Was ist Fo-Ti?

Fo-ti (Polygonum multiflorum) ist eine in China heimische Pflanze, die auch in Japan und Taiwan vorkommt. Fo-ti wird in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) verwendet und ist als He Shou Wu (was „schwarzhaariger Herr He“ bedeutet) bekannt, und bezieht sich auf die Legende eines älteren Dorfbewohners namens Herrn He, der das Kraut nahm und seine wiederherstellte schwarzes Haar, jugendliches Aussehen und Vitalität.

Wofür wird Fo-Ti verwendet?

In der TCM wird fo-ti als Tonikum zur Behandlung von Schwindel, verschwommenem Sehen, ergrauendem Haar, Schmerzen/Schwäche des unteren Rückens und der Knie, Spermatorrhoe (unfreiwillige Ejakulation) und nächtlichen Emissionen (Ejakulation beim Schlafen) verwendet, die in der TCM vermutet werden mit Blutmangel in Verbindung gebracht werden. Die normalerweise verwendete Art von Fo-Ti ist rotes Fo-Ti, die Wurzel, die in einer Flüssigkeit aus schwarzen Bohnen gekocht wird.

Fo-ti wird auch in der TCM zur Behandlung anderer Erkrankungen verwendet, einschließlich:

• Arteriosklerose
• Ermüdung
• Hoher Cholesterinspiegel
• Schlaflosigkeit
• Menstruationsbeschwerden
• Malariaerkrankungen

Die unverarbeitete Wurzel, aufgrund ihrer hellen Farbe als weißes Fo-ti bekannt, wird traditionell zur Behandlung von Verstopfung verwendet oder zur Behandlung von Akne, Fußpilz oder Dermatitis topisch auf die Haut aufgetragen.

Obwohl einige vorläufige Labor- und Tierversuche darauf hindeuten, dass fo-ti bestimmte positive Wirkungen haben könnte, fehlen derzeit klinische Studien, um diese Ergebnisse zu untermauern.

Mögliche Nebenwirkungen

Kinder sowie schwangere und stillende Frauen sollten fo-ti nicht verwenden. Es sollte nicht in den Wochen vor der Operation eingenommen werden.

Fo-ti kann eine Reihe von Nebenwirkungen verursachen, einschließlich weicher Stühle und Durchfall. Fo-ti kann den Blutzuckerspiegel beeinflussen, insbesondere bei Menschen mit Diabetes. In seltenen Fällen entwickeln Menschen nach der Einnahme von fo-ti einen allergischen Hautausschlag.

Fo-ti kann mit Medikamenten wie Digoxin, stimulierenden Abführmitteln und Diabetes-Medikamenten nachteilig interagieren.

Leberschaden

Nach der Anwendung von fo-ti wurde über Hepatitis (Leberentzündung) berichtet. In einer Überprüfung von 450 Fallberichten über Leberschäden im Zusammenhang mit fo-ti kamen die Forscher zu dem Schluss, dass fo-ti „Lebertoxizität verursacht und Leberschäden in unterschiedlichem Ausmaß verursachen und sogar zum Tod führen kann; die meisten von ihnen stehen in engem Zusammenhang mit langfristigen“ und Überdosierung von Medikamenten.“

Obwohl diese Korrelation Anlass zur Besorgnis gibt, konnte diese Studie nicht zeigen, dass fo-ti als Ursache von Leberschäden isoliert wurde, und die Studie zeigt auch eine gewisse Verzerrung. Die Autoren des Berichts stellten auch fest, dass die mit fo-ti verbundenen Leberschäden reversibel sind und dass nach aktiver Behandlung die meisten geheilt werden könnten.

Dieses Kraut kann mit Medikamenten interagieren, die die Leber beeinflussen, wie Ibuprofen, Warfarin und Amitriptylin.

Östrogenwirkungen

Vor allem Menschen mit Östrogen-bedingtem Krebs der Brust, der Eierstöcke, der Gebärmutter und der Prostata sollten fo-ti vermeiden, da die hormonelle Wirkung beim Menschen nicht bekannt ist.

In einer Studie wurden 32 Pflanzen getestet, die in der traditionellen chinesischen Medizin für die Wechseljahre verwendet werden. Sie fanden heraus, dass fo-ti die größte östrogene Aktivität hatte.

Dosierung und Zubereitung

Es ist nicht sicher, Kräuter selbst zu verschreiben. Wenn Sie diese Behandlung ausprobieren möchten, sollten Sie mit einem staatlich geprüften Kräuterkundigen/Naturheilpraktiker zusammenarbeiten.

Nahrungsergänzungsmittel wurden nicht auf Sicherheit getestet. Da Nahrungsergänzungsmittel weitgehend unreguliert sind, kann der Inhalt einiger Produkte von den Angaben auf dem Produktetikett abweichen.

Vorbereitung

Fo-ti ist in Rohform, als Pulver, als Extrakt oder in Kapselform erhältlich. Es kann auch mit anderen Produkten in klassischen TCM-Formeln kombiniert werden. Die Sicherheit und Wirksamkeit von fo-ti in Kombination mit anderen Kräutern oder Verbindungen ist nicht bekannt.

Dosis

Es liegen nicht genügend klinisch-wissenschaftliche Daten vor, um eine empfohlene Dosis von fo-ti anzugeben. Die typische Dosis beträgt 10 bis 30 Gramm, abgekocht. Laut der Natural Medicines Database wurden 3 bis 6 Gramm Rohextrakt und/oder 6 bis 12 Gramm des verarbeiteten Extrakts verwendet.

Die für Sie geeignete Dosis kann von Faktoren wie Ihrem Alter, Geschlecht und Ihrer Krankengeschichte abhängen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um eine individuelle Beratung zu erhalten.

Wonach schauen

Wenn Sie sich für den Kauf von fo-ti oder anderen Nahrungsergänzungsmitteln entscheiden, empfehlen die National Institutes of Health (NIH), dass Sie auf dem Produkt, das Sie kaufen, nach einem Etikett mit den Zusatzinformationen suchen.Dieses Etikett enthält Informationen über die Menge an Wirkstoffen pro Portion und andere hinzugefügte Zutaten (wie Füllstoffe, Bindemittel und Aromen).

Suchen Sie nach einem Produkt, das ein Gütesiegel einer Drittorganisation enthält, die Qualitätsprüfungen anbietet. Dies kann das GMP-Siegel (gute Herstellungspraxis), USDA Organic, US Pharmacopeia, ConsumerLab.com und NSF International umfassen. Ein Gütesiegel einer dieser Organisationen garantiert nicht die Sicherheit oder Wirksamkeit des Produkts, aber es stellt sicher, dass das Produkt ordnungsgemäß hergestellt wurde, die auf dem Etikett aufgeführten Inhaltsstoffe enthält und keine schädlichen Mengen bekannter Verunreinigungen enthält.

Obwohl fo-ti einige mögliche gesundheitliche Vorteile haben kann, ist es nicht ohne nachteilige Nebenwirkungen, einschließlich der Möglichkeit einer Leberschädigung. Wenn Sie immer noch daran denken, es auszuprobieren, ist es wichtig, dass Sie zuerst mit Ihrem Arzt sprechen.