Die gesundheitlichen Vorteile von Pestwurz

Pestwurz (Petasites hybridus) ist ein uralter mehrjähriger Strauch, der in Europa und Teilen Asiens und Nordamerikas wächst, typischerweise in feuchten, sumpfigen Böden. Es ist ein Mitglied der Asteraceae-Familie. Der Name Pestwurz wurde in der Kolonialzeit verliehen, weil die breiten Blätter der Pflanze – sie können einen Durchmesser von einem Meter erreichen – damals verwendet wurden, um Butter bei warmem Wetter einzuwickeln, damit sie nicht schmilzt. Andere gebräuchliche Namen sind Blatterdock, Moorrhabarber, Sumpfhorn, Butterdock und Pestwurz.

Pestwurz wird seit mehr als 2.000 Jahren für verschiedene therapeutische Zwecke verwendet. Seine medizinische Verwendung wurde bereits 65 n. Chr. von Dioscorides, einem griechischen Arzt, Pharmakologen und Botaniker, beschrieben. Im Mittelalter wurde die Pestwurz gegen Fieber und Pest eingesetzt, und im 17. Jahrhundert wurde sie zur Behandlung von Husten, Asthma und Hautwunden eingesetzt. Die häufigsten aktuellen Anwendungen – und diejenigen, für die es gute wissenschaftliche Beweise gibt – sind Migräne, eine schwere Art von Kopfschmerzen, die typischerweise auf einer Seite des Kopfes auftritt, und allergische Rhinitis (auch bekannt als Heuschnupfen).,,

Es ist wichtig zu wissen, dass die rohe, unverarbeitete Pestwurzpflanze Chemikalien namens Pyrrolizidinalkaloide (PAs) enthält, die Leberschäden verursachen können und sich in Tierversuchen auch als krebserregend erwiesen haben. Während diese Substanzen in handelsüblichen Präparaten entfernt werden, verwenden Sie nur Pestwurzprodukte, die als „PA-frei“ zertifiziert und gekennzeichnet sind.,,

Nutzen für die Gesundheit

Migräne

Im Jahr 2012 befürworteten die American Headache Society (AHS) und die American Academy of Neurology (AAN) auf der Grundlage zweier hochwertiger Studien die Verwendung eines Pestwurz-Extrakts, der aus unterirdischen Teilen der Pflanze, wie der Wurzel oder dem Rhizom, hergestellt wird, um den Kopfschmerz zu reduzieren die Migränehäufigkeit.,,

Die genaue Wirkungsweise der Pestwurz ist unbekannt, obwohl angenommen wird, dass sie mit den entzündungshemmenden und anderen Wirkungen des Wirkstoffs namens Petasin zusammenhängt – zum Beispiel entspannt sie wahrscheinlich Blutgefäße im Gehirn, die während einer Migräne überreizt werden. Ungeachtet des Mechanismus fand eine 2004 veröffentlichte Studie heraus, dass Pestwurz bei einer Dosis von 75 Milligramm zweimal täglich, die bis zu drei bis vier Monate lang eingenommen wurde, die Häufigkeit von Migränekopfschmerzen im Vergleich zu Placebo ohne signifikante Nebenwirkungen reduzierte.,,

Allergische Rhinitis (Heuschnupfen)

Pestwurz wurde traditionell zur Behandlung von Asthma und Bronchitis und zur Reduzierung von Schleim verwendet, und eine Auswertung von sechs Studien des Krauts bei allergischer Rhinitis aus dem Jahr 2007 mit insgesamt 720 Teilnehmern ergab, dass Pestwurz hilfreich sein kann. Obwohl noch nicht bekannt ist, wie die Pestwurz wirkt, wird angenommen, dass sie ähnlich wie Allergiemedikamente wirkt, indem sie die Wirkung von Histamin und Leukotrienen blockiert, entzündlichen Chemikalien, die an allergischen Reaktionen beteiligt sind.,,

In einer früheren Studie mit 330 Personen, die 2004 veröffentlicht wurde, wurde Pestwurz mit dem Antihistaminikum Allegra (Fexofenadin) und einem Placebo verglichen. Pestwurz war bei der Linderung von Niesen, verstopfter Nase, juckenden Augen und anderen Heuschnupfensymptomen genauso wirksam wie Allegra, und beide Behandlungen waren wirksamer als das Placebo.,Eine Studie aus dem Jahr 2002 mit 125 Menschen mit Heuschnupfen ergab, dass ein Pestwurzextrakt genauso wirksam ist wie Zyrtec (Cetirizin).,Es ist erwähnenswert, dass einige der größeren Studien von Herstellern von Pestwurz-Extrakt gesponsert wurden und mindestens eine doppelblinde, placebokontrollierte Studie mit negativen Ergebnissen im Jahr 2004 veröffentlicht wurde.,,

Auswahl, Zubereitung und Lagerung

Pestwurz wird in einer Vielzahl von Formulierungen verkauft, darunter Kapseln, Pulver, Tinkturen und Tees. Es gibt eine Reihe von patentierten Extraktformen der Pestwurz, einschließlich Petadolex, das nicht weniger als 15 Prozent Petasine enthält und die in vielen Migränestudien verwendete Formulierung ist.,,

Auch hier sollten nur als PA-frei gekennzeichnete oder zertifizierte Produkte verwendet werden, um die potenziell schädlichen Chemikalien zu vermeiden, die natürlicherweise in der Pestwurzpflanze vorkommen, aber während der Verarbeitung entfernt werden.

Mögliche Nebenwirkungen

Mehrere Studien, darunter einige Studien mit Kindern und Jugendlichen, haben berichtet, dass PA-freie Pestwurzprodukte sicher und gut verträglich sind, wenn sie in den empfohlenen Dosen für bis zu 16 Wochen oral eingenommen werden. Die Sicherheit einer längerfristigen Anwendung wurde nicht nachgewiesen.

Pestwurz wird normalerweise gut vertragen, kann aber Nebenwirkungen wie Aufstoßen, Kopfschmerzen, juckende Augen, Durchfall, Atembeschwerden, Müdigkeit und Schläfrigkeit verursachen. Außerdem gehört die Pestwurz zur Familie der Ambrosia-Pflanzen, daher sollten Menschen, die auf Ambrosia, Ringelblume, Gänseblümchen oder Chrysantheme allergisch sind, Pestwurz vermeiden. Frauen, die schwanger sind, eine Schwangerschaft planen oder stillen, sollten ebenfalls keine Pestwurz einnehmen.

Wie bei jedem natürlichen Heilmittel, jeder verschreibungspflichtigen oder rezeptfreien Behandlung sollten Sie sich vor der Einnahme von Pestwurz zuerst bei Ihrem Arzt erkundigen, ob es mit anderen Arzneimitteln, die Sie einnehmen, interagieren oder gefährliche Auswirkungen auf andere haben könnte Zustand, den Sie haben.