Wie funktionieren Mobbing-Hotlines?

Wenn es darum geht, Hilfe bei Mobbing und Cybermobbing zu bekommen, ist es wichtig zu wissen, welche Ressourcen Ihnen zur Verfügung stehen. Schließlich ist Mobbing keine Situation, mit der man alleine fertig werden sollte. Abgesehen von den körperlichen Verletzungen und emotionalen Qualen endet Mobbing selten ohne Intervention. Daher ist es wichtig, dass Eltern, Schulbeamte und möglicherweise sogar Strafverfolgungsbehörden zusammenkommen, um der Belästigung ein Ende zu setzen.

Um von Mobbing zu heilen, ist es wichtig, Unterstützung und Ermutigung zu haben.Manchmal haben junge Menschen eine starke Familie und einen engen Freundeskreis, die ihnen ihren Wert und Wert versichern und ihnen helfen, nach Mobbing ihr Selbstvertrauen und ihre Zielstrebigkeit zurückzugewinnen. Aber nicht jeder hat diese Art von Support-Netzwerk. Oder sie haben das Gefühl, dass ihre Freunde und Familie einfach nicht verstehen, was sie durchmachen.

Aus diesem Grund haben eine Reihe von Organisationen Mobbing-Hotlines eingerichtet. Diese Ressourcen sind ein weiterer Weg, den Menschen nutzen können, um mit dem zurechtzukommen, was ihnen passiert ist, und auf gesunde Weise weiterzumachen.

Was tun nach einem Mobbing-Vorfall

Unabhängig davon, ob Sie oder jemand, den Sie kennen, online oder persönlich Opfer geworden ist, gibt es einige Dinge, die Sie tun können, um in der Situation zu helfen. Die erste ist natürlich, das Mobbing zu melden. Wenn Sie oder jemand, den Sie kennen, Mobbing in der Schule, im Bus oder auf dem Weg zur und von der Schule erlebt hat, müssen Sie dies den zuständigen Behörden melden.

Wenn es zu körperlichen Übergriffen, Gewaltandrohungen, Online-Identitätstäuschung und/oder nachteiligem Mobbing gekommen ist, kann es ratsam sein, ebenfalls eine Anzeige bei der Polizei zu erstatten.

Wenn das Mobbing in der Zwischenzeit online stattgefunden hat, sollten Sie es der betreffenden Social-Media-Plattform, Spieleseite, App, Internetdienstanbieter oder Mobilfunkanbieter melden. Darüber hinaus verfügen einige staatliche Bildungsabteilungen über Meldestellen und Ressourcen, um sicherzustellen, dass Mobbing und Gewalt untersucht werden.

In Ohio zum Beispiel hat der Staat eine anonyme Tipline namens SaferOH, die rund um die Uhr Anrufe und SMS entgegennimmt. Die Anrufe oder SMS werden von Ohios Homeland Security and Threat Assessment and Prevention Unit beantwortet, und wenn Maßnahmen erforderlich sind, senden sie Informationen an die entsprechenden lokalen Behörden. Um zu erfahren, ob Ihr Schulbezirk oder Bundesstaat einen ähnlichen Dienst anbietet, wenden Sie sich an das Bildungsministerium Ihres Bundesstaates oder das Bezirksamt für Ihr Schulsystem.

Schließlich müssen sich Menschen, die gemobbt wurden, mit Menschen umgeben, die sie unterstützen und ihnen helfen, mit dem Mobbing, das sie erlebt haben, umzugehen.Manchmal besteht dieses Netzwerk aus Familienmitgliedern, engen Freunden, religiösen Führern und vertrauenswürdigen Erwachsenen, die Erfahrung im Umgang mit Mobbing und seinen Folgen haben. Eine weitere Möglichkeit der Unterstützung ist eine Mobbing-Hotline.

Zweck einer Hotline

Abgesehen davon, dass Sie Mobbing oder Cybermobbing den zuständigen Behörden melden, hilft es auch, jemanden zu haben, mit dem Sie über Ihre Erfahrungen sprechen können. Aus diesem Grund haben eine Reihe von Organisationen, die sich der Bekämpfung von Mobbing verschrieben haben, Mobbing-Hotlines als zusätzliche Ressource zur Bewältigung von Mobbing und anderen traumatischen Situationen eingerichtet.

Der Hotline-Responder kann den Anrufer (oder in einigen Fällen den Texter) möglicherweise an die entsprechenden Ressourcen weiterleiten und Vorschläge machen, wie man mit der Situation effektiv umgeht.

Es ist wichtig zu erkennen, dass die Personen, die die Anrufe oder SMS an die Hotline beantworten, in der Regel geschulte Freiwillige sind. Obwohl sie Tipps oder Vorschläge geben können, sind sie nicht als Ersatz für Berater, Psychologen oder Anwälte gedacht. Stattdessen sind es Menschen, an die sich Betroffene wenden können, um zusätzliche Unterstützung in ihrer Situation zu erhalten.

