Kurzatmigkeit ist das unangenehme Gefühl, nicht genügend Luft zum Atmen zu bekommen. Dieser Zustand kann beim Gehen, Treppensteigen, Laufen oder sogar beim Stillsitzen auftreten. Kurzatmigkeit kann plötzlich oder langsam über Wochen bis Monate auftreten.
- Wenn Ihre Atmung ohne ersichtlichen Grund erschwert und erschwert wird, kann dies ein Zeichen für ein ernsteres medizinisches Problem sein.
- Wenn Brustschmerzen oder Druck in der Brust, Ohnmacht oder Übelkeit mit Atemnot einhergehen, sollten Sie dies als medizinischen Notfall behandeln.
- In den meisten Fällen ist Atemnot durch geeignete Medikamente, Atemtechniken und Bewegung beherrschbar.
Was verursacht Atemnot?
Normalerweise erschweren Dinge wie anstrengendes Training, extreme Temperaturschwankungen, schlechte Luftqualität, große Höhe und Fettleibigkeit das Atmen, selbst für einen gesunden Menschen. Wenn sich Ihre Atmung jedoch ohne ersichtlichen Grund plötzlich verändert oder sich mit der Zeit langsam verschlechtert, kann dies ein Zeichen für ein ernsteres Problem sein. Das Älterwerden allein führt nicht zu Atemnot.
Wenn plötzlich Atemnot auftritt, kann dies verschiedene Ursachen haben, weshalb Sie sofort einen Arzt aufsuchen sollten. Beispielsweise könnte eine Obstruktion der oberen Atemwege, beispielsweise ein im Hals steckendes Stück Essen, Ihre Atmung blockieren. Einige andere mögliche Ursachen sind:
- Kohlenmonoxidvergiftung
- Herzinfarkt
- Niedriger Blutdruck
- Asthmaanfall
- Lungenentzündung
- Lungenembolie (Blutgerinnsel in der Lunge)
- Emotionale Belastung oder Panikattacke
Wenn Ihre Atemnotsymptome vier Wochen oder länger anhalten, können sie als chronisch angesehen werden. Viele Erkrankungen können chronische Atemnot verursachen, darunter:
- Chronische Lungenerkrankungen, einschließlich chronisch obstruktiver Lungenerkrankung (COPD), Asthma, Lungenfibrose und pulmonaler Hypertonie
- Herzerkrankung oder Herzinsuffizienz
- Fettleibigkeit
- Verschlechterung der körperlichen Funktion des Körpers als Folge von körperlicher Inaktivität und/oder Bettruhe oder einer extrem sitzenden Lebensweise
Wenn Sie über Ihre Kurzatmigkeit besorgt sind, sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen, da dies ein Zeichen für eine ernstere Erkrankung sein kann.
Wie Atemnot diagnostiziert wird
Ihr Arzt wird zunächst eine ausführliche Anamnese erheben und nach der Art der Atemnot fragen; wann es schlimmer wird, wann es besser wird und ob Sie zusätzliche Symptome haben. Schmerzen in der Brust, Schwindel, Husten, pfeifende Atmung, blaue Lippen, Atembeschwerden beim Schlafen oder Liegen sowie Schwellungen an Füßen und Knöcheln können auf ein größeres Problem hinweisen. Auch Atembeschwerden, die plötzlich auftreten und andauern oder die Ihre täglichen Aktivitäten beeinträchtigen, sollten beachtet werden.
Nach einer körperlichen Untersuchung und dem Abhören Ihres Herzens und Ihrer Lunge kann der Arzt zusätzliche Tests anordnen. Zu diesen Tests gehören üblicherweise Blutuntersuchungen, bildgebende Untersuchungen wie eine Röntgen- oder CT-Aufnahme des Brustkorbs, Lungenfunktionstests oder ein Echokardiogramm.
Wann müssen Sie zum Arzt gehen?
Sie sollten einen Arzt aufsuchen, wenn bei Ihnen Atemnot auftritt, die aufgrund einer Aktivität und Ihres aktuellen Gesundheitszustands nicht zu erwarten ist. Wenn Ihre Atemnot durch die Behandlung nicht abnimmt oder mit anderen Symptomen wie Brustschmerzen einhergeht, sollten Sie sofort ein Krankenhaus aufsuchen.
Behandlung von Atemnot
Die Behandlung von Atemnot hängt von der zugrunde liegenden Ursache und der Dauer der Symptome ab. Sobald die Ursache ermittelt ist, können Sie und Ihr Arzt gemeinsam einen Behandlungsplan erstellen.
Wenn Fettleibigkeit oder ein schlechter Gesundheitszustand die Ursache sind, müssen Sie Ihren Lebensstil ändern, um Ihre Atemnot in den Griff zu bekommen. Eine gesunde Ernährung und regelmäßige Bewegung können die Symptome lindern. Das Rauchen von Tabak kann die Symptome verschlimmern oder Komplikationen bei einer zugrunde liegenden Lungenerkrankung verursachen. Sie müssen daher mit dem Rauchen aufhören und Passivrauchen vermeiden. Ebenso kann die Vermeidung der Exposition gegenüber Schadstoffen oder bekannten Allergieauslösern die Symptome lindern.
Wenn eine andere Lungenerkrankung Ihre Atemnot verursacht, müssen Sie möglicherweise einen Lungenarzt aufsuchen. Zusätzlich zur Verschreibung von Medikamenten zur Behandlung Ihrer Krankheit schlagen sie möglicherweise eine Lungenrehabilitation vor, die die Lebensqualität erheblich verbessern kann, indem sie Menschen mit chronischen Erkrankungen dabei hilft, ihre Fitness sicher zu verbessern und zu lernen, wie sie mit ihren Symptomen umgehen können.
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