Kniegelenkersatz-Chirurgie: So bereiten Sie sich vor

Die Vorbereitung auf eine Kniegelenkersatzoperation, auch Knieendoprothetik genannt, beginnt einige Wochen vorher mit der Optimierung bestimmter gesundheitlicher Rahmenbedingungen, der Vermittlung von häuslicher Hilfe nach der Operation und in einigen Fällen mit dem Besuch einer präoperativen Schulung und/oder eines Übungskurses.

Diese Schritte mögen nicht unbedingt kritisch erscheinen, aber die richtige Vorbereitung für den Kniegelenkersatz ist ein Schlüsselelement für das Ergebnis des Verfahrens. Es gibt auch einige logistische Aspekte Ihrer Operation, die Sie beachten sollten, damit Sie für Ihren Operationstag vorbereitet sind.

Standort

Kniegelenkersatzoperationen dauern zwischen ein und zwei Stunden und werden normalerweise in einem Krankenhaus durchgeführt. Seltener wird es in einem ambulanten chirurgischen Zentrum durchgeführt.

Bei Ihrer Ankunft im Krankenhaus oder OP-Zentrum am Tag Ihrer Operation begeben Sie sich zunächst in einen kleinen Raum im präoperativen Bereich. Eine Krankenschwester wird Ihre Vitalfunktionen überprüfen und eine periphere IV legen.

Wenn es soweit ist, werden Sie auf einer Bahre in den Operationssaal (OR) gebracht. Der Raum wird mit einem Operationstisch, Überwachungsgeräten, großen Deckenleuchten und anderen Standard-OP-Artikeln sowie mehreren Tabletts mit chirurgischen Instrumenten speziell für Ihren Eingriff ausgestattet sein.

Beachten Sie, dass viele dieser Werkzeuge ziemlich groß sind und, obwohl sie Artikeln aus einem Baumarkt ähneln, sterile Präzisionsinstrumente sind.

Sie werden mehrere Mitarbeiter sehen, die damit beschäftigt sind, Sie und das Team auf das Verfahren vorzubereiten.

Was man anziehen soll

Für den Tag Ihrer Operation wird Ihr Chirurg wahrscheinlich Folgendes empfehlen:

• Ankunft im Krankenhaus in bequemer, locker sitzender Kleidung. (Sie werden bei der Ankunft im präoperativen Raum in einen Krankenhauskittel wechseln.)
• Lassen Sie Schmuck und andere Wertsachen zu Hause.
• Tragen Sie am Tag Ihrer Operation keine Kontaktlinsen.
• Vermeiden Sie das Tragen von Nagellack oder Hautprodukten wie Deodorant, Parfüm, Creme und Make-up.

Sie werden gebeten, am Vorabend und am Morgen mit antibakterieller Seife zu duschen.

Essen und Trinken

Vor einer Kniegelenkersatzoperation wird den Patienten im Allgemeinen empfohlen, nach Mitternacht am Vorabend ihrer Operation nichts zu essen oder zu trinken. Die Ausnahme ist, dass Sie Ihre morgendlichen Medikamente möglicherweise mit einem kleinen Schluck Wasser einnehmen können.

Wenden Sie sich jedoch unbedingt an Ihren Chirurgen, da diese Anweisungen je nach Art der Anästhesie, der Sie sich unterziehen, variieren können.

Medikamente

Es ist wichtig, dass Sie Ihrem Operations- und Anästhesieteam alle Medikamente mitteilen, die Sie einnehmen, einschließlich:

• Verschreibungspflichtige Medikamente
• Frei verkäufliche Medikamente
• Nahrungsergänzungsmittel wie Vitamine oder pflanzliche Produkte
• Freizeitdrogen

Ungefähr eine Woche vor der Operation wird Ihr Chirurg Ihnen raten, bestimmte Medikamente abzusetzen. Dazu gehören in der Regel:

• Alle nichtsteroidalen entzündungshemmenden Medikamente (NSAIDs)
• Alle Kräuter- oder Nahrungsergänzungsmittel und Vitamine

Wenn Sie Aspirin oder einen verschreibungspflichtigen Blutverdünner wie Coumadin (Warfarin) oder Xarelto (Rivaroxaban) einnehmen, wird Ihr Anästhesist zusammen mit Ihrem Hausarzt oder Facharzt Ihnen sagen, wie und wann Sie diese Medikamente absetzen müssen.

Was zu bringen

Sofern Sie sich nicht einer ambulanten Kniegelenkersatzoperation unterziehen, müssen Sie mit einem Krankenhausaufenthalt von etwa ein bis drei Tagen rechnen.

Sie müssen sich von Ihrem Eingriff nach Hause fahren lassen, und diese Person sollte Ihre Gehhilfe mitbringen.

