Überblick
Was ist Sucht?
Sucht ist eine chronische (lebenslange) Krankheit. Menschen, die an einer Sucht leiden, haben einen unkontrollierbaren Drang und Zwang, gefährliche Substanzen zu konsumieren oder sich an schädlichen Aktivitäten zu beteiligen, obwohl sie wissen, welche negativen Folgen dies für ihr Leben haben kann. Sie sind körperlich oder geistig nicht in der Lage aufzuhören, selbst wenn sie es versuchen.
Ohne Behandlung kann Sucht Beziehungen schädigen, Probleme am Arbeitsplatz verursachen und zu finanziellen und rechtlichen Problemen führen. Übermäßiger Drogen- und Alkoholkonsum kann eine Reihe schwerwiegender Gesundheitsprobleme verursachen und tödlich sein. Die Suchtbehandlung umfasst Rehabilitation, Therapie und Medikamente.
Wie verbreitet ist Sucht?
Sucht ist leider weit verbreitet. Rund 20 Millionen Menschen in den Vereinigten Staaten leiden an einer Substanzgebrauchsstörung. Eine Substanzgebrauchsstörung bezieht sich oft auf Substanzen, die den Dopaminspiegel im Belohnungsweg auf unnatürliche Weise erhöhen. Zu diesen Substanzen gehören verschreibungspflichtige Schmerzmittel, illegale Substanzen, Nikotin oder Alkohol (Alkoholismus). Substanzabhängigkeit ist die bekannteste Form von Sucht, aber Menschen können auch an Verhaltensabhängigkeiten leiden, die Folgendes umfassen:
- Sport treiben oder Diät halten.
- Essen.
- Glücksspiel.
- Ladendiebstahl oder andere riskante Verhaltensweisen.
- Sex haben oder Pornografie ansehen.
- Das Einkaufen.
- Videospiele und das Internet.
Wer entwickelt wahrscheinlich eine Sucht?
Jeder kann eine Substanzgebrauchsstörung entwickeln, aber Menschen mit einer Familiengeschichte von Suchterkrankungen sind einem höheren Risiko ausgesetzt. Menschen mit psychischen Störungen, einschließlich Depressionen oder posttraumatischer Belastungsstörung (PTSD), haben mit größerer Wahrscheinlichkeit auch komorbide Störungen des Substanzgebrauchs. Bemerkenswerterweise sind schwule, lesbische, bisexuelle oder Transgender-Populationen ebenfalls anfällig für Substanzgebrauchsstörungen, da sie deutlich mehr psychiatrische Probleme haben als die heterosexuelle Bevölkerung. Zu den Faktoren in diesen Erfahrungen gehören Dinge wie Diskriminierung und Fragen der Familiendynamik.
Symptome und Ursachen
Was sind die Symptome einer Sucht?
Die Symptome einer Sucht sind von Person zu Person unterschiedlich. Manche Menschen mit Sucht funktionieren im täglichen Leben gut. Sie verbergen ihre Aktivitäten oder ihren Substanzkonsum vor anderen. Andere Menschen haben schwere Symptome, einschließlich:
- Unfähigkeit, mit der Verwendung aufzuhören: Menschen können eine Substanz konsumieren oder sich an schädlichem Suchtverhalten beteiligen, selbst wenn sie damit aufhören möchten. Sie haben möglicherweise mehrmals versucht, den Konsum einzuschränken oder einzustellen, können es aber nicht.
- Erhöhte Toleranz: Im Laufe der Zeit benötigen sie möglicherweise mehr Alkohol, Drogen oder Nikotin, um die gleichen euphorischen Wirkungen wie zuvor zu spüren. Sie müssen möglicherweise auch weiterhin die gleiche Menge verwenden, um mit physiologischen und psychologischen Entzugserscheinungen fertig zu werden, die sie bei Beendigung oder sogar Reduzierung des Substanzkonsums erleben können. Das liegt daran, dass ihr Körper eine Toleranz gegenüber den Substanzen aufgebaut hat.
- Intensive Konzentration auf Substanzen oder Verhaltensweisen: Menschen mit Suchterkrankungen beschäftigen sich pathologisch mit Drogen, Alkohol oder schädlichen Verhaltensweisen. Sie haben möglicherweise das Gefühl, dass die Sucht ihr Leben übernommen hat, da sie immer mehr Zeit damit verbringen, sich nach ihrer Wahl der Sucht zu sehnen, sie zu erlangen und darüber nachzudenken.
- Mangelnde Kontrolle: Sie haben möglicherweise das Gefühl, die vollständige Kontrolle über ihren Substanzkonsum verloren zu haben, und fühlen sich oft hilflos. Sie fühlen sich oft schuldig, depressiv und/oder überwältigt von ihrer Sucht und wie sie ihr Leben beeinflusst hat.
