Eine Blasenentzündung – eine Art Harnwegsinfektion (HWI) – tritt auf, wenn sich Bakterien in der Blase vermehren. Während verschreibungspflichtige Antibiotika der einzige bewährte Weg sind, eine Harnwegsinfektion zu heilen, gibt es wichtige Strategien für zu Hause, die Sie anwenden sollten, um Ihre Infektion zu beseitigen und Beschwerden zu lindern. Selbstfürsorge kann auch dazu beitragen, dass Sie in Zukunft keine Blasenentzündungen bekommen.
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Symptome einer Blasenentzündung
Zu den Symptomen, die typischerweise eine Blasenentzündung begleiten, gehören:
- Häufiger Harndrang
- Scharfe Schmerzen oder Brennen in der Harnröhre beim Wasserlassen
- Blut im Urin
- Schmerzen im Unterbauch, Rücken oder an den Seiten
Diagnose
Wenn Sie Symptome einer Blasenentzündung haben, sollten Sie Ihren Arzt anrufen. Obwohl die meisten Harnwegsinfektionen nicht schwerwiegend sind, lösen sie sich nicht von selbst auf und können Komplikationen wie eine Niereninfektion verursachen. Ein Urintest, eine Mikroskopie und eine Kultur können durchgeführt werden, um zu bestätigen, dass Sie eine Harnwegsinfektion haben.
Behandlung
Wenn bei Ihnen eine Harnwegsinfektion diagnostiziert wird, wird Ihr Arzt wahrscheinlich eine Antibiotikabehandlung verschreiben. Die Patienteninformationen, die Ihrem Antibiotikum beiliegen, sind hilfreich. Genauer gesagt kann es Lebensmittel oder Getränke geben, die Sie meiden müssen, je nachdem, welches Medikament Ihnen verschrieben wird.
Beachten Sie auch, dass einige Antibiotika die Wirksamkeit von Antibabypillen verringern können. Verwenden Sie daher bei Bedarf andere Verhütungsmethoden.
Für eine wirksame Behandlung einer Harnwegsinfektion müssen Sie Ihre gesamte Antibiotikakur einnehmen.
Viele Menschen möchten ihre Medikamente absetzen, sobald ihre Symptome abgeklungen sind, aber das vollständige Rezept ist erforderlich, um eine vollständige Abheilung der Infektion zu gewährleisten, selbst wenn Sie symptomfrei sind. Etwa eine Woche nach Abschluss der Behandlung kann ein Urintest angeordnet werden, um zu bestätigen, dass die Infektion verschwunden ist.
Selbstversorgung
Antibiotika werden benötigt, um die Infektion zu beseitigen, aber es gibt einige Dinge, die Sie auch zu Hause tun sollten, um Ihre Symptome zu lindern, sicherzustellen, dass die Infektion abklingt und um einen Rückfall zu verhindern. Während Sie Antibiotika einnehmen, ist es wichtig, eine Routine der Selbstversorgung zu befolgen.
- Trinken Sie sechs bis acht 8-Unzen-Gläser Flüssigkeit pro Tag (Wasser wird bevorzugt), um die Infektion zu beseitigen und zukünftige Harnwegsinfektionen zu verhindern.
- Ein Heizkissen kann die Schmerzen lindern. Sie können es auf Ihren Rücken oder Bauch legen und eine Decke oder ein Handtuch verwenden, um Ihre Haut zu schützen.
- Versuchen Sie beispielsweise eine rezeptfreie (OTC) Behandlung wie Azo-Standard, um die mit Ihrer HWI verbundenen Schmerzen und Harndrang zu lindern. Azo-Standard heilt die zugrunde liegende Infektion jedoch nicht.
Möglicherweise wird Ihnen geraten, Cranberry-Saft zu trinken oder Cranberry-Kräuterpräparate einzunehmen, um eine Blasenentzündung zu verhindern. Diese Kur zu Hause hat sich jedoch nicht als wirksam erwiesen.
Verhütung
Es gibt eine Reihe von Maßnahmen, die Sie tun können, um das Risiko einer erneuten Blasenentzündung zu verringern. Wenn Sie zu wiederkehrenden Harnwegsinfektionen neigen, sollten Sie sich diese vorbeugenden Strategien zur Gewohnheit machen.
- Trinken Sie täglich viel Wasser, damit alle Bakterien in Ihrer Blase mit Flüssigkeit verdünnt werden.
- Sie können verhindern, dass Bakterien aus Ihrer Blase gespült werden, indem Sie urinieren, sobald Sie das Bedürfnis verspüren, anstatt zu warten.
- Achten Sie auf eine gute persönliche Hygiene, indem Sie sich nach dem Wasserlassen oder Stuhlgang von vorne nach hinten abwischen und täglich waschen. Verstopfung vermeiden.
- Auch das Waschen vor und nach dem Geschlechtsverkehr oder zumindest das Wasserlassen vor und nach dem Geschlechtsverkehr kann das Risiko einer Harnwegsinfektion verringern.
- Ziehe in Erwägung, Unterwäsche mit einem Baumwollschritt zu tragen. Dadurch kann Feuchtigkeit entweichen. Andere Materialien können Feuchtigkeit einschließen und einen potentiellen Nährboden für Bakterien bilden. Tragen Sie locker sitzende Kleidung, um die Luftzirkulation zu unterstützen und diesen Bereich trocken zu halten.
- Die Verwendung eines Diaphragmas, ungeschmierter Kondome oder Spermizide kann das Risiko von Blasenentzündungen bei Frauen erhöhen. Möglicherweise möchten Sie die Verhütungsmethoden wechseln, wenn Sie Blasenentzündungen hatten.
- Einige Gesundheitsdienstleister verschreiben Frauen, die zu häufigen Harnwegsinfektionen neigen, ein Antibiotikum, das unmittelbar nach dem Sex eingenommen wird.
- Preiselbeeren und Preiselbeersaft wurden als Mittel zur Vorbeugung von Blasenentzündungen untersucht. Die Forschung ist jedoch nicht stark genug, um dies zu unterstützen, aber es gibt einige Hinweise darauf, dass sie helfen könnten.
Während Sie Ihren Arzt vielleicht nicht anrufen möchten, wenn Sie die Symptome einer Blasenentzündung verspüren, können Methoden zu Hause eine Blasenentzündung nicht wirklich heilen. Dennoch sind Self-Care-Methoden ein wichtiger Bestandteil der HWI-Prävention und -Behandlung. Wenn Sie zu wiederkehrenden Harnwegsinfektionen neigen, sprechen Sie unbedingt mit Ihrem Arzt. Möglicherweise benötigen Sie eine gründlichere Bewertung, um zu sehen, warum Sie diese Tendenz haben.
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