Die häufigsten Ursachen von Ischias

Die Wurzel der Ischias-Symptome

Der Ischiasnerv ist der längste und größte Nerv des Körpers. Auf jeder Körperseite befindet sich eine. Es steuert die Muskelbewegung und das Gefühl im unteren Rücken, Gesäß, Oberschenkel, Waden und Fußsohlen.

Symptome von Ischias treten auf, wenn ein Teil des Nervs gereizt, komprimiert (oder „eingeklemmt“) oder entzündet wird. Die Symptome entwickeln sich je nachdem, wo und warum der Nerv betroffen ist.

Ischias verursacht typischerweise Schmerzen, die ein Bein vom unteren Rücken bis unter das Knie ausstrahlen. Aber es kann auch Schmerzen, Taubheit, ein Brennen, Kribbeln oder Schmerzen überall entlang der Nervenbahn verursachen. Die Symptome variieren in ihrer Intensität von einer Episode zur anderen und können von leicht bis schwer reichen.

Alles, was den Ischiasnerv betrifft, wie ein Trauma oder eine Krankheit, kann Ischiassymptome auslösen. Aber mit Abstand die beiden häufigsten Ursachen sind:

• Eine Vorwölbung oder ein Bandscheibenvorfall im unteren Rücken
• Spinalkanalstenose

Risikofaktoren für Ischias

Mehrere Dinge können das Ischiasrisiko erhöhen. Dazu gehören das höhere Alter und die damit einhergehenden altersbedingten Veränderungen der Wirbelsäule. Übergewicht erhöht den Druck auf die Wirbelsäule, wodurch der Ischiasnerv komprimiert werden kann.

Sie könnten gefährdet sein, wenn Sie einen Job haben, bei dem Sie lange sitzen müssen (entweder am Schreibtisch oder am Steuer) oder wenn Sie viel schweres Heben mit häufigem Drehen und Bücken verrichten. Wenn Sie Diabetes haben, sind Sie anfälliger. Zigarettenrauchen kann auch zu degenerativen Veränderungen der Wirbelsäule beitragen, die das Ischiasrisiko erhöhen.

Bandscheibenvorfall

Ein „Bandscheibenvorfall“ oder ein Bandscheibenvorfall ist die häufigste Ursache für Ischias.

Bandscheiben sind stoßdämpfende, runde „Kissen“, die zwischen den einzelnen Knochen der Wirbelsäule (den Wirbeln) liegen. Wenn sich das gallertartige Gewebe innerhalb einer Bandscheibe durch seine Schutzhülle wölbt oder zwischen zwei Wirbeln nach außen drückt, kann es Druck auf die umliegenden Spinalnerven ausüben und Ischiassymptome auslösen.

Bandscheibenvorfälle im unteren Rückenbereich betreffen normalerweise die Wirbel im unteren Teil der Wirbelsäule. Dieser Bereich, der als Lendenwirbelbereich bezeichnet wird, befindet sich in unmittelbarer Nähe des Ischiasnervs.

Spinalkanalstenose

Eine fortschreitende Verengung der knöchernen Säule und des Raums zwischen den Lendenwirbeln – ein Zustand, der als Spinalkanalstenose bezeichnet wird – kann den Ischiasnerv „quetschen“ und Ischiassymptome auslösen.

Dieselben Prozesse, die im Laufe der Zeit zu Knochenschäden führen, können auch die Wirbelsäulenbänder betreffen, die die Wirbel an Ort und Stelle halten. Diese Bänder können schließlich anschwellen, was zu einem kleineren Spinalkanal und Nerveneinklemmung führt.

Andere Ursachen

Andere weit weniger häufige Erkrankungen können den Ischiasnerv betreffen. Diese schließen ein:

• Traumatische Verletzung, wie eine Beckenfraktur
• Wirbel, die falsch ausgerichtet sind (Spondylolisthesis)
• Übergewicht oder Gewichtszunahme während der Schwangerschaft, die Druck auf den Ischiasnerv ausübt
• Krebserkrankungen, die den Ischiasnerv komprimieren, wenn sie sich auf die Wirbelsäule oder das Becken ausbreiten
• Zysten oder Abszesse an oder in der Nähe der Wirbelsäule
• Muskelkrämpfe oder Entzündungen

• Morbus Paget (verursacht eine Überwucherung von Knochen)

• Piriformis-Syndrom, bei dem ein zu fester Piriformis-Muskel im Gesäß den darunter liegenden Ischiasnerv einschnürt

Die Prognose ist gut

Die Aussichten für die meisten Menschen mit Ischias sind gut. Die Symptome verschwinden normalerweise innerhalb von etwa einem Monat, mit oder ohne Behandlung. Bei besonders schweren Symptomen kann die Genesung verlängert werden, die Prognose ist jedoch im Allgemeinen immer noch ausgezeichnet.