Symptome einer Periode

Eine Periode, auch Menstruation genannt, ist, wenn Sie die Gebärmutterschleimhaut abstoßen. Es tritt in der Regel jeden Monat auf, wenn Sie nicht schwanger sind. Veränderungen Ihrer Hormone, die dadurch verursacht werden, dass Ihr Körper nicht schwanger ist, signalisieren Ihrer Gebärmutter, dass sie die Schleimhaut, die Sie während Ihres Zyklus gebildet haben, abstößt.

Bei manchen Menschen können vor ihrer Periode körperliche und psychische Symptome auftreten. Diese Symptome werden zusammenfassend als prämenstruelles Syndrom oder PMS bezeichnet. Während Ihrer Periode können auch Symptome auftreten.

Nicht jeder wird vor oder während seiner Periode Symptome haben. Selbst für diejenigen, die dies tun, können ihre Symptome sehr unterschiedlich sein. Die Symptome der Periode können sich auch im Laufe des Lebens einer Person ändern, sodass Sie möglicherweise nicht immer dieselben Symptome haben, wenn Sie Ihre Periode haben.

Häufige Symptome

Häufige Symptome einer Periode sind:

• Schmerzen: Schmerzen gelten als eines der häufigsten Symptome der Periode und betreffen mehr als die Hälfte der Menschen, die ihre Periode bekommen. Die Schmerzen werden durch die Kontraktion der Gebärmutter verursacht, so dass Sie sie möglicherweise spüren, bevor Sie überhaupt eine Blutung bemerken, und sie kann während Ihrer Periode andauern.

• Vaginale Schmierblutungen oder Blutungen: Ihre Periode beginnt, wenn Sie anfangen zu bluten. Diese Blutung kann zwischen zwei und sieben Tagen dauern. Die durchschnittliche Person verliert während ihrer Periode etwa zwei bis drei Esslöffel Blut.

• Starke Blutungen oder Blutgerinnsel: Sie haben starke Blutungen, wenn Sie Ihren Tampon oder Ihre Binde nach weniger als zwei Stunden wechseln müssen oder wenn Sie Blutgerinnsel von der Größe eines Viertels oder größer haben. Etwa einer von fünf oder zehn Millionen Amerikanern leidet jedes Jahr unter starken Blutungen.

Andere Symptome, die Sie während Ihrer Periode haben können, sind:

• Launenhaftigkeit
• Schlafstörungen
• Heißhunger
• Krämpfe im Unterbauch und Rücken
• Blähungen
• Zärtlichkeit in den Brüsten
• Akne

Seltene Symptome

Die folgenden Symptome können Anzeichen für andere Krankheiten sein, einschließlich Wucherungen und Krebs, hormonbedingte Dysfunktionen und Blutungsstörungen oder Nieren-, Leber- oder Schilddrüsenerkrankungen:

• Unregelmäßige Blutungszyklen: Dies ist nur in den ersten Jahren der Menstruation und in den Wechseljahren normal. Andernfalls können unregelmäßige Perioden ein Zeichen für eine Grunderkrankung sein, wie Essstörungen, bestimmte Medikamente und chronischer oder schwerer plötzlicher Stress.

• Ausbleibende Perioden: Amenorrhoe ist, wenn Sie Ihre Periode drei Monate hintereinander oder sechs Monate lang ausbleiben, wenn Sie unregelmäßige Zyklen haben. Sie können diese Erkrankung auch haben, wenn Sie weiblich sind und das 15. Lebensjahr ohne Menstruation erreicht haben. Eine ausbleibende Periode, die nicht durch Schwangerschaft, Stillen oder Wechseljahre verursacht wurde, kann ein Zeichen für eine Essstörung oder eine Gewichtszunahme oder ein Gewichtsverlust-Körpertrauma, eine hormonelle Erkrankung wie das polyzystische Ovarialsyndrom (PCOS), einen Geburtsfehler oder einen Hirntumor sein.

Komplikationen

Veränderte Hormonspiegel, insbesondere Östrogen, sind mit Veränderungen sowohl des Immunsystems als auch des neuroendokrinen Systems verbunden.

Eine Studie aus dem Jahr 2019 zeigte, dass bei der Hälfte von 267 Frauen im Alter zwischen 18 und 50 Jahren mit entzündlicher Arthritis Symptome rund um ihre Menstruation aufflammten.

