Schlechte Auswirkungen von zu viel Knoblauch

Knoblauch hat viele Vorteile für unsere Gesundheit, aber zu viel Knoblauch zu essen kann einige Nebenwirkungen haben. Zu diesen Nebenwirkungen zählen Leberschäden, Übelkeit, Erbrechen, Sodbrennen, Durchfall und Blutungen.

In diesem Artikel diskutieren wir die möglichen negativen Auswirkungen von Knoblauch.

Schlechte Auswirkungen von zu viel Knoblauch

1. Knoblauch kann Leberschäden verursachen

Der Verzehr von zu viel Knoblauch kann die Leber beeinträchtigen. Obwohl roher Knoblauch ein antioxidatives Potenzial hat, kann der Verzehr von zu viel Knoblauch zu Lebertoxizität führen. Laut Rattenstudien kann Knoblauch in hohen Dosen (0,5 Gramm pro kg Körpergewicht) Leberschäden verursachen. Niedrige Knoblauchdosen (0,1 Gramm bis 0,25 Gramm pro kg Körpergewicht) täglich sind jedoch sicher für die Leber.

2. Knoblauch verursacht schlechten Geruch

Laut einem italienischen Bericht waren Knoblauchatem und Körpergeruch zwei der häufigsten Nebenwirkungen beim Verzehr von Knoblauch. Der Verzehr von Knoblauch verursacht einen schlechten Geruch für den Atem und den Körper.

Es wurde festgestellt, dass Knoblauchgeruch noch lange nach dem Zähneputzen im Mund verbleibt. Einige Experten glauben, dass die Chemikalien im Knoblauch, die zu Mundgeruch beitragen, dieselben Chemikalien sind, die ihm auch seine Vorteile verleihen. Mundgeruch kann Sie jedoch in Verlegenheit bringen. Daher müssen Sie wahrscheinlich zweimal überlegen, bevor Sie Knoblauch essen.

3. Knoblauch kann Übelkeit, Erbrechen und Sodbrennen verursachen

Es gibt Hinweise darauf, dass der Verzehr von frischem Knoblauch auf nüchternen Magen Übelkeit, Erbrechen und Sodbrennen verursachen kann. Bestimmte Beobachtungsstudien haben auch festgestellt, dass der Verzehr von Knoblauch Sodbrennen und Übelkeit verursachen kann. Der Verzehr von zu viel Knoblauch kann bei manchen Menschen auch eine gastroösophageale Refluxkrankheit (GERD) verursachen. Weitere Forschung ist erforderlich, um diese Nebenwirkung von Knoblauch zu verstehen.

4. Knoblauch kann Durchfall verursachen

Der Verzehr von zu viel rohem Knoblauch kann Durchfall verursachen. Knoblauch kann Durchfall auslösen, da er Blähungen verursachen kann.

5. Knoblauch kann Magenprobleme verursachen

Eine japanische Studie spricht von Knoblauchprodukten, die mit einer Polymerbarriere beschichtet sind, um einen Zerfall im Magenmilieu zu verhindern. Diese Knoblauchprodukte führten bei der Einnahme zu einer Rötung der Magenschleimhaut. Die Ergebnisse legen nahe, dass Sie vor der Verwendung von Knoblauch und verwandten Produkten vorsichtig sein sollten, da diese Produkte unerwünschte Auswirkungen auf die Magengesundheit haben können.

6. Knoblauch kann den Blutdruck zu stark senken

Knoblauch kann den Blutdruck senken. Wenn Sie jedoch bereits Medikamente zur Behandlung von Bluthochdruck einnehmen, kann der Verzehr von Knoblauch zu Hypotonie (niedrigem Blutdruck) führen. Zusätzlicher Knoblauch hat auch gezeigt, dass er den Blutdruck senkt. Daher könnte die Einnahme von Knoblauchpräparaten eine schlechte Idee sein, wenn Sie bereits Blutdruckmedikamente einnehmen. Der Verzehr von Knoblauch kann auch den Blutdruck leicht senken.

7. Knoblauch kann Blutungen verschlimmern

Knoblauch kann das Blutungsrisiko erhöhen. Daher dürfen Sie keinen Knoblauch essen oder Knoblauchprodukte zusammen mit blutverdünnenden Medikamenten wie Warfarin verwenden. Dies gilt insbesondere bei frischem Knoblauch. Außerdem sollten Sie den Knoblauchkonsum mindestens 7 Tage vor einer Operation einstellen. Knoblauch hat thrombozytenaggregationshemmende Wirkungen und kann die Blutung während der Operation verstärken.

8. Knoblauch kann Schwitzen auslösen

Laut einigen Studien kann Knoblauch bei manchen Menschen auch starkes Schwitzen verursachen. Wir brauchen jedoch mehr Forschung zu diesem Effekt.

9. Knoblauch kann Schwindel verursachen

Zu viel Knoblauch zu essen kann zu Schwindel führen. Der Mechanismus hinter diesem Effekt ist jedoch noch nicht untersucht.

