10 überraschende Anzeichen von Schlafapnoe bei Kindern

Schnarchen

Als Faustregel gilt, dass Kinder niemals unter chronischem Schnarchen leiden sollten. Ein gelegentliches Schnarchen ist bei Infektionen der oberen Atemwege wie einer Erkältung üblich, sollte aber nicht dauerhaft auftreten.

Chronisches Schnarchen ist ein Zeichen für einen abnormalen Luftstrom durch die oberen Atemwege, der sich von Nase und Mund bis zu den Lungen erstreckt. Es sind Turbulenzen in diesen Passagen, die das Schnarchgeräusch erzeugen.

Schnarchen tritt oft Hand in Hand mit Schlafapnoe auf, und wenn Ihr Kind schnarcht, ist es wichtig, es untersuchen zu lassen. Andere Ursachen für das Schnarchen sind Allergien und vergrößerte Mandeln oder Adenoide, die beide behandelt werden können.

Chronisches Schnarchen bei einem Kind ist ein Warnsignal dafür, dass das Kind entweder von einem Schlafspezialisten oder einem pädiatrischen HNO-Arzt (Hals-Nasen-Ohrenarzt) untersucht werden muss.

Mund atmen

Mundatmung kann ein weiteres Anzeichen für Schlafapnoe bei Kindern sein. Der Mensch ist ein obligater Nasenatmer, was bedeutet, dass wir durch die Nase atmen sollen. Wenn die Nase aus irgendeinem Grund chronisch verstopft ist, kann Mundatmung auftreten.

Unbehandelt kann die Mundatmung die Entwicklung einer Schlafapnoe fördern. Durch das Atmen durch den Mund befinden sich die Kiefermuskeln in einer entspannten Position, was mit der Zeit zu einer Verlängerung des Gesichts führt. Es kann auch zur Schwäche der Zunge und anderer Mund- und Rachenmuskeln beitragen.

Infolgedessen können Schnarchen und Schlafapnoe bei Mundatmern eher auftreten als bei Menschen, die normal atmen.,,

Zähneknirschen

Zähneknirschen (auch bekannt als Bruxismus) kann besonders bei Kindern störend sein. Aber es ist auch ein wenig bekanntes Zeichen der Schlafapnoe.

Schlafapnoe tritt häufig auf, wenn die Weichteile im Rachen die Atemwege blockieren. Das Anspannen des Kiefers und der Zunge kann helfen, das Kollabieren der Atemwege in Rückenlage (nach oben gerichtet) zu verhindern, kann aber auch zu Zähnepressen und Zähneknirschen führen.

Obwohl Mundschutz Schäden an den Zähnen verhindern kann, kann die Behandlung von Schlafapnoe diese und andere Symptome der Erkrankung normalerweise beheben.

Schwitzen

Wenn kein offensichtliches Fieber vorliegt, ist es nicht normal, dass Kinder regelmäßig schweißgebadet aufwachen. Wenn Schlafanzüge, Laken oder Decken morgens durchnässt sind, kann dies ein Zeichen dafür sein, dass Ihr Kind im Schlaf Schwierigkeiten hat zu atmen.

Schlafapnoe ist mit einem verringerten Sauerstoffgehalt, Blutdruck- und Herzfrequenzspitzen und einem Anstieg des Stresshormons Cortisol verbunden. Wenn dies während des Schlafes auftritt, ist übermäßiges Schwitzen eine häufige Folge.

Unruhiger Schlaf

Kinder können manchmal unruhige Schläfer sein; extreme und anhaltende Unruhe im Schlaf ist eine andere Sache.

Wenn das Atmen schwierig wird, wie es bei Schlafapnoe der Fall ist, kann es sich durch übermäßige Bewegungen während des Schlafs äußern. Dies ist oft das erste Anzeichen einer Schlafapnoe bei jüngeren Kindern, deren Zähne noch nicht vollständig entwickelt sind.

Wenn die Decken am Fußende des Bettes zu einer Kugel zusammengerollt oder morgens auf dem Boden gefunden werden, könnte dies ein Zeichen von Schlafapnoe oder anderen Formen von Atembeschwerden sein. Chronischer unruhiger Schlaf bei Kindern weist auf die Notwendigkeit einer Untersuchung durch einen Schlafspezialisten hin.

