Ursachen und Lösungen für eine echte niedrige Muttermilchzufuhr

Es gibt einen Unterschied zwischen einer niedrigen Muttermilchmenge und einer echten niedrigen Milchmenge. In vielen Fällen kann eine niedrige Muttermilchmenge auf natürliche Weise erhöht werden, indem Sie darauf achten, dass Ihr Baby gut an Ihrer Brust anliegt, häufiger stillt und nach oder zwischen dem Stillen abpumpt. Eine wirklich niedrige Muttermilchmenge wird jedoch nicht unbedingt auf die zusätzliche Bruststimulation reagieren.

Ein echter Mangel an Muttermilch ist oft das Ergebnis eines zugrunde liegenden Problems, das die Produktion von Muttermilch behindert.

Wenn Sie eine wirklich niedrige Milchmenge haben, können Sie möglicherweise nicht genug Milch für Ihr Baby produzieren, selbst wenn Sie alle üblichen Lösungen ausprobiert haben. Sie benötigen also eine Untersuchung durch einen Arzt oder eine Stillberaterin, um herauszufinden, was das Problem verursacht.

Ursachen

Hier sind einige der Gründe für eine echte niedrige Muttermilchmenge. In vielen dieser Situationen wird die Muttermilchproduktion ansteigen, sobald das zugrunde liegende Problem gefunden und behoben ist. Aber leider kann ein kleiner Prozentsatz der Probleme nicht geändert oder behoben werden. In diesen Fällen kann eine Mutter möglicherweise nicht genug Muttermilch produzieren.

Es gibt viele Ursachen für eine wirklich niedrige Milchmenge, die von Emotionen bis hin zu Lebensstilentscheidungen reichen. Sie beinhalten:

Untergewicht, extremer Gewichtsverlust oder Fettleibigkeit
Brustkrebs
Brustoperation oder jede Brustoperation, bei der ein Schnitt in der Nähe Ihrer Brustwarze oder des Warzenhofs erfolgt, der die Milchgänge beschädigen kann
Bestimmte Medikamente
Schwierige Geburt und Genesung mit Komplikationen
Erschöpfung
Wieder schwanger werden
Hypothyreose
Krankheit oder Infektion
Stillzeitversagen (eine seltene Erkrankung)
Lebensstilentscheidungen, einschließlich Zigarettenrauchen, Alkoholkonsum oder zu viel Koffein
Polyzystisches Ovarialsyndrom (PCOS)
Zurückgehaltene Plazenta
Betonen
Die Rückkehr Ihrer Periode
Unterentwickelte (hypoplastische) Brüste

Wie sich ein echter Mangel an Milch auf Ihr Baby auswirken kann

Wenn Sie eine wirklich niedrige Milchmenge haben, kann Ihr Kind nicht die richtige Ernährung bekommen, die es braucht, um gesund und stark zu werden. Außerdem kann Ihr Neugeborenes schnell dehydrieren und abnehmen.

Ein Baby, das nicht genug Muttermilch bekommt, hat auch weniger nasse Windeln und weniger Stuhlgang.

Stuhlgang hilft, Bilirubin aus dem Körper Ihres Babys zu entfernen, so dass sich ohne genügend Milch für den Stuhlgang Gelbsucht entwickeln kann.

Diese Situationen können für ein Neugeborenes sehr gefährlich sein. Wenn Sie also wissen, dass bei Ihnen vor der Geburt Ihres Kindes ein Risiko für eine wirklich niedrige Milchmenge besteht, besprechen Sie dies mit Ihrem Arzt, während Sie noch schwanger sind. Wenn Sie bereits Ihr Neugeborenes haben und vermuten, dass ein Problem mit Ihrer Milchproduktion vorliegt, sprechen Sie sofort mit Ihrem Arzt.

Was tun, wenn Sie eine wirklich niedrige Milchmenge haben?

Das Wichtigste, was Sie tun können, ist, Ihren Arzt oder Ihre Stillberaterin zu einer Untersuchung aufzusuchen, um die Ursache Ihres Milchmangels zu erkennen und zu behandeln. Sie können auch Folgendes versuchen:

Legen Sie Ihr Baby weiterhin so oft wie möglich an die Brust.
Verwenden Sie nach oder zwischen den Mahlzeiten eine Milchpumpe, um Ihre Brüste zu stimulieren, mehr Milch zu produzieren.
Fragen Sie Ihren Arzt oder Stillberater nach Galaktagoga wie Medikamenten oder Kräutern, die Sie einnehmen können, um Ihre Milchproduktion zu steigern.
Ernähren Sie sich während der Stillzeit gesund und ausgewogen mit köstlichen milchbildenden Lebensmitteln.
Trinken Sie ausreichend Flüssigkeit, einschließlich einiger beruhigender Stilltees.
Gönnen Sie sich viel Ruhe.
Verwenden Sie keine Antihistaminika, Allergiemedikamente oder Erkältungsmittel, die Ihre Körpersekrete einschließlich Ihrer Muttermilch austrocknen können.
Wenn Sie östrogenhaltige Verhütungsmittel einnehmen, fragen Sie Ihren Gynäkologen, ob Sie auf eine reine Progesteron-Verhütungsform umstellen können.
Wenn Sie Ihrem Baby ein Nahrungsergänzungsmittel geben müssen, können Sie Spendermuttermilch, jede beliebige Milch, die Sie abpumpen können, oder eine altersgerechte alternative Nahrungsquelle verwenden.

Können Sie mit einer wirklich niedrigen Milchmenge weiter stillen?

Sie müssen die Stillbeziehung zu Ihrem Kind nicht aufgeben, nur weil Sie nicht genug Muttermilch produzieren können, um ausschließlich zu stillen. Sie können zusammen mit einer Nahrungsergänzung stillen. Jede Menge Muttermilch, die Sie Ihrem Baby geben können, ist von Vorteil. Und selbst wenn Sie gar keine Milch produzieren, genießen und profitieren manche Kinder vom Komfort-Stillen.