- Persönliche Probleme und gesundheitliche Probleme: Ihre Sucht wirkt sich oft auf alle Aspekte ihres Lebens aus, einschließlich ihrer medizinischen Gesundheit, psychischen Gesundheit, persönlichen Beziehungen und ihrer Karriere. Oft können sie ihre Rechnungen nicht bezahlen und isolieren sich absichtlich von ihren Freunden und ihrer Familie. Sie haben oft negative Erfahrungen mit dem Rechtssystem, einschließlich der Verhaftung wegen des Führens eines beeinträchtigten Fahrzeugs. Auch hier können sie, obwohl sie wissen, welche schädlichen Auswirkungen ihre Sucht auf sie hat, nicht mit dem Konsum aufhören.
- Rückzug: Suchtkranke erleben emotionale und körperliche Entzugserscheinungen, wenn sie aufhören zu konsumieren. Körperliche Symptome sind Zittern, Schwitzen oder Erbrechen. Sie können auch ängstlich, traurig oder wütend werden.
Was sind die Risikofaktoren für eine Sucht?
Es gibt keine bestimmte Ursache für Sucht. Viele Faktoren tragen zum Risiko einer Person bei, und jeder kann eine Substanzgebrauchsstörung entwickeln.
Bestimmte Faktoren erhöhen das Risiko, darunter:
- Genetik: Substanzgebrauchsstörungen können vererbt werden (in der Familie weitergegeben). Wenn Sie eine Familiengeschichte von Sucht haben, haben Sie ein höheres Risiko, eine Substanzgebrauchsstörung zu entwickeln. Dies bedeutet jedoch nicht unbedingt, dass Sie dies tun werden. Zum Beispiel sind die Suche nach Neuheiten und Impulsivität vererbte Merkmale, die häufig bei Personen mit Substanzgebrauchsstörungen auftreten, aber das bedeutet nicht, dass Sie eine Substanzgebrauchsstörung entwickeln werden, wenn Sie diese Merkmale haben.
- Umweltfaktoren: Eine Kombination aus Lebensstil und Umweltfaktoren trägt ebenfalls zur Entwicklung einer Sucht bei. Zu diesen Faktoren gehören Gewalt, Armut, Zugang zu Substanzen, Drogenkonsum während der Jugend und extremer Stress oder Traumata.
- Drogengebrauch: Alle Suchtmittel (einschließlich Opioide) verursachen Veränderungen im „Belohnungszentrum“ des Gehirns. Diese Veränderungen führen dazu, dass sich die Person immer mehr nach Drogen sehnt, um weiterhin Lust zu empfinden. Das Verlangen kann so stark sein, dass Drogen in den Mittelpunkt rücken. Einige Personen sind aus verschiedenen Gründen stärker von diesen Substanzen betroffen als andere. Sie können Beziehungen, berufliche Verantwortlichkeiten und andere Verpflichtungen ignorieren.
- Psychische Störungen: Bipolare Störungen, PTBS und Depressionen treten häufig zusammen mit Substanzgebrauchsstörungen auf. Menschen mit psychischen Gesundheitsstörungen haben ein erhöhtes Risiko, an Substanzgebrauchsstörungen zu erkranken.
- Mitglied der LGBTQ-Community sein: Lesben, Schwule, Bisexuelle und Transgender haben ein höheres Risiko, eine Substanzgebrauchsstörung zu entwickeln. Viele LGBTQ-Personen konsumieren möglicherweise Drogen oder Alkohol, um mit Diskriminierung und Gewalt fertig zu werden.
Diagnose und Tests
Wie werden Suchterkrankungen diagnostiziert?
Um eine Sucht zu diagnostizieren, kann Ihr Anbieter Sie an einen Psychiater, Psychologen oder einen Drogen- und Alkoholberater verweisen. Ihr Gesundheitsdienstleister wird Ihnen (und möglicherweise Ihren Angehörigen) Fragen zu Ihren Aktivitäten und Mustern des Substanzkonsums stellen. Teilen Sie Ihrem Anbieter mit, wenn Sie versucht haben, mit dem Trinken oder Drogenkonsum aufzuhören, und warum. Teilen Sie mit, ob Sie physische oder psychische Entzugserscheinungen hatten, wann immer Sie versucht haben aufzuhören.
Ihr Arzt führt eine körperliche Untersuchung durch und kann bei Ihnen einen Blut- und Urintest durchführen. Diese Tests geben Ihrem Anbieter Informationen über Ihren allgemeinen Gesundheitszustand. Sie können auch helfen, zugrunde liegende Gesundheitszustände auszuschließen.
Management und Behandlung
Können Suchterkrankungen behandelt werden?
Suchtbehandlungen können helfen. Ihr Arzt kann eine Kombination von Behandlungsoptionen empfehlen. Sie beinhalten:
- Entgiftung (Entgiftung): Bei schwerer Sucht kann ein Prozess namens Entgiftung helfen, Entzugserscheinungen zu lindern und zu behandeln. Während der Entgiftung kümmert sich Ihr Anbieter um Sie, während Drogen oder Alkohol Ihr System verlassen. Ihr Anbieter kann Ihnen Medikamente und andere Therapien geben, um die Entzugserscheinungen zu lindern.
