Übelkeit und Erbrechen können viele mögliche Ursachen haben, einige gutartig und andere schwerwiegend. Egal, was die Ursache von Übelkeit und Erbrechen ist, es kann sich schrecklich anfühlen und sogar schwächen – und eine plötzliche Episode kann beunruhigend sein. Der erste Schritt zur Besserung besteht darin, einzugrenzen, warum Sie überhaupt krank wurden.
Es ist wichtig zu wissen, ob Sie ärztliche Hilfe in Anspruch nehmen oder sich darauf konzentrieren sollten, zu Hause wieder gesund zu werden – oder eine Kombination davon. Die folgenden Vorschläge können Ihnen dabei helfen, diesen Anruf zu tätigen.
Was auch immer die Ursache ist, längeres Erbrechen kann zu Dehydration führen, die allein zu einem medizinischen Problem werden kann.
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Ellen Lindner / Sehr gut
| Mögliche Ursache | Anzeichen und Symptome | Notfall? |
|---|---|---|
| Bewegungskrankheit |
Brechreiz Erbrechen |
Unwahrscheinlich |
| Morgendliche Übelkeit in der Schwangerschaft |
Brechreiz Erbrechen Mögliche Schwindel oder Kopfschmerzen |
Unwahrscheinlich |
| Lebensmittelvergiftung |
Brechreiz Erbrechen Bauchkrämpfe Durchfall Fieber (möglich) |
Möglicherweise |
| Virale Gastroenteritis (Magengrippe) |
Brechreiz Erbrechen Wässriger Durchfall Bauchkrämpfe Leichtes Fieber |
Unwahrscheinlich |
| Alkoholkonsum, Vergiftung oder Kater |
Brechreiz Erbrechen Kopfschmerzen Schwindel Licht- und Tonempfindlichkeit |
Unwahrscheinlich |
| Essensallergien |
Brechreiz Erbrechen Keuchen Heisere Stimme Angeschwollenes Gesicht, Lippen, Zunge Durchfall Möglicherweise Anaphylaxie |
Möglicherweise |
| Gastrointestinale Refluxkrankheit (GERD) |
Brechreiz Erbrechen Sodbrennen Schmerzen in der Brust |
Unwahrscheinlich |
| Migräne |
Kopfschmerzen Empfindlichkeit gegenüber Licht, Lärm und Gerüchen Übelkeit und Erbrechen |
Unwahrscheinlich |
| Medikamente (einschließlich Chemotherapie) |
Brechreiz Erbrechen |
Möglicherweise |
| Appendizitis |
Bauchschmerzen (die scharf und stark werden) Brechreiz Erbrechen Fieber Appetitverlust |
ja |
| Überdosierung von Giften oder Medikamenten |
Brechreiz Erbrechen Andere substanzabhängige Symptome, einschließlich Hautausschlag, Durchfall, Atembeschwerden, Krampfanfälle, Bewusstlosigkeit |
ja |
| Darmverschluss |
Abdominale Schwellung Bauchschmerzen und Krämpfe Verstopfung oder Durchfall Kann kein Gas durchlassen Erbrechen (kann durch Galle grün oder durch Kot braun sein) |
ja |
| Magengeschwür |
Bauchschmerzen Chronische Übelkeit Erbrechen (kann durch Blut gerötet oder kaffeegemahlen sein) Blutiger oder dunkler, teeriger Stuhlgang Sodbrennen oder Brustschmerzen Ermüdung |
Möglicherweise |
| Meningitis |
Plötzlich hohes Fieber Starke Kopfschmerzen Steifer Nacken Übelkeit oder Erbrechen |
ja |
| Gehirnerschütterung oder Hirnverletzung |
Kopfschmerzen Nackenschmerzen Übelkeit oder Erbrechen Klingeln in den Ohren Schwindel Müdigkeit Anfälle Verwechslung |
ja |
| Zyklisches Erbrechen |
Brechreiz Erbrechen Zyklische Angriffe |
Unwahrscheinlich |
| Herzattacke |
Brustschmerzen Kurzatmigkeit Kalter Schweiß Übelkeit und/oder Erbrechen Ohnmacht Ermüdung Gefühl des drohenden Untergangs |
ja |
Anzeichen, die Sie wahrscheinlich zur Selbstversorgung verwenden können
Wenn Sie in Bewegung sind (Auto, Bus, Zug, Schiff, Flugzeug usw.) und vor Antritt der Reise keine Symptome hatten, können Übelkeit und Erbrechen auf Reisekrankheit hinweisen. Selbstversorgung ist angemessen, ebenso wie rezeptfreie Medikamente gegen Reisekrankheit.
