Woche 26 Ihrer Schwangerschaft

In der 26. Schwangerschaftswoche sind die Augen Ihres Babys voll entwickelt, und es trägt sogar neu sichtbare Augenbrauen und Wimpern. In der Zwischenzeit zeigt Ihr Körper möglicherweise mehr Anzeichen für all dieses Wachstum und die Entwicklung in Form von Dehnung der Haut und möglicherweise einigen neuen Dehnungsstreifen.

Die Entwicklung Ihres Babys nach 26 Wochen

Mit 26 Wochen ist ein Baby fast 23,4 Zentimeter von der Oberseite des Kopfes bis zur Unterseite des Gesäßes (bekannt als die Scheitel-Steiß-Länge) und die Größe des Babys beträgt etwa 13 Zoll (33,3 Zentimeter). vom Scheitel bis zur Ferse (Kronen-Absatzlänge).In dieser Woche wiegt das Baby nur etwa 32 Unzen oder 2 Pfund (902 Gramm).

Augen

Alle Teile der Augen Ihres Babys werden geformt. Ihr Baby hat sogar sichtbare Augenbrauen und Wimpern.

Reflexe

Das Baby fängt an, den Schreck- oder Moro-Reflex sowie den Palmer- (Hand) und Plantar- (Fuß) Griff zu zeigen, alle Reflexe, die Sie als Neugeborene sehen werden.

Fortpflanzungsapparat

Wenn Sie einen Jungen tragen, können die Hoden diese Woche beginnen, in den Hodensack abzusinken.

Innereien

Auch der Darm Ihres Babys wächst und entwickelt sich weiter. Sie nehmen immer mehr Nährstoffe aus dem Fruchtwasser auf und produzieren Enzyme, um Nährstoffe wie Zucker, Proteine ​​und Fette für die Verdauung abzubauen.

Überleben außerhalb der Gebärmutter

Während Ihr Baby noch viel wachsen und reifen muss, bieten die Fortschritte in der modernen Medizin Babys, die mit 26 Wochen geboren werden, hervorragende Überlebenschancen. Diese Babys sind immer noch extrem früh, aber mit spezialisierter Versorgung auf der neonatologischen Intensivstation liegen die Überlebensraten bei bis zu 85 %.Mit jeder Woche, die vergeht und das Baby näher an die Reife heranrückt, steigen die Überlebenschancen und das Risiko lebenslanger Gesundheitsprobleme sinkt.

Entdecken Sie in diesem interaktiven Erlebnis einige Meilensteine ​​der 26. Woche Ihres Babys.

Ihre häufigsten Symptome in dieser Woche

Wenn Sie sich dem Ende Ihres zweiten Trimesters nähern, fühlen Sie sich möglicherweise immer noch ziemlich gut. Sie können jedoch auch häufige Symptome wie Braxton-Hicks-Kontraktionen, verstopfte Nase, Wadenkrämpfe, leichte Schwellungen Ihrer Knöchel oder Rückenschmerzen haben. Andere Symptome, die beginnen können, wenn Ihr Bauch und Ihr Baby weiter wachsen, sind Rippenschmerzen und Dehnungsstreifen.

Rippenschmerzen

Ihr Baby wird größer und nimmt mehr Platz in der Bauchhöhle ein. Abhängig von der Position Ihres Babys können Sie Druck sowie Tritte und Stöße in verschiedenen Bereichen, einschließlich Ihrer Rippen, spüren. Ihre Hormone, Gewichtszunahme in Ihrem Körper und in Ihren Brüsten und andere Symptome wie Sodbrennen können ebenfalls zu Rippenschmerzen beitragen.

Dehnungsstreifen

Dehnungsstreifen sind Narben, die in Form von Streifen oder Linien auf der Haut erscheinen. Sie entwickeln sich, wenn sich die Haut zu schnell dehnt. Während Schwangerschaftsstreifen sowohl bei Männern als auch bei Frauen in jeder Lebensphase auftreten können, treten sie besonders häufig in der Schwangerschaft auf und treten bei 55 bis 90 % der schwangeren Frauen auf.

Schwangerschaftsstreifen stellen zwar keine gesundheitlichen Bedenken dar, können jedoch irritierend sein und Juckreiz oder Brennen verursachen. Im Laufe der Zeit neigen diese Symptome und ihr Aussehen jedoch dazu, zu verblassen. Typische Stellen, an denen sich Schwangerschaftsstreifen bilden, sind die Brüste, der Bauch, die Hüften und die Oberschenkel.

Tipps zur Selbstpflege

Ihren Körper mit einem heranwachsenden Menschen zu teilen, kann unangenehm werden, besonders wenn Ihr Baby mehr Platz in Ihrem überfüllten Bauch einnimmt, was zu körperlichen Beschwerden und großen Veränderungen im Aussehen Ihres Körpers führt.