10. Knoblauch kann Ekzeme oder Hautausschläge verursachen

Längerer Kontakt mit Knoblauch kann zu Hautreizungen führen. Einige spezifische Enzyme im Knoblauch können zu dieser Reizung führen. Es gibt Hinweise darauf, dass Ekzeme auch aufgrund einer Allergie gegen Knoblauch auftreten können.

Laut einer Studie kann der häufige Umgang mit Knoblauch zum Kochen zu Hautausschlägen führen.

11. Knoblauch kann mit einigen Medikamenten interagieren

Es wurde festgestellt, dass Knoblauch mit einigen Arzneimitteln wie Chlorpropamid, Fluindion, Ritonavir und Warfarin wechselwirkt.

12. Knoblauch kann Kopfschmerzen verursachen

Knoblauch, besonders wenn Sie rohen Knoblauch essen, kann Migräne auslösen. Obwohl Knoblauch nicht direkt Migräne-Kopfschmerzen verursacht, aktiviert er einen Prozess, der Migräne verursacht.

Obwohl die Forscher den Grund nicht genau kennen, glauben sie, dass der Grund am Trigeminusnerv liegen könnte – dem Hauptschmerzweg im Körper. Der Verzehr von Knoblauch kann diesen Nerv stimulieren, um neuronale Signalmoleküle freizusetzen, die Neuropeptide genannt werden. Diese Neuropeptide gehen zur Membran, die Ihr Gehirn bedeckt, und verursachen Kopfschmerzen.

13. Knoblauch kann eine vaginale Hefepilzinfektion verschlimmern

Knoblauchzehen können das zarte Gewebe der Vagina reizen. Einige Frauen führen Knoblauchzehen in die Vagina ein, um vaginale Hefepilzinfektionen zu behandeln. Diese Methode wird nicht empfohlen.

14. Knoblauch kann Sehstörungen verursachen

Forscher fanden heraus, dass eine übermäßige Einnahme von Knoblauch zu einem Zustand namens Hyphema führen kann, der sich auf Blutungen in der Augenkammer bezieht. Die Augenkammer ist der Raum zwischen der Iris und der Hornhaut. Knoblauch hat eine gerinnungshemmende Substanz, und der Verzehr von zu viel Knoblauch kann ein Hyphema verursachen oder verschlimmern. Hyphema kann auch zu dauerhaftem Sehverlust führen.

Viele Leute berichten auch über andere Nebenwirkungen von Knoblauch. Der Verzehr von zu viel Knoblauch kann Appetitlosigkeit verursachen, zu Nierenhämatomen, Verätzungen im Mund und lebensbedrohlichen allergischen Reaktionen führen.

Knoblauch kann auch eine Erkrankung namens Pemphigus verursachen, eine Autoimmunerkrankung.

Es gibt eine Liste von Lebensmitteln, die Nebenwirkungen haben können, wenn sie zusammen mit Knoblauch eingenommen werden. Siehe unten.

Lebensmittel, die Sie bei der Einnahme von Knoblauch vermeiden sollten

Sie sollten bestimmte Lebensmittel nicht zusammen mit Knoblauch konsumieren, um schlechte Nebenwirkungen zu vermeiden. Zu diesen Lebensmitteln gehören:

• Nelke
• Ingwer
• Ginkgo
• Rosskastanie
• Rotklee
• Kurkuma
• Weide
• Paprika
• Pappel
• Danshen

Fazit

Knoblauch ist eine häufige Zutat in der Küche mit mehreren medizinischen Eigenschaften. Übermäßiger Verzehr von Knoblauch kann jedoch schwerwiegende Nebenwirkungen wie Übelkeit, Erbrechen, Sodbrennen, Magenprobleme und Blutungen verursachen. Wenn Sie leicht anfällig für Allergien sind, konsultieren Sie vor dem Verzehr von Knoblauch Ihren Arzt.

Einige häufige Fragen zu Knoblauch

Frage: Wie lange bleibt Knoblauch in meinem Körper?
Antwort: Knoblauch bleibt 24 bis 48 Stunden in Ihrem Körper. Gewürze wie Knoblauch werden durch Ihren Schweiß und Ihr Verdauungssystem ausgeschieden.

Frage: Warum tut mein Magen weh, wenn ich Knoblauch esse?
Antwort: Knoblauch ist reich an Fruktanen. Viele Menschen berichten, dass Knoblauch Verdauungsschwierigkeiten verursachen kann. Knoblauch kann bei manchen Menschen zu Bauchschmerzen, Blähungen und Blähungen führen.

Frage: Erhöht Knoblauch den Blutdruck?
Antwort: Es gibt keine Studien, die belegen, dass Knoblauch den Blutdruck erhöhen kann.

Frage: Verursacht Knoblauch bei schwangeren Frauen Geburtswehen?
Antwort: Es gibt keine Forschung, die dies behauptet. Schwangere können jedoch vor der Einnahme von Knoblauch ihren Arzt konsultieren.