zum Glück gibt es heute viele Möglichkeiten, wenn Sie Ihren Kopf bedecken möchten, bevor Ihr eigenes (oft schöneres) Haar nachwächst. Manche Leute blicken sogar gerne auf das Abenteuer zurück, neue Kopfbedeckungen und Stile auszuprobieren!
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Die beste Zeit, Kopfbedeckungen zu kaufen, ist, bevor Sie anfangen, Ihre Haare zu verlieren. Erkundigen Sie sich bei Ihrem Krebszentrum, welche Ressourcen in Ihrer Nähe verfügbar sind. Viele Online-Unternehmen bieten auch Perücken und Mützen an. Die American Cancer Society bietet einen gemeinnützigen Service für Frauen namens Tender Loving Care an, der einen Katalog mit einer Vielzahl von Produkten anbietet. Obwohl viele andere Ressourcen verfügbar sind, kann dies Ihnen helfen, darüber nachzudenken, was Sie wollen.
Kopfabdeckungsoptionen
Viele Menschen denken zunächst an eine Perücke, um ihren Haarausfall zu kaschieren oder zumindest den Kopf während einer Chemotherapie warm zu halten, aber es gibt viele Möglichkeiten.
Perücken und Haarteile
Je nach Budget und individuellen Vorlieben sind verschiedene Arten von Perücken und Haarteilen erhältlich. Zu den Optionen gehören:
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Echthaarperücken: Echthaarperücken können sehr natürlich aussehen, sind aber teurer und schwieriger zu pflegen. Echtes Haar kann ähnlich wie Ihr eigenes Haar gehandhabt werden und ermöglicht Stiländerungen wie Locken und sogar Färben.
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Kunsthaarperücken: Kunsthaar ist billiger und wird von vielen bevorzugt, besonders von denen, die ein paar Perücken zur Hand haben möchten.
Es wird oft empfohlen, eine Perücke in einer ähnlichen oder etwas helleren Farbe zu wählen, als Sie es gewohnt sind, aber dies ist auch eine Zeit, in der Sie sich auf einzigartige Weise ausdrücken können.
Hüte, Mützen, Schals und Turbane
Mützen, Schals und Turbane werden als Kopfbedeckung während einer Chemotherapie immer beliebter. Es gibt eine große Auswahl an Produkten, die erheblich günstiger sind als die meisten Perücken. Diese können bequemer sein, besonders im Sommer und in wärmeren Klimazonen, und ermöglichen mehr Abwechslung im Alltag. Sie sind auch weniger juckend, pflegeleichter und kostengünstiger, sodass Sie eine Vielzahl von Produkten kaufen können.
Kahl ist schön
Manche Menschen ziehen es vor, natürlich zu bleiben und Kopfbedeckungen ganz wegzulassen. Dies kann eine sehr bequeme Option sein, besonders bei warmem Wetter. Wenn Sie diesen Weg wählen, achten Sie darauf, Ihren Kopf vor Sonne und Kälte zu schützen, da durch den Kopf ein erheblicher Wärmeverlust auftritt.
Tipps zum Bedecken Ihres Kopfes
Viele Überlebende haben Tipps zu durch Chemotherapie verursachtem Haarausfall und Kopfbedeckungen geteilt, die einen Teil der Traurigkeit lindern und Ihrem Leben in einer Zeit, in der häufig Krebsmüdigkeit herrscht, Energie verleihen können. Einige davon sind:
Mach es spaßig
Obwohl Krebs eine ernste Krankheit ist und keiner von uns sich dafür entscheiden würde, dass ihm die Haare ausfallen, gibt es Zeiten für Humor und Freude. Viele Menschen entscheiden sich dafür, ihren Kopf zu rasieren, wenn der Haarausfall stetig wird, und dadurch werden manchmal verstopfte Abflüsse vermieden. Eine Frau ließ sich von ihrem Sohn im Teenageralter den Kopf rasieren, aber einen Irokesenschnitt zurücklassen. Wenn das nach etwas klingt, das Ihnen Spaß machen würde, gibt es viele Stile, die online verfügbar sind. Eine andere Frau ließ sich von ihrer Tochter den Kopf rasieren, brachte dann aber temporäre Tätowierungen auf den größten Teil ihrer Kopfhaut an. Sie gingen in ein nahe gelegenes Einkaufszentrum und ihre Tochter filmte die Reaktionen der Menschen auf ihre Mutter.
Im Gegensatz dazu ziehen es manche Menschen vor, zuzusehen, wie ihr Haar Stück für Stück ausfällt, und sich vorzustellen, wie die Chemotherapie mit jeder Strähne ihre Wirkung bei Krebs entfaltet. Es gibt noch viele weitere Ideen, und Brainstorming-Möglichkeiten mit einem guten Freund können ebenfalls eine freudige Erfahrung sein.