Übermäßiges Nickerchen

Irgendwann in ihrer Entwicklung ist es normal, dass Kinder aufhören, Nickerchen zu machen. Wenn sie dies nicht tun, könnte dies darauf hindeuten, dass ihre Schlafqualität schlecht ist.

Säuglinge machen tagsüber oft zwei bis drei Nickerchen, die 30 Minuten bis zwei Stunden dauern. Zwischen sechs und zwölf Monaten macht ein Kind normalerweise zwei Nickerchen täglich, die zwischen 20 Minuten und einigen Stunden dauern.,,

Im Schulalter ist es sehr ungewöhnlich, dass ein Kind tagsüber ein Nickerchen benötigt, es sei denn, es leidet unter Schlafentzug. Schlafapnoe ist eine solche Ursache, die von einem Schlafspezialisten untersucht werden sollte.,,

Bettnässen

Kinder machen nachts oft das Bett nass, aber es wird als Problem angesehen, wenn es nach dem fünften Lebensjahr zweimal pro Woche auftritt. Schlafnässen, wie es genannt wird, betrifft zwischen 3 % und 30 % der Kinder im Alter zwischen vier und 12 Jahren. Es tritt während des Tiefschlafs auf, wenn ein Kind weniger erregt werden kann, wenn es eine volle Blase hat.

Obwohl Schlafnässen auf Infektionen, Stress oder andere Erkrankungen zurückzuführen sein kann, kann Bettnässen auch ein Zeichen von Schlafapnoe sein. Es wird angenommen, dass Schlafapnoe chemische Ungleichgewichte im Gehirn verursacht, die Bettnässen nicht nur bei Kindern, sondern auch bei Erwachsenen hervorrufen können.

Schlafwandeln

Schlafwandeln kann etwa 20 % bis 30 % der Kinder im Alter zwischen drei und zehn Jahren mindestens einmal betreffen. Es erreicht seinen Höhepunkt im Alter von etwa fünf Jahren und wird im Jugendalter seltener.,,

Schlafwandeln ist mit einer verwirrten Erregung verbunden, bei der ein Kind zu erwachen scheint, aber in einem verwirrten, unbewussten Zustand bleibt. Diese Episoden treten am häufigsten im ersten Drittel der Nacht auf.,,

Obwohl die Ursachen des Schlafwandelns oft nicht identifiziert sind, wird angenommen, dass Schlafapnoe ein beitragender Faktor ist. Kurze Regungen sind üblich, wenn ein Kind nach einer Pause wieder atmet, was eine verwirrte Erregung auslöst.,,

Laut einer Überprüfung von Studien aus dem Jahr 2018 in Frontiers of Psychology sind Kinder und Erwachsene mit Schlafapnoe viel wahrscheinlicher Schlafwandler als solche ohne.,,

Wachstumsprobleme

Wenn Ihr Kind den Kinderarzt aufsucht, können sein Gewicht und seine Größe anhand einer Grafik, die als Wachstumskurve bezeichnet wird, überwacht werden. Diese Kurve zeigt, unter welches Wachstumsperzentil Ihr Kind im Vergleich zu anderen Kindern seines Alters und Geschlechts fällt.

Kinder mit Schlafapnoe „fallen oft aus der Wachstumskurve heraus“, was bedeutet, dass sie für ihr Alter ungewöhnlich klein sind. Es wird angenommen, dass die Unterbrechung des Tiefschlafs die Ursache dafür ist.

Es hat sich gezeigt, dass die Behandlung von Schlafapnoe bei einigen Kindern den Trend umkehrt und den Wachstumspfad wiederherstellt.,,

ADHS

Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS) ist eine ziemlich häufige Diagnose bei Kindern, und Schlafapnoe könnte laut einer Studie aus Deutschland aus dem Jahr 2018 einer der häufigsten Faktoren sein.

Im Gegensatz zu Erwachsenen mit Schlafentzug, die normalerweise unter Tagesmüdigkeit leiden, haben Kinder mit Schlafmangel oft den gegenteiligen Effekt und zeigen hyperaktives Verhalten sowie Vergesslichkeit, Aggressivität, Ablenkbarkeit und schlechte Impulskontrolle.

Schlafapnoe ist eine Erkrankung, die bei Kindern mit ADHS oft übersehen wird und zu Fehldiagnosen und unangemessenen Behandlungen führt.