Machen Sie Ihre eigene Salzwasser-Mundspülung

Eine Kochsalzlösung zum Einnehmen oder eine Salzwasser-Mundspülung kann verwendet werden, um den Mund zu reinigen und Schmerzen zu lindern. Menschen verwenden Salzwasser häufig bei Krebsgeschwüren, nach oralen Operationen und bei allgemeinen Mundschmerzen.

Dieser Artikel enthält eine Schritt-für-Schritt-Anleitung, wie Sie eine Salzwasserspülung herstellen können, die Sie zu Hause verwenden können. Es beantwortet auch einige häufig gestellte Fragen dazu, wann und wie die Spülung verwendet wird.

Salzwasser vs. Mundwasser

Herkömmliche Mundspülungen enthalten oft Alkohol. Sie können geschwollene Schleimhäute im Mund reizen. Dies ist ein wichtiger Grund, warum Zahnärzte empfehlen, nach einer Tiefenreinigung oder einem anderen zahnärztlichen Eingriff eine Salzwasserspülung zu verwenden, um Schmerzen und Schwellungen zu lindern.

Salzwasserspülungen haben sich bewährt:

• Beruhigen Sie Entzündungen im Mund oder Zahnfleischbluten
• Halsschmerzen heilen
• Erfrischen Sie den Atem
• Lebensmittel lösen und entfernen

Wie man eine Salzwasser-Mundspülung macht

Sie können ganz einfach eine gute Kochsalzlösung zu Hause herstellen. Du brauchst zwei bis drei Zutaten, die fast jeder in seiner Küche hat. Es ist eine gute Idee, jedes Mal, wenn Sie diese Spülung verwenden, eine neue Charge zuzubereiten.

Zutaten

Du brauchst:

• 8 Unzen warmes Wasser
• 1 Teelöffel Salz
• 2 Teelöffel Backpulver (optional)

Vorbereitung

Eine Salzwasser-Mundspülung herzustellen ist einfach. Die Zubereitung dauert etwa 10 Minuten.

1. Beginnen Sie damit, 8 Unzen warmes Wasser zum Kochen zu bringen.
2. Schalten Sie die Hitze aus.
3. Lassen Sie das Wasser stehen, bis es kühl genug ist, um es abzuspülen, aber noch warm. Die Hitze hilft, das Salz und das Backpulver aufzulösen.
4. Während das Wasser noch warm ist, das Salz einstreuen und rühren, bis sich das Salz vollständig aufgelöst hat.
5. Optional kannst du das Natron zusammen mit dem Salz im Wasser auflösen.
6. Verwenden Sie die Kochsalzlösung wie angegeben und entsorgen Sie alle übrig gebliebenen Lösungen.

Stellen Sie für jeden Gebrauch eine frische Lösung her.

Wie benutzt man

Sofern von Ihrem Zahnarzt oder Arzt nicht anders verordnet, schwenken Sie die Lösung 30 Sekunden lang im Mund herum und spucken Sie sie dann aus. Schlucken Sie es nicht. Es wird Ihnen nichts passieren, wenn Sie es schlucken, aber es ist nicht notwendig.

Salzwasser-Mundspülung kann bis zu viermal täglich bis zu zwei Wochen lang ohne Nebenwirkungen verwendet werden. Wenn Sie jedoch zu lange eine orale Salzwasserspülung verwenden, kann dies Ihrem Zahnschmelz schaden. Wenn Ihr Zahnschmelz beschädigt ist, kann dies zu Karies führen.

Bei Zahnschmerzen

Salzwasser ist auch ein gutes Hilfsmittel bei Zahnschmerzen. Zwei- bis dreimal tägliches Spülen mit warmem Salzwasser kann helfen, Zahnschmerzen zu lindern, da Salzwasser antiseptisch wirkt. Es entfernt Bakterien sanft aus dem infizierten Bereich.

Backpulver zum Einnehmen

Wenn du auf eine bestimmte Wunde in deinem Mund abzielen möchtest, wie zum Beispiel einen Krebsgeschwür, kannst du ganz einfach eine Paste herstellen. Mischen Sie Backpulver und kleine Tropfen Wasser nach und nach, bis die Paste etwa so dick ist wie Zahnpasta. Bedecken Sie die Krebsgeschwüre mit der Paste. Wiederholen Sie dies so oft wie nötig.

Zusammenfassung

Salzwasserspülungen können verwendet werden, um Schmerzen zu lindern und Schwellungen zu lindern, wenn Sie eine Zahnbehandlung hatten oder Krebsgeschwüre oder Halsschmerzen haben.

Die Herstellung der Kochsalzlösung ist so einfach wie das Rühren eines Teelöffels Salz in 250 ml Wasser, das gekocht und etwas abgekühlt wurde. Sie können der Mischung auch 2 Teelöffel Backpulver hinzufügen, wenn Sie möchten.

Verwenden Sie die Spülung, solange das Salzwasser noch warm ist, aber nicht heiß genug, um sich den Mund zu verbrennen. Machen Sie es jedes Mal frisch, wenn Sie es verwenden.

Befolgen Sie die Anweisungen Ihres Arztes, wie oft mit Salzwasser gespült werden soll.