Versuchen Sie es mit Funky
Eine Glatze zu bekommen und Perücken oder andere Kopfbedeckungen auszuwählen, kann befreiend sein. Sie können nicht nur frei von Bad-Hair-Days sein (da Sie Ihre Perücke auf einem Perückenständer lassen können, wo sie nicht „Bettkopf“ wird), sondern Sie können auch jeden Stil ausprobieren, den Sie sich in der Vergangenheit einfach vorgestellt haben. Wollten Sie schon immer eine Rothaarige sein? Eine sehr konservative (aber mit einem unterschwelligen Sinn für Humor) Frau entschied sich für eine Mütze und Dreadlocks. Auch hier gibt es online viele Ideen, die Ihnen den Einstieg erleichtern könnten, aber finden Sie einen Weg, um Ihre Erfahrung einzigartig zu machen, insbesondere wenn Sie immer gezögert haben, sich der ausgefallenen Seite der Dinge zuzuwenden.
Gehen Sie es nicht alleine
Von der Auswahl einer Kopfbedeckung bis hin zum Rasieren Ihres Kopfes, wenn Sie dies tun, reduziert das Teilen der Erfahrung mit anderen nicht nur den Stress, sondern kann auch eine traurige und beängstigende Zeit in einen Moment der Freude verwandeln. Denken Sie bei der Auswahl von Personen, die die Erfahrung teilen möchten, an Freunde, die sich mit Veränderungen und Krankheiten gut auskennen. Sie möchten nicht, dass Sie den Kummer Ihres Freundes wegen Ihres Haarausfalls unterstützen. Oftmals können Menschen, die selbst oder durch einen anderen geliebten Menschen Krebs erfahren haben, die Notwendigkeit von Freude und Humor erkennen und verstehen, dass eine Person gleichzeitig fröhlich und traurig sein kann. Tatsächlich kann das Lernen, auf diese Weise im Widerspruch zu leben, langfristige Vorteile für Ihr Leben haben, nachdem Ihre Infusionen beendet sind.
Kosten und Versicherungsschutz
Die Kosten für eine Kopfbedeckung können stark variieren, je nachdem, ob Sie sich für einen günstigen Schal entscheiden oder lieber eine natürliche Perücke (oder beides) haben möchten.
Versicherung
Versicherungsgesellschaften übernehmen oft einen Teil oder die gesamten Kosten einer Perücke (aber nicht andere Arten von Haarabdeckungen). Damit eine Perücke abgedeckt werden kann, müssen Sie sich jedoch von Ihrem Onkologen ein Rezept für eine „Haarprothese“ anstelle einer Perücke ausstellen lassen.
Optionen für freie Kopfabdeckungen
Von Perücken bis hin zu Schals gibt es viele Organisationen, die kostenlose oder verlorene Kopfbedeckungen anbieten. Viele Krebszentren und Chemotherapie-Infusionszentren bieten ebenfalls Werbegeschenke an.
Scheuen Sie sich nicht, diese Angebote anzunehmen. Krebs ist schließlich teuer. Wenn Sie mit der Chemotherapie fertig sind, möchten Sie vielleicht Ihre Haarbedeckung jemand anderem spenden. Wenn Ihr schönes Haar nachwächst, möchten Sie vielleicht sogar Haare spenden.
Tipps zum Umgang mit Haarausfall während der Chemotherapie
Krebsüberlebende haben mehrere kreative Wege gefunden, um mit Chemotherapie-induziertem Haar fertig zu werden, die über die Verwendung von Kopfbedeckungen hinausgehen. Ein Tipp, der häufig geteilt wird, ist, sich die „Silberstreifen“ oder „guten“ Dinge anzusehen, die man finden kann, wenn man mit Krebs lebt. Bei Frauen haben einige Menschen ihren Kummer über den Haarausfall umgestaltet, indem sie die Tatsache genießen, dass sie ihre Beine viele Monate lang nicht rasieren müssen. Andere haben darüber gescherzt, wie der Verlust ihrer Haare ihnen Geld gespart hat, wenn es darum geht, Shampoo zu kaufen oder zum Friseur zu gehen.
Vor allem ist es eine wichtige Erinnerung daran, dass jeder Krebspatient auf die verschiedenen Nebenwirkungen unterschiedlich reagiert. Für den einen ist die Angst vor Übelkeit die schlimmste Nebenwirkung, für den anderen gilt der Haarausfall als größter Untergang. Es mag für Sie ein Trost sein zu hören, dass Krebs zwar viele Nebenwirkungen hat, Forscher jedoch lernen, dass Menschen, die mit Krebs fertig werden müssen, auch positive Veränderungen erfahren. Mit anderen Worten, das Leben mit Krebs kann Menschen zum Besseren verändern.
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