Wenn Sie vor dem Erbrechen Übelkeit oder Durchfall hatten, sind dies Anzeichen dafür, dass Ihr Erbrechen höchstwahrscheinlich auf eine Magenerkrankung zurückzuführen ist. Es kann ein Virus wie Gastroenteritis oder Bakterien wie E. coli oder Salmonellen sein. Während die meisten Fälle von selbst besser werden, können Kinder und Personen mit einem schwachen Immunsystem Komplikationen entwickeln.
Eine Lebensmittelvergiftung kann vermutet werden, wenn andere, die in den letzten Stunden mit Ihnen gegessen haben, auch Symptome von Übelkeit, Erbrechen oder Durchfall haben. Sie können auch schmerzhafte Bauchkrämpfe haben und leichtes Fieber haben.
Die meisten Fälle von Lebensmittelvergiftungen werden durch Selbstbehandlung verschwinden, solange keine Dehydration oder weitere besorgniserregende Symptome auftreten oder Krämpfe oder Fieber nicht fortschreitend schlimmer werden.
Der Beginn einer neuen Medikation oder Behandlung (z. B. einer Chemotherapie) kann Übelkeit und Erbrechen hervorrufen. Selbstversorgung ist normalerweise angemessen, wenn keine anderen Symptome auftreten, aber Sie sollten Ihren Arzt anrufen, um Ihre Symptome zu melden und sich beraten lassen, ob Sie die Medikamente ändern sollten.
Anzeichen wie eine ausbleibende Menstruation und erneutes Auftreten von Übelkeit und Erbrechen können auf eine bei einer Schwangerschaft übliche morgendliche Übelkeit hinweisen. Wenn Sie möglicherweise schwanger sein könnten, machen Sie einen Schwangerschaftstest. Wenn Sie schwanger sind, ist eine Selbstversorgung bei morgendlicher Übelkeit angemessen, Sie sollten jedoch einen Arzt aufsuchen, um die Schwangerschaftsvorsorge durchzuführen.
Nach dem Trinken von Alkohol kommt es häufig zu Übelkeit und Erbrechen, da dies den Magen sowohl beim Trinken als auch bei einem Kater stören kann. Verwenden Sie Selbstpflege, um sich besser zu fühlen.
Typisches Erscheinungsbild von Erbrochenem
Das meiste Erbrochene sieht aus wie das, was Sie zuletzt gegessen haben. Eine orange Farbe wird erwartet, wenn Sie Stunden nach dem Essen erbrechen, da Nahrung, die verdaut wird, dem Erbrochenen diesen Farbton verleiht.
Wenn Sie wiederholt erbrochen haben, wird Ihr Erbrochenes oft klar, da die gesamte Nahrung ausgeworfen wurde und nur noch Verdauungssäfte übrig bleiben. Diese Merkmale weisen nicht auf schwerwiegende Ursachen hin, schließen diese aber auch nicht aus.
Self-Care-Strategien
Wenn Sie eine Magenverstimmung oder eine andere harmlosere Ursache für Erbrechen haben, legen Sie sich hin und versuchen Sie nicht, sich körperlich zu betätigen, während Sie krank sind.
Wenn Sie 15 bis 20 Minuten lang nicht erbrechen, können Sie versuchen, kleine Schlucke mit klarer Flüssigkeit zu sich zu nehmen (Wasser oder ein Elektrolytgetränk wie Gatorade oder Pedialyte). Fahren Sie mindestens sechs Stunden mit klaren Flüssigkeiten fort.
Bei aktivem Erbrechen ist es am besten, das Essen zu vermeiden und bei klaren Flüssigkeiten zu bleiben. Dies beugt einer Dehydration vor und verringert das Erstickungsrisiko beim Erbrechen.
Sobald Sie in der Lage sind, klare Flüssigkeiten für sechs Stunden oder länger bei sich zu behalten, können Sie zu einer Schonkost übergehen. Meiden Sie nach Abklingen der Erbrechensgefahr weiterhin scharfe, fettige und salzige sowie stark riechende Speisen, bis Sie das Essen gut vertragen.
