So teilen Sie die Nachricht von Ihrem Schwangerschaftsverlust

Etikette ist wahrscheinlich eines der letzten Dinge, an die Sie denken, wenn Sie eine Fehlgeburt, Totgeburt oder einen Säuglingsverlust erlebt haben. Natürlich sollte es im Moment Ihre höchste Priorität sein, sowohl physisch als auch emotional auf sich selbst aufzupassen.

Aber es kann eine Zeit kommen, in der Sie sich entscheiden, Ihren Freunden und Ihrer Familie eine Mitteilung über Ihren Verlust zu senden. Nachfolgend finden Sie einige Formulierungsvorschläge für Verlustmeldungen verschiedenster Art. Verwenden Sie, was sich für Sie richtig anfühlt, oder entwerfen Sie einen eigenen.

Letztendlich liegt es an Ihnen, wie Sie den Verlust Ihres Babys kommunizieren. Fühlen Sie sich also nicht unter Druck gesetzt, die Dinge auf eine bestimmte Weise zu handhaben.

Mail- und E-Mail-Ankündigungen

Wenn Sie anderen bereits von Ihrer Schwangerschaft erzählt haben, ist es möglicherweise einfacher, eine Ankündigung per Post oder E-Mail zu verschicken, um alle sofort darüber zu informieren, dass Sie eine Fehlgeburt haben oder Ihr Baby gestorben ist. Die Vorlage und die Formulierungen unten können ein hilfreicher Ausgangspunkt sein.

Einleitender Absatz

Beginnen Sie Ihren Brief oder Ihre E-Mail, indem Sie den Empfängern zuerst die relevanten Details mitteilen. Dann folgen Sie mit einem kurzen Absatz, der erklärt, was passiert ist. Hier ist eine Option für Ihren einleitenden Absatz:

Wir ehren liebevoll die Erinnerung an unseren Sohn / unsere Tochter, (Name)
Geboren: Datum und Uhrzeit
Gestorben: Datum und Uhrzeit

Sekundärer Absatz

Der zweite Absatz gibt Ihren Empfängern mehr Informationen darüber, was passiert ist, und geben ihnen einen Einblick, wie sie mit Ihnen über Ihren Verlust kommunizieren sollen. Im Folgenden sind einige verschiedene Möglichkeiten aufgeführt, wie Sie es angehen können:

Schweren Herzens geben wir bekannt, dass wir kein Kind mehr erwarten. Unser Sohn / unsere Tochter wurde am (Datum) durch eine Fehlgeburt verloren. Vielen Dank für Ihre Fürsorge und Unterstützung in dieser schweren Zeit.
Vielen Dank für all die guten Wünsche zu meiner Schwangerschaft. Ich bin zutiefst traurig, Ihnen mitteilen zu müssen, dass ich eine Fehlgeburt habe. Am (Datum) um (Ort) findet eine kleine Trauerfeier statt. Wir würden uns freuen, Sie bei uns zu haben, wenn wir die Erinnerung an unser Baby ehren.
Wir wünschten uns ein Baby, aber Gott gab uns stattdessen einen Engel. Unser Schatz (Name) wurde am (Datum) in den Himmel gerufen. Vielen Dank für Ihr anhaltendes Gebet und Ihre Unterstützung in dieser schwierigen Zeit.
Wir möchten die Geburt und den Tod unseres süßen Sohnes/ unserer süßen Tochter (Name) am (Datum) bekannt geben. Er/sie war ein wunderschönes, perfektes Baby, das immer in unseren Herzen weiterleben wird. Wir trösten uns, wenn wir wissen, dass (Name) jetzt aus dem Jenseits über uns wacht.

Abschließender Paragraph

Einige Eltern entscheiden sich dafür, mit einem Absatz zu schließen, in dem die Leute wissen, wie sie mit dem Verlust in Zukunft umgehen möchten. Wenn Sie spezielle Wünsche oder Erwartungen haben, können Sie diese hier teilen. Hier ist eine Idee, wie manche Eltern ihre Korrespondenz schließen:

Sprechen Sie uns gerne über (Name) an, an den wir uns als geliebtes Kind erinnern möchten, kein Geheimnis, das es zu schweigen gilt. Wir wissen, dass unsere Herzen Zeit brauchen, um zu heilen, und wir wissen Ihre Fürsorge und Unterstützung in unserer Trauer zu schätzen.