Wann Sie eine Hotline kontaktieren sollten

Obwohl es landesweit eine Reihe von Mobbing-Hotlines für Jugendliche und junge Erwachsene gibt, kann es eine abschreckende Idee sein, über eine Hotline um Hilfe zu bitten. Vielleicht haben Sie das Gefühl, dass Ihre Situation nicht ernst genug ist oder Sie nicht wissen, was Sie sagen sollen.

Lassen Sie sich von diesen Dingen nicht davon abhalten, die Hilfe zu bekommen, die Sie brauchen. Im Folgenden sind häufige Szenarien aufgeführt, die Sie möglicherweise davon abhalten, sich an eine Hotline zu wenden, und Gründe, warum Sie Ihre eigene Heilung möglicherweise noch einmal überdenken möchten.

Wenn du das Gefühl hast, dass niemand es versteht

Mobbing ist ein komplexes Problem und obwohl es jeden Tag viele Menschen betrifft, ist jede Situation anders. Aus diesem Grund kann es für Jugendliche und junge Erwachsene, die Mobbing erleben, sich anfühlen, als würde niemand in ihrem Leben verstehen, was sie durchmachen. Obwohl es offensichtlich ist, dass sich die Angehörigen darum kümmern, neigen sie möglicherweise dazu, die Situation zu minimieren oder nicht hilfreiche Ratschläge zu geben, wie „Leck es auf“ oder „Vergiss es“.

Wenn Sie das Gefühl haben, dass dies Sie oder jemanden, den Sie kennen, beschreibt, sollten Sie sich an eine Mobbing-Hotline wenden.

Wenn du das Gefühl hast, niemanden zu haben, mit dem du reden kannst

Mobbing ist eine sehr isolierende Erfahrung. Manchmal distanzieren sich Freunde von dir, wenn du gemobbt wirst. Beispielsweise wissen sie möglicherweise nicht, wie sie Ihnen helfen oder Sie unterstützen können. Also hören sie auf, deine Nachrichten zu beantworten oder mit dir rumzuhängen. Zu anderen Zeiten können sie sich auf die Seite des Tyrannen stellen oder dir ausweichen, weil sie Angst haben, das nächste Opfer zu werden.Oder vielleicht sind Sie neu an einer Schule und haben noch kein starkes Unterstützungsnetzwerk aufgebaut.

Was auch immer der Grund dafür ist, dass Sie sich alleine fühlen und niemanden zum Reden haben, Mobbing-Hotlines können dieses Bedürfnis decken. Am anderen Ende der Leitung ist jemand, der Sie nicht nur unterstützt, sondern auch genau versteht, was Sie durchmachen.

Wenn Sie eine neue Perspektive brauchen

Manchmal haben Sie vielleicht das Gefühl, dass Ihre Freunde und Familie immer wieder dasselbe sagen, wenn es um Ihre Mobbing-Situation geht. Dies kann dazu führen, dass Sie das Gefühl haben, dass kein Ende in Sicht ist und Sie sich nach Ermutigung sehnen, dass Ihnen bessere Tage bevorstehen. Wenn dies Ihre Situation beschreibt, möchten Sie vielleicht eine Mobbing-Hotline kontaktieren, um zu erfahren, was die Experten am anderen Ende empfehlen.

Wenn es spät in der Nacht ist und Sie nicht aufhören können, darüber nachzudenken

Wenn du immer wieder an etwas denkst, nennt man das Grübeln und es ist nicht gesund. Infolgedessen müssen Sie Ihre Gedanken umlenken, damit Sie sich ausruhen können. Manchmal reicht es aus, mit einem ausgebildeten Fachmann am anderen Ende einer Mobbing-Hotline zu sprechen, um Ihr Gehirn zurückzusetzen und aufzuhören, über Ihre Situation nachzudenken.

Wenn Sie sich einsam und isoliert fühlen

Mobbing ist eine sehr isolierende Erfahrung, bei der sich Betroffene oft allein und vergessen fühlen. Alles, was sie wirklich brauchen, ist, dass ihnen jemand sagt, dass sie wichtig sind und dass die Dinge besser werden. Dies ist einer der Zwecke einer Mobbing-Hotline, um Teenagern und jungen Erwachsenen zu helfen, sich ermutigt und ermutigt zu fühlen, mit ihrer Situation umzugehen. Eine Hotline dient als wichtige Erinnerung daran, dass es Menschen gibt, die sich wirklich um Mobbingopfer kümmern – sogar Menschen, die sie nicht persönlich kennen.

Menschen können oft den Schmerz des anderen nachvollziehen, auch wenn es sich anfühlt, als wären Sie allein und können mit niemandem etwas anfangen. Eine mitfühlende Person bei einer Mobbing-Hotline sollte das Opfer des Mobbings daran erinnern, dass diese Situation es nicht definiert. Es stehen bessere Tage bevor.

Was sind meine Optionen?

Wenn Sie feststellen, dass Sie sich über eine Mobbing-Hotline um Hilfe wenden möchten, ist es hilfreich zu wissen, an wen Sie sich wenden können, um Hilfe zu erhalten. Wenn es einen Notfall gibt oder Sie sich in unmittelbarer Gefahr fühlen, wenden Sie sich natürlich am besten an die Notrufnummer 911. Wenn Ihre Situation kein Notfall ist und Sie nur zusätzliche Hilfe und Unterstützung suchen, finden Sie hier eine Liste mit einigen der bekannteren Hotlines, die denen helfen können, die mit einer Mobbing-Situation zu kämpfen haben.

