Wie Kopfhautablagerungen aussehen und wie man sie behandelt

Menschlicher Talg ist eine Kombination von Lipiden (einschließlich Triglyceriden, Fettsäuren, Cholesterin und mehr). Talg wird im Haarfollikel produziert; Es schmiert den Haarfollikel und verteilt sich über die Oberfläche der Kopfhaut (und der Haut), um Feuchtigkeitsverlust zu verhindern.

Die Überproduktion von Talg lässt Haare und Haut fetten und kann zu verschiedenen Komplikationen wie Schuppen und Akne führen. Unbehandelt kann die Talgbildung auf der Kopfhaut schwerwiegendere Symptome und Komplikationen wie Haarausfall verursachen.

Erfahren Sie mehr über die Ursachen der Talgdrüsenbildung und deren Behandlung.

Was ist Kopfhautaufbau?

Hyperseborrhoe (eine Zunahme der Talgproduktion) ist eine von mehreren Ursachen für Ablagerungen auf der Kopfhaut. Der Aufbau der Kopfhaut ist eine Ansammlung von:

• Talg
• Abgestorbene Hautzellen
• Schweiß
• Haarprodukte

Zu den Symptomen einer Kopfhautablagerung gehören:

• Abblättern der Kopfhaut
• Fettige oder krustige Haut (bei Säuglingen Milchschorf genannt)
• Rötung der Sünde auf der Kopfhaut
• Juckreiz der Kopfhaut

Ursachen von Kopfhautablagerungen

Die genaue Ursache der zugrunde liegenden Faktoren, die zur Ansammlung der Kopfhaut führen – wie Hyperseborrhoe – sind unbekannt, aber bestimmte Faktoren können die Wahrscheinlichkeit erhöhen, dass eine Person eine Zunahme der Talgproduktion und der Kopfhautansammlung hat, wie zum Beispiel:

• Hormonstörungen: Es wird angenommen, dass ein Ungleichgewicht der Schilddrüsen- und Hypophysenhormonproduktion zu einer Erhöhung der Talgproduktion führt.

• Stoffwechselstörungen: Eine Ernährung mit viel ungesundem Fett (wie gesättigtem Fett) beeinflusst die gesamte Stoffwechselaktivität des Körpers. Dies führt zu einer erhöhten Talgproduktion, die Hyperseborrhoe verursacht. Hyperseborrhoe wiederum ist ein wichtiger Faktor, der zum Aufbau der Kopfhaut beiträgt.

• Verdauungsprobleme: Darm- und Leberprobleme können die chemische Zusammensetzung von Talg verändern, wodurch es in seiner Funktion zum Schutz von Haar und Kopfhaut unwirksam wird.

• Schlechte Kopfhauthygiene: Dies kann zu verschiedenen Kopfhautproblemen führen. Wie oft das Haar gewaschen wird, welche Art von Produkten verwendet werden und andere Faktoren können zu einem Ungleichgewicht der Talg- und Kopfhautbildung führen.

• Seltenes Waschen der Haare (weniger als alle zwei bis drei Tage): Dies kann zu Kopfhautablagerungen und Entzündungen führen. Das kann den normalen Wachstumsprozess des Haares verlangsamen.

• Mikroorganismen: Eine Ansammlung von Bakterien oder Pilzen kann eine Entzündung der Kopfhaut verursachen, die sich für die zugrunde liegende Ursache der Kopfhautablagerung eignen kann. Ein pathogener (krankheitserregender) Organismus namens Demodex folliculorum wird in Haarfollikeln gefunden, die von einer Art Parasiten befallen sind; dies verändert die Zusammensetzung des Talgs, was zu Hyperseborrhoe führt.

