Was ist Grapefruitkernextrakt?

Grapefruitkernextrakt wird aus den Kernen der Grapefruit (Citrus x paradisi) hergestellt. Es wird als natürliches Heilmittel für gesundheitliche Probleme wie Infektionen und Hautprobleme verwendet.

Auch als GSE bekannt, wird Grapefruitkernextrakt häufig in Körperpflegeprodukten verwendet. Es wird als Flüssigkeit und in Tabletten- oder Kapselform verkauft.

In diesem Artikel werden einige der Forschungen zu den gesundheitlichen Anwendungen von GSE erläutert. Es bietet auch Anleitungen zur sicheren Verwendung von GSE-Produkten.

Wofür wird Grapefruitkernextrakt verwendet?

Grapefruitkernextrakt soll antimikrobiell wirken. Es kann das Wachstum von Mikroben wie Bakterien und Pilzen zerstören oder verlangsamen. Die Forschung unterstützt auch die Verwendung von Grapefruitkernextrakt als Heilmittel in Fleischprodukten.

Grapefruitkernextrakt enthält auch Naringenin, das als Antioxidans wirkt. Antioxidantien können helfen, die Zellen vor Schäden durch freie Radikale zu schützen.

GSE wurde für Bedingungen wie diese verwendet:

• Akne
• Allergien
• Fußpilz
• Erkältungen
• Fieberbläschen
• Ekzem
• Zahnfleischentzündung
• Halsentzündung
• Vaginale Infektion

Die Forschung zu den gesundheitlichen Auswirkungen von GSE ist jedoch begrenzt. Der American Botanical Council veröffentlichte 2012 einen Bericht, in dem es heißt, dass die antimikrobielle Aktivität des Extrakts möglicherweise auf Zusatzstoffe in Produkten zurückzuführen ist – nicht auf den Extrakt selbst.

Diese Zusatzstoffe werden nicht immer offengelegt. Der Rat stellte fest, dass viele GSE-Produkte auf dem Markt Chemikalien enthalten – einschließlich Konservierungs- und Desinfektionsmittel –, die nicht auf ihren Etiketten aufgeführt sind. Dazu gehört Benzethoniumchlorid, eine Verbindung, die in Kosmetika, Salben und Erste-Hilfe-Antiseptika vorkommt.

Behalten Sie diese Ergebnisse im Hinterkopf, wenn Sie die möglichen gesundheitlichen Vorteile in Betracht ziehen.

Antibakterielles Mittel

Grapefruitkernextrakt kann laut einer in der Zeitschrift Antibiotics veröffentlichten Studie aus dem Jahr 2021 gegen arzneimittelresistente Bakterien wirksam sein.

Die Studie testete die Wirkung von GSE auf einige Stämme von Staphylococcus aureus, einem schädlichen Bakterium. Der Extrakt stoppte das Wachstum der Bakterien, selbst wenn er mit Wasser verdünnt wurde.

Es ist wichtig zu wissen, dass dies eine Laborstudie war, keine am Menschen. Weitere Forschung ist erforderlich, um zu bestätigen, dass GSE bakterielle Infektionen beim Menschen behandeln kann.

Anti-Pilz-Mittel

Candida albicans (C. albicans) ist ein häufiger Hefepilz, der beim Menschen Infektionen verursachen kann. Es kann manchmal zu Zahninfektionen führen, wenn es auf Prothesen wächst.

In einer Studie aus dem Jahr 2019 verwendeten Forscher GSE, um mit C. albicans kontaminierte Prothesen zu desinfizieren. Eine 1%ige GSE-Lösung stoppte das Wachstum der Hefe auf den Prothesen.

Weitere Forschung ist erforderlich, um die antimykotische Aktivität von GSE für zahnärztliche Anwendungen zu bestätigen.

Mögliche Nebenwirkungen

Grapefruitkernextrakt kann sicher sein, wenn er aus gesundheitlichen Gründen eingenommen wird. Es gibt jedoch Hinweise darauf, dass einige GSE-Produkte Chemikalien enthalten können, die nicht auf dem Etikett aufgeführt sind. Sie sollten bei der Verwendung von GSE, insbesondere bei Nahrungsergänzungsmitteln, vorsichtig sein.

Diese Nahrungsergänzungsmittel werden nicht von der US-amerikanischen Food and Drug Administration reguliert. Sie unterliegen keiner Sicherheitsprüfung und ihr Inhalt kann von dem auf dem Etikett abweichen.

Die Sicherheit dieser Nahrungsergänzungsmittel wurde bei schwangeren Frauen, stillenden Müttern, Kindern und Personen mit gesundheitlichen Problemen nicht bestätigt. Wenn Sie darüber nachdenken, ein Nahrungsergänzungsmittel zu verwenden, sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, wie es mit Medikamenten, die Sie einnehmen, interagieren kann.

Wonach schauen

Grapefruitkernextrakt ist online und in Reformhäusern erhältlich. Nicht alle Produkte sind zum Verzehr bestimmt. Nahrungsergänzungsmittel für den menschlichen Gebrauch gibt es in Extrakt-, Kapsel- und Pillenform.

Suchen Sie sicherheitshalber nach Produkten, die von ConsumerLabs, US Pharmacopia oder NSF International zertifiziert sind. Ihr Gütesiegel garantiert nicht, dass ein Produkt sicher oder wirksam ist, aber es bedeutet:

• Es wurde richtig hergestellt
• Es enthält die auf dem Etikett aufgeführten Zutaten
• Es enthält keine schädlichen Schadstoffe

Seien Sie vorsichtig bei Produkten, die behaupten, eine Krankheit zu heilen. Es ist illegal, ein Nahrungsergänzungsmittel zur Behandlung einer bestimmten Krankheit zu vermarkten. Es ist auch illegal zu behaupten, man könne die Symptome einer Krankheit lindern.

Zusammenfassung

Grapefruit-Extrakt ist als Heilmittel vielversprechend. Studien haben gezeigt, dass es antimikrobielle und antimykotische Fähigkeiten besitzt. Dennoch gibt es wenig oder keine Beweise dafür, dass es bestimmte Gesundheitszustände behandeln kann.

GSE-Ergänzungen werden nicht von der FDA reguliert. Aus diesem Grund sollten Sie vor der Anwendung mit Ihrem Arzt sprechen.

Es ist zu früh, dieses Produkt für alle Fälle zu empfehlen. Weitere Forschung ist erforderlich, um die Vorteile und Risiken zu verstehen.

Es gibt jedoch einige Hinweise darauf, dass Naringenin – ein Antioxidans in Grapefruit – dazu beitragen kann, Ihre allgemeine Gesundheit zu verbessern. Es kann Entzündungen reduzieren und vor Diabetes, Fettleibigkeit und dem metabolischen Syndrom schützen. Sie können Naringenin aus Grapefruit, Trauben, Orangen, Tomaten und anderen Früchten und Kräutern gewinnen.

Wenn Sie darüber nachdenken, GSE auszuprobieren, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Alternative Behandlungen sollten nicht anstelle der Standardbehandlung verwendet werden. Wenn Sie sich selbst behandeln und die Standardversorgung vermeiden oder verzögern, kann dies Ihre Gesundheit beeinträchtigen.