So schützen Sie Ihr Kind im Schlaf vor dem Ersticken

Wenn es um Säuglinge, Kleinkinder und sogar Vorschulkinder geht, wird keinem Thema mehr Aufmerksamkeit geschenkt als dem Schlafen. Ob es darum geht, Kinder nachts durchzuschlafen, tagsüber ein Nickerchen zu machen oder in ein großes Kinderbett zu wechseln, Eltern sind immer daran interessiert, die Schlafgewohnheiten ihrer Kinder zu besprechen. Aber kein Thema ist so wichtig wie die Umsetzung sicherer Schlafpraktiken.

Tatsächlich hilft es Eltern, die Vor- und Nachteile eines sicheren Schlafs zu kennen, um ihre Kinder vor Gefahren wie dem plötzlichen Kindstod (SIDS), Ersticken und sogar Strangulation zu schützen. Hier ist eine Übersicht über die Dinge, die Sie tun können, um von der Geburt bis zum Kindergartenalter einen sicheren Schlaf zu üben.

Sicherer Schlaf vom Neugeborenen bis zum 1 Jahr

Die meisten frischgebackenen Eltern wissen bereits, dass sie Babys auf dem Rücken schlafen legen und tagsüber ausreichend Zeit für den Bauch haben sollten. Sie wissen jedoch möglicherweise nicht, dass die Vermeidung von Bettzeug im Kinderbett auch zur Vorbeugung von Erstickung und SIDS unerlässlich ist. Tatsächlich sollten sich keine Decken, Kissen, Stofftiere oder Stoßfänger in der Wiege oder dem Kinderbett Ihres Babys befinden. Alle diese Gegenstände bergen Erstickungsgefahr.

Eltern sollten auch darauf achten, dass ihr Baby auf einer festen, ebenen Unterlage ohne Eindrückungen oder Falten gelegt wird. Weiche Matratzen und andere Oberflächen, die durch das Gewicht durchhängen oder eindrücken, stellen ebenfalls eine Erstickungsgefahr dar – insbesondere, wenn Ihr Baby herumrollen kann. Legen Sie Ihr Baby außerdem niemals auf Sofas oder Sesseln zum Schlafen. Diese Möbelstücke sind extrem gefährliche Schlafplätze für ein Baby.

Eine weitere Erstickungsgefahr besteht im Stillen im Bett, wenn die Gefahr besteht, dass Sie einschlafen. Wenn Sie denken, dass Sie beim Stillen einschlafen könnten, sollten sich in der Nähe des Babys keine Decken, Laken oder Kissen befinden, die den Kopf oder Nacken Ihres Babys bedecken oder eine Überhitzung verursachen könnten.

Sicherer Schlaf während der Kleinkindjahre

Im Idealfall schläft Ihr Baby bis kurz vor dem Vorschulalter in einem Kinderbett. Die allgemeine Empfehlung ist, dass Ihr Kind ungefähr 35 Zoll groß sein sollte – oder wenn die Seite des Kinderbetts weniger als drei Viertel der Körpergröße Ihres Kindes beträgt – bevor Sie beginnen, in ein „großes Kinderbett“ umzusteigen.

Ab einem Alter von 1 Jahr kann Ihr Kleinkind eine kleine Decke im Kinderbett haben. Aber Sie sollten dennoch Stoßfängerpolster, große Kuscheltiere und flauschige Kissen vermeiden, da die Gefahr, sich einzuklemmen und zu ersticken, in einem Kinderbett immer noch ein Problem darstellt. Ebenso können Kleinkinder, wenn sie mobiler werden, diese Gegenstände verwenden, um zu versuchen, selbst aus dem Kinderbett zu klettern.

Sobald Ihr Kleinkind ein Kinderbett oder ein Kinderbett mit Bettgittern hat, ist es wichtig, daran zu denken, seine Betten nicht in der Nähe einer Wand zu platzieren.Kleinkinder, die in einem Bett nahe einer Wand schlafen, können manchmal vom Bett rollen und sich im engen Raum zwischen Bett und Wand festklemmen, was die Erstickungsgefahr erhöht. Schwere Bettbezüge können auch zu einer unsicheren Situation beitragen, indem sie die Atemwege eines Kindes blockieren und zum Ersticken führen.

Außerdem sind manche Kinder so fest im Schlaf, dass sie beim Einrollen in den Raum zwischen Bett und Wand vielleicht nicht einmal aufwachen, besonders wenn sie in einen weich gepolsterten Bereich rollen, den wohlmeinende Eltern durch Ausstopfen zu verschließen versucht haben Kissen oder Bettzeug im Raum zwischen Bett und Wand. In der Tat, wenn ein kleines Kind in diesen Bereich rollt, kann der versuchte Schutz die Erstickungsgefahr erhöhen.

Sicherer Schlaf während der Vorschuljahre und darüber hinaus

Um die Erstickungsgefahr für Kinder während der Vorschuljahre zu vermeiden, sollten Eltern auch im Alter darauf achten, den Schlafplatz ihres Kindes zu schützen.Auch Kinder, die zu einem großen Kinderbett aufgestiegen sind, sollten ihr Bett nach Möglichkeit in der Mitte des Raumes oder zumindest einige Meter von einer Wand entfernt aufstellen. Auch in diesem Alter besteht noch Erstickungsgefahr, wenn sie zwischen Wand und Bett eingeklemmt werden.

Betten, die mit Seitensicherungen ausgestattet sind, können zwar dazu beitragen, das Risiko des Herunterrollens vom Bett zu minimieren, aber sie sind kein absoluter Schutz. Und wenn das Bett Ihres Kindes nicht mit Bettgittern ausgestattet ist, empfehlen wir generell, keine separaten, tragbaren Seitengitter zu kaufen und diese am Bett zu befestigen. Wenn Sie Schienen kaufen, sollten diese nach 2013 hergestellt und nur für Kinder ab 2 Jahren verwendet werden.

Wenn Ihr Kind dazu neigt, vom Bett zu rollen, oder Sie dies befürchten, können Sie das Bett näher am Boden aufstellen (sogar die Matratze direkt auf den Boden legen) und alle harten Möbel vom Bett entfernen.

Eltern sollten auch darauf achten, keine Barriere zu schaffen, die ein Kind daran hindert, sicher aus dem Bett zu kommen. Eng verstaute oder besonders schwere Bettlaken und Bettzeug stellen beispielsweise zusätzliche Erstickungsgefahr für Kinder dar. Ihr Ziel kann es sein, Ihr Kind die ganze Nacht im Bett zu lassen, aber Sie möchten sicherstellen, dass es im Notfall, wie einem Brand, Unwetter oder in Not, wie zum Beispiel Erbrechen, keine Sicherheitsbarriere gibt die Ihrem Kind unbeabsichtigt schaden könnten.

Während Gitterbetten, schöne Steppdecken und süße Kuscheltiere alle entzückend sind, können sie für ein schlafendes Baby ernsthafte Risiken darstellen. Ebenso können auch Kabel von Babyphones und Jalousien Gefahren darstellen. Auch Bettgitter, die oft als Hilfsmittel zur Verletzungsprävention angepriesen werden, können gefährliche Ergänzungen zu einem schlafenden Kinderbett sein. Um das Risiko von SIDS, Erstickung und sogar Strangulation zu vermeiden, ist es wichtig, alles, was Sie in und um das Kinderbett oder Bett Ihres Kindes herum legen, sorgfältig zu prüfen und sicherzustellen, dass alles entwicklungsgerecht ist. So haben Sie Ihrem Kleinen einen sicheren Schlafplatz geschaffen.