So wählen Sie ein OTC-Produkt zur Aknebehandlung aus

Es gibt heute mehr rezeptfreie (OTC) Aknebehandlungsprodukte auf dem Markt als jemals zuvor in der Geschichte. Das ist eine gute Nachricht, wenn Sie Akne haben, führt aber zu der Frage: Wie wählen Sie eine aus?

Verstehen Sie Ihre Optionen

Es ist normal, sich verwirrt zu fühlen, wenn man versucht, sich durch den ständig wachsenden Berg von Akneprodukten zu waten. Aber Sie können lernen, wie Sie Ihre Auswahl einschränken und das effektivste OTC-Aknebehandlungsprodukt basierend auf Ihren Bedürfnissen und Ihrem Hauttyp auswählen können.

• Reinigungsmittel: Im Gegensatz zu typischen Reinigungsmitteln enthalten Akne-spezifische Reinigungsmittel Medikamente, die helfen, Akne zu stoppen.

• Toner und Adstringentien: Diese werden mit einem Wattebausch auf die von Akne betroffenen Stellen aufgetragen. Pads, wie Stridex, sind ähnlich, außer dass die flüssige Lösung für Sie auf einem Wattebausch „vorab abgemessen“ ist.

• Medizinische Lotionen, Cremes, Gele und Salben: Diese Behandlungen gelten als Leave-on-Behandlungen, bleiben länger auf der Haut und sind in der Regel die wirksamsten Formen der Aknebehandlung. Allerdings können sie die Haut auch stärker reizen.

Wählen Sie ein Formular aus

Die Art des Produkts, das Sie benötigen, hängt von Ihrem Hauttyp ab.

• Fettige Haut: Adstringentien, Pads, schäumende Reinigungsmittel, Gele und Lotionen

• Normale bis trockene Haut: nicht schäumende Reinigungscremes, alkoholfreie Toner, Lotionen, Cremes und (evtl.) Salben

Sie müssen nicht nur bei einem Behandlungsprodukt bleiben. Die Verwendung mehrerer Produkte kann effektiver sein (natürlich vorausgesetzt, Ihre Haut kann damit umgehen).

Prüfen Sie die Wirkstoffe

Grenzen Sie Ihre Auswahl ein, indem Sie einen Blick auf die Wirkstoffe werfen. Die wirksamsten rezeptfreien Aknebehandlungsprodukte enthalten Benzoylperoxid oder Salicylsäure. Ersteres bekämpft leichte bis mittelschwere Akne, während letzteres leichte Ausbrüche und Mitesser behandelt. Wenn diese Zutaten zusammen verwendet werden, liefern sie einen effektiven „Doppelschlag“.

Andere hilfreiche Ergänzungen, nach denen Sie auf den Zutatenetiketten suchen sollten, sind:,,

• Schwefel
• Resorcin
• Alpha-Hydroxysäuren wie Glykolsäure
• Teebaumöl

Wähle eine Stärke

Um die Sache noch verwirrender zu machen, gibt es die Wirkstoffe in OTC-Aknebehandlungen in unterschiedlichen Stärken.

Salicylsäure gibt es in Stärken von 0,5 bis 2 %. Die wirksamsten Produkte enthalten 2 % Salicylsäure. Niedrigere Konzentrationen sind gut für diejenigen, deren Haut leicht gereizt wird, sind aber nicht so effektiv.

Benzoylperoxid gibt es in Stärken von 2,5 bis 10 %. Aber stärker ist nicht immer besser. Ein 2,5-prozentiges Benzoylperoxid kann genauso wirksam sein wie eine 10-prozentige Version, jedoch mit weniger Nebenwirkungen wie leichter Trockenheit, Erythem und Schuppung.,,

Machen Sie sich keine Sorgen um den Preis

Wie effektiv eine Aknebehandlung ist, hat weniger mit den Kosten als mit den Inhaltsstoffen zu tun. Wenn Sie den Geruch und das Gefühl eines Akneprodukts einer Boutique-Marke wirklich lieben, könnte es einen Versuch wert sein.

Aber wenn der Preis ein Problem ist, können Sie sicher sein, dass Sie mit einem generischen Produkt aus einem Discounter effektive Ergebnisse erzielen können. Letztlich kommt es auf die Wirkstoffe an.

Wann Sie einen Gesundheitsdienstleister für Ihre Akne aufsuchen sollten

Wenn Sie nach drei oder vier Monaten der Verwendung Ihres OTC-Produkts keine Ergebnisse sehen, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Viele Kinder- und Hausärzte haben Erfahrung mit der Behandlung von Akne und können Ihre erste Anlaufstelle sein. Sie können Ihre Akne behandeln oder Sie bei Bedarf an einen Dermatologen überweisen. Ein Arzt kann dir ein verschreibungspflichtiges Medikament anbieten, um deine Haut wieder in Schwung zu bringen.