Umstellung von Babynahrung auf Milch

Viele Eltern sind aus dem einen oder anderen Grund oft bestrebt, von Babynahrung auf Kuhmilch umzusteigen – die Kosten für die Säuglingsnahrung, um einen neuen Meilenstein zu feiern, was auch immer. Es ist jedoch wichtig, bis zum 12-Monats-Besuch Ihres Kindes zu warten, um diese Änderung mit Ihrem Kinderarzt zu besprechen.

Umstellung auf Milch

Als Faustregel gilt, dass Sie die Umstellung von Säuglingsanfangsnahrung auf Kuhvollmilch erst im Alter von 12 Monaten in Erwägung ziehen sollten. Während es im Allgemeinen kein Problem darstellt, mit dem Wechsel etwas länger zu warten, wechseln Sie nicht, bevor Ihr Baby seinen ersten Geburtstag erreicht hat.

Vor dem ersten Lebensjahr haben Babys größere Schwierigkeiten, Kuhmilchproteine ​​zu verdauen. Während Babys im Alter von 6 bis 12 Monaten Milchprodukte wie Joghurt und Käse vertragen, können sie Probleme mit der großen Menge an Kuhmilchproteinen haben, die in Milch enthalten sind.

Darüber hinaus enthält Kuhmilch hohe Konzentrationen bestimmter Mineralstoffe. Zu viele dieser Mineralien können die Nieren eines Babys belasten (insbesondere wenn sie bereits durch Hitzestress, Fieber oder Durchfall belastet sind). Und Kuhmilch hat nicht genug von einigen Nährstoffen, die Babys brauchen, wie Eisen und Vitamin C, also müssen Babys sie aus Muttermilch oder Säuglingsnahrung bekommen.

Sobald Ihr Kind 1 wird, sollte es bis zum zweiten Geburtstag Vollmilch (keine Magermilch, 1 % oder 2 % Milch) trinken, es sei denn, Ihr Kinderarzt hat etwas anderes angewiesen. Jüngere Kinder brauchen mehr Fett, um die richtige Entwicklung des Gehirns zu fördern, und das schnellste Gehirnwachstum findet statt, bevor Kinder 2 Jahre alt werden.

Und wenn sie nicht allergisch sind, sollten Kinder Kuhmilch statt Milchalternativen trinken. Diese haben typischerweise weniger Fett und Eiweiß als Kuhmilch.

Sind Kleinkinderformeln notwendig?

Säuglingsnahrungen sind nicht erforderlich und werden für die meisten Kinder nicht empfohlen. Kleinkinderformeln haben keine besonderen gesundheitlichen Vorteile gezeigt, obwohl sie sich auch nicht als schädlich erwiesen haben. Aber Kuhmilch ist viel billiger als Säuglingsnahrung. Es liefert die Nährstoffe, die ein wachsendes Kind braucht.

Denken Sie auch daran, dass Milch nach dem ersten Geburtstag Ihres Kindes ein Getränk und keine Mahlzeit ist. Ihr Kind sollte den größten Teil seiner Nahrung über die Nahrung aufnehmen. Sie sollten höchstens 32 bis 36 Unzen Milch pro Tag konsumieren.

Stillen und Kuhmilch

Die American Academy of Pediatrics empfiehlt das Stillen bis zu einem Alter von mindestens einem Jahr und fördert ein längeres Stillen bis ins Kleinkindalter, da es mehrere ernährungsphysiologische und gesundheitliche Vorteile hat.Wenn Ihr Baby weiterhin 3 bis 4 Mal pro Tag stillt, besteht für Sie möglicherweise keine ernährungsphysiologische Notwendigkeit, Kuhmilch zuzuführen. Sprechen Sie noch einmal mit Ihrem Kinderarzt über Ihre Pläne.