Die folgenden Bedingungen werden durch Perioden zusätzlich verschlimmert:

• Akne: In einer anonymen Umfrage mit 105 Frauen im Alter von 15 bis 50 Jahren gaben 65 % der Teilnehmer an, dass sich ihre Aknesymptome während ihrer Periode verschlimmerten.

• Asthma: Perimenstruelles Asthma (Asthma, das während oder um den Zeitpunkt der Menstruation auftritt) betrifft Berichten zufolge zwischen 19 % und 40 % der Frauen mit Asthma und wurde mit mehr asthmabezogenen Notaufnahmen, Krankenhausaufenthalten und Behandlungen in Verbindung gebracht.

• Epilepsie: Ungefähr die Hälfte der Frauen im gebärfähigen Alter, die an Epilepsie leiden, haben nach Angaben der Epilepsy Foundation während ihrer Periode eine Zunahme der Anfälle. Der Anstieg der Östrogensekretion nach der Menstruation wurde mit einer höheren Häufigkeit von Krampfanfällen in Verbindung gebracht.

• Reizdarmsyndrom (IBS): IBS tritt häufig zusammen mit PMS und Menstruationsschmerzen auf. In einer Studie mit 182 Frauen hatten 17% RDS, und ihre durchschnittlichen Blutungstage und die Schmerzstärke waren im Vergleich zur Gruppe ohne RDS höher. Die Werte für die psychische Gesundheit waren in der Nicht-RDS-Gruppe besser für Depressionen, Angstzustände, Stress und Schlaflosigkeit oder Tagesschläfrigkeit.

• Migräne: Eine Datenanalyse ergab, dass von 1.697 Frauen im Alter von 16 bis 60 Jahren, die die Kriterien für Migräne und Menstruation erfüllten, fast 60 % einen Zusammenhang zwischen Migräne und Menstruation angaben.

Wann sollte man einen Arzt aufsuchen

Sie kennen Ihren Körper am besten. Wenn sich etwas nicht richtig anfühlt, ist es immer besser, einen Arzt aufzusuchen, als auf den Fortschritt zu warten.

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn:

• Sie haben im Alter von 16 Jahren noch nicht mit der Menstruation begonnen.
• Ihre Periode hört plötzlich auf.
• Sie bluten länger als gewöhnlich.
• Sie bluten stärker als sonst.
• Sie haben während Ihrer Periode starke Schmerzen.
• Sie haben Blutungen zwischen den Perioden.
• Nach der Verwendung von Tampons wird Ihnen plötzlich übel.
• Sie vermuten, schwanger zu sein (z. B. wenn Sie Sex hatten und Ihre Periode mindestens fünf Tage zu spät kommt).
• Ihre Periode ist innerhalb von drei Monaten nach Absetzen der Antibabypille nicht zurückgekehrt und Sie wissen, dass Sie nicht schwanger sind.
• Sie haben Fragen oder Bedenken zu Ihrer Periode oder einer möglichen Schwangerschaft.

Zusammenfassung

Zu den Symptomen der Periode zählen im Allgemeinen Blutungen, Krämpfe, Blähungen und Stimmungsschwankungen. Bei manchen Menschen treten diese Symptome auf, bei anderen nicht. Diese Symptome können sich auch im Laufe Ihres Lebens ändern. Wenn Sie unregelmäßige Perioden haben und sich nicht in der Pubertät oder Perimenopause befinden, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um sicherzustellen, dass sie nicht durch eine Grunderkrankung verursacht werden.

Deine Periode zu haben ist nicht alles schlecht. Während dieser Zeit können Sie sich etwas Zeit nehmen, um mit Ihrem Körper in Kontakt zu treten und zuzuhören, was er braucht. Manchmal sind wir so beschäftigt, dass wir vergessen, langsamer zu werden und auf uns selbst aufzupassen.

Wenn Sie Ihre Periode haben, sollten Sie besonders gut auf sich aufpassen. Dies kann bedeuten, Ihren Körper zu nähren, eine Schlafroutine zu praktizieren, Ihren Körper zu bewegen und sich auszuruhen. Wenn Sie sich nicht wohl fühlen, überfordern Sie sich nicht zu sehr. Wenn die Symptome Ihr bestes Leben behindern, holen Sie eine ärztliche Meinung zu Ihren Behandlungsmöglichkeiten ein.