So stillen Sie Ihr Baby

Bei der Ernährung Ihres Babys geht es nicht nur um Ernährung, sondern auch um Pflege und Komfort. Die Zeit beim Füttern zu nutzen, um Augenkontakt herzustellen und Ihr Baby zu halten, ist eine großartige Möglichkeit, diese Bindungszeit zu verlängern. Es ist auch eine großartige Zeit, um mit Ihrem Kleinen zu sprechen.

Stillen bietet Ihnen und Ihrem Baby viele gesundheitliche Vorteile. Es kostet neben den gesundheitlichen Vorteilen auch weniger Geld als andere Fütterungsmethoden.

Von einem gesünderen Baby mit einem höheren IQ bis hin zu einer Mutter, die dazu neigt, ihr Schwangerschaftsgewicht schneller zu verlieren und mehr Zeit zur Verfügung hat, ist Stillen oft das Beste für alle Beteiligten.

Auswahl einer Stillposition

Hilfe beim Stillen bekommen — Taxi/Getty Bilder

Sie können jede Position wählen, in der Sie stillen möchten, sei es eine sitzende oder eine liegende Position. Es sollte eine sein, die Ihnen die beste Fütterungsposition für Ihr Baby und seine Bedürfnisse bietet. Dies kann je nach Alter des Babys, Ihrem Komfortniveau und sogar der Tageszeit variieren. Viele Leute verwenden den Wiegengriff, wobei die Mutter aufrecht sitzt und das Baby wie eine Wiege hält. So können Sie das Baby mit einer Hand halten und mit der anderen Ihre Brust stützen oder bewegen

Unterstützung des Babys während der Stillzeit

Mutter und Baby stillen im Liegen — Dorling Kindersley/Getty Images

Egal für welche Position Sie sich entscheiden, holen Sie sich Unterstützung! Ein Stillkissen oder Couch- oder Bettkissen zum Hochhalten des Babys entlasten Nacken und Rücken. Bitten Sie andere um Hilfe, wenn Sie gerade lernen.

Sie können ausgefallene Kissen kaufen, um die gleiche Arbeit zu erledigen, aber die meisten Mütter finden, dass alles, was ihre Arme hebt, die Belastung spart. Das macht Stillkissen für die meisten Mütter zu einem Luxus.

Wenn Sie Zwillinge stillen, kann ein speziell entwickeltes Kissen eine gute Option sein

Babylagerung an der Brust

Mutter stillt in der Wiege — Blend/Getty Images

Ein guter Verschluss ist einer der wichtigsten Bestandteile des komfortablen Stillens. Dies geht direkt auf eine gute Position des Babys zurück. Ihr Baby sollte Bauch an Bauch mit Ihnen und Kinn an Brust sein. Wenn das Baby verdreht ist oder der Kopf gedreht wird, kann dies nicht nur die Milchaufnahme erschweren, sondern auch Ihre Brustwarzen schmerzen.

Ältere Babys bewegen sich beim Stillen eher. Dies scheint den meisten Müttern keine Schmerzen zu bereiten. Aber lassen Sie Ihr Neugeborenes nicht die schlampigen Gewohnheiten des Stillens älterer Babys lernen, es kommt einfach nicht mit den gleichen Positionen durch, die stillende Akrobaten in späteren Stadien tun.

Anschnallen Ihres Babys

Stillen von Babys — E Dygas / Getty Images

Verwenden Sie eine Hand, um die Brust zu umschließen und dem Baby anzubieten. Das Baby sollte seinen Mund weit genug öffnen, um einen guten Teil des Warzenhofgewebes (der dunklere Teil der Brust) in den Mund zu nehmen. Wenn das Baby dies tut, ziehen Sie es näher an die Brust und beobachten Sie, wie es säugt.

Wenn Sie beim ersten Mal keinen guten Riegel bekommen haben, lassen Sie das Baby trotzdem an.

Eine falsche Verriegelung kann eine Quelle für wunde Brustwarzen und andere Komplikationen sein. Nehmen Sie das Baby einfach von der Brust und versuchen Sie es erneut. Es kann mehrere Versuche dauern, bis Sie einen guten Riegel bekommen. Wenn Ihr Baby das Stillen lernt, wird es einfacher.

Worauf Sie beim Stillen des Babys achten und worauf Sie achten sollten

Mutter stillt ihr Kind — KidStock/Bilder mischen/Getty Images

Während das Baby stillt, sollten Sie einige Dinge beachten, um sicherzustellen, dass alles in Ordnung ist. Die Lippen des Babys sollten um die Brust herum aufgeweitet sein. Wenn Sie die Unterlippe etwas nach unten ziehen (während sie stillen), sollte sich die Zunge um die Brust legen. Sie können das Baby normalerweise auch schlucken hören und beobachten, wie seine Ohren wackeln, wenn es aktiv gestillt wird.

Beenden einer Fütterung

Mutter stillt Baby — Jamie Grill/Getty Images

Wenn das Baby eine Pause braucht, die Seite wechselt oder fertig ist, gleiten Sie einfach mit einem Finger in den Mundwinkel, um den Sog sanft zu unterbrechen. Wenn Sie dies nicht tun, werden Sie sich große Schmerzen zufügen. Sie können dann die andere Seite nach den gleichen Schritten anbieten.