Zur Vorbereitung Ihres Krankenhausaufenthaltes sollten Sie folgende Utensilien am Tag Ihrer Operation mitbringen:

• Ihre Versicherungskarte und Ihr Führerschein
• Lockere, bequeme Kleidung und bequeme Schuhe mit Gummisohlen mit Rücken zum Verlassen des Krankenhauses
• Körperpflegeartikel wie Unterwäsche, Zahnbürste, Haarbürste, Seife, Brillen, Kontaktlinsen, Hörgeräte und ein Handy-Ladegerät
• Komfort- und Unterhaltungsartikel wie ein Buch, ein Tablet oder ein kleines Kissen. Ihr Krankenzimmer wird über einen Fernseher und ein Telefon verfügen.

Änderungen des Lebensstils vor der Operation

Um ein erfolgreiches Ergebnis zu gewährleisten und Ihr Komplikationsrisiko zu minimieren, wird Ihr Chirurg Sie wahrscheinlich zu verschiedenen Änderungen des Lebensstils vor der Operation beraten.

Zu diesen lebensstilbedingten Veränderungen gehören oft:

• Mit dem Rauchen aufhören, in der Regel mindestens zwei Wochen vor der Operation
• Abnehmen, wenn fettleibig
• Optimierung aller zugrunde liegenden Gesundheitszustände, insbesondere Diabetes mellitus

Um zu verhindern, dass Bakterien in Ihr Blut gelangen und Ihr neues künstliches Kniegelenk infizieren, wird Ihr Chirurg Ihnen auch raten, Ihre Zähne innerhalb von zwei Wochen nach der Operation nicht reinigen zu lassen.

In Vorbereitung auf Ihre Rückkehr nach Hause nach einem Kniegelenkersatz wird Ihr Chirurg wahrscheinlich Folgendes empfehlen:

• Stellen Sie sicher, dass Sie mindestens eine Woche lang von jemandem bei der Körperpflege (z. B. beim Baden) und im Haushalt (z. B. beim Waschen und Einkaufen) unterstützt werden.
• Auch wenn Sie nach der Operation Treppen rauf und runter gehen können, sollten Sie gegebenenfalls ein provisorisches Schlafzimmer im ersten Stock einrichten (insbesondere wenn Sie Angst haben zu fallen).
• Machen Sie Wege in allen überfüllten Bereichen Ihres Hauses.
• Entfernen Sie alle Sturzgefahren in Ihrem Haus, wie z. B. auf dem Boden liegende Teppiche oder Stromkabel.
• Bringen Sie Handläufe an Ihren Treppen und in Ihrem Badezimmer an.
• Mieten Sie einen Duschstuhl und eine Toilettensitzerhöhung.
• Kaufen Sie ein Greifgerät, um Gegenstände selbst zu erreichen, einen Schuhlöffel mit langem Griff und eine Sockenhilfe (ein Werkzeug, das Ihnen hilft, Socken leicht anzuziehen).

Bildungs- und Bewegungsprogramm

Ihr Chirurg kann Sie bitten, vor der Operation an einem Schulungs- und Trainingsprogramm teilzunehmen. Untersuchungen legen nahe, dass ein solches Programm Ihren Krankenhausaufenthalt verkürzen und die Kniefunktion nach einer Operation verbessern kann.

Der Übungsteil des Programms beginnt normalerweise mit einfachen Bewegungsübungen. Anschließend werden Kräftigungsübungen durchgeführt, um Ihre Muskeln und Ihr Knie auf den Gelenkersatz vorzubereiten.

Einige dieser vorbereitenden Übungen umfassen:

• Fersengleiter zur Verbesserung des Bewegungsbereichs der Kniebeuge

• Kurzbogen-Quad-Übungen und Quad-Sets zur Stärkung Ihrer Quadrizeps-Muskeln (befindet sich auf der Oberseite Ihres Oberschenkels)

• Straight Leg Raises, um die Muskeln um Ihre Hüften und Knie zu stärken

• Übung zum Aufhängen in Bauchlage, um den Bewegungsbereich der Kniestreckung zu erhöhen

• Kniesehnenübungen im Sitzen zur Verbesserung der Kraft und Funktion Ihrer Kniesehnenmuskeln (befindet sich auf der Rückseite Ihres Oberschenkels)

Eine gute Vorbereitung auf Ihre Kniegelenkersatzoperation trägt nicht nur zu einer reibungslosen und erfolgreichen Genesung bei, sondern kann auch dazu beitragen, Ihren Geist zu beruhigen und alle Nerven zu beruhigen, die Sie möglicherweise vor einer Operation haben. Abgesehen davon, dass Sie die oben genannten vorbereitenden Strategien anwenden, zögern Sie nicht, in letzter Minute Fragen oder Bedenken mit Ihrem Chirurgen zu besprechen. Sie möchten sich vor dem großen Tag so wohl und informiert wie möglich fühlen.