Komplikationen

Komplikationen durch langfristige Talgbildung auf der Kopfhaut können sein:

• Haarausfall (von einem Zustand namens Follikulitis, der die Haarfollikel schädigt)
• Akne (um den Haaransatz)
• Pityriasis steatoides (fettige Schuppen)
• Seborrhoische Dermatitis

Wie man Kopfhautablagerungen loswird

Es gibt verschiedene Hausmittel, um Ablagerungen auf der Kopfhaut loszuwerden. Diese schließen ein:

• Regelmäßiges und gründliches Shampoonieren: Dies sollte alle zwei bis drei Tage (bei sehr fettigem Haar häufiger) mit einem natürlichen, sanften, sulfat- und chemikalienfreien Shampoo erfolgen, das für Ihren Haartyp (wie fettiges, trockenes usw.) geeignet ist .). Verwenden Sie beim Shampoonieren warmes (nicht heißes) Wasser, da heißes Wasser die Kopfhaut verschlimmern und die Symptome verschlimmern kann, indem es die Kopfhaut austrocknet und Schuppen und Juckreiz verstärkt. Vermeiden Sie übermäßiges Kratzen und kräftiges Schrubben der Kopfhaut in einer Hin- und Herbewegung. Massieren Sie die Kopfhaut stattdessen in sanften, kreisenden Bewegungen, um die Durchblutung zu verbessern, was einer trockenen Kopfhaut vorbeugen kann.

• Apfelessigspülung: Es wurde festgestellt, dass Apfelessig antimikrobielle (antibakterielle und antimykotische) Eigenschaften hat, die Schuppen verursachende Hefe auf der Kopfhaut abtötet und verhindert. Eine einmal wöchentliche Apfelessigspülung kann auch helfen, Ablagerungen von Haarprodukten zu entfernen.

• Halten Sie das Haar gebürstet: Es ist wichtig, die Haarpflege aufrechtzuerhalten, aber vermeiden Sie kräftiges Bürsten, das die Talgbildung auf der Kopfhaut verschlimmern kann.

• Verwenden Sie ätherisches Zitronengrasöl (Cymbopogon flexuosus): Eine Haartonikum-Formulierung mit 10 % Zitronengrasöl hat sich bei der Reduzierung von Schuppen als wirksam erwiesen.

• Peelen Sie die Kopfhaut: Führen Sie dies ein- oder zweimal pro Woche mit einem handelsüblichen Kopfhautpeeling (oder einem hausgemachten natürlichen Peeling aus Haferflocken, braunem Zucker und Haarspülung) durch, um abgestorbene Hautschuppen und Kopfhautablagerungen zu entfernen. Beachten Sie, dass ein Peeling der Kopfhaut, das häufiger (als ein- oder zweimal pro Woche) durchgeführt wird, zu einer Erhöhung der Talgproduktion führen kann. Daher ist es wichtig, nicht zu oft zu peelen.

Verhütung

Die Vorbeugung von Talg- und Kopfhautansammlung umfasst Hausmittel wie:

• Vermeiden Sie die übermäßige Verwendung von Haarprodukten (z. B. Stylingprodukten), um Ablagerungen in Schach zu halten
• Vermeiden Sie die Verwendung aggressiver Chemikalien auf der Kopfhaut (einschließlich Dauerwellen und Haarfärbemitteln oder Bleichmitteln)
• Untersuchen Sie Ihre Kopfhaut regelmäßig auf Symptome wie gerötete Haut, schuppige Schuppen und fettige Stellen
• Aufrechterhaltung einer regelmäßigen Haarreinigungsroutine (einschließlich Peeling und Anwendung einer Essigspülung) und Waschen der Haare nach übermäßigem Schwitzen (z. B. nach dem Laufen oder Training)

Wann Sie einen Gesundheitsdienstleister aufsuchen sollten

Rufen Sie Ihren Arzt an, wenn die Symptome einer Kopfhautablagerung nicht auf die Selbstbehandlung ansprechen (wie Peeling, Essigspülung oder Schuppenshampoo bei Komplikationen der Kopfhautablagerungen). Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn der Bereich der Kopfhaut, der von Kopfhautablagerungen und übermäßigem Talg betroffen ist, beginnt:

• Werde schmerzhaft
• Krusten formen
• Flüssigkeit oder Eiter ablassen

Zusammenfassung

Die Überproduktion von Talg kann zu einer Ablagerung der Kopfhaut führen. Unbehandelt kann es zu ernsteren Symptomen und Komplikationen, einschließlich Haarausfall, kommen.

Regelmäßiges Haarewaschen und die Vermeidung von Reizstoffen – wie Haarfärbemitteln – sind der Schlüssel zur Vorbeugung von Kopfhautablagerungen. Wenn Sie eine Kopfhautablagerung haben, die nicht verschwindet, gehen Sie zu Ihrem Arzt.