Umgang mit Rippenschmerzen

Schwangerschaftsbedingte Rippenschmerzen werden oft schlimmer, bevor sie besser werden. Aber Sie können sich darauf verlassen, dass Sie ein wenig Erleichterung bekommen, wenn das Baby umfällt, und volle Erleichterung nach der Geburt des Babys. In der Zwischenzeit können Sie Folgendes versuchen:

• Verschieben Sie Ihre Position in eine bequemere Position.
• Drücken Sie sanft auf Ihren Bauch, damit sich das Baby bewegt.
• Praktizieren von Schwangerschaftsyoga oder Schwangerschaftsdehnung.
• Ein gesundes Gewicht halten.
• Investieren Sie in einen bequemen, stützenden BH.
• Tragen eines Bauchstützbandes.
• Verwenden Sie zusätzliche Kissen, wenn Sie sich hinsetzen oder hinlegen, damit Sie sich wohl fühlen.
• Fragen Sie nach alternativen Therapien wie Akupunktur oder Chiropraktik.
• Sprechen Sie bei Bedarf mit Ihrem Arzt über sichere Schmerzmittel.

Umgang mit Dehnungsstreifen

Dehnungsstreifen können unangenehm sein und ihr anfänglich auffälliges Aussehen kann sich auf das Körperbild auswirken. Ihr Risiko, Dehnungsstreifen zu bekommen, hängt von mehreren Faktoren ab, einschließlich Ihrer Genetik, Ihres Alters und Ihres Gewichts. Es gibt zwar keine Möglichkeit, Dehnungsstreifen vollständig zu verhindern, wenn Sie dafür prädisponiert sind, aber es gibt einige Dinge, die Sie tun können, um sie während der Schwangerschaft zu minimieren, darunter:

• Nehmen Sie Ihr Schwangerschaftsgewicht langsam und stetig zu.
• Essen Sie gesunde, ausgewogene Mahlzeiten, um eine gute Ernährung zu erhalten.
• Halten Sie Ihre Haut mit Feuchtigkeit versorgt und mit Feuchtigkeit versorgt.

Sie können versuchen, Ihre Schwangerschaftsstreifen als Ehrenzeichen zu betrachten. Schließlich sind sie ein physischer Beweis für die erstaunliche Arbeit, die Ihr Körper beim Wachsen Ihres Babys geleistet hat. Aber es ist auch in Ordnung, wenn Sie ihr Aussehen reduzieren möchten.

Im Laufe der Zeit wird die Farbe Ihrer Dehnungsstreifen auf natürliche Weise verblassen. Um den Prozess zu unterstützen, können Sie nach der Geburt Ihres Babys auch einen Dermatologen aufsuchen, um Behandlungsoptionen wie medizinische Cremes, Laserbehandlungen und Lichtbehandlungen zu erhalten, die das Aussehen reduzieren können.

Betrachten Sie einen Geburtsplan

Wenn Sie dies noch nicht getan haben, ist jetzt ein guter Zeitpunkt, über Ihre Geburtspräferenzen nachzudenken und einen Entwurf Ihres Geburtsplans zu schreiben. Ein Geburtsplan ist einfach ein schriftliches Dokument, das Ihre Präferenzen für Ihre Wehen und Entbindung umreißt. Es sollte widerspiegeln, wie Ihr Arzt, Krankenhauspersonal, Partner und alle anderen Mitglieder Ihres gewählten Unterstützungsteams Ihnen helfen können, eine positive Geburtserfahrung zu machen.

Betrachten Sie dies als Gelegenheit, Ihre Optionen zu erkunden; entdecken Sie, was Sie wollen und was Sie vermeiden möchten; identifizieren Sie Fragen, die Sie möglicherweise haben; und fühlen Sie sich sicherer, was Sie erwartet.

Laut Dr. Hill ist ein großartiger Ort, um mit der Entwicklung Ihres Geburtsplans zu beginnen:

• Stellen Sie sich wichtige Fragen wie: Wie würde eine ideale Geburt für mich aussehen? Was ist wirklich wichtig an meiner Geburtserfahrung?
• Vermeiden Sie eine Liste mit „Ich will nicht“ und „Ich will nur“, da diese Aussagen allein Ihrem Arzt nicht helfen, die Gründe für Ihre Präferenzen zu verstehen, was am wichtigsten ist.
• Verstehen Sie, dass Ihr Plan Ihren Arzt nicht davon abhält, geeignete Maßnahmen für Ihre Gesundheit und die Sicherheit Ihres Babys anzubieten oder durchzuführen, wenn die Wehen eine unerwartete Wendung nehmen.
• Einschließlich Anweisungen, wie Sie während der Wehen und nach der Geburt Informationen erhalten möchten (z. B. alle Details oder nur das Gesamtbild).
• Schreiben Sie auf, was Zustimmung für Sie bedeutet, was Ihnen das Gefühl von Sicherheit und Respekt gibt und welche Art von Kontakt und Berührung hilfreich ist.
• Anerkennen, dass Geburtspläne flüssig sein müssen und dass Sie Ihre Meinung ändern dürfen.

Beratung für Partner

Zwischen der 27. und 36. Woche wird Ihre schwangere Partnerin gegen Keuchhusten (Pertussis) geimpft, wodurch sichergestellt wird, dass die Antikörper der Mutter an das Baby weitergegeben werden und es nach der Geburt vor der Krankheit schützt.

