Fehlgeburt und die Rückkehr Ihrer Periode

Unabhängig davon, ob Sie planen, sofort wieder schwanger zu werden oder nicht, sind Sie wahrscheinlich neugierig, wann Sie nach einer Fehlgeburt mit Ihrer Periode rechnen müssen. Die Wiederaufnahme der Menstruation nach einer Fehlgeburt ist ein gutes Zeichen dafür, dass Sie sich körperlich erholen und sich Ihr Körper bald wieder normalisiert.

Wann ist mit Ihrer Periode zu rechnen

Wann Sie mit einer Rückkehr Ihrer Periode rechnen können, ist wahrscheinlich die häufigste Frage, die Frauen zur körperlichen Genesung nach einer Fehlgeburt haben, und die Antwort variiert je nach Person.

Es gibt mehrere Faktoren, die den Zeitpunkt der Wiederaufnahme der Menstruation beeinflussen, darunter:

Die Regelmäßigkeit Ihres Menstruationszyklus: Wenn Ihr Zyklus vor Ihrem frühen Schwangerschaftsverlust unvorhersehbar war, wird er nach Ihrer Fehlgeburt wahrscheinlich der gleiche sein.
Die Schwangerschaft zum Zeitpunkt des Verlusts: Je nachdem, wie weit Ihre Schwangerschaft bei der Fehlgeburt fortgeschritten war, können Sie in der Regel bereits 2 Wochen nach einem frühen Schwangerschaftsverlust einen Eisprung haben. Wenn Sie weiter fortgeschritten sind, kann es länger dauern, bis es zurückkehrt, als wenn Sie sich in der frühen Schwangerschaft befanden, als der Verlust geschah.

Wann habe ich einen Eisprung?

Nach Angaben des American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) kann der Eisprung bereits zwei Wochen nach einem frühen Schwangerschaftsverlust erfolgen. Und da der Eisprung stattfindet, bevor Sie in einem bestimmten Zyklus eine Periode bekommen, können Sie fruchtbar sein, bevor Sie es merken.

Es ist wichtig zu beachten, dass es möglich ist, während des ersten Menstruationszyklus nach einer Fehlgeburt schwanger zu werden.

Wenn Sie nicht sofort wieder schwanger werden möchten, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die Verhütung. So kann beispielsweise nach einem frühen Schwangerschaftsverlust sofort ein Intrauterinpessar eingesetzt werden, stellt ACOG fest.

Die erste Periode nach einer Fehlgeburt

Bei einigen Frauen wird sich die erste Periode nach einer Fehlgeburt nicht merklich von Ihrer normalen Periode unterscheiden, bei anderen Frauen kann Folgendes auftreten:

Gerinnung aufgrund einer stärkeren Strömung
Ausfluss mit starkem Geruch
Stärkere oder leichtere Blutungen
Länger als üblich
Schmerzhaftere Periode
Zarte Brüste

Neben körperlichen Symptomen treten bei vielen Frauen auch emotionale Symptome aufgrund von hormonellen Schwankungen und der Belastung durch die Fehlgeburt auf.

Eine Studie ergab, dass fast 20 % der Frauen, die einen frühen Schwangerschaftsverlust erlitten haben, Symptome von Depressionen und Angstzuständen haben.

Wann Sie Ihren Arzt anrufen sollten

Wenn Ihre Periode über mehrere Zyklen anormal bleibt oder wenn Sie starke Schmerzen oder andere Bedenken im Zusammenhang mit Ihrer Periode haben, sollten Sie Ihren Arzt informieren.

Wenn Ihre Fehlgeburt länger als 2 oder 3 Monate zurückliegt und Sie noch keine Periode hatten, sollten Sie Ihren Arzt informieren. Eine extrem leichte oder keine Periode kann ein Zeichen für das Asherman-Syndrom sein, eine Narbenbildung in der Gebärmutter, die nach einer Dilatation und Kürettage (D&C) auftreten kann.

Vor allem, wenn Sie eine Depression in der Vorgeschichte haben, kann eine Fehlgeburt Ihr Risiko erhöhen, nach einer Fehlgeburt eine Episode einer klinischen Depression zu erleiden. Wenden Sie sich unbedingt an Ihren Arzt, wenn Sie eines der folgenden Anzeichen bemerken:

Appetit ändert sich
Müdigkeit und niedrige Energie
Reizbarkeit oder Ruhelosigkeit
Verlust des Interesses an ehemals angenehmen Aktivitäten
Anhaltende Gefühle von Traurigkeit, Leere, Hoffnungslosigkeit, Schuld oder Hilflosigkeit
Anhaltende Schmerzen oder Verdauungsprobleme, die nicht auf die Behandlung ansprechen
Konzentrations- und Entscheidungsprobleme
Schlafstörungen
Selbstmordgedanken

Wenn Sie Suizidgedanken haben, wenden Sie sich an die National Suicide Prevention Lifeline unter 1-800-273-8255, um Unterstützung und Hilfe von einem ausgebildeten Berater zu erhalten. Wenn Sie oder ein Angehöriger in unmittelbarer Gefahr sind, rufen Sie 911 an.

Wann sollte man es noch einmal versuchen

Nach einer Fehlgeburt denken Sie möglicherweise darüber nach, es erneut zu versuchen, eine neue Schwangerschaft zu machen. Viele Ärzte empfehlen, zwischen 1 und 3 Monaten zu warten, bevor sie erneut versuchen, schwanger zu werden. Dies liegt daran, dass einige Ärzte glauben, dass ein erhöhtes Risiko für Fehlgeburten besteht, wenn Paare zu früh schwanger werden, obwohl es keine wirklichen Beweise dafür gibt.

Andere glauben, dass Paare Zeit brauchen, um den vorherigen Verlust zu betrauern. Und einige empfehlen, mindestens einen Menstruationszyklus abzuwarten, nur um eine normale Periode zu haben, um die nächste Schwangerschaft zu verabreden. Generell wird Frauen zudem empfohlen, nach einer Fehlgeburt ein bis zwei Wochen lang auf Sex zu verzichten, um das Risiko einer Ansteckung zu verringern.

Abgesehen von den individuellen gesundheitlichen Umständen gibt es jedoch keine überzeugenden Beweise dafür, dass es für die meisten Frauen medizinisch notwendig ist, nach einer Fehlgeburt einen bestimmten Zeitraum zu warten, um schwanger zu werden. Wenn Sie Fragen oder Bedenken haben, sollten Sie diese mit Ihrem Arzt besprechen.

Wenn Sie zwei oder mehr Fehlgeburten hintereinander hatten, ist es eine sehr gute Idee, einen Termin bei Ihrem Gynäkologen und einem Fruchtbarkeitsspezialisten zu vereinbaren.

Eine Fehlgeburt ist ein wichtiger Lebensstressor für diejenigen, die sie erleben, und Gefühle von Verlust, Wut, Traurigkeit, Schuld und mehr können in den Monaten oder Jahren nach einer Fehlgeburt anhalten. Sie und Ihr Partner sollten sich nach dem Schwangerschaftsverlust genügend Zeit nehmen, um richtig zu trauern, und sich bei Bedarf mit einem Psychologen treffen.

Wenn Sie und Ihr Partner sich wohl und bereit für eine Schwangerschaft fühlen, ist dies ein guter Zeitpunkt, um darüber nachzudenken, erneut schwanger zu werden. Eine erfolgreiche Schwangerschaft nach einer Fehlgeburt ist sehr häufig.