STOPPEN Sie Mobbing-HilfeChat-Hotline

STOMP Out Bullying wurde ursprünglich von Love Our Children USA entwickelt und hat sich zum Ziel gesetzt, Mobbing, Cybermobbing, Sexting und andere Formen des digitalen Missbrauchs zu reduzieren und zu verhindern. Sie bemühen sich auch, die Gemeinschaft gegen Homophobie, Rassismus und Hass aufzuklären, um das Ausmaß der Gewalt an Schulen zu reduzieren. HelpChat Line ist eine Online-Ressource, die entwickelt wurde, um Stress und Angst zu reduzieren, die viele junge Menschen als Folge von Mobbing erleben.

Sie sind auch in der Lage, junge Menschen zu befähigen, gesunde Entscheidungen zu treffen. Der HelpChat richtet sich an Jugendliche im Alter von 13 bis 24 Jahren und ist an den meisten Tagen von 20:00 bis 12:00 Uhr verfügbar.

Krisentextzeile

Entwickelt von DoingSomething.org, bietet diese kostenlose Textzeile 24 Stunden am Tag, sieben Tage die Woche Unterstützung für jeden in den Vereinigten Staaten, der sich in einer Krise befindet. Wenn Menschen die Textzeile verwenden, indem sie von überall im Land HOME an 741741 eingeben, werden sie mit einem ausgebildeten Krisenberater verbunden.

Die Berater beteiligen sich an aktivem Zuhören und kooperativer Problemlösung. Bei Verwendung der Krisentextzeile werden die ersten Antworten automatisiert, aber innerhalb von fünf Minuten ist die Person, die eine SMS sendet, mit einer lebenden Person verbunden. Wenn sie ein hohes Anrufaufkommen haben, kann es etwas länger dauern, eine Verbindung herzustellen.

HopeLine

HopeLine bietet über seine Helpline und seinen SMS-Service kostenlose und vertrauliche Krisen- und Suizidprävention.

Bei Bedarf bieten sie auch Verweise auf geeignete Community-Ressourcen an. Ihre Hotline und ihr SMS-Service sind 24 Stunden am Tag, sieben Tage die Woche, das ganze Jahr über verfügbar. Darüber hinaus gibt es keine Altersgrenze für Kontaktpersonen.

Liebe ist Respekt

Die Organisation Love Is Respect wurde entwickelt, um Menschen zu helfen, die von jemandem, mit dem sie zusammen sind, gemobbt oder missbraucht werden. Sie bieten sowohl einen Online-Chat als auch einen SMS-Dienst an und sind dazu da, den Menschen zu helfen, ihre Erfahrungen zu verstehen. Schließlich kann Dating-Missbrauch sehr verwirrend sein.

Wenn Sie einen Online-Chat mit einem geschulten Peer-Advocate führen möchten, besuchen Sie einfach deren Website und klicken Sie auf das Symbol „Jetzt chatten“. Sie können auch ihren Textdienst nutzen, wenn Sie es vorziehen, indem Sie „loveis“ an 22522 senden. Schließlich gibt es auch die Möglichkeit, mit jemandem persönlich zu sprechen. Nutzen Sie einfach den SMS-Service und geben Sie dann dem Anwalt Ihre Nummer. Oder Sie können 1-866-33-9474 anrufen. Wenn es um Dating-Missbrauch geht, empfehlen sie, dass Sie sich an einem sicheren und privaten Ort aufhalten, bevor Sie Ihren Anruf tätigen.

Krisen-Helpline der Cyber-Bürgerrechtsinitiative

Opfer von nicht einvernehmlicher Pornografie (auch bekannt als „Rachepornografie“), Opfer von aufgezeichneten sexuellen Übergriffen und Sextortion in den Vereinigten Staaten können sich an die CCRI Crisis Helpline unter 1-844-878-2274 wenden, um Hilfe von geschulten Personen zu erhalten, die Informationen und Unterstützung bieten können , Empfehlungen und nicht-rechtliche Beratung. Diese Hotline ist 24 Stunden am Tag und sieben Tage die Woche erreichbar. Sie bieten auch Dolmetscherdienste für die meisten Sprachen an.

Beim Umgang mit einer Mobbing-Situation ist es immer eine gute Idee, andere Menschen nicht nur in die Meldung des Mobbings, sondern auch in die Bewältigung und Heilung der Situation einzubeziehen. Mobbing ist nie etwas, das isoliert behandelt werden kann. Aus diesem Grund haben eine Reihe von Organisationen, die sich für die Beendigung von Mobbing einsetzen, Mobbing-Hotlines als zusätzliche Ressource für Menschen entwickelt, die sich allein fühlen und sich an niemanden wenden können. Stellen Sie sicher, dass Sie diese wichtigen und nützlichen Dienste nutzen, wenn Sie oder jemand, den Sie kennen, eine Mobbing-Situation erlebt.