Social Media-Ankündigungen

Wenn Sie die Art von Person sind, die ein umfangreiches Online-Sozialleben führt, haben Sie Ihre Schwangerschaft möglicherweise bereits Hunderten von Menschen angekündigt. Um gut gemeinte, aber möglicherweise verletzende Fragen zu Ihrer Schwangerschaft in den kommenden Wochen und Monaten zu vermeiden, möchten Sie möglicherweise eine Ankündigung zu Ihrem Verlust veröffentlichen.

Jeder der obigen Vorschläge könnte funktionieren. Denken Sie daran, dass Sie niemandem antworten müssen, wenn Sie keine Lust dazu haben.

Tatsächlich ist es möglicherweise besser, Ihre Ankündigung zu veröffentlichen und sich dann ein paar Tage von den sozialen Medien frei zu nehmen, damit Sie nicht überfordert werden.

Dankeskarten für Duschgeschenke

Bei Spätverlusten, insbesondere bei kurzfristigen oder vorzeitigen Totgeburten, haben Sie möglicherweise bereits eine Babyparty hinter sich. Ebenso können Sie mit den erhaltenen Geschenken einen Kindergarten eingerichtet haben.

Vielleicht hatten Sie vor der Tragödie keine Gelegenheit, Dankeskarten zu versenden. Sollten Sie sie jetzt senden? Die Leute werden sicherlich Verständnis haben, wenn Sie es nicht tun. Dankeskarten können jedoch eine Gelegenheit sein, die Neuigkeiten über Ihr Baby zu teilen und Ihre Absichten mit Ihren Duschgeschenken anzukündigen. Hier sind einige Beispiele für Dankesschreiben:

Sie haben vielleicht schon gehört, dass unser Sohn/Tochter (Name) verstorben ist. Wir danken Ihnen für Ihr großzügiges Geschenk zur Babyparty. Wir möchten, dass Sie wissen, dass wir beabsichtigen, die Geschenke in Erwartung unseres nächsten Kindes aufzubewahren. Wir wissen Ihre Liebe und Unterstützung in dieser herzzerreißenden Zeit zu schätzen.
Wir möchten uns bei Ihnen für Ihr großzügiges Geschenk an unser Baby (Name) bedanken, das am (Datum) verstorben ist. Es bedeutet uns so viel, an die Liebe und Unterstützung unserer Freunde und Familie in dieser traurigen Zeit zu denken. Auf Wunsch senden wir Ihnen Ihr Geschenk gerne zurück oder spenden es in Erinnerung an einen (Namens-)Wohltätigkeitsverein.

Andere Vorschläge

Wenn Sie nach einer vorgedruckten Ankündigung suchen, werden Sie möglicherweise von der verfügbaren Auswahl enttäuscht sein. Eine leere Grußkarte oder sogar Briefpapier aus der Hochzeitsabteilung kann der gewünschten Stimmung entsprechender aussehen.

Ebenso können Sie Ihr Ultraschallfoto, ein Foto des Babys oder einen Fußabdruck Ihres Babys hinzufügen, um Ihren Lieben zu helfen, sich mit Ihrem Kind als Person zu verbinden. Denken Sie daran, dass das Teilen Ihres Verlustes auch anderen Frauen in Ihrem Leben helfen kann, sich wohler zu fühlen, über ihre eigenen Verluste zu sprechen. Es gibt keinen Ersatz für die Unterstützung von jemandem, der eine ähnliche Tragödie durchgemacht hat.

Letztendlich entscheiden Sie selbst, wie Sie mit Ihrer Trauer umgehen. Stellen Sie also sicher, dass Sie das tun, was Ihnen am bequemsten ist.

Es ist nie einfach, mit Freunden und Familienmitgliedern über den Verlust eines Babys oder eine Fehlgeburt zu kommunizieren. Sie trauern nicht nur, sondern ringen auch darum, zu verstehen, was passiert ist. Daher ist es wichtig, dass Sie sich durch keinen der Vorschläge auf dieser Seite eingeengt fühlen.

Wenn Sie es etwas lässiger mögen, vertrauen Sie Ihrem Instinkt. Es gibt keine Möglichkeit, mit Ihrem Verlust umzugehen, und niemand sollte Ihnen sagen, dass Sie irgendwelche Regeln einhalten müssen. Tun Sie das, was sich für Sie am besten anfühlt.