- Medikamente: Ihr Anbieter kann Ihnen Medikamente geben, um Drang, Heißhunger und anhaltende Entzugserscheinungen zu reduzieren. Wenn Sie an einer anderen psychischen Störung leiden (z. B. bipolare Störung oder Depression), kann Ihr Arzt diese ebenfalls mit Medikamenten behandeln.
- Rehabilitation (Reha): Anbieter bieten strukturierte Beratung, Aufklärung, Unterstützung und Ermutigung während der Reha. Sie können in einer Reha-Einrichtung wohnen (stationäre Reha) oder eine für geplante Sitzungen aufsuchen (ambulante Reha). Reha-Dienstleistungen konzentrieren sich darauf, Ihnen zu helfen, Ihre Sucht langfristig zu bewältigen und ein gesünderes Leben zu führen.
- Therapie: Verschiedene Therapieformen helfen Suchtkranken, neue Perspektiven zu gewinnen und ihr Verhalten zu ändern. Ihr Anbieter kann Arten der kognitiven Verhaltenstherapie oder Biofeedback-Therapie empfehlen. Sie können sich auch mit einer Psychotherapie (Gesprächstherapie) verbessern.
- Selbsthilfegruppen: Viele Menschen bewältigen ihre Sucht mit Hilfe einer Selbsthilfegruppe wie Anonyme Alkoholiker oder Anonyme Narkotika. Gruppen wie Al-Anon unterstützen Familienmitglieder und Freunde von Menschen mit Suchtproblemen. Diese Gruppen bieten Menschen die Möglichkeit, Erfahrungen auszutauschen und fortlaufende Ermutigung zu finden.
Verhütung
Kann ich einer Sucht vorbeugen?
Sie können Ihr Risiko, eine Sucht zu entwickeln, verringern, indem Sie bestimmte Entscheidungen treffen. Um Ihre Risiken zu reduzieren, sollten Sie:
- Vermeiden Sie illegale Drogen: Nehmen Sie niemals illegale Drogen und befolgen Sie immer die Anweisungen Ihres Arztes zum Gebrauch verschreibungspflichtiger Medikamente.
- Kennen Sie Ihre Familiengeschichte: Wenn Sie eine Familienanamnese mit Substanzgebrauchsstörungen haben, sind Sie möglicherweise anfälliger. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Möglichkeiten, Ihr Risiko zu senken.
- Suche Beratung: Wenn Sie eine psychische Störung oder ein Trauma oder Missbrauch in der Vorgeschichte haben, sprechen Sie mit Ihrem Anbieter über eine Therapie. Ein erfahrener Therapeut kann Ihnen helfen, Emotionen und Stress auf gesunde Weise zu bewältigen, was Ihre Chancen verringert, eine ungesunde Beziehung zu Alkohol und Drogen zur Bewältigung zu entwickeln.
Ausblick / Prognose
Wie sehen die Aussichten für Menschen aus, die mit einer Sucht leben?
Mit der Behandlung können viele Menschen ihre Sucht bewältigen und ein erfülltes, gesundes Leben führen. Aber sich von Substanzgebrauchsstörungen zu erholen ist nicht einfach. Es erfordert täglich Selbstdisziplin und ein starkes Engagement. Unterstützende Freunde, Familienmitglieder und Gesundheitsdienstleister spielen ebenfalls eine wesentliche Rolle für eine wirksame Behandlung.
Ohne Behandlung kann Sucht ernsthafte gesundheitliche Probleme bis hin zum Tod verursachen. Es kann persönliche Beziehungen beschädigen, zu finanziellen Schwierigkeiten führen und rechtliche Probleme verursachen. Unbehandelte Sucht schadet auch Familienmitgliedern, und die Auswirkungen können Generationen anhalten.
Leben mit
Wann sollte ich meinen Arzt wegen Sucht aufsuchen?
Sucht ist eine schwere Krankheit. Wenn Sie oder jemand, der Ihnen wichtig ist, ein Suchtproblem hat, sprechen Sie sofort mit Ihrem Anbieter. Behandlungen und Selbsthilfegruppen können helfen.
Wenn Sie oder jemand, den Sie kennen, mit einer Sucht leben, fühlen Sie sich möglicherweise überfordert und außer Kontrolle. Aber es gibt Hoffnung. Suchterkrankungen sind behandelbar. Durch harte Arbeit und Engagement haben Millionen von Menschen Substanzstörungen überwunden, um ein glückliches, gesundes Leben zu führen. Sprechen Sie mit Ihrem Anbieter über einen Behandlungsplan, der für Sie funktioniert. Lass dich nicht entmutigen, wenn du unterwegs Rückschläge erleidest. Es ist möglich, dies zu überwinden, und Sie sind nicht allein.
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