Aber nicht nur werdende Mütter müssen geimpft werden. Alle Jugendlichen und Erwachsenen, die in engem Kontakt mit Ihrem Neugeborenen stehen, einschließlich des Pflegepersonals, sollten über ihren Tdap-Impfstoff auf dem Laufenden sein.Rufen Sie Ihren Hausarzt an, um herauszufinden, ob Sie die Spritze benötigen, und teilen Sie diese Informationen mit denen, die sich in der Nähe Ihres Kleinen befinden.

Empfohlene Produkte

Wenn Ihr Bauch weiter wächst, können Sie feststellen, dass es hilft, Ihre sich ständig streckende Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen, um Reizungen und Juckreiz zu lindern. Während Ihre Lieblings-Körperlotion oder Ihr Lieblingsöl den Zweck erfüllen kann, entscheiden sich viele werdende Mütter für spezielle Produkte, die versuchen, eine doppelte Aufgabe zu erfüllen, indem sie die Haut mit Feuchtigkeit versorgen und möglicherweise dazu beitragen, Dehnungsstreifen zu reduzieren oder zu minimieren.

Wenn Sie sich für ein feuchtigkeitsspendendes Produkt für Dehnungsstreifen entscheiden, stellen Sie sicher, dass es während der Schwangerschaft sicher verwendet werden kann. Wenn Sie sich nicht sicher sind, überprüfen Sie die Zutatenliste mit Ihrem Arzt oder Ihrer Hebamme.

Besondere Überlegungen

Einer der Gesundheitszustände, auf die Ihr Arzt während Ihrer Schwangerschaft untersucht, ist Schwangerschaftsdiabetes. Der anfängliche Screening-Test wird normalerweise zwischen Woche 24 und Woche 28 durchgeführt. Wenn die Ergebnisse des Screenings außerhalb des normalen Bereichs liegen, wird Ihr Arzt einen Folgetest, den sogenannten 3-Stunden-Glukosetoleranztest (OGTT), anordnen. Die Ergebnisse dieser beiden Tests bestimmen, ob Sie an Schwangerschaftsdiabetes leiden.

Schwangerschaftsdiabetes

Jede neue Diagnose während der Schwangerschaft kann beängstigend sein, und Schwangerschaftsdiabetes kann sowohl Sie als auch Ihr Baby einem Risiko für Frühgeburten und Komplikationen während und nach der Geburt aussetzen. Wenn Sie jedoch den Empfehlungen Ihres Arztes folgen und eine sorgfältige Überwachung erhalten, können Sie zusammenarbeiten, um die Risiken zu verringern.

Wenn bei Ihnen Schwangerschaftsdiabetes diagnostiziert wird, ist das Beste, was Sie für Ihre Gesundheit und die Ihres Babys tun können, Maßnahmen zu ergreifen, um Ihren Blutzuckerspiegel unter Kontrolle zu halten:

• Ihr Arzt wird Ihnen möglicherweise empfehlen, mit einem registrierten Ernährungsberater zusammenzuarbeiten, der Erfahrung in der Behandlung von Schwangerschaftsdiabetes durch die Ernährung hat; Wenn dies der Fall ist, nehmen Sie die zusätzliche Unterstützung in Anspruch.
• Arbeiten Sie mit Ihrem Arzt zusammen, um sicherzustellen, dass Sie bei jeder Mahlzeit und jedem Snack ein gesundes Verhältnis von Kohlenhydraten, Proteinen und Fetten zu sich nehmen, und suchen Sie nach neuen Rezepten und Essensideen, die seinen Empfehlungen entsprechen.
• Gehen Sie, schwimmen Sie oder nehmen Sie an einem vorgeburtlichen Fitnesskurs teil; Regelmäßige und mäßige Bewegung kann Ihrem Körper helfen, die Insulinausschüttung und den Blutzuckerspiegel besser zu regulieren.

Abhängig von den Empfehlungen Ihres Arztes müssen Sie möglicherweise auch Ihren Blutzuckerspiegel zu Hause testen und überwachen. Wenn diese Erhaltungsmaßnahmen Ihren Blutzuckerspiegel nicht erfolgreich kontrollieren, kann Ihr Arzt auch Insulin verschreiben.

Schwangerschaftsdiabetes verschwindet in der Regel nach der Geburt. Sobald Sie jedoch einen Schwangerschaftsdiabetes hatten, steigen Ihre Chancen, ihn bei zukünftigen Schwangerschaften erneut zu entwickeln.

In dieser Woche wächst Ihr Baby weiter und wenn Sie einen Blick hineinwerfen könnten, könnten Sie sehen, wie es einige der Reflexe zeigt, die es als Neugeborenes zeigen wird. Die nächste Woche markiert die letzte Woche des zweiten Trimesters, und wenn Sie sich Ihrem dritten Trimester nähern, kann sich Ihr Fokus von der Schwangerschaft auf die Wehen verlagern, wenn Sie über Ihren Geburtsplan nachdenken.