Wann Sie einen Termin vereinbaren sollten
Unabhängig davon, was Ihrer Meinung nach Ihre Übelkeit oder Ihr Erbrechen verursacht, wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn Sie diese Symptome haben. Diese können auf weitere besorgniserregende Ursachen hinweisen, die weiter untersucht und überwacht werden müssen:
- Unfähigkeit, Flüssigkeiten oder Nahrung bei sich zu behalten und dreimal oder öfter am Tag erbrochen zu haben
- Erbrechen, das nicht nach 24 Stunden (Erwachsene und Kinder) oder 12 Stunden (Säuglingen) aufhört
- Wiederkehrende Anfälle von Übelkeit oder Erbrechen
- Magen- oder Bauchschmerzen
- Übelkeit für mehr als zwei Tage
- Fieber über 100 ° F bei Kindern unter 6 Jahren, über 102 ° F bei Kindern ab 6 Jahren oder über 101 ° F bei Erwachsenen
Ihr Arzt kann Ihnen rezeptfreie oder verschreibungspflichtige Medikamente empfehlen, die für Ihr Alter, andere Gesundheitszustände und die Ursache Ihrer Symptome geeignet sind.
Wenn Sie nach dem Verzehr bestimmter Lebensmittel Erbrechen bemerken, haben Sie möglicherweise eine Lebensmittelallergie oder -unverträglichkeit. Bei den meisten Nahrungsmittelallergien kommt es kurz nach der Einnahme zu einer Reaktion auf das Nahrungsmittel. Beim nahrungsproteininduzierten Enterokolitis-Syndrom (FPIES) kann die Reaktion jedoch um Stunden verzögert werden, sodass es schwieriger ist, den Auslöser zu identifizieren.
Wann Sie dringend Hilfe benötigen
Einige Krankheiten, die Erbrechen verursachen, erfordern sofortige ärztliche Hilfe. Möglicherweise müssen Sie bei diesen Symptomen in eine Notfallklinik oder eine Notaufnahme gehen:
- Anzeichen von Dehydration, die dunkler Urin oder kein Wasserlassen für 12 Stunden, Durst, trockener Mund oder Augen, Müdigkeit, Schwindel beim Stehen umfassen können
- Anamnese der Kopfverletzung in den letzten 24 Stunden
- Schwere Bauchschmerzen
- Starke Kopfschmerzen und/oder steifer Nacken
- Verwechslung
- Fieber
- Rotes, schwarzes, kaffeemehlähnliches, grünes oder dunkelgelbes Erbrochenes
- Nesselsucht oder Schwellung von Gesicht, Lippen oder Zunge
- Bei Säuglingen grünes Erbrochenes oder anhaltendes Erbrechen
Grün- oder dunkelgelbes Erbrechen ist typischerweise auf Galle zurückzuführen, eine Verdauungsflüssigkeit, die aus der Gallenblase in den ersten Abschnitt des Dünndarms freigesetzt wird. Bei Kindern kann dies auf eine Blockade oder Torsion des Magens oder Dünndarms hinweisen, die sofortige ärztliche Hilfe erfordert.
Es kann auch auftreten, wenn eine Person so viel erbrochen hat, dass keine Nahrung oder Flüssigkeit mehr im Magen ist. In diesem Fall kann dies ein Hinweis auf Dehydration sein. Bei Erwachsenen kann Erbrochenes, das von der Galle grün ist, auch auf einen Darmverschluss zurückzuführen sein.
Anzeichen von Blut im Erbrochenen können offensichtlich sein oder nicht. Wenn Sie hellrot erbrechen, könnte es Blut sein. Schwarzes Erbrochenes oder Erbrochenes, das wie Kaffeesatz aussieht, kann auch Blut sein.
Obwohl es möglicherweise keine aktiven inneren Blutungen gibt, gilt Erbrochenes, das wie Kaffeesatz aussieht, immer noch als medizinischer Notfall.
Wann Sie 911 anrufen sollten
Übelkeit und Erbrechen können Anzeichen für einen Herzinfarkt, eine schwere allergische Reaktion, eine Hirnverletzung, eine Meningitis, einen Darmverschluss oder eine Vergiftung sein.
Diese Begleitsymptome und -szenarien rechtfertigen die Inanspruchnahme medizinischer Notfallhilfe durch den Anruf 911:
- Brustschmerzen
- Schnelle Atmung oder Puls
- Hohes Fieber mit steifem Nacken
- Schwere Bauchschmerzen
- Anzeichen einer Anaphylaxie, wie Schluck- oder Atembeschwerden
- Sie vermuten eine Vergiftung als Ursache
- Braunes Erbrochenes, das nach Kot riecht
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